Упражнения для мыщц живота: Подъемы туловища со скрещенными руками
Видео взято с канала: P4P Russian
Упражнение: «Подъём туловища в сед». Техника выполнения.
Видео взято с канала: Спортивный клуб Школы / 2005 Спортивный
Подъемы туловища из положения лежа
Видео взято с канала: youirontube
Путь к золотому значку ГТО: поднимание туловища из положения лежа на спине
Видео взято с канала: ДВИЖЕНИЕ ВСПОРТЕ
Поднимание туловища ГТО
Видео взято с канала: Нормативы ГТО
Упражнения на пресс. Подъем туловища.
Видео взято с канала: FitStars
Фитнес. Упражнения на пресс. Подъем туловища.
Видео взято с канала: FitStars
