Как Быть Сфокусированным (Работая дома и не только)
Когда вы работаете из дома, то вы работаете рядом с вашими любимыми отвлекателями – рядом с компьютером, с приставкой, с семьей, с любимыми вкусняшками и прочим. Плюс, зачастую дом просто не кажется удачным местом для «работы». Может быть очень тяжело начать. И вы начинаете думать, сможете ли еще когда-нибудь сконцентрироваться и сделать что-то полезное..
Но что если вам ПРИХОДИТЬСЯ работать дистанционно из дома ( удаленная работа ) – как и многим из нас сейчас?Как не отвлекаться от учебы и полностью сосредоточиться на работе? В этом видео, я поделюсь процессом, который поможет вам перестать прокрастинировать, начать работу и сфокусироваться на учебе ( работа из дома).
Как не отвлекаться во время учебы и как сделать уроки, в этом ролик я дам несколько советов для того, чтобы сконцентрироваться на учебе.
Как сосредоточиться на учебе?
⏰Таймлайн:
0:48 Намерение ключ к решению проблемы.
2:12 Правило Трех.
3:05 Почему мы отвлекаемся?
4:06 Пример со Жвачкой.
5:23 Уберите всё, что отвлекает.
6:06 Категории отвлекающих вещей.
6:33 Как не отвлекаться на телефон и развлечения в компьютере.
8:45 Примеры других мер.
9:15 Сопротивление разума перед сложными заданиями.
10:12 Как убрать это сопротивление.
11:19 Как фокусируется Томас..
Оригинал видео: https://www.youtube.com/watch?v=AgIggrkBFcU.
Наш сайт: http://frontways.ru.
Томас Франк Вконтакте: https://vk.com/thomas_frank_russian.
Канал Тома: https://www.youtube.com/channel/UCG-KntY7aVnIGXYEBQvmBAQ.
Телеграмм канал Томас Франк: https://t.me/thomas_russian.
Томас Франк в Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5e42c7e6a946de2f8afac3c5.
Сайт Тома: https://collegeinfogeek.com/
Видео взято с канала: Томас Франк
Как всё успевать во время учебы? ОГЭ?
В этом видео решила поделиться своими советами и опытом, связанными с учебой. Рассказала об ОГЭ, о моем распорядке дня и о моих 6 правилах продуктивности☺️ ставь ���� и оставляй комментарий, если было полезно!
❤️.
где меня найти?
• INSTAGRAM @dasha_odintsova.
https://www.instagram.com/dasha_odint….
фудблог @odints_food.
https://www.instagram.com/odints_food/.
• VK https://vk.com/daryaodin.
• сотрудничество dasha.odin@inbox.ru
Видео взято с канала: Dasha Odintsova
Как быть сосредоточенным
Наши другие каналы: http://frontways.ru/youtube.html.
Подписчик спрашивает Эвана как оставаться сосредоточенным на том, что тебе важно. Ведь столько всего отвлекает нас,.
заставляет забывать о главном..
Вот пять основных правил:
1. Веди себя как тот, кем ты хочешь быть.
2. Выберите что-то одно.
3. Избавься от раздражителей.
4. Задавай правильные вопросы.
5. Определи свою цель.
Наш сайт:
http://frontways.ru.
Мы Вконтакте:
https://vk.com/frontways.
Канал автора: https://www.youtube.com/user/ModelingTheMasters.
Оригинал видео: https://www.youtube.com/watch?v=IN9vmjnR7dc.
Также рекомендуем:
Список полезных онлайн сервисов для личной продуктивности и бизнеса: http://frontways.ru/blog/online-platforms.
Лучшие книги по личностному росту: http://frontways.ru/blog/self-growth-books/.
Лучшие бизнес-книги: http://frontways.ru/blog/business-books
Видео взято с канала: Эван Кармайкл
Нет похожих статей
