Вопрос: Как улучшить подачу в теннисе?

В этом видеоуроке о технике подачи в большом теннисе тренеры Tennisteam.ru рассказывают о: хватке, подбросе, стойке, способах увеличить скорость подачи,.
разновидностях подачи ( плоская подача, резаная подача, кручёная подача) и тактике подачи.

✓ Нужна консультация? https://vk.com/berezovsky10.
✓ Понравилось? Подпишись!.
Здравствуйте, друзья! Меня зовут Александр Березовский. Я тренер по теннису..
Если вы тоже хотите подробнее разобраться в нюансах тактики и стратегии, если вы не знаете: как подстроиться под разные стили игроков, как искать их слабые места, как занимать правильную позицию на корте, как атаковать и защищаться, то напишите мне. Я помогу вам определиться со стратегией, подскажу, какие комбинации использовать, чтобы добиваться положительного результата!.
#теннис #тактикатеннис #урокитенниса Ресурс c платными программами.
для начинающих и любителей тенниса: http://btschool.ru/ FUN TENNIS МОЛОДЕЖНЫЙ ТЕННИСНЫЙ КЛУБ В СПБ:
https://vk.com/funtennis.
Купить мишень Tennis Mark:
http://xn-e1afbnh8d.xn-d1aabcaolmpa9bhj3p.xn-p1ai/.
Записаться на первую бесплатную тренировку в СПб:
https://vk.com/berezovsky10.
Ссылка на этот ролик:
https://youtu.be/r_HQkFr_JlM.
Мой instagram:
@berezovskiyalexander.
Группа ВК:
https://vk.com/tennisuroki

Прием подачи является важнейшим компонентом игры. Это каждый пятый или шестой удар. Если Вы хорошо приняли, то дальше игра развивается с меньшим преимуществом Вашего соперника или даже с Вашим преимуществом..
Для хорошей подачи необходимо отрабатывать прием подачи с тренером..
Идеальной позицией для подачи будет следующая: сделать маленький шажок, разложку, глубокий присед и отсюда произвести удар. Сделать такую имитацию несколько раз с левой и с правой сторон..
У любителей часто зажат корпус, отчего они не умеют его правильно разворачивать. С этой проблемой можно разобраться, только используя имитацию и развивая динамику движения, без которой добиться чего-либо серьезного в теннисе достаточно сложно..
Если делать по пять имитаций с каждой стороны раз в два дня, то за время таких тренировок Ваш прием значительно улучшится..
Корты предоставлены:
Семейным фитнес клубом TENNIS.RU.
http://tennis.ru/.
https://www.instagram.com/tennis_ru/.
https://www.facebook.com/public.tennis.ru/.
и детской школой тенниса.
http://tennis.ru/services/tennisnye-korty/

Контакты:
тел.: +7-916-227-58-78.
почта: egor.yushmanov@tenniseducation.pro;.
Instagram: https://www.instagram.com/tennis_education/.
Facebook: https://www.facebook.com/tenniseducation.pro/?modal=admin_todo_tour

✓ Нужна консультация? https://vk.com/berezovsky10.
✓ Понравилось? Подпишись!.
Здравствуйте, друзья! Меня зовут Александр Березовский. Я тренер по теннису..
Если вы тоже хотите подробнее разобраться в нюансах тактики и стратегии, если вы не знаете: как подстроиться под разные стили игроков, как искать их слабые места, как занимать правильную позицию на корте, как атаковать и защищаться, то напишите мне. Я помогу вам определиться со стратегией, подскажу, какие комбинации использовать, чтобы добиваться положительного результата!.
#теннис #тактикатеннис #урокитенниса Ресурс c платными программами.
для начинающих и любителей тенниса: http://btschool.ru/ Записаться на бесплатное занятие:.
http://berezovskytennis.ru/.
Ссылка на этот ролик:
https://youtu.be/y0l02NEIMMk.
Инстаграм:
https://www.instagram.com/berezovskiyalexander/.
Группа ВК:
https://vk.com/tennisuroki.
Привет. В этом видео речь идет о двух ошибках при подаче, которые часто можно встретить на кортах. Первая слабый толчок ногами вверх при прыжке. Вторая после соприкосновения мяча с ракеткой вы не входите корпусом и ногами в корт. В этом видео я предложу решения этих проблем. Приятного просмотра!
теннис, ошибки в теннисе, сила подачи, самая сильная подача, ошибки при подаче, прыжок вверх, разворот корпуса при подаче, березовский александр, уроки тенниса, играть в теннис, корпус в подаче теннис, большой теннис видео, видео уроки тенниса, tennis, sport, спорт,, занятия теннисом, тренер по теннису спб, развлечения, летние виды спорта, лайн-теннис

MATEJ BAGACKA.
Победитель 7 национальных турниров в Словакии. Тренерский опыт из Словакии, Греции, России (Москва), Китая (Шанхай). Основатель теннисной академии Rimavska Sobota.
Founder of Tennis academy Rimavska Sobota.
Winner of 7 national tournaments in Slovakia. Coaching experience from Slovakia, Greece, Russia (Moscow) China (Shanghai).
Данный видеоролик создан при поддержке http://tennis.ru/ для канала СЕКРЕТЫ ТЕННИСА.
https://www.youtube.com/c/TennisSecrets.
https://www.facebook.com/TennisSecrets.ru.
https://www.instagram.com/tennissecrets.ru.
https://vk.com/tennissecrets.
https://t.me/TennisSecrets.
#tennis.
#теннис.
#tennissecrets.
#secretstennis.
#секретытенниса.
#урокитенниса.
#tenniskids.
#урокитеннисадлядетей.
#теннисдети.
#теннисдлядетей.
#tennislesson.
#теннисбольшой.
#большойтеннис.
#tennis10s.
#теннис10s.
#tennisfun.
#tenniscoaching.
#ОФПтеннис.
#Тренировкатеннисиста.
#какигратьвтеннис.
#теннисмосква.
#tennisplayers.
#tennisplayer.
#tennisacademy.
#tennisvideo.
#tennislife.
#tennissecret.
#secrettennis.
#emelyanovtv

Пройти это упражнение, ШАНС ПОТЕРЯТЬ СВОЮ ПОДАЧУ БЛИЗОК К НУЛЮ! Самостоятельная Тренировка По Теннису. Зимний сбор по теннису..
***********.
☀ Дорогие Друзья! �� �� Советую ВАМ посмотреть очень хорошие видео, ОНИ ПОМОГУТ.
УЛУЧШИТЬ ВАШУ ИГРУ:
�� Секрет Тенниса Который Знают Все. Работа Ног В Теннисе! ✅https://www.youtube.com/watch?v=Bnv2qXjaphY&list=PLLuReklqeX0MDhEoGUZ8Nv5GmXRk4bbni.
☀☀ БОЛЬШОЙ секрет подачи в большом ТЕННИСЕ 7-8 ЧАСОВ ✅https://www.youtube.com/watch?v=ySaOi-F1n84&index=4&list=PLLuReklqeX0MDhEoGUZ8Nv5GmXRk4bbni.
☀ Виртуальный Тренер по Теннису! Обзор Сенсора Zepp ✅https://www.youtube.com/watch?v=dNY405nCUII&index=3&list=PLLuReklqeX0MDhEoGUZ8Nv5GmXRk4bbni.
�� Траектория Полета мяча в большом теннисе над Сеткой и на Выход после Отскока ✅https://www.youtube.com/watch?v=-ckvDew2g9Y&index=5&list=PLLuReklqeX0MDhEoGUZ8Nv5GmXRk4bbni.
�� ТЕННИС ТАКТИКА ИГРЫ СЛЕТА! УБОЙНАЯ КОМБИНАЦИЯ ✅https://www.youtube.com/watch?v=0RM0PlQqtcg&index=9&list=PLLuReklqeX0MDhEoGUZ8Nv5GmXRk4bbni.
�� �� ЧУДО МАССАЖНЫЙ КОВРИК для ТЕННИСА ✅https://www.youtube.com/watch?v=LIzNaBPgiqU&list=PLLuReklqeX0MDhEoGUZ8Nv5GmXRk4bbni&index=10.
**********************.
Тренер по Фитнесу, Спарринг и Тренер по Большому Теннису, Зимний сбор по теннису и ОФП.
• По любым вопросам: (почта) artemvu@gmail.com.
• Инстаграм ► https://www.instagram.com/artemvufitness/.
Пишите комментарии о ВАШИХ УСПЕХАХ..
Спасибо Всем!.
Личные достижения в спорте: мастер спорта, победитель теле-шоу «Американский ниндзя», член сборной Вьетнама по теннису в кубке Дэвиса, многократный победитель коммерческих забегов во Вьетнаме..
****.
Меня зовут Артем. Я профессиональный спортсмен, мастер спорта, игрок сборной Вьетнама по теннису. Участник Davis Cup Group 2 Asia/Oceania, а также победитель в командном зачете спортивной телевизионной игры Американский Ниндзя во Вьетнаме (Sasuke Vietnam). У меня своя система физической подготовки и уроки по теннису (свободно на английском и на русском).
Мои успехи в Спорте:
1Мастер спорта..
2Победитель телешоу «Американский ниндзя»..
3Член сборной Вьетнама по большому теннису (2013/2016)..
4Победитель коммерческого забега на 5000м «Becamex Cup 2015»..
5Тест Купера – бег (12min): 3200м (у Олега Блохина: 3400м)..
6Тест Купера – выносливость: 2 мин 30 сек..
7Beep Test: 15ый уровень..
8Max Скорость Первой Подачи на Vietnam Open ATP: 221 km/h (рекорд Вьетнама)..
*******************************************.
Услуги: ТРЕНЕР (теннис и фитрес), СПАРРИНГ и ОРГАНИЗАЦИЯ зимних спортивных сборов для детей и взрослых в индивидуальном и командном составе (теннис, ОФП) во Вьетнаме и Таиланде..
******************************************.
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В МЕЖСЕЗОНЬЕ.
Email: artemvu(at)gmail.com.
https://www.facebook.com/artemvu1996.
Услуги: ТРЕНЕР, СПАРРИНГ и ОРГАНИЗАЦИЯ зимних спортивных сборов для детей и взрослых в индивидуальном и командном составе (теннис, ОФП, спортивный отдых) во Вьетнаме и Таиланде..
Общая физическая подготовка закладывает надежную базу физической тренированности спортсмена, помогает развить, закрепить и усовершенствовать приобретенные навыки. При общей подготовки должно быть полное соответствие с требованиями тенниса. ОФП тенниса состоит из таких спортивных качеств как сила (удары, подачи, скорость), быстрота (реакция, передвижение, резкость, удары, подачи), выносливость (способность выдержать несколько сетов подряд, сохраняя высокий темп игры), координация (баланс, ловкость, техника, слаженное и эффективное взаимодействие всех мышц, контроль) и гибкость (амплитуда движений, техника, предотвращение травм). Развитие данных качеств играют определяющую роль на пути к победам и зависит от принципов тренировки, специальной методики, а также грамотного подбора упражнений и последовательности их выполнения. Необходимо учитывать индивидуальность теннисиста, определить его сильные и слабые стороны, варьировать и увеличивать нагрузку, учитывая тип покрытия, на котором предстоит играть спортсмену. Хорошая физическая подготовка поможет быстро освоить профессионально-технические навыки, избежать травм и быстрее достичь желанного результата. От крепкого фундамента зависит прочность и высота карьеры теннисиста!
Однажды рука берет ракетку, и после этого человек уже не может расстаться с ней!
********************* #СекретТенниса #УрокиБольшогоТенниса #КакУсилитьПодачувТеннисе.
#ФитнесДляПохудения #ФитнесДома #УпражненияДляЖенщин #ФитнесДляЗдоровья #ПохудетьЗдоровымСпособом #АртемТеннис #АртемФитнесПохудение.
******** зимний сбор по теннису