Вопрос: Как перестать трястись, когда выступаете с речью?

Подписка на канал «О самом главном» http://bit.ly/SubChannelOSG.
Утро России: https://bit.ly/RussiaUtro.
О самом главном: https://bit.ly/OSamomGlavnom.
Правила движения: https://bit.ly/PravilaDvizheniya.
Кулинарная звезда: https://bit.ly/KulinarZvezda.
1000 мелочей: https://bit.ly/1000melo4ej.
Про декор: https://bit.ly/ProDecor

Переходи на сайт, если хочешь научиться всего за 2 дня круто говорить и выступать https://www.buzovskiy.com.
В видео «Хватит говорить монотонно! Урок №3» мы потренируем выразительность речи..
Правило 1 научитесь сначала говорить короткими фразами, далее играть размером фраз..
Правило 2 выделяйте главные слова во фразе..
Правило 3 меняйте интонацию по высоте..
ТОП-тренер в Украине по ораторскому мастерству Дмитрий Бузовский..
Дмитрий Бузовский в Facebook: https://facebook.com/dmitriybuzovskiy.
Дмитрий Бузовский в Instagram: https://instagram.com/dmitriybuzovskiy?igshid=gcjylh0c5ix3.
Тайм-коды:
0:23 какую типичную ошибку в речи допускаем чаще всего?
0:44 как монотонную речь превратить в выразительную?
1:08 совет №1какими должны быть фразы, чтобы речь звучала убедительно?
1:18 совет №2как выделять главные слова в каждой фразе?
1:54 как и с помощью чего тренировать выделение слов?
2:30 как играть голосом по высоте?
3:28 какие три самых важных элемента выразительной речи нужно тренировать?
#ДмитрийБузовский #ораторза2дня #ораторскоемастерство #урокиораторского.
Переходи на сайт, если хочешь научиться всего за 2 дня круто говорить и выступать https://www.buzovskiy.com

Вероника Степанова запись на консультацию через соц.сети: мой сайт https://veronikastepanova.com/.
инстаграм https://www.instagram.com/veronik20011/.
вконтакте https://vk.com/idveronik20011.
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143.
•PayPal: veronik2000@mail.ru.
Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

Избавьтесь от панических атак, всд и невроза, тревоги и страхов за 2 месяца курса психотерапии по скайпу, уже более 100 отзывов о результатах, оставляйте заявку на сайте https://pzhav.ru/?utm_source=tube.
Видеокурс по самостоятельному избавлению от панических атак, тревожного расстройства и негативных эмоций, ссылка https://pzhav.ru/video?utm_source=tube.
Жавнеров Павел психолог по тревожным расстройствам, клинический психолог и кандидат наук, писатель, блогер, эксперт радио газет и телевидения..
Пройдя курс психотерапии по скайпу вы за 2 месяца избавитесь от тревожного расстройства в которое входят:
Диагнозы.
Паническое расстройство, тревожно-фобическое расстройство, ВСД, различные неврозы, депрессия, ОКР, СРК, НЦД, навязчивые мысли, навязчивые действия, ипохондрия, неврастения, астения, кардионевроз..
Страхи.
Повышенная тревожность, страхи за здоровье и страх смерти, страх инсульта, инфаркта, страх рака, страх обморока, страх задохнуться. страх что со мной что то не так, страх сойти с ума, страх потери контроля и причинение вреда, страх за мнения и оценку окружающих и близких, страх отвержения, мнительность, гиперответственность..
Приступы.
Панические атаки, гипертонические кризы, адреналиновые кризы, приступы давления, приступы обморока, вегетативные сбои, приступы нехватки воздуха, приступы тахикардии, вегетативные кризы..
Симптомы в теле.
Тахикардия, скачки давления, головокружения, обморочные состояния, фантомные боли, напряжение в теле, потливость, слабость, дрожь, позывы в туалет, экстрасистолы, туман в голове, шум в ушах, головные боли, дискомфорт в груди или животе, шаткость походки, нехватка воздуха, боли в груди, сбой сердечного ритма, вегетативные нарушения и сбои..
Фобии.
Канцерофобия, агорафобия, фагофобия, социофобия, клаустрофобия, аэрофобия, кардиофобия, акрофобия, алгофобия, мизофобия, арахнофобия, другие фобии..
Проблемы.
Бессонница, проблемы со сном, повышенная утомляемость, отсутствие аппетита, сложность в сосредоточении, неусидчивость, замкнутость, избегание стресса, вспыльчивость, обидчивость, плаксивость, прием антидепрессантов, транквилизаторов, успокоительных, низкая самооценка, часто возникает злость, раздражение, обида, чувство вины и стыда, неуверенность в себе..
Избавьтесь от панических атак, всд и невроза, тревоги и страхов за 2 месяца курса психотерапии по скайпу, уже более 100 отзывов о результатах, оставляйте заявку на сайте https://pzhav.ru/?utm_source=tube.
.

ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ?
INSTA: https://www.instagram.com/uliya_vecherskaya.
YOUTUBE -каналы:.
1. НЕ СКУЧНО с Вечерской https://clck.ru/GCHF7.
(канал о голосе, ораторском искусстве, работе на камеру и многом другом, что сделает вашу и мою речь красивее и увереннее).
2. Юлия Вечерская https://clck.ru/GCHGD.
(канал о моей личной и немного семейной жизни, о моей работе, увлечениях и размышлениях вслух).
ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА:
vecherskyproduction@gmail.com.
Музыка в этом видео:
Growing Up Is Just A Trap (Instrumental Version) Martin Carlberg.
Kids On the Porch (Instrumental Version) Iso Indies.
I Am With You Johannes Bornlof

Мы приветствуем вас на нашем канале, который был открыт для тех, кто стремится к саморазвитию и самосовершенствованию..
Мы публикуем новые видео каждую неделю и будем рады ответить на все ваши вопросы. Присоединяйтесь и подписываетесь, чтобы не пропустить дальнейшие выпуски! .
*************************************************.
Сегодня речь пойдет о тех навязчивых мыслях, которые съедают нас, портя настроение. Мы раз за разом прокручиваем их в голове. «Как нужно было поступить?» «Поймут ли мои слова верно?», «Что он имел в виду?». Подобные мысли не отпускают нас, и мы часто зацикливаемся и накручиваем себя. Это ведет к стрессу. Вы проводите слишком много времени в негативном психическом состоянии, и это может помешать вам действовать. А без действия любая хорошая идея или цель становится абсолютно бесполезной. Давайте рассмотрим несколько простых приемов, которые помогут вам избавиться от этой проблемы или хотя бы минимизировать ее..
1. Осознание это начало перемен..
2. Не думайте о том, что может пойти не так. Думайте о том, что может пойти хорошо..
3. Посмотрите на вещи в перспективе..
4. Перестаньте искать совершенство..
5. Измените видение своих страхов..
6. Примите то, что вы не контролируете, как данность..
7. Будьте благодарны..
8. Займитесь любой физической деятельностью..
9. Прервите процесс..
10. Обсудите волнующую вас проблему с близким человеком..
*************************************************.
▼ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ ВИДЕО:
►ВИДЕО «С Чего Начать Саморазвитие. 3 Простых Шага»:
https://www.youtube.com/watch?v=rK5cw_y2Tss.
►ВИДЕО «7 Причин, Почему у Умных Людей Меньше Друзей»:
https://www.youtube.com/watch?v=6hn9SPtgsYA.
►ВИДЕО «5 Советов Для Эффективного Управления Своим Временем»:
https://www.youtube.com/watch?v=TAMhbT16sUo.
►ВИДЕО «3 Способа Мышления Успешных Людей»:
https://www.youtube.com/watch?v=tkg7ILQUm24.
►ВИДЕО «7 Видов Типичного Поведения Фальшивых Богачей»:
https://www.youtube.com/watch?v=aZ_L8O3KuCI.
►ВИДЕО «3 Эффективных Способа Потерять Друзей»:
https://www.youtube.com/watch?v=SDUrLjhryVA.
►ВИДЕО «Воплотите Свои Мечты в Реальность… Молча»:
https://www.youtube.com/watch?v=IZuB74JHVSA.
►ВИДЕО «4 Признака Неуверенного Человека»:
https://www.youtube.com/watch?v=UAZ0ZkaPP2o.
►ВИДЕО «3 Вида Токсичного Поведения, от Которого Нужно Избавиться»:
https://youtu.be/uOJzaMGGfKE.
►ВИДЕО «5 Фраз, Которые Нельзя Говорить На Работе»:
https://youtu.be/fZEU_acyTaU.
►ВИДЕО «5 Причин, Почему Многие Умные Люди Не Находят Любви»:
https://www.youtube.com/watch?v=ybJAUqVGE84.
►ВИДЕО «Как Себя Вести с Эгоистичными Родителями. 4 Приема»:
https://youtu.be/AQANZsjtOkA.
►ВИДЕО «Как Определить, Что Друг Ненастоящий»:
https://youtu.be/sXlpLGwaWcw.
►ВИДЕО «5 Простых Способов Начать Разговор»:
https://youtu.be/whbluosmiDY.
►ВИДЕО «Как Не Потерять Мотивацию. Простой Трюк»:
https://youtu.be/X9Q0PXtSufE.
►ВИДЕО «Как Повысить Самооценку»:
https://youtu.be/2oqmDVB2aKs.
►ВИДЕО «5 Вещей, о Которых Нельзя Рассказывать»:
https://youtu.be/sDK-5Kr6zX8.
►ВИДЕО «Как Уменьшить Стресс»:
https://youtu.be/0cUnAe2zPCM.
►ВИДЕО «Интроверты и Экстраверты. Теория Карла Юнга.»:
https://youtu.be/hAJpVUQ67C8.
►ВИДЕО «Как Прекратить Прокрастинировать. Работающая Стратегия»:
https://youtu.be/1aNQ856kNhg.
►ВИДЕО «Как Распознать «Нарцисса». 4 Типажа»:
https://youtu.be/kbckTua98hA.
►ВИДЕО «5 Уроков Жизни, Которые Мы Усваиваем Слишком Поздно»:
https://youtu.be/RMFV9Eq7fRc.
►ВИДЕО «Как Учиться Быстрее и Эффективнее. Техника Фейнмана.»:
https://youtu.be/AoCkAj0Hzqs.
►ВИДЕО «Как Распознать Манипулятора | 5 Признаков того, что Тобой Манипулируют»:
https://youtu.be/Q79QEyPx620.
*************************************************.
#САМОРАЗВИТИЕ #САМОПОЗНАНИЕ #САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ.
*************************************************

С чего нужно начать и как избавиться от проблемы с речевым ступором..
http://simkinbh.livejournal.com/tag/%D0%A0%D0%B5%D1%87%D1%8C%20%D0%B8%20%D0%B7%D0%B0%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%28%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%BE%D1%80%29.
#Симкин #РечевойСтупор #речь #проблемысречью #simkinbh #simkin.
mail@simkinbh.com.
simkinbh@livejournal.com.
https://simkinbh.com.
https://simkinbh.livejournal.com.
https://vk.com/simkinbh.
https://www.facebook.com/simkinbh.
https://twitter.com/simkinbh.
_
Помочь проекту можно и так: https://simkinbh.com/?page_id=9 https://simkinbh.livejournal.com/942.html#cutid2