Вопрос: Как сосредоточиться на учебе, не отвлекаясь на мальчиков?

Привет всем, кто учится!
В этом видео мы расскажем, как сосредоточиться на учёбе..
4 полезных совета помогут вам перестать отвлекаться на посторонние вещи и хорошо подготовиться к экзаменам..
Второй канал: https://www.youtube.com/channel/UCiO0LCMG3TekR0iNx3Gi1Jw?
Вот всё что тебе нужно для связи со мной:
Instagram: https://www.instagram.com/kabanbro/.
Twitter: https://twitter.com/KabaN_Bro.
Группа в ВК: https://vk.com/club109681979.
Я в ВК: http://vk.com/id217945246.
Facebook: https://goo.gl/4BkZz6.
Facebook Серого: https://goo.gl/fC8MPf.
Youtube: https//www.youtube.com/c/KabanBro.
Второй канал: https://goo.gl/SVIunY.
Ну и почта: veseliycheburek@ukr.net.
Музыка:
https://soundcloud.com/kaban-bro.
Спасибо за просмотр!

Как сконцентрироваться на одном деле и не отвлекаться на внешние раздражители актуальная тема. Вопрос, как сконцентрироваться на одном деле и не отвлекаться https://clck.ru/J26un разбирает Алёна Краснова в прямом эфире..
Как нам сконцентрироваться только на одном важном деле.
00:09 Алёна Краснова зачитывает вопрос, как сконцентрироваться на одном деле и не отвлекаться. Как сосредоточиться на.
своих целях,.
занятиях,.
желаниях,.
когда все время кто то отвлекает. Как сосредоточиться. Естественно, речь идет о фокусировке, дорогие мои. Фокусировка, она очень важна при любом деле. Тем более, когда мы двигаемся к своим целям. Когда нет фокуса, здесь тоже важно отметить, что уходит энергия..
00:41 То есть, как сконцентрироваться на одном деле и не отвлекаться. Нет фокуса, уходит энергия на то, что мы переключаемся с одного на другое. С одного наше внимание уходит на другое, и уходит с этим переключением внимания, уходит, соответственно и энергия. Конечно, это связано также с незнанием своих собственных приоритетов. То, что приоритетно в данный период, момент жизни для меня..
01:07 То есть, как сконцентрироваться, когда у нас нет этой концентрации, фокусирования на целях, то естественно у нас просто нет знания своих собственных приоритетов. Это очень важно. То, что кто то тебя отвлекает, это всего лишь следствие, это не причина. Это следствие твоей раз фокусировки. Мы сами создаем все то, что вокруг нас происходит..
Как сконцентрироваться на одном деле.
01:33 В том числе, если нас постоянно кто то отвлекает, как концентрировать внимание и делать одно дело. Поэтому,.
1. научиться ставить, это необходимо просто, научитесь ставить перед собой конкретные задачи и фокусироваться на них. То есть, именно, ставить и фокусироваться, ставить задачи и фокусироваться..
01:55 2. Как сконцентрироваться на одном деле? Абсолютно все отвлекающие моменты и мысли, которые будут к вам приходить в процессе того, когда вы сосредоточились на каком то действии, занятии, которое, хотя бы на шаг, но продвинет тебя к твоей цели. Если возникает, какая то отвлекающая мысль, или что то, какое то действие, которое вдруг ты вспоминаешь, что мне надо его сделать, что ты делаешь?
02:21 Просто записывай, как сконцентрироваться. То есть имей привычку записывать. Не перекладываться, то есть не уходить в другое действие, в другую мысль. А что то пришло – то тут же запиши, но оставайся сфокусированной на том, что ты делаешь. На том, на чем ты решила в данный период, момент сфокусироваться..
Как сконцентрироваться на деле.
02:43 3.Здесь нельзя не сказать, как вам сконцентрировать себя на важном деле. Что для фокусировки, для того, чтобы мы умели концентрироваться, медитируй каждый день. Это тренирует внимание. Любая медитация. Какую хочешь, такую и делай. Ты просто даже элементарно можешь держать свою фокусировку на своем дыхании..
03:07 Закрой глаза и следи за дыханием, как сконцентрироваться на деле. Это тренирует твое внимание. 5, 10, 15 минут в день. Это будет тренировкой для твоего мозга, подсознания, для концентрации твоей. Создание новых нейронных связей для умения фокусироваться на деле. Помните о законе фрактальности. Именно медитация, она очень хорошо работает по фракталу..
03:39 То есть, как сконцентрироваться? Мы фокусируемся. Как мы делаем это в малом, то же самое у нас происходит в большом. Закон фрактальности, его нельзя отменить, его никто не может отменить. Любая медитация, она поможет тебе. То есть умение фокусироваться на деле. Тогда вас просто перестанут отвлекать. То есть тогда просто на просто исчезнет из твоей картинки мира факт того, что как только ты начинаешь, что то делать, сосредотачиваться, тебя обязательно кто то должен отвлечь..
Почему ничего не получается в жизни https://www.youtube.com/watch?v=W36y948s5vo&list=PLNErBxEIS3QGAQ41csJ-C5b5opsgHwmej&index=40.
Энергия человека https://www.youtube.com/watch?v=-VuPdvIMD5Q&list=PLNErBxEIS3QFs_lhHKgy8Is6OD1MwaJfq.
#внимание #внимательность #аленакраснова

#Лабковский #МихаилЛабковский #ПсихологЛабковский.
�� Дорогие друзья подписывайтесь на канал! �� https://www.youtube.com/channel/UCYZpibEJWh-dNXK2BR2gdLg?sub_confirmation=1.
�� Больше интересных видео на канале: ��.
_
✅ Михаил Лабковский ��Разобраться в себе https://www.youtube.com/playlist?list=PLhoBDXAqBt7l_9W8BTYljkbWKNGH_6fuy.
✅ Михаил Лабковский ❤️Любовь и отношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLhoBDXAqBt7lqm5NcA6B5wXghqb3VynUx.
_
✏️ Психолог Михаил Лабковский о том как научиться подавать себя и не теряться при публичных выступлениях

Наш бесплатный таск-трекер: https://qirk.org.
Мой сайт: https://shfu.ru.
Телеграм канал: https://t.me/shifuio.
Подкасты: https://soundcloud.com/shifuio.
Группа в ВК: https://vk.com/shifuio.
#shifu #ityoutubersru

Как перестать отвлекаться и сконцентрироваться на учебе, работе..
1. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на моем сайте: http://markov-a.ru/subscribe/ на новые выпуски;.
2. Пишите в комментариях ваши впечатления от видео, дополнения, ставьте лайки;).

► youtube: http://www.youtube.com/channel/UCpARDg9UQevjRJaClk_BLLg?sub_confirmation=1.
► vk: http://vk.com/club95989249.
► facebook.com: https://www.facebook.com/groups/892095724194907/.
Ссылка на прошлое видео: http://www.youtube.com/watch?v=qaFImGzPYc0

✅Материалы по финансовой грамотности и инвестициям�� http://bagryancev.com/finance.
✅Подписывайтесь на мой Инстаграм: https://www.instagram.com/pavelbagryancev/.
��Мои книги http://bagryancev.com/book.
В этом видео вы узнаете простые секреты концентрации на работе. Поймете как не отвлекаться на пустяки и повысить свою продуктивность. Таким образом вы сэкономите уйму времени и сможете скорей заняться своим любимым делом..
Концентрацияэто очень важный элемент успеха любого дела. И поэтому очень важно тренировать в себе концентрацию на чем-либо..
—
Ссылки на видео:
Как все успеть https://www.youtube.com/watch?v=7bV0RrbLrJ8.
Инсташоу CT FLETCHER https://www.youtube.com/watch?v=8LYv_fB6RmY.
—
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ и ЛАЙК.
Я в instagramm / http://instagram.com/pavelbagryancev.
Следуйте за мной в twitter / https://twitter.com/Pbagryancev1.
Добавляйтесь vkontakte / http://vk.com/id342486.
Я в фэйсбук / https://www.facebook.com/bagriantsev.pavel.
Смотрите на Youtube / http://www.youtube.com/user/str0ngpeople?sub_confirmation=1.
—
Как Сконцентрироваться На Одном Деле http://youtu.be/lYWKfpT3ZTA.
_
Надеюсь, что вам понравятся эти методики по личной эффективности..
Оставляйте ваши комментарии..
С уважением, Павел Багрянцев!

#Лабковский #МихаилЛабковский #ПсихологЛабковский.
�� Дорогие друзья подписывайтесь на канал! �� https://www.youtube.com/channel/UCYZpibEJWh-dNXK2BR2gdLg?sub_confirmation=1.
�� Больше интересных видео на канале: ��.
_
✅ Михаил Лабковский ��Разобраться в себе https://www.youtube.com/playlist?list=PLhoBDXAqBt7l_9W8BTYljkbWKNGH_6fuy.
✅ Михаил Лабковский ❤️Любовь и отношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLhoBDXAqBt7lqm5NcA6B5wXghqb3VynUx.
✏️Психолог Михаил Лабковский о том как сделать детей счастливыми и самодостаточными в будущем