Вопрос: Как перестать трястись, когда выступаете с речью?

Подписка на канал «О самом главном» http://bit.ly/SubChannelOSG.
Утро России: https://bit.ly/RussiaUtro.
О самом главном: https://bit.ly/OSamomGlavnom.
Правила движения: https://bit.ly/PravilaDvizheniya.
Кулинарная звезда: https://bit.ly/KulinarZvezda.
1000 мелочей: https://bit.ly/1000melo4ej.
Про декор: https://bit.ly/ProDecor

Переходи на сайт, если хочешь научиться всего за 2 дня круто говорить и выступать https://www.buzovskiy.com.
В видео «Хватит говорить монотонно! Урок №3» мы потренируем выразительность речи..
Правило 1 научитесь сначала говорить короткими фразами, далее играть размером фраз..
Правило 2 выделяйте главные слова во фразе..
Правило 3 меняйте интонацию по высоте..
ТОП-тренер в Украине по ораторскому мастерству Дмитрий Бузовский..
Дмитрий Бузовский в Facebook: https://facebook.com/dmitriybuzovskiy.
Дмитрий Бузовский в Instagram: https://instagram.com/dmitriybuzovskiy?igshid=gcjylh0c5ix3.
Тайм-коды:
0:23 какую типичную ошибку в речи допускаем чаще всего?
0:44 как монотонную речь превратить в выразительную?
1:08 совет №1какими должны быть фразы, чтобы речь звучала убедительно?
1:18 совет №2как выделять главные слова в каждой фразе?
1:54 как и с помощью чего тренировать выделение слов?
2:30 как играть голосом по высоте?
3:28 какие три самых важных элемента выразительной речи нужно тренировать?
#ДмитрийБузовский #ораторза2дня #ораторскоемастерство #урокиораторского.
Переходи на сайт, если хочешь научиться всего за 2 дня круто говорить и выступать https://www.buzovskiy.com

Вероника Степанова запись на консультацию через соц.сети: мой сайт https://veronikastepanova.com/.
инстаграм https://www.instagram.com/veronik20011/.
вконтакте https://vk.com/idveronik20011.
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143.
•PayPal: veronik2000@mail.ru.
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

Избавьтесь от панических атак, всд и невроза, тревоги и страхов за 2 месяца курса психотерапии по скайпу, уже более 100 отзывов о результатах, оставляйте заявку на сайте https://pzhav.ru/?utm_source=tube.
Видеокурс по самостоятельному избавлению от панических атак, тревожного расстройства и негативных эмоций, ссылка https://pzhav.ru/video?utm_source=tube.
Жавнеров Павел психолог по тревожным расстройствам, клинический психолог и кандидат наук, писатель, блогер, эксперт радио газет и телевидения..
Пройдя курс психотерапии по скайпу вы за 2 месяца избавитесь от тревожного расстройства в которое входят:
Диагнозы.
Паническое расстройство, тревожно-фобическое расстройство, ВСД, различные неврозы, депрессия, ОКР, СРК, НЦД, навязчивые мысли, навязчивые действия, ипохондрия, неврастения, астения, кардионевроз..
Страхи.
Повышенная тревожность, страхи за здоровье и страх смерти, страх инсульта, инфаркта, страх рака, страх обморока, страх задохнуться. страх что со мной что то не так, страх сойти с ума, страх потери контроля и причинение вреда, страх за мнения и оценку окружающих и близких, страх отвержения, мнительность, гиперответственность..
Приступы.
Панические атаки, гипертонические кризы, адреналиновые кризы, приступы давления, приступы обморока, вегетативные сбои, приступы нехватки воздуха, приступы тахикардии, вегетативные кризы..
Симптомы в теле.
Тахикардия, скачки давления, головокружения, обморочные состояния, фантомные боли, напряжение в теле, потливость, слабость, дрожь, позывы в туалет, экстрасистолы, туман в голове, шум в ушах, головные боли, дискомфорт в груди или животе, шаткость походки, нехватка воздуха, боли в груди, сбой сердечного ритма, вегетативные нарушения и сбои..
Фобии.
Канцерофобия, агорафобия, фагофобия, социофобия, клаустрофобия, аэрофобия, кардиофобия, акрофобия, алгофобия, мизофобия, арахнофобия, другие фобии..
Проблемы.
Бессонница, проблемы со сном, повышенная утомляемость, отсутствие аппетита, сложность в сосредоточении, неусидчивость, замкнутость, избегание стресса, вспыльчивость, обидчивость, плаксивость, прием антидепрессантов, транквилизаторов, успокоительных, низкая самооценка, часто возникает злость, раздражение, обида, чувство вины и стыда, неуверенность в себе..
Избавьтесь от панических атак, всд и невроза, тревоги и страхов за 2 месяца курса психотерапии по скайпу, уже более 100 отзывов о результатах, оставляйте заявку на сайте https://pzhav.ru/?utm_source=tube.
.

ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ?
INSTA: https://www.instagram.com/uliya_vecherskaya.
YOUTUBE -каналы:.
1. НЕ СКУЧНО с Вечерской https://clck.ru/GCHF7.
(канал о голосе, ораторском искусстве, работе на камеру и многом другом, что сделает вашу и мою речь красивее и увереннее).
2. Юлия Вечерская https://clck.ru/GCHGD.
(канал о моей личной и немного семейной жизни, о моей работе, увлечениях и размышлениях вслух).
ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА:
vecherskyproduction@gmail.com.
Музыка в этом видео:
Growing Up Is Just A Trap (Instrumental Version) Martin Carlberg.
Kids On the Porch (Instrumental Version) Iso Indies.
I Am With You Johannes Bornlof

Мы приветствуем вас на нашем канале, который был открыт для тех, кто стремится к саморазвитию и самосовершенствованию..
Мы публикуем новые видео каждую неделю и будем рады ответить на все ваши вопросы. Присоединяйтесь и подписываетесь, чтобы не пропустить дальнейшие выпуски! ❤️.
*************************************************.
Сегодня речь пойдет о тех навязчивых мыслях, которые съедают нас, портя настроение. Мы раз за разом прокручиваем их в голове. «Как нужно было поступить?» «Поймут ли мои слова верно?», «Что он имел в виду?». Подобные мысли не отпускают нас, и мы часто зацикливаемся и накручиваем себя. Это ведет к стрессу. Вы проводите слишком много времени в негативном психическом состоянии, и это может помешать вам действовать. А без действия любая хорошая идея или цель становится абсолютно бесполезной. Давайте рассмотрим несколько простых приемов, которые помогут вам избавиться от этой проблемы или хотя бы минимизировать ее..
✔️ 1. Осознание это начало перемен..
✔️ 2. Не думайте о том, что может пойти не так. Думайте о том, что может пойти хорошо..
✔️ 3. Посмотрите на вещи в перспективе..
✔️ 4. Перестаньте искать совершенство..
✔️ 5. Измените видение своих страхов..
✔️ 6. Примите то, что вы не контролируете, как данность..
✔️ 7. Будьте благодарны..
✔️ 8. Займитесь любой физической деятельностью..
✔️ 9. Прервите процесс..
✔️ 10. Обсудите волнующую вас проблему с близким человеком..
*************************************************.
▼ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ ВИДЕО:
►ВИДЕО «С Чего Начать Саморазвитие. 3 Простых Шага»:
https://www.youtube.com/watch?v=rK5cw_y2Tss.
►ВИДЕО «7 Причин, Почему у Умных Людей Меньше Друзей»:
https://www.youtube.com/watch?v=6hn9SPtgsYA.
►ВИДЕО «5 Советов Для Эффективного Управления Своим Временем»:
https://www.youtube.com/watch?v=TAMhbT16sUo.
►ВИДЕО «3 Способа Мышления Успешных Людей»:
https://www.youtube.com/watch?v=tkg7ILQUm24.
►ВИДЕО «7 Видов Типичного Поведения Фальшивых Богачей»:
https://www.youtube.com/watch?v=aZ_L8O3KuCI.
►ВИДЕО «3 Эффективных Способа Потерять Друзей»:
https://www.youtube.com/watch?v=SDUrLjhryVA.
►ВИДЕО «Воплотите Свои Мечты в Реальность… Молча»:
https://www.youtube.com/watch?v=IZuB74JHVSA.
►ВИДЕО «4 Признака Неуверенного Человека»:
https://www.youtube.com/watch?v=UAZ0ZkaPP2o.
►ВИДЕО «3 Вида Токсичного Поведения, от Которого Нужно Избавиться»:
https://youtu.be/uOJzaMGGfKE.
►ВИДЕО «5 Фраз, Которые Нельзя Говорить На Работе»:
https://youtu.be/fZEU_acyTaU.
►ВИДЕО «5 Причин, Почему Многие Умные Люди Не Находят Любви»:
https://www.youtube.com/watch?v=ybJAUqVGE84.
►ВИДЕО «Как Себя Вести с Эгоистичными Родителями. 4 Приема»:
https://youtu.be/AQANZsjtOkA.
►ВИДЕО «Как Определить, Что Друг Ненастоящий»:
https://youtu.be/sXlpLGwaWcw.
►ВИДЕО «5 Простых Способов Начать Разговор»:
https://youtu.be/whbluosmiDY.
►ВИДЕО «Как Не Потерять Мотивацию. Простой Трюк»:
https://youtu.be/X9Q0PXtSufE.
►ВИДЕО «Как Повысить Самооценку»:
https://youtu.be/2oqmDVB2aKs.
►ВИДЕО «5 Вещей, о Которых Нельзя Рассказывать»:
https://youtu.be/sDK-5Kr6zX8.
►ВИДЕО «Как Уменьшить Стресс»:
https://youtu.be/0cUnAe2zPCM.
►ВИДЕО «Интроверты и Экстраверты. Теория Карла Юнга.»:
https://youtu.be/hAJpVUQ67C8.
►ВИДЕО «Как Прекратить Прокрастинировать. Работающая Стратегия»:
https://youtu.be/1aNQ856kNhg.
►ВИДЕО «Как Распознать «Нарцисса». 4 Типажа»:
https://youtu.be/kbckTua98hA.
►ВИДЕО «5 Уроков Жизни, Которые Мы Усваиваем Слишком Поздно»:
https://youtu.be/RMFV9Eq7fRc.
►ВИДЕО «Как Учиться Быстрее и Эффективнее. Техника Фейнмана.»:
https://youtu.be/AoCkAj0Hzqs.
►ВИДЕО «Как Распознать Манипулятора | 5 Признаков того, что Тобой Манипулируют»:
https://youtu.be/Q79QEyPx620.
*************************************************.
#САМОРАЗВИТИЕ #САМОПОЗНАНИЕ #САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ.
*************************************************

С чего нужно начать и как избавиться от проблемы с речевым ступором..
http://simkinbh.livejournal.com/tag/%D0%A0%D0%B5%D1%87%D1%8C%20%D0%B8%20%D0%B7%D0%B0%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%28%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%BE%D1%80%29.
#Симкин #РечевойСтупор #речь #проблемысречью #simkinbh #simkin.
mail@simkinbh.com.
simkinbh@livejournal.com.
https://simkinbh.com.
https://simkinbh.livejournal.com.
https://vk.com/simkinbh.
https://www.facebook.com/simkinbh.
https://twitter.com/simkinbh.
_
Помочь проекту можно и так: https://simkinbh.com/?page_id=9 https://simkinbh.livejournal.com/942.html#cutid2