Вопрос: Как составить обеденное меню для всей семьи?

Вкусное Меню на каждый день для всей семьи. На завтрак будут вкуснейшие сырники. На обед суп с фрикадельками, домашние бургеры и на десерт пирожное Соффиони. А на ужин очень вкусные макароны с капустой и овощной салат..
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:
▶️ Сырники со сгущенкой ➫ https://youtu.be/n1-BSRJKyus?list=PL8Jo7jcoC1ZkPS91k83JkxHw1nILb1mMw.
▶️ Супы. Рецепты ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Jo7jcoC1Zkhh6F9xXvKBzud3OoH41VJ.
▶️ Бутерброды на каждый день. Рецепты ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Jo7jcoC1ZkwLH2c8L_fPprfVENCTjHs.
▶️ Выпечка с творогом. Рецепты ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Jo7jcoC1ZnLWTtFzfGxL826t0ZnjYIb.
▶️ Меню на целый день для всей семьи ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Jo7jcoC1ZmjXYwk-j7jolYHQaeFnS83.
Понравилось видео?
✔ Подпишись на канал http://bit.ly/GotovDom.
✔ Жми на палец вверх! =).
✔ Оставляй своё мнение в комментариях!
★ Давай дружить:
Instagram | https://www.instagram.com/gotovim_doma/.
Facebook | https://www.facebook.com/GotovimDomaNet.
Одноклассники | https://ok.ru/gotovimdomanet.
ВКонтакте | https://vk.com/gotovimdomasop.
Pinterest | https://www.pinterest.com/Gotovim_DOMA/.
Мой сайт | https://gotovim-doma.net.
Mi canal en español | https://www.youtube.com/channel/UCG2T_v4cq6TFMWHNw-5VtIw.
My channel in English | https://www.youtube.com/channel/UC0JGcHwcaD2iNlqRS2zunXw.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Сырники 00:15.
творог 400 г.
мука 60 г.
сахар 60 г.
яичные желтки 2 шт..
ванильный сахар 5 г.
масло растительное для жарки.
2. Суп с фрикадельками, пшеном и капустой 02:16.
Кастрюля объемом 4 л.
вода 3 л.
фарш (свино-говяжий) 300 г.
капуста белокочанная 200 г.
картофель 3-4 шт..
морковь 2 шт..
помидоры 2 шт..
пшено 4 ст. л..
лук порей 2 шт..
петрушка 1 пучок.
соль по вкусу.
черный молотый перец по вкусу.
лавровый лист 1 шт..
3. Булочки по-Нью-Йоркски 06:35.
Сметанные булочки:
мука 450 г.
масло сливочное 100 г.
сметана 100 мл.
вода 100 мл.
яйца 2 шт..
дрожжи прессованные 20 г.
сахар 2 ст. л..
семена кунжута 1 ч. л..
соль 1/2 ч. л..
Начинка:
капуста молодая 250 г.
колбаса 150 г.
перец сладкий 1 шт..
морковь 1 шт..
майонез 2 ст. л..
соль по вкусу.
4. Пирожное «Соффиони» 10:50.
Тесто:
мука 280 г.
яйца 2 шт..
сахар 80 г.
масло подсолнечное 50 мл.
соль щепотка.
Начинка:
творог 300 г.
яйца 2 шт..
сахар 70 г.
ванильный сахар 8 г.
соль щепотка.
5. Макароны с капустой 14:54.
капуста белокочанная 1 шт. (800 г).
макароны 300 г.
свиная грудинка 300 г.
шампиньоны 200 г.
лук 1 шт..
морковь 1 шт..
соль по вкусу.
перец черный молотый по вкусу.
6. Весенний салат с редиской 17:56.
редис 250 г.
листья салата 100 г.
кукуруза консервированная 1 банка (340 г).
лук зеленый 1 пучок.
петрушка 1 пучок.
соль по вкусу.
перец черный молотый по вкусу.
уксус яблочный 1 ст. л..
масло растительное нерафинированное 2 ст. л..
�� Лучшая благодарность – Подписка на канал и группы в соцсетях, оценка видео, репост и комментарий!
Огромное СПАСИБО за просмотр..
★ Возвращайте до 18% с покупок на Алиэкспресс и других интернет магазинов https://epn.bz/cashback/joinusnow.
ГОТОВИМ ДОМА с Оксаной Пашко это кулинарный канал, на котором Вы найдете вкусные рецепты огромного количества блюд, которые вы сможете приготовить в домашних условиях. ГОТОВИМ ДОМА это видео рецепты: коктейлей, тортов, десертов, блюд из мяса, птицы и рыбы, салатов, различных закусок, ароматных супов..
С кулинарным каналом ГОТОВИМ ДОМА вы разнообразите своё домашнее меню. Ну а если Вы не знаете что приготовить, то вы попали по назначению 😉 На моем канале вы всегда сможете найти какой нибудь новый рецепт или идею..
Хэштеги: #МенюНаКаждыйДень #Завтрак #Обед.

Music: www.bensound.com

Дорогие, друзья! Я подготовила для вас видеоролик с нашим недельным меню! Все как есть! Смотрите!.
�� МОЙ НОВЫЙ КАНАЛ!!! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!!! �� ТУТ МНОГО ВКУСНЫХ И БЫСТРЫХ РЕЦЕПТОВ!!! �� https://www.youtube.com/watch?v=tETZXsu9Wsc&t=2s.
✅Канал О МОЕЙ ЖИЗНИ ТУТ! ��✅https://www.youtube.com/watch?v=omHcArlmrhI&t=23s.
ПЕРВОЕ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ ТУТ! https://www.youtube.com/watch?v=fHVk-mJxcDw&t=5s.
ПОНЕДЕЛЬНИК..
1. Завтрак:
ВКУСНАЯ ПИЦЦА на сковороде за 5 МИНУТ! https://www.youtube.com/watch?v=qwn8FFkJFYI&t=18s.
кофе.
чай.
чай..
2.Обед:
БОРЩ С СЕРЕТОМ! https://www.youtube.com/watch?v=XrwBR71e8YA&t=35s.
сало, ветчина, бекон, хлеб..
3.Полдник:.
Заливной пирог с луком и яйцом на кефире и сметане https://www.youtube.com/watch?v=IPie5cxuCdU&t=51s.
кофе со сливками.
чай.
кофе..
4.Ужин:
Гречневая лапша с сыром и беконом и редис..
ВТОРНИК..
1.Завтрак:
ЛЕПЕШКИ из ТВОРОГА с зеленым луком https://www.youtube.com/watch?v=xCZlsd9UcTU&t=41s.
компот..
2. Обед:
Борщ.
рис с огурцом и редисом.
чай.
бутерброды..
3.Полдник:
фрукты..
4.Ужин:
Салат с Тунцом https://www.youtube.com/watch?v=lPX8pxLvXec&t=115s.
Рис.
Чай.
Хлеб..
СРЕДА..
1. Завтрак:
Оладьи с яблоками на кефире. https://www.youtube.com/watch?v=QqCPUo4Ikcg&t=3s.
Чай..
2. Обед:
Окрошка на квасе https://www.youtube.com/watch?v=oGjaJ1mUOgQ&t=5s.
Картофельное пюре, хлеб, сало, хлеб..
3. Ужин:.
Рис.
Камбала жареная https://www.youtube.com/watch?v=A8eFjq0_v9k&t=10s.
Чай + дольки мармеладные..
ЧЕТВЕРГ..
1.Завтрак:
каша пшенная.
чай, кофе.
конфеты..
2.Обед:.
Суп куриный с СЕКРЕТОМ https://www.youtube.com/watch?v=DoyEIyBRFlc&t=98s.
Хлеб..
3.Ужин:.
Картофельное пюре.
Куриные котлеты, ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ https://www.youtube.com/watch?v=0lc9lrFDSvE&t=29s.
Салат с редисом.
Хлеб..
ПЯТНИЦА..
1.Завтрак:
БЫСТРЫЕ пицца-бутерброды https://www.youtube.com/watch?v=QLezRQx0NLw&t=10s.
Чай, кофе..
2.Обед:
РЫБНЫЙ СУП! https://www.youtube.com/watch?v=vuL42QuEsVw&t=20s.
Хлеб..
3. Ужин:.
ВКУСНАЯ РЫБА С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ В ПЕРГАМЕНТЕ! https://www.youtube.com/watch?v=rgJMf9xF-mc.
Хлеб..
СУББОТА..
1. Завтрак:
Каша пшенная.
Кофе и чай..
2. Обед:.
СУП РЫБНЫЙ.
Хлеб.
Ветчина, буженина..
3. Полдник:
Компот.
Сладости..
4. Ужин:.
Лапша.
Сосиски.
Салат..
ВОСКРЕСЕНЬЕ..
1. Завтрак:.
ЛЕНИВЫЙ ЗАВТРАК ИЗ ТВОРОГА НА СКОВОРОДЕ https://www.youtube.com/watch?v=1NiGwcAsff4&t=18s.
Немолоко, чай..
2. Обед:
Картошка с грибами.
ОЧЕНЬ вкусная ЗАКУСКА ИЗ ПОМИДОРОВ! ПРОСТО МОМЕНТАЛЬНОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ И ПОЕДАНИЯ! https://www.youtube.com/watch?v=I-wruRwsNio&t=124s.
Колбаса, хлеб..
3. Полдник:
Фрукты, йогурт..
4. Ужин:
Роллы..
#МенюНаНеделю #меню #питание #еда #рецепты #кулинария

Я приготовитла готовое меню на неделю, я думаю это вам поможет облегчить жизнь..
Все рецепты под видео.
************************************************.
НА МОЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ..
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
http://www.youtube.com/channel/UCZEqXoz7G4sPniv_hJJbVhw?sub_confirmation=1.
****************************************.
Новый Канал о Нашей Жизни. Влог. Подписывайтесь!!!
https://www.youtube.com/channel/UCnZCiP0wbd_7l5gPcyCqrOA?sub_confirmation=1.
************************************************.
Готовое Меню На Неделю и Выходные «Корзина на Выходные»:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94inET2zaNj61WU8BjhmJoQ6G.
1. Как Сделать Вкусный Йогурт Дома:
https://www.youtube.com/watch?v=lRmRdp7jOE0.
2.Сырный Cуп ( Суп из Плавленых Сырков):
https://www.youtube.com/watch?v=DlIJYCVWKys.
3. Рис со Шпинатом:
https://www.youtube.com/watch?v=b-k9ofa3oEU.
4.Тефтели, Очень Вкусно и По-Домашнему:
https://www.youtube.com/watch?v=rI1osp79ugc.
5. Картошка в Горшочках с Грибами:
https://www.youtube.com/watch?v=OqLWJhOsouc.
6.Отбивные (Битки) из Куриной Грудки и из Свинины:
https://www.youtube.com/watch?v=rbkhjbUp_-w.
7. Суп с Фрикадельками в Мультиварке:
https://www.youtube.com/watch?v=nbyr3X2NwdM.
8. Квашеная Капуста в Своем Соку, Очень Простой Рецепт».
https://www.youtube.com/watch?v=lepVEsKnKuE.
9. Квашеная Капуста (хрустящая и сочная:
https://www.youtube.com/watch?v=tftJ_TjiFR0.
10.Домашнее печенье Очень Вкусно и Просто:
https://www.youtube.com/watch?v=dlDnqOpMx7k.
11. Мясная подливка. 9:26.
https://www.youtube.com/watch?v=jeYGxtIgcVI.
**************************************.
Меню:.
Суббота и воскресенье.
завтрак: творог ( по 0.75 гр ) 2 бутерброда.
перекус 1: яблоко.
перекус 2: йогурт (Как Сделать Вкусный Йогурт Дома:).
обед и ужин: Сырный Cуп ( Суп из Плавленых Сырков).
Рис со Шпинатом.
Тефтели, Очень Вкусно и По-Домашнему.
огурцы и зелень.
пирог со взбитыми белками.
Понедельник вторник.
завтрак: овсянка, по 2 бутерброда, яйцо.
перекус 1: яблоко.
обед:Картошка в Горшочках с Грибами.
перекус 2: йогурт(Как Сделать Вкусный Йогурт Дома:).
ужин: яйца жаренные, тефтели, салат из капусты.
Среда четверг:
завтрак: творог ( по 0.75 гр ) 2 бутерброда.
перекус 1: яблоко.
обед: Суп с Фрикадельками в Мультиварке.
перекус 2: йогурт(Как Сделать Вкусный Йогурт Дома:).
ужин:макароны с подливой из курицы ( видео корзина на выходные 1 ).
.Домашнее печенье Очень Вкусно и Просто.
Пятница:
завтрак: овсянка, по 2 бутерброда, яйцо.
перекус 1: яблоко.
обед: Суп с Фрикадельками в Мультиварке.
перекус 2: йогурт(Как Сделать Вкусный Йогурт Дома:).
ужин:Отбивные (Битки) из Куриной Грудки и из Свинины.
Рецепт пирога со взбитыми сливками:
200 г. сливочного масла.
200 г. сметана.
1/4 ч.л. соды+уксус.
1 ст. сахара.
ванилин.
4 желтка.
500 гр. муки.
******************************************.
********************** МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
1) В этом в плейлисте собраны сладкие блюда. Вы их просто полюбите и будете всегда готовить:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94in3XfP9C8qB-AspLhvoCKmE.
2) Этот плейлист посвящен очень вкусным рецептам вторых блюд и несладкой выпечке: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ikJ707aLNONvIc67N6o_JYz.
3) В этом плейлисте, я с вами поделюсь самыми новыми блюдами: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94im9D4mKjz9fMLxPo4nZKviy.
4) Салаты домашние рецепты, лучше вас их никто не приготовит: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ilj1K9U7Ffs8cnFYya0p9s5.
5) Очень Быстрые и Простые рецепты, НО ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ (Дешево и сердито):https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ilg0fSjW27ypipF7eEyMLg0.
6) Рецепты в Мультиварке:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94imVxEqs4PlSwfXc_CQ5kChv.
13)Проверенные Лайфхаки на Кухне!!!
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94iny2-oZng5zq5qQVWxG52_C.
15)Украшение тортов и других блюд:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94inNiHwcFGDhDrGgBvtUHr38.
16) Все Плейлисты: https://www.youtube.com/user/vkysnueveschi/playlists?view=1&sort=dd&shelf_id=12.
***************************************.
************** ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ.
Моя группа ВКонтакте: http://vk.com/public94593369.
Моя группа в Facebook: https://www.facebook.com/groups/1576466909303643/.
Сообщество в Google+.
https://plus.google.com/u/0/communities/116298370067562231138.
Twitter: https://twitter.com/Dima111111.
Instagram: https://www.instagram.com/olga_matvii/.
#Рецепты #Recipes

Всем привет! Сегодня я хочу поделиться своим опытом и рассказать о том, как я планирую меню на неделю. Приятного просмотра!
ЗАГОТОВКИ еды на неделю https://www.youtube.com/watch?v=YqHAahPtMac&t=169s.
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ итальянской кухни https://www.youtube.com/watch?v=cSY-IDXRn9U&t=437s.
ПРАЗДНИЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ https://www.youtube.com/watch?v=TfK1RNvPRTE&t=353s

Читайте мой блог https://everydaymom.ru/planiruem-menyu-ili-kak-vse-uspevat-na-kuxne.
Моя книга рецептов: https://everydaymom.ru/category/recepty.
В этом видео я поделюсь с вами своими секретами планирования меню на неделю. Расскажу, как я составляю список покупок и делаю заготовки. А также покажу несколько вкусных, быстрых и простых в приготовлении блюд из моего списка рецептов..
Я уверена, что при грамотном планировании меню вы легко справитесь на кухне, даже если у вас не один ребенок. К тому же планирование блюд помогает значительно сэкономить семейный бюджет..
Спасибо за просмотр и за то, что поддерживаете пальчиками вверх! ��.
Меня можно найти ��.
ВКОНТАКТЕ http://vk.com/marinetdandelion.
FACEBOOK https://www.facebook.com/vedrovamarina.
INSTAGRAM https://www.instagram.com/marina.vedrova.
ОДНОКЛАССНИКИ http://ok.ru/profile/579205748786.
По всем официальным вопросам �� и предложениям:
✉ dandeliongirl@mail.ru

Меню №13 на каждый день для всей семьи. Готовлю Завтрак, Обед и Ужин. Меню рассчитано на семью из 4-х человек. В него входит 5 простых рецептов на каждый день. На Завтрак необычное блюдо из яиц в лаваше, на обед сочные отбивные с картошкой и на десерт домашние коржики. На ужин будет быстрый и очень вкусный пирог с салатом из помидор..
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:
▶️ Завтраки. Рецепты ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Jo7jcoC1ZmYsuFkHxzCqiPWUruFiFG8.
▶️ Домашнее печенье. Рецепты ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Jo7jcoC1Zn2l6kr5VmlRlIOhA3qaOB5.
▶️ Меню на целый день для всей семьи ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL8Jo7jcoC1ZmjXYwk-j7jolYHQaeFnS83.
Понравилось видео?
✔ Подпишись на канал http://bit.ly/GotovDom.
✔ Жми на палец вверх! =).
✔ Оставляй своё мнение в комментариях!
★ Давай дружить:
Instagram | https://www.instagram.com/gotovimop.
Facebook | https://www.facebook.com/GotovimOP.
Одноклассники | https://ok.ru/gotovimdomanet.
ВКонтакте | https://vk.com/gotovimdomasop.
Pinterest | https://www.pinterest.com/Gotovim_DOMA/.
Мой сайт | https://gotovim-doma.net.
Mi canal en español | https://www.youtube.com/channel/UCG2T_v4cq6TFMWHNw-5VtIw.
My channel in English | https://www.youtube.com/channel/UC0JGcHwcaD2iNlqRS2zunXw.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Необычный завтрак из яиц за 10 минут 0:00.
лаваш тонкий 1 шт..
яйца 4 шт..
сыр 80 г.
зелень небольшой пучок.
соль по вкусу.
перец черный молотый по вкусу.
2. Отбивные с овощами 1:58.
картофель 1 кг.
мясо 500 г.
помидоры 4-5 шт..
лук 2 шт..
сыр 150 г.
майонез 100 г.
вода 100 мл.
соль по вкусу.
перец черный молотый по вкусу.
3. Домашние коржики на сметане 4:10.
мука 250 г.
сметана 150 мл.
сахар 3 ст. л..
яйца 1 шт..
масло сливочное 40 г.
разрыхлитель для теста 1 ч. л..
сахарная пудра 1 ч. л..
4. Пирог «Выручайка» 6:21.
Тесто:
мука 1 ст..
молоко 1/2 ст..
масло растительное 1/2 ст..
яйца 3 шт..
сыр 100 г.
разрыхлитель для теста 1 ч. л..
соль.
Начинка (не больше 500 г):
ветчина 250 г.
перец сладкий 200 г.
помидор 1 шт..
5. Легкий салат с помидорами за 10 минут 8:21.
помидоры среднего размера 6 шт..
сыр 50 г.
лук красный маленький 1 шт..
укроп 1 пучок.
соль 1/2 ч. л..
горчица зернами (французская) 2 ч. л..
перец черный молотый 1/2 ч. л..
масло растительное (оливковое или подсолнечное нерафинированное) 2-3 ст. л..
�� Лучшая благодарность – Подписка на канал и группы в соцсетях, оценка видео, репост и комментарий!
Огромное СПАСИБО за просмотр..
★ Возвращайте до 18% с покупок на Алиэкспресс и других интернет магазинов https://epn.bz/cashback/joinusnow.
Готовим с Оксаной Пашко это кулинарный канал, на котором Вы найдете вкусные рецепты огромного количества блюд, которые вы сможете приготовить в домашних условиях..
С кулинарным каналом Готовим с Оксаной Пашко вы разнообразите своё домашнее меню. Ну а если Вы не знаете что приготовить, то вы попали по назначению 😉 На моем канале вы всегда сможете найти какой нибудь новый рецепт или идею..
Хэштеги: #менюНаКадыйДень #завтрак #ужин.

Music: www.bensound.com

Хотите облегчить себе жизнь и не думать каждый день что же приготовить на завтрак, обед или ужин?.
В этом видео я расскажу и покажу как я это делаю. Легкий и эффективный способ не только для мам в декрете, но и для работающих мам, просто работающие мамы могут адаптировать под себя, и планировать не на всю неделю а на пару дней в неделе когда вы готовите сразу на несколько дней вперед..
0:57 табличка с готовыми блюдами.
2:37 планируем меню на неделю.
12:53 пишем список продуктов на неделю.
Планирование меню на месяцhttps://youtu.be/Gs4zXQEfyO8.
✔Еще видео, которые могут вам понравится:.

�� ФУДБУКИ: https://www.youtube.com/watch?v=f_0N0yeTunk&list=PLFqIDzlD8H43t3v1XZ9i2V7_jUF4Dnwfa.

��РЕЦЕПТЫ: https://www.youtube.com/watch?v=2y-clNtSnQw&list=PLFqIDzlD8H41YpFIh2apq8_Bm-gTuG2BL.

��ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ НА НЕДЕЛЮ: https://www.youtube.com/watch?v=ZnMNWdQRudg&list=PLFqIDzlD8H40ohQSHbXEaHstdmv_dcdlX.

��ЗАГОТОВКА ДОМ.ПОЛУФАБРИКАТОВ: https://www.youtube.com/watch?v=g_VSdXPzNb8&list=PLFqIDzlD8H42S2ED_xPlPo7jYzb0hh2Us.

��КУЛИНАРНЫЕ ВЛОГИ: https://www.youtube.com/watch?v=kc6l-Jo2B3Q&list=PLFqIDzlD8H40BtinMrkLNjmAqiipiyOJx.

.

��Моя группа Вконтакте: https://vk.com/happymama_group.

��Инстаграм https://www.instagram.com/happymama_01/.

��Инстаграм кулинарный: https://www.instagram.com/happymama_food/.
.

Почта для сотрудничестваhappymama_food@mail.ru.

г.Москва.

✔А это сайт моего мужа http://www.profmontagnik.ru/. И он занимается такелажными работами. Вдруг кому пригодится ��.
#планируемменю #менюнанеделю #составляемменю #какпланироватьменю #happymamafood #менюмногодетнойсемьи #хеппимамафуд #чемнакормитьсемью #чемнакормитьмужа