Вопрос: Как улучшить подачу в теннисе?

 

Техника подачи в большом теннисе

Видео взято с канала: Tennis Team


 

ТЕННИС. УПРАЖНЕНИЕ НА ТОЧНОСТЬ ПОДАЧИ

Видео взято с канала: Berezovsky Tennis


 

Как улучшить прием подачи СЕКРЕТЫ БОЛЬШОГО ТЕННИСА

Видео взято с канала: СЕКРЕТЫ ТЕННИСА


 

ПОДАЧА В ТЕННИСЕ / УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОНАЦИИ И СУПИНАЦИИ

Видео взято с канала: Tennis Education


 

2 ОШИБКИ БЛОКИРУЮЩИЕ СИЛУ ПОДАЧИ (НОГИ & КОРПУС)

Видео взято с канала: Berezovsky Tennis


 

Как улучшить подачу. Serve improvment СЕКРЕТЫ ТЕННИСА

Видео взято с канала: СЕКРЕТЫ ТЕННИСА


 

Этот Урок ПОМОЖЕТ Улучшить ВАШУ ПОДАЧУ в теннисе на всегда! КАК УСИЛИТЬ ПОДАЧУ В ТЕННИСЕ УРОКИ

Видео взято с канала: ArtemVuFitness


9 комментариев

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  • Видел вашу игру вживую и очень порадовал тот факт,что вы стараетесь выжимать из себя всё возможное и при этом соблюдаете технику ударов)И конечно очень интересно было наблюдать за этим именно вживую,когда ты лично видишь как человек делает тот или иной удар.И ещё хотел бы узнать,а какие ваши ощущения от этих кортов и какое ваше любимое покрытие?Заранее спасибо)

  • 3:25 “как можно выше локоть” еще один горе-тренер ))))))) вот после таких советов замахи-уродцы появляются как у вавринки. у тебя пронация не правильная после контакта с мячом. на всех твоих подачах. спроси у друга как надо у него правильно.

  • На мой взгляд нужно 1. Правильно объяснять, что для успешного удара необходимо на левую ногу в нужный момент опираться а НЕ скользить!
    2. Движения должны быть махровыми т.е произведены с лёгкостью и без торможения!
    Чего к сожалению в видео НЕ заметил!

  • Я научился принимать подачу в 90км/ч благодаря одному секрету который мне рассказал тренер. Когда принимаешь нужно смотреть на головку ракетки и на вращение ее. Соответственно вы угадаете направление мяча даже после отскока. Я не умел принимать быстрые подачи. Но после 2ух тренировок научился. Делюсь советами и с вами

  • Что же это все Ваши “секретные уроки” без мяча происходят? Включите мяч в показ! И сразу увидите, как все изменится, на что годны станут “имитации”. А ещё лучше посмотрите внимательно, как это делают профи. У них есть чему поучиться))

  • Согласен с МАХ,покажи с мячем,хрен та получится,но имитация вещь полезная в развитии спортсмена,совершенствоват технику и развития качеств.Даже если никогда так играть небудете. В современном теннисе без имитации ударов делать нечего.

  • Не согласен с вами. Разворот корпуса, не есть секрет хорошего приёма. Полагаю, секрет,в предугадывании направления подачи. Как? Вопервых,Наблюдаешь за хваткой и положением ног на подаче соперника. Вовторых, за вариативностью подачи. Втретьих, не старайся сразу забить с приёма. Если конечно не риск по счету. Ну и последнее, приём в длину под заднюю линию, если конечно соперник не играет подачавыход к сетке. Да, и короткий замах на сильной подаче.Как то так, может что и забыл упомянуть.

  • К этим двум ошибкам можно добавить не точность подброса:
    У многих подборос слишком впереди, и из-за этого вместо “выстреливания” вверх прыгаешь вперёд, как в волейболе, что конечно же приводит к подаче в сетку (знаю по себе��)

  • Ребят, расскажите про подброс. Какой лучше его делать, когда ты бросаешь на среднюю высоту и сразу бьешь в высокой точке, или когда ты бросаешь на гораздо большую высоту, и потом ждешь когда опустится мяч. У меня постоянно проблемы чтобы поймать ритм, то я бью в очень низкой точке, когда рука около головы, то я тянусь и попадаю ободом ракетки.