►Подпишитесь на канал «О самом главном» https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1. �� Все выпуски «О самом главном»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH. �� Доктор Мясников: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VE2Cs5DhL6uTYoTN363LXkw. . Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез.. Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения,. развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье.. Наши ресурсы: ►ВК: https://vk.com/life.and.health. ►ОК: https://www.ok.ru/osamomglavnomtv. ►Twitter: https://twitter.com/osamomglavnom. Категории видео: �� Общая информация: врачи, поликлиники, бесплатное лечение https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGMTqzMWXhOvqS4BvFfHJKa. �� Всё о профилактике, симптомах, лечении заболеваний https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?shelf_id=23&view=50&sort=dd. �� Вся правда о… https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGbTRk3McW2zwgMenyGQNnp. �� Первая помощь https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VG7ytaKEZZHZL7RaUdmuLMa. �� Как выбрать…? https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGhXycpb6lQGbUNhNPB_IVM. �� Здоровое питание и рецепты https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=25. �� Как похудеть, секреты красоты и молодости https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=24. �� Советы по дому и огороду https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=30. �� Домашние животные https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=26. �� Познавательные фильмы https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=21
28 апреля 2020 года под эгидой Российского научного медицинского общества терапевтов (РНМОТ) состоялся вебинар: АСИТ – основные принципы.. Научный руководитель и лектор мероприятия: Новик Геннадий Айзикович, д.м.н., заведующий кафедрой педиатрии имени профессора И.М. Воронцова, ФП и ДПО ГБОУ ВПО Санкт-Петербургский Государственный Педиатрический Медицинский Университет Минздрава России, главный детский аллерголог иммунологом Минздрава России в Северо-Западном федеральном округе РФ. Член Экспертного Совета ВАК Министерства образования и науки России; член Научного Совета по специальности «педиатрия» при Министерстве здравоохранения РФ; член диссертационных советов СПбГПМУ и НЦЗД; Заместитель Председателя Исполкома Союза педиатров России.. Доклад: Высокоточная терапия аллергических заболеваний: упущенные возможности вызвал самый живой интерес специалистов и врачей общей практики.
Водные растения для искусственного пруда имеют большое значение. Они насыщаю воду кислородом, и пагубно влияют на вредные микроорганизмы. Ну и, конечно же, водные растения на пруду это, прежде всего красота. Но каждый дачник должен знать, какие водные растения можно сажать в пруду и как за ними ухаживать.. Из видео вы узнаете правила озеленения искусственного водоема, какие водные растения сажают в декоративных прудах, названия и фото? Как высаживают глубоководные цветы и как ухаживают. Также вы узнаете несколько секретов красивого оформления пруда.. Ссылка на видео Какие водные растения сажать в пруду и как за ними ухаживать: https://youtu.be/zM3GsSrIKDU. #идеи #дизайн #сад #садовый #дача #дачный #дом #стили #стиль #уют #красота #ландшафт #декор #декорирование #стены #растения #цветы #зелень #ландшафт #дачные #садовые #растения #декоративный #искусственный #пруд #водоем #озеленение. = Канал ДИЗАЙН и ИНТЕРЬЕР это территория красивых идей и интересных решений. Яркие задумки для квартиры, креативные идеи для дома и ремонта. Оригинальные варианты для сада и дачи, ландшафтный дизайн и дачные идеи.. С каналом ДИЗАЙН и ИНТЕРЬЕР вы всегда сможете найти свою концепцию для спальни, кухни или гостиной. Украсите детскую комнату и прихожую. Мы не обошли стороной и детали: пол, потолок, обои и мебель. Шторы, балконы и лоджии… и даже мансарда на осталась в стороне. Также у нас вы найдете праздничное оформление интерьера и идеи подарков.. = ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШ КАНАЛ ВЫ МОЖЕТЕ ПО ССЫЛКЕ: http://www.youtube.com/channel/UCIS0-kN6hhFX5e_RjPSKzCQ?sub_confirmation=1. = Самые лучшие видео канала:. Дизайн квартиры: https://www.youtube.com/playlist?list=PLq5JZ7FRQ9I9Nt4eAXtTnDzoHLr7Sm-LY. Дизайн спальни: https://www.youtube.com/playlist?list=PLq5JZ7FRQ9I8UgcbrlShbJNl37DJ-Uv9F. Интерьер кухни: https://www.youtube.com/playlist?list=PLq5JZ7FRQ9I8yri2S6Vy4LF8BSnR6gosR. Интерьер детской комнаты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLq5JZ7FRQ9I_BO9itTI_T8-ojlPCy8ixH. Интерьер и дизайн ванной комнаты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLq5JZ7FRQ9I9K4dAuM0g9F06wW2R8rJUh. Дизайн потолков: https://www.youtube.com/playlist?list=PLq5JZ7FRQ9I-OaF7oE4Ng_WtzpaUS-TWn. Интерьер и дизайн домов и коттеджей: https://www.youtube.com/playlist?list=PLq5JZ7FRQ9I_7umSrvhxgnvR-b_tAwXzg. Интерьер гостиной: https://www.youtube.com/playlist?list=PLq5JZ7FRQ9I-lLZ84c8ZYXGNig0f5NSnW. И многое, многое другое… вы найдете в наших плейлистах:. ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ КАНАЛА: https://www.youtube.com/channel/UCIS0-kN6hhFX5e_RjPSKzCQ/playlists. *********************************************************************. НЕ ЖАЛЕЙТЕ ЛАЙКОВ! Делитесь видео на своих страницах в соцсетях! ПИШИТЕ КОММЕНТАРИИ! Задавайте вопросы! *********************************************************************. =
Мечта садовода. Растение, которое не надо ни поливать, ни окучивать. Девид Латимер посадил его в 60-м, а в 72-м полил в последний раз.. http://www.ntv.ru/peredacha/segodnya/
Многие из нас тянутся за жвачкой после чашки кофе или блюд с чесноком и луком. В этом нет ничего необычного. Но что, если бы вам пришлось жевать жвачку каждый день в течение месяца? Существует множество исследований, доказывающих, что жевание стимулирует выработку слюны, которая вымывает кислоты из полости рта. От этого ваши зубы становятся крепче, в результате чего снижается риск кариеса.. Но это еще не все. Одно исследование показало, что жевание жевательной резинки способствует похудению, помогает сжигать больше калорий и даже улучшает память. Мы решили удостовериться, правда ли это. В итоге, у нас получился интересный эксперимент с большим количеством сюрпризов.. Другие видео, которые могут вам понравиться: Что Произойдет, Если вы Проснетесь во Время Операции https://www.youtube.com/watch?v=ZhEBFXB4ATE;. Мы Проверили на Себе 14 Популярных Методов Похудения https://www.youtube.com/watch?v=GsTBGSzhDUE;. Что Если бы вы Год Не Выходили на Улицу? https://www.youtube.com/watch?v=Qjo1bn2mKWE;. Тайм-коды: В первые три дня все шло хорошо 0:47. Вздутие? Что за… 1:19. А вот теперь уже совсем не весело 2:02. Заключения: Положительные моменты 2:55. Отрицательные моменты 4:11. Почему стоит соблюдать осторожность 5:17. Что рекомендуют врачи 5:35. . Музыка Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/. . Краткое содержание: Первые 3 дня были довольно забавными. Когда я не спал или не ел, то тут же засовывал в рот подушечку. Должен признаться, что моя челюсть сначала не оценила эксперимент по достоинству, На 4-й день она начала побаливать.. В течение следующих 10 дней жевать жвачку стало моей привычкой. Я даже перестал об этом задумываться, а боль в челюсти полностью исчезла.. Наконец, наступили последние 10 дней моего эксперимента. Моя челюсть настолько привыкла к этому ощущению, что уже не испытывала никакого дискомфорта. Но если честно, к тому времени жевание жвачки мне уже надоело.. В конце эксперимента самым неожиданным для меня оказались комплименты моему подбородку.. Похудение тоже стало приятным сюрпризом. Конечно, речь не о серьезном сбросе веса, но я стал чувствовать себя в своем теле намного комфортнее.. Я также заметил, что начал меньше нервничать. Раньше я часто беспокоился по пустякам, но за последний месяц стал намного спокойнее.. И, конечно же, свежее дыхание — это большой плюс. Я жевал не только мятную жвачку: оказалось, что и фруктовые жвачки оставляют приятный запах во рту.. У меня появились головные боли, и я уверен, что это напрямую связано с жеванием жвачки, потому что до этого головные боли никогда меня не беспокоили. Потом я нашел статью в интернете, где говорилось, что такие вещи могут быть взаимосвязаны.. Хорошо, так сколько жевательной резинки можно жевать каждый день? Врачи считают, что ее нужно жевать только по необходимости. Лучше всего после еды.. Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf. — Мы в социальных сетях: Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/…. Это жизнь! на Youtube: https://bit.ly/2tKobHX. Бери и делай Дети https://bit.ly/2H5MVlY. — Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
Если вы проводите кучу времени, смотря в экран телефона, планшета, компьютера или телевизора, то совершенно точно не приносите глазам никакой пользы, а если точнее — серьезно им вредите. Грубо говоря, глаза перенапрягаются, очень быстро устают, отчего вы начинается хуже видеть. Плохое зрение в свою очередь вызывает целую гору различных проблем: от необходимости выбирать очки и контактные линзы до попыток скопить на дорогую операцию. В этом видео вы узнаете о некоторых способах улучшения зрения с помощью полезных продуктов и правильных упражнений для глаз.. Если включить в рацион лук, чеснок и каперсы, это обогатит ваш организм лецитином, серой и цистеином. Они предотвратят образование катаракты на хрусталиках глаз. Жирные кислоты Омега-3 (около 1 000 мг в день) помогут избежать сухости глаз и дистрофии сетчатки. Вот почему скумбрия, сельдь, тунец, лосось, грецкие орехи и семена льна обязательно должны присутствовать в рационе. Если вы не можете купить морепродукты, хорошей альтернативой может стать рыбий жир. Темнолистовые овощи, сладкий картофель, морковь и тыква содержат бета-каротин, зеаксантин и лютеин. Эти элементы защищают глаза от повреждения солнцем.. Попробуйте пользоваться компьютером как можно меньше. Конечно, если ваша работа тесно связана с ним, тут проще сказать, чем сделать. Даже если так, то есть несколько способов уменьшить негативное влияние от лицезрения компьютерного экрана целыми сутками. Введите в рабочее расписание график 20–20–20. Согласно этому правилу, нужно смотреть на объект, расположенный в 20 шагах в течение 20 секунд каждые 20 минут. Не забывайте часто моргать — с помощью слез вы освежите и увлажните глаза. Увеличьте размер шрифта и яркость экрана и добавьте контрастность. Это облегчит вам чтение текста и работу в браузере. Монитор должен располагаться прямо перед вами, а экран — чуть ниже уровня глаз.. Попробуйте упражнение на близкую и дальнюю фокусировку, чтобы значительно укрепить мышцы глаз. Упражнение можно выполнять стоя или сидя — не важно. Выберите объект на расстоянии 3–6 метров и сфокусируйтесь на нем. Сохраняйте концентрацию в течение 10–15 секунд. Затем сфокусируйте взгляд на большом пальце, находящемся на расстоянии 25 сантиметров от лица. Сохраняйте концентрацию в течение 10–15 секунд.. Музыка: Boo Boogie — Dougie Wood. Eine Kleine Nachtmusik (by Mozart) — Mozart. Standing Here — Silent Partner. Sabor Moreno — Quincas Moreira. https://www.youtube.com/audiolibrary/music. Тайм-коды: «Кормите» глаза правильно. 0:57. Измените свой образ жизни. 3:06. Делайте специальную гимнастику для глаз. 6:13. Бонус: продукты, которые могут изменить цвет глаз. 8:58. Содержание: – Необходимый для глаз рацион, богатый овощами и фруктами, содержащий мало жирной пищи и сахара, на самом деле полезен для всего организма. Что касается крабов, индейки и устриц, они содержат цинк и медь. Цинк помогает производить меланин — пигмент, поглощающий ультрафиолетовые лучи. Медь предотвращает развитие возрастной дистрофии сетчатки.. – Во время работы или учебы держите на столе лампу с абажуром. Улучшите качество воздуха на работе и дома. Прежде всего приобретите увлажнитель воздуха. Бросьте курить. Контролируйте свой вес.. – Делайте массаж глаз и карандашные «отжимания». Еще можно попробовать упражнения на направление, ближний и дальний фокус, рисование глазами восьмерок.. – Кое-кто считает, что можно осветлить цвет глаз с помощью таких продуктов, как мёд, шпинат, имбирь, ромашковый чай и прочих. Ваши глаза предположительно станут ярче всего через 2 недели.. Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf. — %desc%. — Мы в социальных сетях: Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/…. 5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC. — Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
Что думаете о куркуме? Вы не фанат? Тогда слушайте внимательно, потому что, скорее всего, вы измените свое мнение, услышав о потрясающих полезных свойствах этой яркой специи! Итак, каких изменений можно ожидать в организме после месяца употребления куркумы? Исследование 2013 года, проведенное учеными Кафедры оральной патологии в индийском университете Пенджаба доказало, что эта специя может помочь в отбеливании зубов. Куркуму веками использовали в традиционной индийской медицине из-за ее противовоспалительных, антиоксидантных, противомикробных и антисептических свойств. Если, скажем, вы страдаете кожными заболеваниями, выпадением волос или даже лишним весом, куркума вам точно пригодится! Однако прежде чем начинать активно внедрять в свою жизнь эту специю, не забудьте проконсультироваться с врачом.. . Тайм-коды: Ваши зубы станут белее 0:59. Вы избавитесь от акне 2:03. Волосы буду расти намного быстрее и гуще 3:19. Она укрепит иммунитет 4:13. Она вылечит больное горло 5:21. Вы распрощаетесь с простудой 6:00. Она вылечит трещины и раны на коже 6:33. Уменьшится боль в суставах 7:24. Она улучшает настроение и стимулирует работу мозга 8:16. Она поможет предотвратить рак 9:14. Ваша кожа будет выглядеть моложе 10:04. Вы похудеете 10:59. . #куркума #пользакуркумы #куркумин. . Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/. . Содержание: В аювердической медицине куркума веками использовалась для лечения кожных заболеваний, и современные исследования только подтверждают ее полезные свойства.. Исследование, проведенное корейским биологическим институтом BioSpectrum, показало, что куркумин, содержащийся в куркуме, способен предотвращать потерю волос, укрепляя волосяные фолликулы.. Согласно исследователям университета штата Огайо, употребление куркумы в пищу или в форме добавки — не лучший способ укрепить иммунитет, поскольку большая его часть остается в желудочно-кишечном тракте и быстро переваривается.. Индийские ученые кафедры оральной патологии в индийском университете Пенджаба заключили, что благодаря противомикробным свойствам экстракт куркумы может останавливать рост бактерий и паразитов и уменьшать воспаление горла.. Потрясающие антибиотические и противовоспалительные свойства куркумы делают ее идеальным средством от обычной простуды.. В 2007 году исследователи из Военно-медицинского университета в Бетесде, Мэриленд, изучили свойства куркумы для лечения кожных заболеваний, таких как склеродермия, псориаз и даже рак кожи.. В 2016 году доктор Кок Ёнг Чин возглавил исследование на кафедре фармакологии в медицинском центре Национального университета Малайзии, чтобы узнать влияние куркумина на воспаление суставов. Пациенты с артритом, участвовавшие в исследовании, принимали экстракты куркуминоидов и усиленный куркумин.. Исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анжелесе попросили 40 человек в возрасте от 51 до 84 лет принимать куркумин дважды в день. Ученые следили за их состоянием с помощью тестов для памяти и увидели заметное улучшение к концу исследования.. Несмотря на то, что на 100 % эффективного лекарства от этого смертельного заболевания пока не существует, похоже, с помощью куркумы можно предотвратить рак поджелудочной.. В 2014 году ученые кафедры зоологии в Делийском университете протестировали антивозрастные свойства куркумы. Они заключили, что гены, регулирующие метаболизм, восстановление ДНК и антиоксидантные системы, контролируют продолжительность человеческой жизни.. Куркумин меняет состав жировых клеток, превращая вредный белый жир в полезный коричневый.. Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf. — Мы в социальных сетях: Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/…. 5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC. — Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
Если самец погиб, то самая крупная из самок за несколько дней меняет пол и превращается в самца.У многих рифовых рыб, попугаев и губанов, например, структура популяции представляет настоящий кошмар для сексолога. Круглые черви меняют свой пол в зависимости от ситуации В журнале Current Biology появилось исследование, ставящее под вопрос фиксированность биологического пола у. Представители целого ряда видов рыб могут выступать сразу в двух ипостасях, являясь гермафродитами, или менять свой пол в течение жизни, поочередно переживая радости и превратности как женской, так и мужской судьбы.
Вельвичия удивительная (Welwitschia mirabilis) — африканское голосеменное растение, у которого только два листа, которые растут постоянно в течение всей жизни растения, но при этом постепенно стираются на конце, в результате. Пол-пала трава, которая помогла многим вылечить свои болезни.Сегодня речь пойдет об этой чудо-траве, которую называют также эрва шерстистая, о ее лечебных свойствах и о секрете, который так старательно охраняют. В течение какого времени можно обменять товар, зависит от того, качественный он или нет. Покупки, которые не понравились, меняют в течение 14 дней.
Некачественные вещи подлежат замене в любое время, но через 2 недели. Какой способ расчета освещения для аквариума выбрать для светодиодных и люминесцентных ламп. Разница в расчетах по ваттам, люменам и люксам. Погрешность на глубину и отражение. Что будет, если света много.
Статья 65. Порядок предоставления документации об электронном аукционе, разъяснений ее положений и внесение в нее изменений Перспективы и риски арбитражных споров. Ситуации, связанные со ст.
65 Заказчик не согласен с. Как вычислить пол ребенка по календарю беременности. Методы планирования по времени зачатия. Китайская и японская таблицы. Возможно ли рассчитать пол.
Статья 128. Отпуск без сохранения заработной платы Путеводители по кадровым вопросам и трудовым спорам. Вопросы применения ст.
128 ТК РФ Путеводитель по кадровым вопросам: На какой срок можно предоставить отпуск без. Душица. Полезные и лечебные свойства, применение.Фото.Польза для здоровья. Полезные и лечебные свойства.Как выбрать и хранить душицу? Применение душицы для здоровья, красоты и в.
В течение двух дней 300 участников из десятка регионов решали задачи от именитых наставников. Каждое испытание позволяло проявить свои лучшие компетенции.
