Вопрос: Как наладить отношения после того, как один из партнеров изменил?

https://exback.ru/zhena.html Как вернуть доверие жены после измены мужа? Советы психолога «Как после измены вернуть доверие жены?».
С вами Алена Волк, я эксперт в области отношений, и вместе с моими коллегами Сергеем Садковским и Олегом Идеалом мы помогаем людям восстанавливать разрушенные отношения. Мы написали книгу «Как вернуть жену после того как ей изменил?» и на нашем сайте https://exback.ru/zhena.html можно познакомиться с нами и результатами нашего труда. А сегодня мы с вами вместе разберем серьезную ситуацию – это возвращение жены после того, как вы ей изменили..
Итак, что делать после измены, как должен вести себя муж после измены, чтобы вернуть доверие жены?
Измена – это одна из самых серьезных причин, по которым уходят жены. У тебя сейчас лишь одни мысли:”Изменил жене, как ее вернуть? Может есть способы, как вернуть жену после моей измены?” Восстановление отношений после измены длительное. Важно понимать, что доверие подорвано, и потребуется немало усилий, чтобы вернуть её. Но даже после измены жена может вас простить и вернуться..
Женщины панически боятся измен мужа, их пугает риск остаться одной. Им кажется, что если мужчина изменяет, значит, он найдет другую и уйдет. Боятся в данной ситуации женщины не только одиночества. Они боятся, что не хватит денег, что муж не будет помогать, боятся за детей..
Несмотря на то, что мы сегодня живем в цивилизованном обществе, у женщин все равно есть страх нищеты, боязнь за будущее детей. Испытывает женщина невыносимую боль, у нее сильная обида. Ведь наверняка и до того, как жена узнала об измене, она чувствовала какое-то время себя не такой ценной, как хотелось бы, менее желанной..
Поймите, разрушается доверие в секунду, а вот вернуть его непросто..
Как вернуть доверие жены к себе которая разлюбила? Не рассчитывайте, что вы легко вернете свою жену в этом случае. Вам следует для начала вернуть ее доверие, а на это требуется время..
Как наладить отношения с женой после измены мужа?Не думайте, что стоит упасть на колени, подарить цветы, умолять простить, и жена вернется. Все эти действия не просто не работают, они вредны. У жены это вызовет негатив, ведь она осознанно поставила от вас защиту, которую требуется убрать. Жена не ждет от вас ничего хорошего, она сейчас уверена, что вы измените ей снова. Поэтому важно меняться так, чтобы у жены пропало это ощущение. Как вернуть доверие и любовь жены после измены? Женщина должна видеть конкретные перемены, а не слушать красивые слова и обещания..
Естественно у жены нет доверия к мужу после измены, что делать?
Первое и единственное, что важно сделать с самого начала после расставания – это оставить жену на время в покое. Пусть она спокойно переживет эту сложную ситуацию..
Продемонстрируйте перемены, что меняетесь не только вы, ваше поведение, но и отношение к жене, это поможет помириться с женой после измены. Жена должна понять, что вы ее цените, и в будущем не допустите прошлых ошибок..
Как восстановить отношения после измены мужа? Советы психолога:
Шаг за шагом надо подойти к сближению с женой. Уговоры не нужны, действовать надо не напрямую. Используется влияние на эмоциональную сторону женщины, на ее влечение. Как вернуть любовь жены к мужу после измены? У каждой женщины есть определенные кнопки, и если мужчина знает, как на них нажимать, он будет добиваться любого результата, в том числе вызывать влечение женщины и любовь. Используя специальные психологические техники, это будет сделать просто..
И после сближения показывайте жене, что вы на деле изменились, что измена никогда больше не случится. Доказывать надо не словами, а поведением. Как влюбить в себя жену после измены? Когда отношения окончательно восстановятся, у вас будет близость, важно в отношения постоянно вкладываться, не пускайте все на самотек, устраивайте жене сюрпризы, совместные поездки, интересный досуг. Проводите вместе время интересно..
Есть еще одно важное правило, о котором не стоит забывать. Если удалось вернуть жену, не стоит больше подрывать ее доверие и изменять ей. Во-первых, ей будет сложно после того, как она поверила, вновь пережить такое. Во-вторых, она наверняка закроется, но уже навсегда..
Как вернуть жену после измены мужа, советы психолога и сохранить семью? Подробное руководство к действию найти можно на нашем сайте https://exback.ru/zhena.html.
Это видео: https://youtu.be/dez7167bWRE

В этом видео мы поговорим о самооценке после измены, если изменили вы. Что нужно делать чтобы вернуть себе самоуважение. С вами Лариса Бандура психолог и психотерапевт..
ОГЛАВЛЕНИЕ:
00:40 Что делать, если вы изменили..
02:00 измена это кризис в отношениях..
03:51 общество, мораль и современные отношения..
06:28 анализ самого себя,почему это случилось..
Больше информации тут http://psytreningi.bandura.com.ua/promo.
Где вы можете:
Бесплатно скачать книгу для самопознания.
Скачать книгу про психотерапию всего за 2$.
Приобрести готовый курс «Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом).
Приобрести готовый курс «UPни самооценку» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом).
Записаться на консультацию.
Заказать видео на Ютубе на свою тему.
Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента звук, видео, локация, приобретаемые знания).
Помощь психолога онлайн..
#Психолог #Психологонлайн #психотерапевт #Психология #измена #самооценка_после_измены.
В одном недавнем видео, мы обсуждали тему, как поднять самооценку если вам изменили. После этого было много комментариев о том, что делать тому, кто изменил и как поднять самооценку после этого..
Похожие видео/Рекомендую посмотреть:
Как вернуть доверие после измены? Психология отношений. Психолог Лариса Бандура.
https://www.youtube.com/watch?v=J613Dlui7Do.
Как предотвратить измену? Психолог Лариса Бандура.
https://www.youtube.com/watch?v=s5l4e3VKkyY.
Как пережить измену, предательство, утрату и начать жить? Психолог Лариса Бандура.
https://www.youtube.com/watch?v=iQ-gdegFlh8.
Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
Как восстановить самооценку после измены (когда вы изменили) Психолог Лариса Бандура.
С уважением, Лариса Бандура

Как сохранить отношения, если узнали о Вашей измене?.
Как начать жить после предательства?
Так случилось, что Вы изменили партнеру. «Попутал бес», захотелось чего-то новенького – неважно. Главное, что расставаться Вы не хотите. Вы хотите сохранить отношения после измены. Как же сохранить отношения после измены?
Это видео расскажет Вам, как сохранить отношения после измены и сделать отношения прочными и долгими..
Как спасти отношения, если партнер узнал об измене? Смотрите это видео!
—
►Больше похожих видео здесь: https://goo.gl/XOpwW7.
—
★ Как безболезненно выйти из отношений?
Переходите по ссылке https://goo.gl/2ws982 и узнайте больше!
★ Если же Вы все-таки хотите сохранить отношения, но не понимаете как, то кликайте по этой ссылке: https://goo.gl/SAFXDz.
—

http://exback.ru/zhena.html Как Вернуть Жену ПОСЛЕ ИЗМЕНЫ. Советы Психолога «КАК ВЕРНУТЬ ЖЕНУ».
Доброе время суток, Это Алёна Волк! Я эксперт по теме восстановлению отношений, вместе с Сергеем Садковским и Олегом Идеалом,мы помогаем семейным парам восстанавливать их отношения, а также являемся авторами книги «Как вернуть жену»..
Сегодня разберем достаточно щепетильную тему это восстановление отношений после измены..
Измена, о которой узнала жена как правило, одна из самых серьезных проблем при восстановлении отношение. Это существенный подрыв доверия. Однако, как вы знаете, часто бывает, что даже в таком случае женщины могут простить мужчину и быть с ним в дальнейшем..
Как правило, женский страх измен сопряжен с тем, что её мужчина покинет её и оставит одну. А в давние времена, когда в семьях было много детей и их нужно было кормить для жены это было наступление тяжелых времен, так как остаться одной без мужа с детьми это один из сильных женских страхов..
Времена, конечно, изменились, но женские страхи остались прежними. Женщина чувствует предательство, обиду и боль. Как правило, если дело доходит до измены, то это далеко не первый момент, когда она чувствовала, что её недостаточно ценят..
Доверие такая вещь, которая создается долго, а разрушить можно одним моментом. Поэтому не стоит надеяться, что есть какой-то очень быстрый способ восстановить подобные отношения. Надо быть готовым, что на это потребуется время..
Первое, что нужно сделать в данном случае, это перестать бегать и вымаливать прощение, в данном случае это не сработает. Пока не уберешь её сознательную защиту и обиду от тебя все это бесполезно..
Дело в том, что она теперь в будущем ожидает от тебя подобных предательств и боли и стратегия будет заключаться в том, что ты произведешь изменения в себе и покажешь ей, что в будущем это не повторится..
Первая задача оставить её на некоторое время без внимания, дать возможность ей пережить ситуацию и немного подзабыть ту боль, которую она сейчас чувствует..
Вторая задача показать, что ты меняешься, меняется твоё отношение к ней, в будущем ваши отношения будут выглядеть по другому..
Третье начать сближаться с ней, использовать стратегии влияния на её эмоции, чтобы она снова захотела быть с тобой и она испытала сильное влечение к тебе. Влечение это не сознательный выбор. В любой женщине есть специальные «эмоциональные кнопки», нажав на которые она сильно захочет сблизиться с тобой..
Четвертое Когда начнете сближаться необходимо продолжать показывать, что ты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО изменился, и подобного больше не произойдет. Убеждать её в этом бесполезно. Необходимо именно, показать, что ты действительно изменился..
Пятое после того, как у вас снова восстановился секс вкладываться в отношения, показывать, что ты её ценишь и она дорога для тебя. Устраивать побольше совместного досуга и развлечений в разумных пределах..
Шестое НИКОГДА больше ей не изменять. Ведь, если ты уже прошел один раз этот путь и с большим трудом восстановил доверие с ней, ещё один удар в виде таких эмоций будет ещё более сильных у женщины и в таком случае она может НАВСЕГДА закрыться от общения с тобой и больше не общаться..
О том, как все это сделать более детально и подробно ты можешь найти у нас на сайте по ссылке под видео..
https://youtu.be/y2BeB55gJ-8 Как Вернуть Жену ПОСЛЕ ИЗМЕНЫ. Советы Психолога «КАК ВЕРНУТЬ ЖЕНУ».
Другие уроки:
https://youtu.be/5dYCGN1Rysg – Как вернуть бывшую жену если у нее другой. Советы психолога «Как вернуть бывшую жену»..
https://youtu.be/Z3n6YkpH-oc Почему уходят жены от хороших мужей? Психология. Почему уходят женщины Основные причины..
https://youtu.be/bhSQeVp5Lqc Жена Подала на Развод а я не хочу разводиться. Что делать если Жена Хочет Развода Советы Психолога.
https://youtu.be/J0bB_oXgdEA Что Делать Если Бросила Жена. Как Вернуть Жену, Которая Бросила.
Как Вернуть Жену От Любовника Советы Психологов https://youtu.be/rEWpja6aVP4.
КАК ВЕРНУТЬ ЖЕНУ В СЕМЬЮ ВИДЕО https://youtu.be/aPKZkvI0t98.
КАК ВЕРНУТЬ ЖЕНУ С РЕБЕНКОМ ЕСЛИ ЛЮБИШЬ ИХ ОЧЕНЬ СИЛЬНО https://youtu.be/6ANb7Gs8gEo.
Как Вернуть Жену Если Она Разлюбила Даже Если Жена Ушла к Другому Мужчине https://youtu.be/D6QtykLjNIk.
Как Вернуть Бывшую Жену после Развода Советы Психолога https://youtu.be/Y53FSWnBUm4.
Что Делать Если Жена Ушла к Другому Мужчине Как ее вернуть https://youtu.be/kCEzX4mkHQk.
Как Вернуть Любовь Жены Если Она Разлюбила https://youtu.be/uo0IC1tVSlk.
КАК ВЕРНУТЬ ЛЮБИМУЮ ЖЕНУ Если Она Разлюбила. Советы Психолога КАК ВЕРНУТЬ ЖЕНУ https://youtu.be/cLDcA87btdw.
Как вернуть Жену если она Не хочет Отношений https://youtu.be/60D7S9IRAIM.
https://youtu.be/mVrJAjELWh4 – Как вернуть девушку, если она ушла к другому.
Как Вернуть Девушку, Если У Нее Остыли Чувства? https://youtu.be/ujjOVhM1Tbg.
Как Вернуть Девушку, Которая Разлюбила Тебя и Не Хочет Больше Ничего https://youtu.be/a7TwQHZwdlk.
КАК ВЕРНУТЬ ДЕВУШКУ ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ, если она не хочет. Советы психолога «КАК ВЕРНУТЬ ДЕВУШКУ» https://youtu.be/JTpOrOav830

Отношения после измены: 3 шага для восстановления отношений от Анастасии Гибской..
Получите доступ к бесплатному видеокурсу: «Шаг за Шагом: Как влюбить в себя мужчину», который вы найдете в этом разделе:
http://www.anastasiagibskaya.com/trening/.
═══════════════════════════════════.
Женский тренер, коуч по вопросам семейных.
и предсемейных отношений Анастасия Гибская.
═══════════════════════════════════.
✔ Подписаться на канал http://www.youtube.com/user/AnastasiyaGibskaya.
✔ Жмите «Лайк»:).
✔ Оставляйте своё мнение в комментариях!
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
◆ Авторский блог http://www.anastasiagibskaya.com/.
◆ Группа ВКонаткте https://vk.com/anatomiya_otnosheniy.
◆ Facebook https://www.facebook.com/anatomiyaotnosheniy/.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰.
Следите за каналом! Спасибо!
JOIN VSP GROUP PARTNER PROGRAM: https://youpartnerwsp.com/ru/join?94667

✓ Видео курс «Как выйти замуж» ➤ https://goo.gl/LfD2sR.
✓ Книга «Роза любви и женственности» ➤ https://goo.gl/Gr8f6d.
Юлия Ланске в соц.сетях:
Facebook ➤ https://www.facebook.com/LanskeJulia.
Вконтакте ➤ http://vk.com/vyjty_zamuzh.
Instagram ➤ https://www.instagram.com/lanskejulia/.
Twitter ➤ https://twitter.com/Julia_Lanske.
G+ ➤ https://www.google.com/+KakNaitiLubimogo.
Понравилось видео «Как выстраивать отношения после измены»? Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями ➤ https://www.youtube.com/watch?v=WsZvrZNWaZY.
Хотите узнавать все секреты первыми? Подписывайтесь на мой канал! ➤ http://bit.ly/YLanske.
Интересные видео:.
7 лайфхаков, как оставаться любимой в любом воздасте https://www.youtube.com/watch?v=_AL0qHxDzJ8.
О чём НЕЛЬЗЯ говорить мужчине на первом свидании https://www.youtube.com/watch?v=MgbbvJS6Xoo.
Что делать если мужчина изменил https://www.youtube.com/watch?v=xonZ9g-sxEM.
Как выстраивать отношения после измены?
Я напомню, что в предыдущем ролике мы говорили прощать измену или нет, но здесь и сейчас мы разбираемся в том, что мы простили и приняли решение жить дальше вместе с мужчиной, который вам изменил и как теперь с ним строить отношения, чтобы опять не наступить на те же самые грабли..
Первое и самое главное – никогда не возвращайтесь к факту измены. Все, вы приняли решение остаться вместе. Так? Так. Забудьте тогда об этой измене, не упоминайте никогда о ней в разговорах, ссорах и спорах с мужчиной, ни в коем случае не обсуждайте измену с третьими лицами друзьями, знакомыми, семьей, не возвращайтесь к ней даже мысленно. Мысли: «А может ли это повториться?», «А вдруг у него остались к ней какие-то чувства?» будут разъедать вас и ваши отношения..
Далее, дорогие девушки, иногда, когда происходит измена, женщина себя начинает вести так: «В наших отношениях ты облажался и поэтому у меня +10 баллов, а у тебя -10. И вот с этой позиции я дальше начинаю выстраивать наши отношения». Вы сразу потерпите фиаско. Может быть, вы не сразу это заметите, но эта внутренняя установка не поможет вам создать качественные отношения. Вы должны простить и отпустить. У вас опять должен быть счет 0:0 или +5:+5..
Вам очень важно уважать вашего мужчину, потому, что другая ошибка заключается в том, что когда женщина прощает измену из-за большой любви к своему мужчине, она думает: «Раз я его так сильно люблю, то у нас все будет розово», но на самом деле одной вашей любви не будет достаточно, чтобы стать базой для новых гармоничных отношений. Как жить после измены..
Следующее – нельзя выяснять отношения с мужчиной на повышенных тонах, оскорблять партнера и, тем более, бить по-больному, зная о его слабых местах, мужская измена. То есть, лицом об стол мы мужчину не мочим за то, что он, по вашему мнению, когда-то проявился. Вы тоже виноваты в этой измене. Всегда виноваты оба, поэтому то, что, как бьете вы его, так же бьете вы себя и еще сильнее вы бьете по вашим отношениям. Не пытайтесь вызвать в мужчине чувство вины. Вместе с ним придет отчуждение к вам. Причины мужских измен..
Будьте женщиной. Как ни банально, но измены происходят из-за того, что женщина в браке перестает быть женщиной и уходит в другие роли – мамы, учительницы, друга, партнера..
Очень часто женщина прихорашивается, когда идет на работу, на встречу с друзьями, на вечеринку, то есть, для других людей и ситуаций, но не для своего мужчины. Как жить после предательства? И когда женщина перестает бывать женщиной для своего мужа, а мы все знаем, что мужчина любит глазами, и он хочет видеть рядом с собой привлекательную, интересную, позитивную женщину, тогда вы его начинаете терять. Поэтому вам важно стать для него женщиной с большой буквы.Как простить измену?
Помните, что ваша семья – это священный храм. Многие воспринимают дом, как место, где можно наконец расслабиться и снять маски, побыть собой – ходить в халате, потому, что так удобно, сидеть ссутулившись, не сдерживать эмоций, выплескивать негатив на близких людей. Ведь они-то вас должны понимать!
Но тем самым вы делаете из своего дома, простите за выражение, помойку. Помните, что ваш дом должен стать священным храмом. Оставляйте негатив и плохое настроение за порогом вашего дома..
Если на людях вы следите за своей внешностью, настроением, состоянием, эмоциями, то дома перед мужем вы должны делать это в десятикратном размере. Почему мужчины изменяют?
Конечно, все мы не роботы, но для выхода негатива нужно искать другие способы – общение с друзьями, хобби для души, пара часов в неделю только для себя в салоне красоты, все то, что меняет ваши минусы на плюсы и заряжает вас позитивом. Не будьте равнодушны и не носите обид, ведь еще одна причина измены – это некое равнодушие со стороны женщины..
Помните, что в длительных отношениях часто мы начинаем воспринимать заботу и внимание мужчины, как должное. Его достижения в карьере или хобби уже не вызывают у нас такой бурной реакции, как раньше, ведь все это становится привычным..
#ЮлияЛанске #КакВыйтиЗамуж #КакПознакомитьсясМужчиной #Отношения

�� Курс “PRO_любовь к себе” ► http://bit.do/eJtvB.
Сегодня мы поговорим о том, что такое кризис семейных отношений и как его пережить. Итак, как наладить отношения с мужем? Этим вопросом задаются многие женщины, не первый год, состоящие в браке или отношениях. Волшебного рецепта нет, но есть действия, совершая которые, вы сможете пережить кризис семейных отношений. Первое, что нужно сделать, избавиться от лишних эмоций и дистанцироваться от проблемы. Посмотрите на все со стороны. Кризисы семейной жизни, это не только проблема, но и возможность выйти на следующий уровень отношений. Займитесь саморазвитием. Когда меняетесь вы, меняется и ваш партнер. Возможно, вы лучше поймете исходные причины, которые вызвали кризис семейных отношений. И последнее, это общение. Пообщайтесь со своим партнером и проясните ситуацию. Когда мы научимся слушать, слышать, понимать и воспринимать своего партнера, то вопрос как наладить отношения с мужем иссякнет..
#кризиссемьи #семья.
0:20 Что означает слово кризис?.
0:45 Как выйти из кризиса: 1 шаг дистанцироваться.
1:40 2 шаг: личностный рост и выбор партнера.
3:18 3 шаг: общение.
#семейныеотношения #кризисвотношениях.
Присоединяйтесь ко мне в социальные сети:
ВКонтакте https://vk.com/vakosova.
Facebook https://www.facebook.com/profile.php?…
Instagram https://instagram.com/varvaracoach.
Telegram https://t.me/varvaracoach.
#варваракосова.
Саморазвитие и личностный рост для женщин https://www.youtube.com/user/Barbarispro.
#личностныйрост.
Больше полезных видео тут:
Развитие и личностный рост https://www.youtube.com/playlist?list….
Финансовая грамотность https://www.youtube.com/playlist?list….
Радикальное прощение https://www.youtube.com/playlist?list….
Женственность и отношения https://www.youtube.com/playlist?list….
Отзывы https://www.youtube.com/playlist?list….
#саморазвитие.
На моем канале вы найдете полезные материалы по теме саморазвития, личностного роста, организации своей жизни таким образом, чтобы обрести личное счастье и самореализацию..
Я, Варвара Косова, основатель Центра этики и эстетики «Barbaris», трансформационный бизнес-тренер, коуч, имидж-консультант и сертифицированный практик по Радикальному прощению..
Среди более чем 50 пройденных тренингов и программ отмечу программу Лиз Бурбо, основателя школы «Слушай свое тело». В сотрудничестве с «Академией частной жизни» Ларисы Ренар освоила и в течение 5 лет преподавала всю линейку основных женских тренингов программы «Круг женской силы»..
С 2006г. провожу тренинги и другие обучающие программы, специализируюсь в женском направлении с 2010 года..
За все время моей работы было проведено более 200 тренингов, в более чем 50 компаниях, обучено более 7000 человек..
В результате накопленного опыта и приобретенных знаний были разработаны мои авторские программ: «Баланс в жизни женщины», «Управление личными финансами для женщин», книга «Как женщине быть успешной в карьере, бизнесе и личной жизни одновременно», технология Радикального прощения..
Привет дорогие! С вами Варвара Косова и в этом видео мы разберем актуальную для многих тему “Как пережить кризис в семейной жизни?”..
И для начала давайте с вами обратимся, как я это люблю, к слову кризис. Что это такое? В переводе с японского кризис, с одной стороны обозначает опасность, но с другой стороны оно обозначает возможность. То есть кризис это всегда возможность вывести свою семью на новый уровень и поменять отношения внутри семьи, сблизится, укрепить свою связь и заложить новый вектор развития внутри семьи. Что я рекомендую делать, когда возникает какой-то кризис?
Первое это дистанцироваться. Это не значит уходить из семьи, бросать, рвать, нет это не об этом. Это значит, что вы немножечко отходите от ситуации и как будто бы возвышаетесь над ней. Когда мы в кризисе, мы эмоционально вовлечены в проблему, нам кажется, что “А, ужас, ужас, это проблема, она на меня давит”. И мы эмоциями перекрываем свой разум, то есть мы живем только в ощущениях этого негатива, переживаний, терзаний, боли и обид возможно. И не видим вообще выхода из ситуации. Поэтому, когда вы дистанцируетесь и немножечко возвысетесь над ситуацией, вы сможете увидеть ее без эмоциональных каких-либо привязок и более таким незамутненным взглядом более чистым взглядом и из этого будет уже включаться разум..
Второй шаг преодоления кризиса это личностный рост. В кризисе всегда виноваты оба, в проблеме, которая возникла в вашей семье всегда виноваты оба. Чтобы не происходило и как бы вы не чувствовали, что “Вот он такой козел, он сделал то-то, то-то… он меня обидел, предал” и так далее, всегда виноваты оба. Вы так или иначе, зримо или незримо, повлияли на возникновение этой ситуации, соответственно, ответственность нужно нести обоим. Ваша ответственность за вашу жизнь и за ваше восприятие ситуации. Мужчина и женщина это два сообщающихся сосуда, когда меняетесь вы, меняется ваш партнер. Поэтому лучшее что вы можете сделать в ситуации, трудности во взаимоотношениях это начать