Выполняем «мост» из стойки на руках.. Выполнение непрофессиональное, а общеприменительное:). Мой сайт: https://kont-antibus.wixsite.com/patrikeevartem. Исполняет и комментирует Артем Патрикеев.
Видео подготовлено «Pole and Aerial Dance. Connect with the world!» совместно с Ребеккой Старр.. Интересные видео, обучалки и мотивирующие проекты для любителей pole & aerial dance: http://www.vk.com/club52821747. http://www.youtube.com/PoleAerialDance. http://www.facebook.com/PoleAerialDance. http://www.instagram.com/PoleAerialDance. Информация, фото и видео от Rebecca Starr: http://www.facebook.com/RebeccaStarrPole. http://www.youtube.com/StarrStyles. http://www.instagram.com/StarrStyles. http://www.starrstyles.com. Видео подготовлено при поддержке UPA (United Pole Artists): http://www.UnitedPoleArtists.com. http://www.facebook.com/UPArtists. Видео снято в студии Body & Pole. В видео использована музыка Gus Gus.
В этом видео я покажу, как стоять на руках, как делать перекат в мостик и расскажу, почему перед тренировкой лучше собирать волосы.. Спасибо за Вашу активность. Так я могу понять, что для Вас актуально! Хочешь задать вопрос? Пиши в комментарии.. Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCl_iGIHA0fe3CTRr66O3-pw?view_as=subscriber. Смотрите, оценивайте и комментируйте! Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/emilimoskalenko. Пишите в Фейсбук: https://www.facebook.com/emili.henry. Для коммерческих предложений: tatjanamoskalenko@mail.ru. Важно! Перед исполнением упражнений ВСЕГДА делай разминку. Если хочешь, можешь посмотреть 5 упражнений для разминки на моем канале: https://www.youtube.com/watch?v=v5FkhezZlzQ.. Как тянуть спину: https://www.youtube.com/watch?v=BsM_saRLUqg
Instagram https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/. Вконтакте https://vk.com/chris_revolution. Я вконтакте https://vk.com/tinakrotova. Сотрудничество Kerch-revolution@mail.ru. Полезные советы публикуем в нашем Instagramm, скоро будут интересные конкурсы! Успей принять участие.
Видео подготовлено «Pole and Aerial Dance. Connect with the world!» совместно с Ребеккой Старр.. Интересные видео, обучалки и мотивирующие проекты для любителей pole & aerial dance: http://www.vk.com/club52821747. http://www.youtube.com/PoleAerialDance. http://www.facebook.com/PoleAerialDance. http://www.instagram.com/PoleAerialDance. StretchIt Мобильное приложение с тренировками по растяжке: http://www.stretchitapp.com. http://www.facebook.com/StretchItAppRus. http://www.vk.com/StretchItApp. http://www.instagram.com/StretchItApp. Rebecca Starr: http://www.facebook.com/RebeccaStarrPole. http://www.youtube.com/StarrStyles. http://www.instagram.com/StarrStyles. http://www.starrstyles.com. Видео подготовлено при поддержке Магазина товаров для pole dance Pure Passion: http://www.purepassion.ru. http://www.vk.com/pure_passion. UPA (United Pole Artists): http://www.UnitedPoleArtists.com. http://www.facebook.com/UPArtists. Видео снято в студии Body & Pole.
Не забывайте, что перед обучением необходимо разогреться!!! Подписывайтесь на мой канал, если вы интересуетесь искусством). Канал Fun Fantasy https://www.youtube.com/channel/UCoRhOIBr249nDcWrHbclmDQ. Группа ВК https://new.vk.com/oafantasy. Я в контакте http://vk.com/id14436521. Я в инстаграме http://instagram.com/olgaonofrichuk/. Я на фейсбуке https://www.facebook.com/olga.onofrichuk
В этом видео я показываю тренировку, на которой учу своих воспитанников делать ПЕРЕВОРОТ НАЗАД! Back overturn. Внимание, переворот назад нужно учиться делать в присутствии взрослого! Лучше ЗАНИМАТЬСЯ С ТРЕНЕРОМ! Как научиться делать переворот назад: https://www.youtube.com/watch?v=-X9Rn5SYxnE. Как научиться делать мостик лёжа: https://youtu.be/FXVLWLMcvNQ?list=PLwZ376MU5KIkj2kFxMzCgQOxThm0J7nIJ. Как научиться делать мостик стоя: https://youtu.be/QeJGNw9pD9Q?list=PLwZ376MU5KIkj2kFxMzCgQOxThm0J7nIJ. Как научиться вставать с мостика: https://youtu.be/UREVoBVjFJU?list=PLwZ376MU5KIkj2kFxMzCgQOxThm0J7nIJ. Как научиться делать переворот вперёд: https://youtu.be/7ojbBJQDG8Q?list=PLwZ376MU5KIkj2kFxMzCgQOxThm0J7nIJ. Как растягиваться на шпагат: https://youtu.be/87djB3xIHy0?list=PLwZ376MU5KIkj2kFxMzCgQOxThm0J7nIJ. В видео принимали участие: Оператор: Бороздых Катя:). Тренер: Котыченко Виктория Валериевна
