Вопрос: Как приготовить йогурт из миндального молока?

Прежде чем писать о вреде сои и гмо, почитайте плиз мою бесплатную книгу «Веган для новичков» http://alexandravegan.com/kniga.
https://www.patreon.com/alexandravegan.
https://www.instagram.com/alexandraromanova.
Не забудьте посмотреть и мое видео о домашнем соевом молоке https://www.youtube.com/watch?v=zOcR-fNp5gk&t=1s.
Польза сои.
https://nutritionfacts.org/topics/soy/.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22631686.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22648714.
Йогуртница вам понадобится лишь в том случае, если ваша духовка занята. Хотя есть и способ приготовления в термосе, но я не пробовала. Йогуртницу можно купить секондхенд или одолжить. Если покупать, то со стеклянным контейнером. Бренд не важен, так как очень простая функциональность..
Зачем самому делать йогурт?
1) В моем Новосибирске не подслащенного растительного йогурта не найдешь. Те бифидоники, которые найдешь, с сахаром и часто из изолята соевого белка (не есть полезный продукт, цель — меньшая себестоимость), а не из цельных бобов..
2) В 10 раз дешевле покупного йогурта от Alpro 500g 405 рублей и это с учетом расходов на стартер! (С учетом, если вы найдете местно произведенное соевое молоко рублей по 70 за литр, но и с дорогим неподслащенным от Alpro за 249 рублей выйдет в 3 раза дешевле).
3) Меньше упаковки.
Стартер / бактерии / закваска нужен только для первого раза, потом раз 20-25 (см. инструкцию вашего стартера) новый йогурт делать из «старого». Я пробовала только с местным немецким https://www.reformhaus-shop.de/holo-joghurt-ferment-mild/a-83091/.
На iherb можно заказать например этот https://ru.iherb.com/pr/Belle-Bella-Non-Dairy-Yogurt-Starter-4-Packets-5-g-Each/63824.
В аптеке тоже можно купить, но не понятно, на чем они вырастили эти бактерии — возможно, на сыворотке из животного молока..
music by Dyalla Swain http://soundcloud.com/dyallas

Доброго дня, друзья!:).
Сегодня покажу вам полезный кокосовый растительный веганский йогурт. Волшебное дополнение к граноле, фруктам, кашам, смузи боулам!:).
….
Если вам хочется поддержать меня, сказать «благодарю» связкой бананов или угостить чашкой чая или кофе, получив при этом небольшие бонусы https://www.patreon.com/viktoriabell.
….
Вы можете найти меня здесь:
Делюсь мыслями и повседневностью https://www.instagram.com/viktoria_bell/.
Делюсь своим видением (мыслями в блоге) и работой https://www.viktoriabell.com/.
КАК СДЕЛАТЬ:
В чистую, стерильную посуду вылить молоко ИЗ ЖЕЛЕЗНОЙ банки (или снять только верхний слой сливок для более густого йогурта), смешать с пробиотиками, накрыть ёмкость марлей, полотенцем, поставить в тёплое место на 12-48 часов. (через 12 часов деревянной ложкой можно попробовать 1 раз (по вкусу добиться нужной кислинки), если нужно, оставить еще на время). Поставить в холодильник для стабилизации на 4 часа готово!:).
Молоко AROY-D всегда заказываю на 4fresh: https://4fresh.ru/products/aroy0010.
ПРОБИОТИКИ 25млрд: https://iherb.co/mbAcrWJ4 (банки 50капсул хватит на 25 заквасок).
Выбираю их из-за большого количества штаммов бактерий (в отличие от заквасок), что благотворно влияет на ЖКТ. Этой же фирмы можно купить сразу 50млрд.
Я пробовала покупать закваску в супермаркете (она на была на лактозе ради эксперимента) и использовала УЖЕ готовый растительный йогурт для закваски..
Ничто так хорошо не работает с кокосовым молоком, как пробиотики. Можете сэкономить своё время и деньги.:).
На любом другом виде молока (особенно покупного) ПРОБИОТИКИ В ЧИСТОМ ВИДЕ НЕ БУДУТ РАБОТАТЬ. (нужны загустители и процесс термической обработки растительного молока).
Рецепт RAW йогурта из кешью (с сиропом топинамбура) есть в моём инстаграм (в актуальном с едой).
….
Коды на скидку в любимых магазинах:
4fresh: FIN830 5%.
MyIndia.ru: vegan 6%.
IHERB: AHH7862 5% (10% на первый заказ).
буду очень благодарна за использование, я получаю маленький бонус:).
_
ВДРУГ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:
-О ПРАКТИКЕ ОДИНОЧЕСТВА В БЛОГЕ: https://www.viktoriabell.com/post/я-не-одинока-я-одна.
-ВАЖНЫЕ СПЕЦИИ АЮРВЕДЫ, об их пользе и ссылки на продукцию: https://youtu.be/6sfdhEafdVU.
-КАК СШИТЬ ЭКО-МЕШОЧКИ БЕЗ МАШИНКИ: https://youtu.be/-XWHUjyPXvM.
-ЛАЙФХАКИ Low Waste https://youtu.be/raBiKFvbCpY.
_
На что я снимаю:
Canon R.
Canon 70D, Sigma 17-50mm 2.8, Canon 50mm 1.8.
Монтирую в SonyVegas.
….
Музыка из видео:
Music by Pablo IV Waiting II Be https://thmatc.co/?l=2A8C28C5.
_
При желании вы можете оказать поддержку каналу донэйшн и благодарность в виде любой суммы на развитие, поддержку моих сил,вложенного времени на монтаж, ответы на вопросы в соц сетях, подготовку болталок, благотворительность и продукты для новых видео:.
�� 4274 3200 3784 5016 (сбербанк).
Или оформить ежемесячную подписку с бонусами на Patreon: https://www.patreon.com/viktoriabell.
Благодарю за всё, незнакомые и знакомые друзья!
За бодрящие БЕСПЛАТНЫЕ:))) лайки, сообщения и искренние комментарии! Вы моё вдохновение!
Давайте договоримся я за положительный настрой у канала, за взаимоуважение и конструктивные диалоги без осуждений. Комментарии НЕ ДЛЯ ТОГО, чтобы возвышать себя за счёт принижения другого. Не для хамства и неконструктивной критики..
В противном случае блок без разговоров. Я за “чистое” пространство как для себя, так и других!:)).
Лучей добра и благодарю вас!

В этом видео я покажу вам как я экспериментировала с приготовлением веганского йогурта! Я пробовала делать йогурт дома тремя разными способами без йогуртницы! Хотите узнать, что вышло? Рецепт веганского йогурта в этот раз не прилагается, так как будет второй выпуск с улучшенным рецептом!
Скидка на iHerb: NVH139 Спасибо за вашу поддержку!
Ссылка на веганскую закваску для йогурта: https://iherb.co/pzievyN9.
Список моих любимых товаров с iHerb http://веганскаядомохозяйка.рф/iherb/.
Скидака на 4fresh: FJK805; блог-пост о том почему я покупаю товары на 4fresh http://веганскаядомохозяйка.рф/4fresh/.
Заранее огромное спасибо за использование моего реферального кода! Это очень помогает в продвижении канала!
Моя история перехода на веганство http://веганскаядомохозяйка.рф/почему-я-веган/.
Music: http://www.purple-planet.com

Домашний миндальный майонез это очень вкусный полезный соус, который можно использовать для приготовления любых блюд..
Ингредиенты:
Масло растительное 250 мл..
Молоко миндальное 130-150 мл..
Горчица 1 ч.л..
Сахар 1 ч.л..
Соль 1/2 ч.л..
Сок лимона 1 ст.л..
*** Миндальное молоко -https://www.youtube.com/watch?v=4wrDyf7UkyE.
*** Кокосовое молоко https://www.youtube.com/watch?v=_4hCaJBSjHQ&t=17s.
*** Овсяное молоко https://www.youtube.com/watch?v=e51ImAnDOcU.
‪**** СМОТРИТЕ МОИ ДРУГИЕ ВИДЕО
▶▶▶ На моем канале более 40 плейлистов!.
ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ ЗДЕСЬ https://www.youtube.com/channel/UCGTVjQ7Ru86rSS3OMsmsYFA/playlists?disable_polymer=1.
***** САЛАТЫ И СОУСЫ https://www.youtube.com/watch?v=nmE7SAsLjrE&list=PL3M3ohj1gH8gArGBMwHVFivupy4K79C8J.
▶ Готовлю в ПИЦЦАМЕЙКЕРЕ https://www.youtube.com/watch?v=-iDHMZGVe-0&list=PL3M3ohj1gH8jGD7DhV-9DB13SxGvjITC6.
▶ ТЕСТО https://www.youtube.com/playlist?list=PL3M3ohj1gH8jdBlnmpvupqa0Z_Hup6EKk.
▶ ВЫПЕЧКА https://www.youtube.com/playlist?list=PL3M3ohj1gH8i6J2k11_VzVGeiztPsdKFD.
▶ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL3M3ohj1gH8iBYUSXJDoBhm8Sf9Awr-_l.
▶ РЕЦЕПТЫ НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ https://www.youtube.com/watch?v=3vAuWB6mx3I&list=PL3M3ohj1gH8ipTLiY_1_uoleDjujDN53i.
▶ ЗАГОТОВКИ https://www.youtube.com/watch?v=rqJvkwB-TT8&list=PL3M3ohj1gH8j9DmtA_CH0ZsuEVgNbdQM4.
▶ ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PL3M3ohj1gH8jK8MN_wJ4wMEDjJjzN_14.
▶ ДОМАШНИЙ СЫР И ДРУГИЕ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ -https://www.youtube.com/playlist?list=PL3M3ohj1gH8ihbSyjA5dQ-zEu5slDoLvj.
▶ ПРИБОРЫ МОЕЙ КУХНИ -https://www.youtube.com/watch?v=HQO1PpTiC14&list=PL3M3ohj1gH8iGBlz6z01wEPSUJPkDbn6a..
▶ Гриль Ariete Cuoki -https://www.youtube.com/watch?v=fJmVvb5EMMQ&list=PL3M3ohj1gH8gn5vpg9JnHBHcnz0_bGIi5.
▶ Гриль GF-170 https://www.youtube.com/watch?v=UayiiGTBGg8&list=PL3M3ohj1gH8jpW3vywUwt2uJYSH30zqYl.
▶ Мультиварка-сотейник -https://www.youtube.com/playlist?list=PL3M3ohj1gH8gQl3OzYhaQJInxqckmwALW.
▶ Мультиварка-скороварка https://www.youtube.com/watch?v=iTCOtIqjzUc&list=PL3M3ohj1gH8gS82lMmB86oa6N4RQh_e0T.
▶ Медленноварка https://www.youtube.com/playlist?list=PL3M3ohj1gH8g4gzFtjtFjtk7U6B3uW0YF.
▶ Дегидратор СУПЕР СУШИЛКА! -https://www.youtube.com/playlist?list=PL3M3ohj1gH8g9jfOFgF0IqKLNlAENuNfX.
▶ АЭРОГРИЛЬ АЭРОФРИТЮРНИЦА https://www.youtube.com/watch?v=y3ETqg_2_lE&list=PL3M3ohj1gH8iIbH0LIan2pzTnsYNjlx9R.
�� Друзья не забывайте оценить видео! Ставьте лайки �� это приятно для меня и важно для развития канала!
�� НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или задайте вопрос я обязательно отвечу!.
�� И самое главное ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой YouTube канал..
*** Уже подписаны?.
▶️ВКЛЮЧИТЕ КОЛОКОЛЬЧИК �� чтобы получать оповещения о выходе новых видео!
▶ Группа в Одноклассниках -▶️https://ok.ru/group/54349787431032

Йогурт можно приготовить без молока в домашних условиях это очень просто! Для активации процесса брожения нам понадобятся пробиотики их можно купить во многих интернет магазинах, например на iherb. Пробиотики улучшают пищеварение, обогащая микрофлору и восстанавливая кислотно щелочной баланс в кишечнике..
В данном рецепте я расскажу и покажу как приготовить йогурт из сырых орехов кешью с добавлением пробиотиков LactoBif Probiotics! Получится необычайно вкусный и воздушный веганский йогурт! Пишите мне, если возникнут вопросы и оставляйте комментарии!
Подробный рецепт по ссылке: https://ropovka.com/recipe/cashew-yogurt.
Блог.
https://ropovka.com.
Telegram.
https://t.me/ropovka.
Twitter.
https://twitter.com/RopovkaV.
Patreon.
https://www.patreon.com/join/ropovka.
Instagram.
https://instagram.com/ropovka_kitchen

Рецепт.

Как приготовить соевый (кокосовый, миндальный) йогурт в домашних условиях..
1 литр соевого молока или любого растительного..
Закваска для йогурта. Сейчас они продаются в крупных супермаркетах и в аптеках..
О том почему лучше пользоваться закваской для йогурта расскажу в ближайшем видео..
Если вам понравилось, ставьте палец вверх и видео сохранится у вас, и подписывайтесь на мой канал, хотите вовремя получать информацию о новых видео – жмите на колокольчик!
Всем пока-пока! До новых встреч!
Ссылки на видео по теме:
1) Выпечка.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRowv8l34AlwMdTsuF4K5BPA15VR_5ZJZ.
2) Хлеб.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRowv8l34AlyAI-QrPEB-3vKf76Dw-oq
3) Блюда из творога.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRowv8l34AlyVYJo7gk853urYgL5RA9IS.
4) Специи и пряности.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRowv8l34AlytojgYHb-UjBvtrBcO0lio.
5) Полезные завтраки.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRowv8l34AlzvTDeyRNgWBdNE497LcjaU.
6) Маленькие хитрости.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRowv8l34Alwur2US4LUetrUYz0a_XQ-K.
7) Тесто.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRowv8l34AlzZMx3nnbiMLHyAVp8toTH4.
8) Сыроедческие блюда https://www.youtube.com/watch?v=szf6MDrG_wQ&list=PLRowv8l34AlwxRL9u_z62gVUeZ0PfGnaP.
9) Веганские и вегетарианские блюда https://www.youtube.com/watch?v=Tim1TvAtFvw&list=PLRowv8l34AlwG49cjsyY6z-OZihSMh4K6.
10) Молоко и не только.
https://www.youtube.com/watch?v=aSRpkY_bLWU&list=PLRowv8l34AlzLqHtebFsOd9dh-D_39r0b.
11) Салаты.
https://www.youtube.com/watch?v=qDDnZu5TbLs&list=PLRowv8l34Alxve_71qdr1o4HGn9z5ggYR.
✔ Жми на палец вверх! =).
✔ Оставляй своё мнение в комментариях!
****************МОЙ САЙТ.
happydoberman.ru.
Just cooking с Полиной Меркуловой это кулинарный канал, рассчитанный на всех людей, вне зависимости от их предпочтений в еде (вегетарианцы, веганы и сыроеды тоже могут заглянуть сюда), вас ждут вкусные рецепты огромного количества блюд, которые вы сможете приготовить в домашних условиях..
❤ Инстаграм https://www.instagram.com/phoenix_polinam/.
❤ Группа ВКонтакте http://vk.com/happydoberman