Вопрос: Как делать массаж шеи?

☛ Школа векторного массажа и соматики.
ВКонтакте: https://vk.com/sch_massage_somatic.
Facebook: https://www.facebook.com/massag.somatik/.
�� Бесплатный онлайн-интенсив «Как научиться дорогостоящему массажу».
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ https://zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_YoutubeMain?utm_source=YoutubeMain210120.
▶ Массаж шейного отдела | Чем полезен массаж шеи и чем опасен?
https://youtu.be/b7sErhyIGGo.
▶ Опасный массаж шеи! | Самые страшные ошибки при массаже шеи.
https://youtu.be/I6Cic6Hm48I.
▶ Как правильно делать массаж шеи | Neck massage without words.
https://youtu.be/rMfHP_46aAU.
Всем привет!
С вами Станислав Черноног.
Сегодня мы подготовили для вас видео про самомассаж шеи. Чем полезен самомассаж? Почему важно периодически работать с собой?
Шея очень важный регион, где сосредоточены артерии. Также шея рефлекторно связана с вегетативными центрами головного мозга. Массаж мышц шеи требует особого умения, а самомассаж вам позволит ощутить, как вы работаете с пациентом и набраться опыта, чтобы выполнять массаж шеи на высоком уровне..
Рекомендуем выполнять самомассаж шеи с применением масла. О том, как массировать шею самому себе и подробная инструкция про массаж шейного отдела будет в этом выпуске..
✔ Подписывайся на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCdgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?sub_confirmation=1.
��Instagram: https://www.instagram.com/telo_kak_sobesednik/.
�� Одноклассники: https://ok.ru/shkolavekt.
�� chernonog.stanislav@gmail.com

Самомассаж шеи хорошо снимает напряжение и расслабляет мышцы после трудового дня. Это поможет справиться с усталостью, а также предотвратит болезненные спазмы. Массаж полезен тем, что активирует кровообращение и обменные процессы в шее, улучшая питание тканей и снабжение мозга кислородом. В результате у человека нормализуется сон, улучшается память, проходят головные боли, повышается работоспособность. Ему легче становится справляться со стрессом..
#самомассажшеи#триггеры##картатриггеров.
Методика и техники работы с массажным пистолетом https://www.youtube.com/watch?v=6p0GZhggq8k (платный видеокурс).
Курс по восстановлению шейного отдела https://youtu.be/o8q0JfCgAZM.
Добавляйся в друзья:
Я в Контакте: https://vk.com/id176920083.
Моя группа ВК: https://vk.com/bodymax_massage.
Я в Instagram: https://www.instagram.com/dr_maksymbondar/.
Я в Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100017553310969.
Для записи на прием пишите или звоните по номеру: 89055111754 (WhatsApp).
По вопросам сотрудничества: Dron_m@list.ru

МАССАЖ ШЕЙНО-ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ.
Неактивный образ жизни способствует тому, что в шее возникают отеки и защемления, застойные явления, что провоцирует недостаточность кровообращения в головном мозге и вызывает дефицит кислорода..
В приводят не только к мышечным, но и к головным болям, а также к другим неприятным явлениям головокружение, недомогания, ухудшение координации, тошнота, мушки перед глазами, нарушение зрения и речи, повышенная утомляемость и снижение настроения..
Убрать неприятные ощущения, связанные с напряжением шейно-воротниковой зоны, поможет обычный массаж этой области..
Смотрите в видео показания, противопоказания, саму техника массажа от массажиста Медцентра НОРИС..
Еще Посмотреть Полезные Видео:
Медцентр Норис https://www.youtube.com/playlist?list=PLVNGFg2xJHHnjV9QDqHwesiXU3ubvjDlj.
УЗИ/Ультразвуковая Диагностика https://www.youtube.com/playlist?list=PLVNGFg2xJHHk39Z2u4VUdVzClxoHrsEH8.
Наша Косметология https://www.youtube.com/playlist?list=PLVNGFg2xJHHkYKYEh0tEf2d0iPvhqVd1S.
Наша Стоматология https://www.youtube.com/playlist?list=PLVNGFg2xJHHkEv0BEoOPgZlWOKmWLf106.
Наша Аптека https://www.youtube.com/playlist?list=PLVNGFg2xJHHniNK_thMRhYA4RWbIa2bts.
Канал посвящен красоте и здоровью. Здесь вы найдете ответы на такие вопросы:
Как долгие годы оставаться здоровыми и красивыми..
Как вернуть былую молодость и стройность с помощью врачей, косметологов и массажистов..
Как лечить заболевания и к кому обратиться, если что-то болит..
Как решить проблемы с болями в зубах..
Как подобрать очки для зрения..
Наши услуги:
Прием врачей специалистов, функциональная диагностика, своя лаборатория, стоматология. Косметология, эстетическая гинекология, медосмотры..
Полная диагностика / выявление заболеваний / Узкие специалисты / Комплексное лечение.
Наша цель – предоставлять людям возможность стать здоровыми и красивыми.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:.
Медцентр НОРИС.
Вконтакте: https://vk.com/mednoris.
Инстаграм: https://www.instagram.com/mednoris/.
Фейсбук: https://www.facebook.com/mednoriss/.
Стоматология Медцентра НОРИС.
Вконтакте: https://vk.com/norissdent.
Инстаграм: https://www.instagram.com/norissdent/.
Аптечная сеть НОРИС.
Вконтакте: https://vk.com/aptekinoris.
Инстаграм: https://www.instagram.com/aptekinoris/.
НОРИС-ОПТИК.
Вконтакте: https://vk.com/noris_optika.
Инстаграм: https://www.instagram.com/noris_optika.
КОСМЕТОЛОГИЯ.
Вконтакте: https://vk.com/noris_cosmetology.
Инстаграм: https://www.instagram.com/noris_cosmetology/.
Информацию об услугах Вы можете узнать на сайте https://noriss.ru и по телефону 8 (3473) 24-03-03..
Медицинский центр НОРИС находится в г.Стерлитамак респ.Башкортостан..
Надежная команда наша уверенность в будущем!
Приглашаем на работу в нашу команду.
Отдел кадров 8-937-358-43-46.
Подписывайте на канал ставьте лайки, задавайте вопросы в комментариях..
#врачи #лечение #медицина #здоровье #массаж #болитшея #болитшеячтоделать #болитголова #техникамассажа #шея #стерлитамак

Программа о здоровье на Россия 1 «О самом главном» с доктором Мясниковым и доктором Агапкиным..
▶Подпишись на канал Россия 1: https://www.youtube.com/c/tvrussia1?sub_confirmation=1.
▶Все выпуски подряд: https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpH0EAfebkhCRB8LgXSkkQA6.
Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны:
дают четкие рекомендации по профилактике болезней,раскрывают нюансы новейших методов лечения,развенчивают мифы о питании,тестируют актуальные методы похудения,изучают старые и создают новые косметологические рецепты,отвечают в эфире на самые наболевшие вопросы о здоровье..
Каждый понедельник телеклиника. Будьте уверены, Александр Мясников, Наталья Колесникова, Михаил Глотов и Александр Алексеев поставят верный диагноз..
Со вторника по четверг прием ведут врач-реабилитолог Сергей Агапкин, телемедсестра Светлана Пермякова и команда экспертов Минздрава..
По пятницам пациентов также ждет главный врач московской городской клинической больницы №71, кандидат медицинских наук Александр Мясников..
«О самом главном» – всё самое главное о вашем здоровье..
Смотрите также:
▪ Субботний вечер https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpGBQcYVrrWgI_CfHxYkEiqs.
▪ Прямой эфир https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpFOl6rIV8_IBbeNiLZjjTZL.
▪ Пятеро на одного https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpEZmfxMyGfD2AEdp3jEw_cD.
▪ Аншлаг и Компания https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpEmTn6oi3rUwhbtRACjfh5a.
▪ Юмор! Юмор! Юмор! https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpH_zsHgAPJZYorRJ8RUlotv.
▪ Это смешно https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpHvW1ByOP9HqZoUfzQUKuis.
▪ Петросян-Шоу https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpHrUiFxNSSsEJ-jZEzxIPGn.
Другие каналы:
▪ Фильмы и сериалы канала Россия https://www.youtube.com/c/russianTVseries.
▪ Конкурс «Синяя птица» https://www.youtube.com/channel/UCNSSx16dne2Cyvf70lYTYjQ

Массаж головы при мигрени: видео с техникой самомассажа от Карен Химлок, известного специалиста в вопросах традиционной китайской медицины.

Neck selfmassage instruction. Самомассаж шеи инструкция..

http://www.massage.ru

МАССАЖ воротниковой зоны в домашних условиях..
Простой массаж при боли в шее. Обучение массажу. Как делать правильный массаж, его польза..
ВНИМАНИЕ! Массаж нельзя делать женщинам во время месячных..
Массаж противопоказан:
при повышенной температуре тела;.
при воспалительных заболеваниях позвоночника (в активной фазе болезни, если есть признаки воспаления в анализах крови);.
при кровотечениях и склонности к ним, при болезнях крови и тромбозах, и при воспалении лимфатических узлов;.
при наличии злокачественных опухолей;.
при аневризмах сосудов и значительной сердечной недостаточности;.
при выраженных поражениях кожи массируемой области, а так же если в этом месте есть доброкачественная опухоль..
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Инструкция к применению АЭРТАЛ крем,.
показания и противопоказания:
https://aertalcream.ru/files/instruction.pdf.
Упражнения от боли в шее:
https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs.
Видео БОЛИТ ШЕЯ, как вылечить:
https://www.youtube.com/watch?v=ci8oh-xhcOE.
Наш Instagram: https://www.instagram.com/doctor_evdokimenko/.
*.
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя:
https://www.youtube.com/user/didulamedia.
Оператор и монтаж – Дмитрий Куракин:
https://www.youtube.com/user/Mindk777.
*.
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания..
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***