Вопрос: Как подготовиться к катанию на роликах?

 

Обучение катанию на роликах ЧАСТЬ 3 | Физическая подготовка

Видео взято с канала: Wheel Wood


 

Упражнение на роликах для новичков дольки лимона

Видео взято с канала: askroller


 

Мастер фигурного катания на роликах Мирослава Беликова | Круче всех!

Видео взято с канала: Круче всех


 

Исправь эту ошибку немедленно! Все роллеры страдают из-за этого

Видео взято с канала: askroller


 

Роликовые коньки. Уроки для начинающих. Фитнес ролики. Слалом ролики. Кататься на роликах.

Видео взято с канала: РОСАВТОБАНК


 

Купить ролики. Урок 1 Как кататься на роликах

Видео взято с канала: Slenergy Extreme


 

Подготовка к катанию на роликах. Комплекс упражнений для детей 4+.

Видео взято с канала: Школа роллер-спорта RollerSchool-ru


17 комментариев

  • Большое спасибо за видео, оно было полезным правда 4 секунды,когда вы упомянули о техники катания в спидскейтинге, а именно double push, никогда об этом не слышал ранее, хотя 3 года в занимался конькобежным спортом (скоростное катание на роликов тоже туда входило), раз его упомянули МОГЛИ БЫ ВЫ СДЕЛАТЬ ВИДЕО И РАЗОБРАТЬ ПО ПОДРОБНЕЕ ПРО ЭТУ ТЕХНИКУ И ВООБЩЕ ДРУГИЕ ТЕХНИКИ В СПИДСКЕЙТИНГЕ, у вас на канале вроде об этом видюх нет, а в ютубе про double push есть видео только на английском, на русском есть только статьи в интернете, даже дипломная работа по этой теме, было бы интересно узнать об этом по подробнее, ведь визуальные уроки гораздо лучше чем, соловестные статьи, спасибо если прочитаете и действительно, первыми из русских каналов сделаете видео про это

  • Оh, Merci Bocoup, я уже год пытаюсь разобраться как кататься на роликах, и тут я нашёл вас! Очень хорошо и понятно объяснила, уже за 3 дня научился у вас, вы лучшие. Спасибо вам огромное))))))))))))))

  • Да ладно Вам, один не увидел плуга, второй из за девушки смотрел, все мы тут бывалые роллеры )) Я так же лет девять назад скакал по перилам на своих саламонах, а сейчас взял ролики ( фрискейты ) и о привет асфальт и побитые руки… А перед этим кричал знакомым, что опыт не пропьешь, Так что тут есть чему по учиться, особенно тем кто только учится, и начинает осваивать ролики

    PS А девушка красива)) 

    А и говорите проще,  а не как по тетрадке…

  • Купил ролики в 41 год, решил научиться, смотрел видео ваше, всё понял конечно. Впервый день кааак навернулса ушиб ладони и локтя, на второй день лучше, стал стоять на роликах увереннее но всёравно упал.А так ощющения супер бросать несобираюсь.Теоретически легко но когда падаешь всё происходит мгновенно, при падении неуспеваешь вспомнить уроки падения.

  • Спасибо. Решил тряхнуть стариной вновь после 20ти летнего перерыва встать зимой на коньки (встал, катался), теперь захотел освоить ранее невиданный вид катания в моей молодости ролики. Надеюсь, Ваше видео в этом очень хорошо поможет.:)

  • Юлия! Доброй ночки! Вы супер!!!
    Спасибо большое,я сама умею чуть чуть,училась сама,в начале 2000 -х,методом проб и ошибок! Сейчас купила ребенку ролики,но обучать ее с тренером нет возможности,а моих знаний слишком мало! Ваши ролики -бомба! Все очень доступно и наглядно,доче моей очень нравится!
    Вот и созрела просьбочка;)) Ваши ролики называются «купить ролики» Подскажите пожалуйста какие купить ролики маме;).У меня до сих пор ролики с тех времён СК матрикс про, после китайских с пластиковыми колесами,мне они казались,супер классными и удобными! Но только сейчас,выбирая ролики ребенку,поняла что мои мне не по размеру.
    Это мужская модель и у меня стопа в них при слайдах проворачивается,шнуровка не спасает.стопа гуляет внутри Бута и плохо фиксируется пятка,один как мне кажется плюс,это хорошо фиксирует каф.Подскажите пожалуйста какие модельки мне искать, для серьезного фитнеса и начального фристайла и фрискейта

  • Подскажите,у меня на улице дорога так себе не ровная.С другом очень часто тресёт.А тренера у меня не.Обезжать припятствия я не умею я сама учю друга.Вся улица(район) не ровный приходиться выходить на дорогу с машинами.Можете снять видео как обезжять препятствия(искусственные)

  • А мне тётя ролики подарила
    Помню пошли с ней в магазин, мне было лет 10-11 наверное… Она забрала мою обувь, и пришлось ковылять до дома в роликах, на которых стояла впервые в жизни��
    Зато сразу научилась, но опыт что надо��

  • Я которой 13 лет и у меня есть ролики, но я на столько стеснительная, что кататься на улице, когда рядом какие то люди, для меня это ужасно страшно. Потому что я думаю, упаду и будут все смеяться ��Что делать?

  • Спасибо тебе Огромное тебе спасибо!!!!!!!!! Я не умел кататься а потом я когда заглянул на тебя на Первый канал прямо на тебя я поняла Я наконец-то стало и наконец-то я уже поехала Я уже через минуту поехала это всё благодаря тебе Ты самая!!!!!!!!! Я твои ролики буду всем сердцем любить♡ даже если они будут плохие это ничего страшного Ведь если там ролики есть Я буду с радостью их смотреть Потому что ты настоящий профессионал по роликам у меня уже получается ехать потихоньку Скоро я буду на них разгоняться и всё лучше и лучше не зря к тебе заглянула да да ведь или не так? Но всё-таки же ты самая лучшая я буду тебя ждать тебя любить всем сердцем♡!!!!!!!!!

  • Так это и есть Double Push «для чайников» нога под собой на внешнем ребре Under Push, потом змейкой переходит на внутреннее ребро Regular Push. Любой продвинутый роллер подсознательно так катается (даже дети), ибо так эффективнее. Ну а спидскейтеры уже шлифуют эту технику до идеала. Кому непонятно, должны помочь перебежки влево-вправо по прямой.

  • Когда только начинал катать покатушки интутивно менял технику с «обычной» на эту просто потому что на больших расстояниях ролики заметно давят на голень, в итоге меньше натирает, больше комфорта, да и просто по фану, так прикольней не тупо наваливаешь, а чет еще по ходу движения делаешь для разнообразия.

    ЗЫ: пробил поиском по каналу не нашел тему про апхилы, как эффективней подниматься в крутую горку, тратя меньше усилий и тп. =) неплохой вариант для нового видео.

  • ..Это такой бред, если хотите ехать дольше просто помните что у вас колеса и каждый следующий толчок ногой делайте когда катящейся ролик начнет замедляться, какие нахер ребра…ТО что ты показал это нужно для быстрого старта, кто хочет ехать быстро и долго едут как конькобежцы

  • Добрый день. Везде на всех каналах слышу рекомендацию, что обязательно нужно кататься на внешних ребрах (опорная нога, например при коньковом ходе, самокате) Какое ваше мнение? Действительно это необходимо? Или можно не заморачиваться

  • Я когда устаю кататься на роликах лицом вперед, разворачиваюсь и еду спиной вперед. Так в несколько раз легче, плюс мышцы, учавствующие в движении вперед лиицом отдыхают, пока ты перевернут. И да, если совместить это с техникой в видео, то ты проедешь не 100 км, а 200 км.

  • Я когда посмотрела у тебя а потом на себя поехала Офигела я я тебе благодарна на весь мир под моими глазами просто на время открывается а потом через 20 минут закрывается это чувство как ты боишься Как ты думаешь то что ты поедешь наконец-то это чувство то твоей смелости храбрости твоего сердца и так далее это то самое я почувствовала и поехала благодарна Спасибо��������������������������