Вопрос: Как делать больше отжиманий от пола?

Мировой Рекорд Отжиманий За 30 Секунд (СДЕЛАЕШЬ БОЛЬШЕ?) #войтенко #отжимания #мировойрекорд #отжимания30.
Тренируйся со мной в #1 приложении для тренировок(-30%): http://nextworkoutapp.com/.
Одежда Road to the Dream: https://roadtothedream.com/.
Browney’s Видео: https://www.youtube.com/watch?v=daPqEbzJV1k.
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/ingvarvoitenko/.
Инстаграм Тренировок: https://www.instagram.com/nextworkoutapp/.
По вопросам сотрудничества Сотрудничества voitenkoteam@gmail.com.
Подпишись на Канал Влогов: https://www.youtube.com/channel/UC7DFMwmTVwwSO2E5vs2GgQw?sub_confirmation=1.
Подпишись на Канал Ответов на Вопросы: https://www.youtube.com/channel/UCUwqi7-rBBkZx0GKyDuUnxQ?sub_confirmation=1

ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ И БЕЙ В КОЛОКОЛ!
—
Поблагодарить канал за работу и помочь развитию: http://www.donationalerts.ru/r/smarttraining.
По вопросам рекламы: https://vk.com/silent_bazz.
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/smart_training_channel.
Telegram канал https://t.me/smartTrainingChannel.
Канал Джеффа https://www.youtube.com/channel/UCe0TLA0EsQbE-MjuHXevj2A.
Сайт Джеффа http://athleanx.com.
Музыка в конце:
Ethan Meixsell Thor’s Hammer

Мой Инстаграм — https://www.instagram.com/_kovtun
Приобрести программу/бесплатные тренировки и материалы.
Моя группа ВК — https://vk.com/igor_kovtun_official.
Моя секция https://instagram.com/kvtnwork?igshid=hnpqifxgpefr

Как Сделать Много ИДЕАЛЬНЫХ Отжиманий (ДЕЛАЙ ЭТО ПРАВИЛЬНО!).
Официальная группа & страница Криса Хериа в Facebook:
�� https://www.facebook.com/groups/chrisheriafangrouprus/.
�� https://www.facebook.com/chrisheriafanpagerus/.
��Для заказа спортпита GFI пишите в директ Инсты http://bit.ly/2K6Xaq4.
�� НАШ ДОНАТ http://bit.ly/2IOqUY7.
�� Программы тренировок Криса Хериа на ЭТОТОМ КАНАЛЕ ツ: http://bit.ly/2Nd1MhP.

Озвучил Криса Хериа:
Instagram: @alexander.sharko http://bit.ly/2xLnkul.
Приложение Heria PRO http://heria.pro/.
Криса Хериа Instagram: @thenx @chrisheria.
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL CHRIS HERIA: http://bit.ly/2gxtsjm.
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL OFFICIALTHENX: http://bit.ly/2q6P2hF.

На канале приветствуются общение и беседы, но без нескольких простых правил даже обычный разговор может в итоге превратиться в скандал или склоку,.
Основной постулат политики комментариев канала: УВАЖЕНИЕ! За несоблюдение правил удаление, а после БАН!
�� Политика комментариев на канале GFI http://bit.ly/2ZoKMIb.
�� НАШ РЕЗЕРВНЫЙ КАНАЛ ツ: http://bit.ly/2Nd1MhP.
�� ПОДПИШИСЬ ツ: http://www.youtube.com/c/gymfitinfoone.
�� Мы в Telegram: http://t.me/gymfitinfo.
�� Наш чат в YouTube: http://bit.ly/2MpZrNq.
�� Мы в Instagram: http://instagram.com/gymfitinfo.
�� Мы в ВК: https://vk.com/gymfitinfo.
�� Мы в WhatsApp http://bit.ly/2HbEPpe.
�� Сотрудничество и реклама: https://vk.com/sasha_sharko.
�� Наш магазин: http://bar.gymfit.info/.

Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
If you don’t like that we translate your videos please tell us about it and we delete them..

#какотжиматься #какначатьотжиматьсяснуля #отжиманияотпола #отжимания #gymfitinfo #крисхериа

Отжимания…
Выбери Программу для себя: https://hardworkandsweat.com/.
Инстаграм: https://www.instagram.com/ingvarvoitenko/.
Инстаграм Road to the Dream: https://www.instagram.com/roadtothedream/.
Стань частью движения Road to the Dream: https://roadtothedream.com.
музыка: Breaking Benjamin Better Days

В этом видео показано как можно с 20 раз отжиматься намного больше к примеру 100 раз за 1 подход ).
Вк https://vk.com/slava_perhin1_9_9.
Instagram https://www.instagram.com/velishkoslava3/

Всем привет. В этом видео я расскажу как сделать 500+ отжиманий..
Видео и монтаж.
https://www.instagram.com/vanyauryvsky/.
https://www.instagram.com/seva_tm/