Вопрос: Как преодолеть одиночество в компании людей?

Каждому человеку иногда необходима компания, чтобы пообщаться, вылить наболевшее или просто вместе помолчать. Когда люди контактируют друг с другом, происходит незримый энергообмен, так необходимый каждому из нас. Если этого энергообмена нет, тогда человек начинает испытывать болезненное чувство одиночества или тоски. А как все же перестать быть одиноким, вы и узнаете, посмотрев полезный видеоролик «как побороть одиночество»..
Участвуйте в тренинге «ловушки негативных программ»: http://dmitriymoskovtsev.ru/programms/trening-lovushki-negativnyh-programm.
Записывайтесь на индивидуальную консультацию Дмитрия Московцева: http://dmitriymoskovtsev.ru/programms/individualnaya-konsultaciya-dmitriya-moskovceva.
Читайте книгу «ловушки негативных программ»: http://dmitriymoskovtsev.ru/articles/kniga-lovushki-negativnyh-programm

✅ Вступайте в наш Telegram https://vplink.site/telegram/, чтобы получать больше полезной информации о психологии человека и психологии отношений, а также аудио тренинги от психологов и интересные жизненные истории..
=
БОЛЬШЕ ВИДЕО ПО ПСИХОЛОГИИ СМОТРИТЕ ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ:
=
► Лабковский 2020 (новое) https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BLhdBGUcTRYzsU3YP_gnF9.
► Психолог Михаил Лабковский https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9CQJEkjBOkXEuknPx6u8KUk.
► Михаил Лабковский ответы на вопросы (лучшее) https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9AlE17_Qp15k5XilQUq59B3.
► Вебинары По ПСИХОЛОГИИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9C4jIUWlz44HB44KWWhNQfc.
► Психология отношений мужчины и женщины https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9CxMx-N0BLa6v_GwrLa5ICJ.
► Психология женщин https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9B3XuqxiOzpvhNCm8skw4cq.
► Психология мужчин https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9D6Iw-8UBycvJr8w5Q-yWJb.
► Про любовь и брак https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BYe2dmp_nZIAiSBWIqyVQQ.
=
Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UChUrod2dgrO1D_KPOxyyGew.
=
#психология #Лабковский #психологиядлявсех

Как избавиться от чувства одиночества? Как бороться с чувством одиночества? Как справиться с одиночеством?

Мед.психолог Вероника Степанова как всегда глубоко и коротко расскажет о причинах одиночества и секретах успеха в любовных отношениях! =)

Представьте, что всё время, куда бы вы ни пошли, вы ощущаете себя будто под стеклянной колбой. Вы боритесь с незначительными мелочами, мешающими вам жить, такие как будничный разговор с соседом, но обычно предпочитаете игнорировать их, как головную боль, что вот-вот должна сама пройти. Долгое время вы пренебрегали этим чувством, думая, что это очередной плохой день. Но всё же отчужденность и абстрагирование подкрались незаметно, и вот, вы уже свыкаетесь с тем, что приходится надевать социальную маску, чтобы не вызывать к себе внимания. Но проблемы лишь прибавляются Любая, даже самая простая, задача становится болезненной. Этот порочный круг начинается снова и снова. Поэтому пропадает мотивация, ведь зачем стараться, если так или иначе ничего не приносит радость? Ваше тело ощущает себя просто белым шумом телевизора, незаметным объектом. Разрыв в понимании между вами и окружающими всё только нарастает, поэтому ваш выбор остановился на уединении, в котором никто больше не будет задавать лишних вопросов..
Помощь каналу:
Стать патроном https://www.patreon.com/mgeneration.
Поддержать разово: http://www.donationalerts.ru/r/mgeneration.
Следите за новостями в социальных сетях:.
Наш канал в телеграм: https://t-do.ru/mgeneration.
Наша группа вконтакте: https://vk.com/mgenerationvk.
Ссылки на исследования:.
1..
http://www.pnas.org/content/early/2015/11/18/1514249112 о лейкоцитах, людях и макаках.
2. http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1745691614568352?journalCode=ppsa Perspectives on Psychological Science, 3 миллиона человек.
3..
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10410236.2017.1384434 Health Communication, социальные навыки.
4..
https://uanews.arizona.edu/story/poor-social-skills-may-be-harmful-mental-and-physical-health Аризона.
5..
http://www.pnas.org/content/106/52/22393 исследование на крысах.
6..
https://naked-science.ru/article/psy/29-09-2013-693 финансовые авантюры и одинокие люди.
книги https://knife.media/book-from-depression/.
#одиночество

Вам когда-нибудь приходилось быть в комнате, полной людей, и чувствовать себя невидимым? Каждый когда-нибудь испытывал подобные чувства, однако, если одиночество — ваш постоянный спутник, знайте: вы можете от него избавиться. Стоит начать действовать, так как одиночество постепенно портит ваше здоровье!
.
Другие видео, которые могут вас заинтересовать:.
12 Эмоций, Которые вы Испытывали, но не Могли Объяснить https://www.youtube.com/watch?v=vl5eyTyGOgA;.
8 Физических Черт, Которые Привлекают Мужчин https://www.youtube.com/watch?v=KTZxErsURK8;.
12 Тайных Страхов, о Которых 90 % Мужчин Предпочитают Молчать https://www.youtube.com/watch?v=ldBdzC7hGWQ;.
Тайм-коды:
Инстинкт самосохранения?
Что такое одиночество.
Разрушительный эффект соцсетей.
Как одиночество влияет на ваше здоровье.
КАК ВЫ МОЖЕТЕ ПОВЛИЯТЬ НА ЭТО.
Определите проблему.
Помните, это не ваша вина.
Ищите утешение везде.
Поднимитесь и действуйте.
Помогайте нуждающимся.
Представьте место, где были счастливы.
Свяжитесь с кем-то.
Заведите дневник.
Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/.
ОБЗОР:
— Доктор Лиза Файрстоун утверждает, что почти половина из 20 000 опрошенных американцев чувствует одиночество..
— Если мы ограничены в общении или пытаемся добиться расположения других, одиночество в нашем сознании действует как инстинкт самосохранения..
— А одиночество — это ощущение того, что вам не с кем обсудить важные для вас вещи. Вам кажется, что вы изолированы от окружающих, при этом вы страстно жаждете их благосклонности..
— В сетевой коммуникации нет личного контакта. Зачастую она не может передать реальные эмоции..
— Исследования доказали, что, если одиночество становится хроническим чувством, оно нарушает работу иммунной системы..
— Самое важное — осознать, что ваше одиночество превратилось в настоящую проблему, которая мешает вам достигать целей или комфортно существовать..
— Если у вас есть увлечение, приносящее вам радость, откройте свое сердце для него! А если у вас нет хобби, почему бы вам его не завести?
— Для начала прогуляйтесь или немного побегайте в парке. Солнце и свежий воздух смогут поднять вам настроение..
— Пробуйте все, что заставит вас почувствовать себя нужным и полезным для других! Важно, что так вы начнете взаимодействовать с другими людьми, ведь именно для этого инстинкты внутри вас пробудили чувство одиночества..
— Закройте глаза и представьте себя там, где вы некогда были и испытывали счастье и умиротворение..
— Вам может быть непросто начать контакт с людьми, если вы чувствуете себя одним во всем мире, но найдите кого-то, кто легко может поднять вам настроение или может рассмешить..
— Дневник станет пространством, где вы сможете делать это без ограничений. Он не осудит вас, не сменит тему и не станет перебивать вас..
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.
—
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/….
Это жизнь! на Youtube: https://bit.ly/2tKobHX.
Бери и делай Дети https://bit.ly/2H5MVlY.
—
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Канал Олеся Тимофеева https://www.youtube.com/user/OlesTimofeevTV.
Подписывайтесь на канал «Искусство харизмы» и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! https://goo.gl/k7Kjak.
Приобрести книгу «Искусство харизмы», а также узнать подробнее о программах «Университет харизмы» и «Управление эмоциями» можно здесь: https://charismaoncommand.ru/.
Видео от Чарли из его программы «Университет Харизмы»: https://charismaoncommand.ru/academy/.
Как Не Чувствовать Себя Одиноко.
Я много говорю о том, как окружить себя людьми, которые тебе нравятся, и которым нравишься ты. Но правда в том, что каким бы харизматичным ты ни был, все равно иногда приходится проводить время наедине с собой. Причем довольно много времени. И вас не должно это пугать. Поэтому если вам иногда приходится проводит вечер в одиночестве, или же если вы чувствуете себя одиноко, поскольку у всех друзей есть пара, а у вас нет, я хотел бы поговорить в этом видео о том, как быть одному физически, но без ощущения одиночества..
00:58 Не нужно искать связь с другими людьми, чтобы не чувствовать себя одиноко.
02:03 Таблица прогнозов.
04:02 Не делайте вещи, которые не делают вас счастливыми.
05:30 Сделайте привычкой то, что приносит удовольствие.
06:33 Балуйте себя.
Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что.
сказать, то оставляйте комментарии внизу!
Инстаграм Чарли: @CharlieHoupert.
Наши другие YouTube каналы: http://frontways.ru/youtube.html.
Наш сайт: http://frontways.ru.
Мы Вконтакте: https://vk.com/frontways.
Канал автора: https://www.youtube.com/user/charismaoncommand.
Оригинал видео: https://www.youtube.com/watch?v=rMGkNUSdya8.
_
#ИскусствоХаризмы #Одиночество.
_
Music: Relax by Peyruis.
https://soundcloud.com/peyruis