Вопрос: Как ужиться с начальником, у которого часто и непредсказуемо меняется настроение?

Если вы с детства были букой – это одно. Но часто мы сталкиваемся с длительным плохим настроением или с перепадами настроения потому что так влияет на психику состояние внутренних органов..
Не только психосоматика влияет на риск болезней, но и наоборот – печень, кишечник, щитовидная железа и хроническая интоксикация могут портить настроение. Как решить эту проблему натуральными способами..
.
�� Скачать книгу про детокс – https://www.pobedi2.ru/books-consult/kak-pochuvstvovat-sebja-luchshe-i-povysit-rabotosposobnost/.
�� Тест почему я так себя чувствую https://www.pobedi2.ru/methods/test/.
�� Перепады настроения. Неочевидные причины -https://www.pobedi2.ru/poleznye-stati/psikhosomatika/perepady-nastroenija-neochevidnye-prichiny/.
�� 3 не очевидные причины тревожности и депрессии https://www.pobedi2.ru/poleznye-stati/net-sil/3-neochevidnykh-prichiny-povyshennojj-trevozhnosti-i-depressii-vnutri-organizma/.
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО:
✔ Мне плохо, когда магнитные бури. Что делать?
https://www.youtube.com/watch?v=MMN5z-fpW5g.
✔ 4 ошибки неправильного питания. Что будет если питаться неправильно?
https://www.youtube.com/watch?v=q_Dae8Kk-po

Какие стадии развития у шизофрении в этом видео..
Подпишись на канал: https://www.youtube.com/c/naukatv?sub_confirmation=1.
Все выпуски подряд: https://www.youtube.com/playlist?list=PLS93_pp5BAdVikDwmRmbaJ-iJtLn29snu.
В первой резко меняется настроение это эйфории до полного уныния. Самая яркая стадия болезни вторая она проявляется одержимостью и бредом: у человека возникают галлюцинации, которые бывают зрительными, слуховыми и обонятельными. Что в этот момент происходит в мозге пациента смотрите в этом видео..
Цикл научно-популярных фильмов, посвященных достижениям российских ученых, инженеров и изобретателей. В каждой программе прослеживается развитие той или иной области науки и техники – «большой скачок», который произошел за последнее время..
Наши ресурсы:
Официальный сайт: http://www.naukatv.ru/.
ВК: https://vk.com/tv_nauka.
Facebook: https://www.facebook.com/nauka20.
ОК: http://ok.ru/group/52977282973900.
Официальный канал «Наука 2.0»..
Научно-популярный познавательный канал о достижениях российской и мировой науки: человек, техника, технологии и космос. Специальные проекты и программы..
«Наука 2.0» – канал для тех, кто интересуется настоящим и хочет знать, каким будет наше будущее..
Большинство зрителей даже не представляет, что такое современная наука и над чем сегодня работают ученые всего мира. Наша основная задача – рассказывать о значимых изобретениях, технологиях и открытиях. Ведь в 21 веке развитый интеллект, эрудированность и способность к нестандартному мышлению настоящий ключ к успеху..
Смотрите передачи:
Агрессивная среда https://bit.ly/AggressiveEnvironment.
Анатомия монстров https://bit.ly/MonstersAnatomy.
Бионика https://bit.ly/ScienceBionics.
Большой скачок https://bit.ly/GreatLeapForward.
Британские ученые доказали https://bit.ly/BritishScientists.
Год на орбите https://bit.ly/AYearInSpace.
Градусы риска https://bit.ly/DegreeOfRisk.
Джуманджи. Животные в мегаполисе https://bit.ly/JumanjiAnimals.
EXперименты https://bit.ly/EXperiments.
На пределе https://bit.ly/OnTheLimit.
НЕпростые вещи https://bit.ly/NONsimpleThings.
Опыты дилетанта https://bit.ly/AmateurExperiments.
Правила жизни 100-летнего человека https://bit.ly/How2Live100.
Тайны мозга https://bit.ly/BrainSecrets.
Химия вкуса https://bit.ly/ChemistryOfTaste

Игра: https://t.me/gameofseveryanin.
BOOM: https://boomstarter.ru/projects/1009169/tik_tok_dlya_biznesa_kniga_avtory_m_severyanin_i_i_monarh#content.
ВК https://vk.com/matvey_severyanin.
Инстаграм https://www.instagram.com/matveyseveryanin/.
Тик Ток: https://www.tiktok.com/@severyanin665.
Почта youtube@matvey-severyanin.ru.
Матвей Северянин дает отзывы или проще говоря подкаст про людей. Глупых людей..
Саморазвитие невозможно, когда вокруг безумцы. Как отделить зерна от кактусов?
Камикадзе в основном читают богатый папа бедный папа и ноют. Как добиться успеха и заработать деньги? Реальная работа в интернете без обмана 2020. Как жить и не работать пожилому человеку типа окуню? Вся правда про Матвея Северянина. Странные вопросы.

Часто меняется настроение. Неустойчивые чувства..
Не могу добиться поставленной цели, так как через три дня пропадает мотивация и энергия..
Сильно страдают близкие и считают, что я не знаю, чего хочу..
Это много лет назад началось, мне кажется это расстройство и симптомы похожи на синдром невозможной концентрации внимания..
Что Вы посоветуете?
Ближайшие мероприятия��: http://ishkala.com/category/events.
.

Пишите свои вопросы в комментариях, на самые актуальные вопросы мы в будущем снимем видео..
.

С уважением,.

психолог Ирина Блонская.
.

Подписаться на канал �� http://bit.ly/IrinaBlonskaya.

=

http://ishkala.com/.

https://www.facebook.com/BlonskayaIrina/.

https://t.me/Irina_Blonskaya.

https://www.instagram.com/irina_blonskaya.

https://soundcloud.com/irina_blonskaya.
.

#Блонская #ИринаБлонская #психолог

Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.
—
Как понять, что вы страдаете от депрессии? Как избавиться от нее? Ведь это серьезное психическое расстройство, которое нельзя оставлять без внимания и о котором, к сожалению, можно найти не так много информации..
Даже простое чувство грусти может навести нас на мысль, что мы находимся в депрессии, но это не всегда так… или так? Давайте узнаем, какие признаки говорят о том, что вы на самом деле страдаете от «чумы XXI века»..
Как распознать депрессию? 0:54.
Самые распространенные признаки депрессии — это плохое настроение и хроническая усталость. Ваша самооценка стремительно падает. Вы испытываете трудности с концентрацией внимания, памятью и сном. Ваш вес меняется. Вы можете внезапно набрать несколько килограммов или, наоборот, сильно похудеть. Ничто, включая вашу любимую еду, сериалы, видеоигры и даже встречи с друзьями, не приносит вам удовольствия. Вас мучают перепады настроения, вы становитесь вспыльчивым, все вас раздражает. У вас ухудшается здоровье. Довольно часто люди, страдающие депрессией, начинают чувствовать болевые спазмы в суставах или спине..
Если 3–4 признака из нашего списка совпали с вашим текущим состоянием, не исключено, что вы страдаете от одной из форм депрессии. Чем больше признаков, тем глубже ваша депрессия..
Как улучшить свое состояние? 7:34.
Первое, что вы должны сделать — это посетить врача. По словам психотерапевта Шона Гровера, вы должны обратить внимание на три области своей жизни. Во-первых, вам нужно заботиться о своем теле. Делайте физические упражнения 30 минут 3 раза в неделю, спите минимум 7 часов в день и добавьте в свой рацион побольше любимых продуктов, особенно с высоким содержанием сахара. Во-вторых, позаботьтесь о своем разуме. Попробуйте исследовать окружающий мир так, как вы никогда не делали этого раньше. И, наконец, ваш дух также требует терапии. Лучше всего в этом случае помогает медитация. Благодаря этой практике вы сможете научиться слушать и понимать себя на самых глубинных уровнях..
Музыка:.
High Tension by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Художник: http://audionautix.com/.
Таймкоды:.
Плохое настроение и хроническая усталость 0:54.
Низкая самооценка 1:44.
Проблемы с концентрацией и памятью 2:44.
Проблемы со сном 3:33.
Изменения веса 4:19.
Ничто не доставляет удовольствия 5:05.
Перепады настроения 5:52.
Ухудшение здоровья 6:47.
Шаги к улучшению своего состояния 7:34.
Профилактика депрессии 9:38.
Краткое содержание:
Если вас преследует чувство безнадежности и вы не хотите вылезать из кровати целыми днями, то возможно ситуация значительно ухудшилась..
Вы постоянно думаете о своих прошлых неудачах, а ваша голова забита глупыми ошибками, которые вы совершили в жизни..
Вы начинаете забывать о важных вещах и не можете вспомнить имен знакомых. Вы испытываете проблемы с вниманием во время встреч с друзьями или при чтении книги..
У вас совершенно нет сил, и вам кажется, что вы могли бы провести в кровати весь день..
Ваш вес меняется. Вы можете внезапно набрать несколько килограммов или, наоборот, резко похудеть..
Вам постоянно скучно, вы чувствуете себя усталым, и у вас нет никакого желания тратить время ни на свое любимое хобби, ни на лучшего друга или подругу..
В состоянии депрессии вы постоянно испытываете чувство печали, тревоги или раздражения и не можете объяснить, почему..
Эмоциональные всплески и чувство безнадежности воздействуют не только на ваш вес, но и на здоровье в целом..
Заботьтесь о своем теле и разуме. Попробуйте исследовать окружающий мир так, как вы никогда не делали этого раньше. Ваш дух также требует целительного воздействия. Лучше всего в этом случае помогает медитация..
Избежать сезонных депрессий можно с помощью натуральных препаратов. Специалисты также рекомендуют регулярно посещать врача..
—
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/….
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC.
—
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Запись на индивидуальную консультацию психолога: звоните 8-916-525-6405, 8-499-267-7309, 8-916-481-0769, skype kluchnikov07, пишите kluch05@yandex.ru.
Как Вам помогли мои советы?
Что больше всего Вам понравилось?
Какие Вы получили результаты?
Жду Ваших комментариев и отзывов..
Посетите мой сайт www.kluchnikov.ru.
Мои программы и тренинги Вы можете приобрести в интернет-магазине Инфовит http://info-vit.ru/programma_kursov_iskusstvo_upravleniya_soboy.
https://www.youtube.com/user/kluchnikovsu смотрите мой видеоканал психолога Ключникова Сергея

Вероника Степанова инстаграм https://www.instagram.com/veronik20011/.
вконтакте https://vk.com/idveronik20011.
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143.
•PayPal: veronik2000@mail.ru.
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!