Вопрос: Как быть красивой беременной?

КАК БЫТЬ СТРОЙНОЙ БЕРЕМЕННОЙ. ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА. СОВЕТЫ..
Игорь Лантратов, Станислав и Анастасия Сконечны обсуждают, как легко держать себя в прекрасной форме во время беременности. Стас и Настя одни из лучших российских фитнес-тренеров, elite-тренеры World Class, основатели персональной онлайн-фитнесс программы для девушек Go2Fit www.go2fit.pro.
Приложение для подсчета каллорий MyFitnessPal..
Как делать упражнение Вакуум:
https://www.youtube.com/watch?v=yPYKfLQJQAQ&feature=share.
Принципы питания:
http://sportwiki.to/Правильное_питание.
http://sportwiki.to/Беременность_и_спорт.
Мы в INSTAGRAM:
Игорь.
https://www.instagram.com/igorlantratov.
Стас.
https://www.instagram.com/supersstas.
Настя.
https://www.instagram.com/skonechnynastya

Я запуская серию видео о том, как я приходила в форму после беременности и родов. Поговорим о питании, о тренировках, о том, как я ухаживаю за телом. Очень надеюсь, что мой опыт вам пригодится!
СЕМЕЙНЫЙ КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UCKj6oZvxYmUNklrhrlJFyCQ.
МОЯ СВАДЬБА: https://www.youtube.com/watch?v=7KNwjKpiwaE.
ИНТЕРЕСНЫЕ ЛЮДИ В ВИДЕО:
1) Таня Бондарчук: https://www.instagram.com/eateasy.ua/.
2) Карина Грек: https://www.instagram.com/karina_grek_/.
3) Настя: https://www.instagram.com/allnasty/.
4) Денис Барканов: https://www.instagram.com/dbarkanov/.
МНОГО ИНТЕРЕСНЫХ ПУТЕШЕСТВИЙ ТУТ: https://www.youtube.com/watch?v=uKR2xm7TuEI&list=PLYYmaNU7Hd8R99A52l6iIXTK7e7XIZqLo.
ВИДЕО О МАКИЯЖЕ: https://www.youtube.com/watch?v=9BqB6Z3Njf4&list=PLYYmaNU7Hd8TJgu5ljfEVbMKUktTSIwwM.
СМЕШНЫЕ И ВЕСЕЛЫЕ ВИДЕО:https://www.youtube.com/watch?v=DsPu19SuRLo&list=PLYYmaNU7Hd8QZzbm7Gssfxan73dInkDK5.
Меня можно найти тут:
INSTAGRAM: http://instagram.com/tim_masha/.
E-MAIL: timoshenko.masha89@gmail.com.
VKONTAKTE: http://vk.com/id39246393.
PERISCOPE: tim_masha.
ASK: http://ask.fm/Timoshenko_masha.
ПАБЛИК VK: https://vk.com/mashatimoshenkoofficial.
TWITTER: https://twitter.com/tim_masha.
P.S. Видео не спонсировано

Практически каждая беременная сталкивается с проблемой токсикоза во время беременности, но это не норма! Узнайте из видео по какой причине возникает токсикоз, как от него избавться. А также насколько важно за ранее планировать беременность не только женщине, но и мужчине..
#беременность#токсикоз#тошнота#быть красивой.
https://www.zdorovlegko.ru

Как и где устроить идеальную фотосессию беременности? Образы для будущих мам на съемку «в ожидании чуда». Примеры моих шутингов, сравнение, плюсы и минусы..
Наш семейный канал: https://www.youtube.com/channel/UCYGZKuYm6eQtW3ErERZaFYA?sub_confirmation=1.
Линия одежды для беременных Asos Maternity http://bit.ly/2U4yyoM.
Фотостудия в Берлине: @fotostudiosavemoment https://www.instagram.com/fotostudiosavemoment/?hl=en.
Фотографы в Берлине: Виктория @goforphotoberlin https://www.instagram.com/goforphotoberlin/?hl=en фотосессия в белом платье ( Quartier 206 Berlin).
Alena Wilhelm @wilhelm_berlin https://www.instagram.com/wilhelm_berlin/?hl=en.
_
СМОТРИТЕ БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНЫХ РОЛИКОВ:
✓ ИДЕАЛЬНАЯ ФОТОСЕССИЯ LOVE STORY ♥ Хитрости, Советы, Мой опыт https://youtu.be/X-dRGCmzFK4.
✓ Как круто фоткать себя самой? Раскрыты секреты моделей и фотографов. Красивый Instagram. https://youtu.be/HhfZeGmJfyI.
✓ СОБИРАЕМСЯ В РОДДОМ! Список вещей, сумка в роддом, личные вещи (Katrin & Alex VLOG) https://youtu.be/kU92XY8bs3g.
✓ ПОКУПКИ ДЛЯ МАЛЫША! Одежда и аксессуары для новорожденного https://youtu.be/PeQG2lnmnyg.
✓ БЫТЬ МАМОЙ! Новая жизнь после рождения малыша. https://youtu.be/QU-2lIgkRh4.
_
** Подпишись на Instagram: https://www.instagram.com/katrinfromberlin.
** Мой сайт: www.katrinfromberlin.com http://bit.ly/katrinfromberlin_blog.
** Facebook https://www.facebook.com/katrinfromberlin/?ref=hl.
** VK: https://vk.com/public117412327

Мои ошибки беременности и о чем я жалею.. Что бы я изменила, если б могла вернуться назад. И да, исповедь касается лишнего веса и сопутствующих проблем..
✔ МОЯ КНИГА https://goo.gl/YzCxVg.
✔ Наш семейный канал: http://goo.gl/XscqN5.
✔ Инстаграм: https://www.instagram.com/alena.pogrebnyak/.
✔ Я вконтакте: http://vk.com/RobinHoodina.
✔ Почта robinahoodina@avtormedia.ru.
✔ Моя партнерка AIR, помогающая раскрутить канал: http://join.air.io/RobinaHoodina.
✔ Подписаться на мой канал: http://goo.gl/1P2ddc.
✔ Плейлисты с моими видео:
✔ Моя жизнь: http://goo.gl/9UEWY1.
—
✔ Обзоры косметики: http://goo.gl/W1hSNR.
—
✔ Модные покупки http://goo.gl/pdrt8r.
—
✔ Беременность и материнство https://goo.gl/lMBttN.
—
✔ Распаковка посылок https://goo.gl/S9kPRN.
—
✔ Тайная сторона блогерства http://goo.gl/19klSk.
—
✔ Перлы бьюти-блогеров http://goo.gl/8kTJ44.
—
✔ Личные финансы и семейный бюджет http://goo.gl/tixQbL.
—
✔ Красота, уход за собой: http://goo.gl/048oLM.
—
✔ Уход за волосами: http://goo.gl/BJADgo.
—
✔ Жизненные истории: http://goo.gl/PcQfdl.
—
✔ Ремонт в нашей квартире с нуля https://goo.gl/AlkrVZ.
—
✔ Откровения об отношениях с мужем https://goo.gl/UsXpoB

ВСЯ ПРАВДА О БЕРЕМЕННОСТИ + РЕШЕНИЕ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ПРОБЛЕМ.
Беременность волшебное время, но и у нее есть свои минусы. В этом видео я покажу, как справляться с разнообразными сложностями беременности..
Чтобы на животе не возникли растяжки, нанесите на кожу смесь кокосового масла и сока алоэ вера. Кроме того, взгляните, как можно приспособить подушку для комфортного ночного сна..
Чтобы не пришлось завязывать шнурки, закрепите на обуви резинку для волос. Так обувь будет лучше тянуться, и надевать ее станет легче..
Я также покажу, как переделать одежду, чтобы она подходила беременным. Разрежьте рубашку и поставьте в нее отрез кружева, чтобы она стала больше. Для этого существует и другой трюк: вшейте внутрь рубашки футболку..
Если же одежда, наоборот, вам велика, пришейте в область талии резинку. Футболка станет похожа на платье, и носить ее будет удобнее..
ТАЙМКОДЫ:
0:28 Лайфхак для беременных: бритье.
2:15 -Подушка для тела своими руками.
3:59 Обувь для беременных.
7:05 Одежда для беременных.
9:08 Расширяемая толстовка.
10:18 Как обернуть живот.
Данное видео создано в развлекательных целях. Мы не даем никаких гарантий касательно вашей безопасности. Любые действия, предпринятые вами после просмотра этого видео, выполняются исключительно на ваш собственный страх и риск. Мы не несем ответственность за любые повреждения или убытки. Зритель в полной мере отвечает за собственную безопасность, если планирует повторить действия в этом видеоролике..
Данное видео основано на игре профессиональных актеров в безопасной среде. Пожалуйста, соблюдайте меры предосторожности, если вы планируете повторить любые действия..
Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/.
Подписывайтесь на:
AdMe.ru – Сайт о творчестве https://www.facebook.com/www.adme.ru/.
Бери и Делай https://bit.ly/2KjKT2f.
Бери и Делай Дети https://bit.ly/2XkBbSH.
ПОДПИШИСЬ НА НАШ КАНАЛ https://bit.ly/32Jxd8I.
Стоковые материалы: https://www.depositphotos.com

Как же сделать красивую попу!!!??
А Можно ли качать ягодицы во время беременности? Какие упражнения на ягодицы подходят для беременных? Бери коврик и присоединяйся к тренировке, разберем три упражнения на крепкий орешек) Тренировка подойдёт абсолютно всем!!
Другие видео по фитнесу для беременных:.
Подготовка тазовой области к родам https://www.youtube.com/watch?v=fVDg-bdmB-Q&t=19s.
Фитнес для беременных на фитболе https://www.youtube.com/watch?v=mxQNNy8xdm0&t=407s.
Растяжка для беременных https://www.youtube.com/watch?v=WVurpklwd6M&t=43s.
Йога для беременных https://www.youtube.com/watch?v=gYUyYqwIFSk&featu…
Как избавиться от боли в спине https://www.youtube.com/watch?v=bdrAw2rNoE0&t=161s.
Тренировка для рук https://www.youtube.com/watch?v=HDKX2UkxGRM&t=179s.
Разминка всего тела https://www.youtube.com/watch?v=Fjx12-H9lbk&t=469s.
Можно ли вообще заниматься спортом во время беременности https://www.youtube.com/watch?v=_9xjkvhP-4s&t=49s.
Книги, во время беременности https://www.youtube.com/watch?v=KavPQLCx6hA&t=35s.
Мои активности во время беременности https://www.youtube.com/watch?v=cCKM81jIAfY&t=55s.
Моя тренировка по растяжке на каждый день https://www.youtube.com/watch?v=5fUy6qRluvY&t=3s.
Мой Инстаграмм: https://www.instagram.com/alinka_balerinka_/