Вопрос: Как обрести уверенность в себе (для девушек подростков)?

Подписывайтесь на мой канал! https://goo.gl/LVJo4c.
Я в Инстаграм: https://www.instagram.com/gogueva_psy/.
Мой сайт: https://gogueva.ru/.
Журнал для психологов: https://psygamak.ru/.
Портал «Что делать»: https://chtodelat.help/.
Группа в ВК: https://vk.com/psy_gamak.
Страница в Фейсбук: https://www.facebook.com/psygamak/.
Канал на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/5a2eedefc89010def4c57dc6

#историиизжизни #жизненныеистории #правдивыеистории

НИЗКАЯ САМООЦЕНКА! Как поднять самооценку! Личный опыт.
Из за низкой самооценки страдает очень большое количество людей всех возрастов! Сегодня это огромная проблема, которая может стать причиной негативных последствий в отношениях или карьере, да и в жизни в целом..
Когда то я столкнулась с буллингом в школе и из-за этого моя самооценка долгие годы была просто на нуле. Я была уверенна что со мной что то не так. Но сегодня моя жизнь изменилась, я научилась любить себя и моя самооценка вновь стала нормальной. Да, на это ушли долгие годы, но я расскажу вам принципы, которым нужно следовать, чтобы повысить свою самооценку в кратчайшие сроки. Надеюсь, что это видео будет вам полезным!
Как поднять самооценку?
#низкая_самооценка #буллинг #как_поднять_самооценку.
как поднять самооценку буллинг

В этом видео семейный и детский психолог Сергей Чуднявцев рассказывает о том, как повысить самооценку подростка?
Подписывайтесь на страницы Чудо-Родители, чтобы не пропустить новый материал:
Facedook https://www.facebook.com/chudo.roditeli.
Instagram https://www.instagram.com/chudo.roditeli/.
Telegram https://t.me/chudo_roditeli.
ВКонтакте https://vk.com/chudoroditeli77.
Добавляйтесь в друзья.
Ссылка на профиль Сергея Чуднявцева https://www.facebook.com/chudniavtsev.
https://vk.com/id16024517.
Подписывайтесь на наш канал и оставляйте свои комментарии..
Приходите на наши бесплатные живые мероприятия и посещайте вебинары. Узнать дополнительную информацию можно в наших пабликах. Запись на ближайшие курсы от Сергея Чуднявцева по ссылке: http://bit.ly/2EVVP51

Огромное спасибо за то, что со мной! Крепко обнимаю и целую каждого ♡.
То самое видео: https://youtu.be/ewuEWwQDauo.
Если хочешь узнать обо мне чуть больше: http://instagram.com/sashachistova.
Где меня можно найти?
Мой инстаграм: http://instagram.com/sashachistova.
Мой бренд одежды: https://www.instagram.com/chistovabrand.
Мой интернет-магазин: https://vk.com/youlovethis.
Моя группа: https://vk.com/chistovaofficial.
ВКонтакте: https://vk.com/queen_of_losers.
Ask.fm: http://ask.fm/slunyavchik

Гайд по Уверенности по материалам Чарли: https://charismaoncommand.ru/confidence-guide/?utm_source=youtube&utm_medium=guide&utm_campaign=20161130.
Подписывайтесь на канал «Искусство харизмы» и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! https://goo.gl/k7Kjak.
Приобрести книгу «Искусство харизмы», а также узнать подробнее о программах «Университет харизмы» и «Управление эмоциями» можно здесь: https://charismaoncommand.ru/.
Видео, о котором говорит Чарли https://charismaoncommand.ru/academy/.
Как Перестать Стесняться (Побороть застенчивость за 60 секунд).
Сегодня я научу вас, как избавляться от стеснительности за 60 секунд. На это у вас уйдет именно столько времени, если вы будете следовать трем шагам. И это будет безусловно вам полезно, если вы сталкивались с подобной проблемой, находясь в обществе. Я, к примеру, сталкивался..
В какой-то момент вас как будто запирают в собственной голове. Такое может произойти, если во время групповой беседы ваш знакомый уходит из компании, либо кто-то, кого вы не знаете, присоединяется к вам. Что бы то ни было, вы начинаете думать, что то, что вы собирались произнести, не так уж умно или забавно, либо, что это вообще не стоит говорить. А еще руки. Вы просто не знаете, куда их деть. То ли сюда, то ли туда. Вам просто становиться неуютно. Так что я хочу помочь вам избавиться от этого, чтобы вы могли заглушать в себе сомнения и прекратили убивать возможности установить контакт с человеком, который вам небезразличен..
Чтобы перестать стесняться, Вам потребуется не больше минуты. В этом вам помогут следующие приёмы:
0:45 Перестать что-то предпринимать и просто БЫТЬ (освободить себя).
2:45 Преодолеть внутренний голос.
5:30 Сделать заготовки и освободиться от социального напряжения.
7:00 Простые предложения, чтобы сломать шаблон застенчивости.
Таким образом вы можете избавиться от застенчивости..
Я хотел вам рассказать конкретно о ситуациях, в которых вы можете почувствовать себя некомфортно и испытывать стеснительность и социальное напряжения. Я понимаю, что многое происходит и до подобных моментов. К тому времени, когда вас замкнет в себе, вы уже можете вести беседу, но суть в том, что чем меньше вы обдумываете и больше говорите, тем меньше в вас стеснительности. Застенчивость не накроет вас, если вы уже открыты в разговоре, но накроет, если вы думаете о каждом своем шаге и рассуждаете, что другие могут о вас подумать. И это приводит к замкнутости..
Если вам понравилось это видео, то подписывайтесь на канал. Вы сможете еженедельно получать подобные советы. Также вы сможете просматривать разборы харизмы наиболее харизматичных людей, чтобы понять, что они делают, чтобы быть более уверенными в себе, вещи, которые вы сможете делать сами. Так что подписывайтесь. Тогда наши новые видео будут появляться у вас на главной странице. Надеюсь, что видео было для вас полезным и вы будете использовать эти советы. Я знаю, что стеснительность может быть очень, очень пугающей, я сам с этим сталкивался очень много раз, и, конечно, эти советы не избавят вас от нее до конца жизни, но они помогут вам в определенные моменты, когда вы захотите её отключить..
Надеюсь, вам понравилось и увидимся в следующем видео..
Наш сайт: http://frontways.ru/.
Мы Вконтакте: https://vk.com/frontways.
Канал автора: https://www.youtube.com/user/charismaoncommand

Наш Телеграм: https://highbenefits.ru/telegram.
Поддержать мою работу и получить доступ к бонусному контенту → https://www.patreon.com/highbenefits.
Приятного просмотра!
► ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К НАМ:.
• WebSite: https://highbenefits.ru/.
• Группа VK: https://vk.com/highbenefits.
• Instagram: https://www.instagram.com/highbenefits/.
• Телеграм: https://highbenefits.ru/telegram.
• Подписка Youtube: https://goo.gl/xoyGcr.
—
VK: @highbenefits.
Instagram: @highbenefits.
Спасибо за просмотр этого видео обязательно поделись им с друзьями, которым оно может быть полезно. Мне нравится читать твои отзывы, поэтому не забудь оставить комментарий и….
► Подпишись на канал: https://goo.gl/xoyGcr.
Уверенность это один из важнейших компонентов нашей жизни. Каждому из нас необходимо знать как стать уверенным в себе, чтобы продвигаться вперед по жизни и достигать свои цели..
В этом видео мы разберем 9 лучших способов повысить уверенность в себе..
Ты узнаешь конкретные правила и привычки, которые помогут тебе повысить тебе уверенность и самоуверенность в себе и в своих силах..
На самом деле, стать уверенным в себе намного проще, чем тебе кажется. Дело в том, что уверенность в себе вырабатывается также, как и любая другая привычка..
Поэтому, если ты хочешь повысить уверенность в себе, то внимательно изучи это видео..
Здесь ты узнаешь как стать увереннее в себе..
#уверенность #какстатьуверенным #highbenefits.
И не забывай про наш телеграм канал, где я опубликовал полезные материалы для этого видео: https://highbenefits.ru/telegram.
.
�� Топ 100 лучших книг: https://highbenefits.ru/book/.
��Курс «Умное Чтение»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLOrCiPx7HeJqYYTvkmh6FkVYyRsxVLmzr