Когда нет времени готовить, 5 РЕЦЕПТОВ из самых простых продуктов. Даже остыть не успеет!
Сегодня готовлю простые блюда для всей семьи. Использую минимальное количество простых продуктов, которые обычно есть в каждом доме!
РЕЦЕПТЫ:
Куриные голени с капустой в рукаве для запекания.
Голени куриные без кожи 700 г.
Капуста молодая 800 г.
Морковь 150 г.
Соевый соус натурального брожения 30 г.
Сметана 15% 30 г.
Кориандр молотый 1/2 ч л.
Тмин 1/3 ч л.
Чеснок 3 зубчика.
Соль.
На 100 г 90,5 кКал 13/2,8/3,4.
Выход 1600 г.
Перловка с курицей в рукаве для запекания.
Куриные голени и бедра без кожи 400 г.
Куриная грудка без кожи 500 г.
Крылья куриные 175 г.
Крупа перловая 300 г.
Лук репчатый 75 г.
Морковь 150 г.
Чеснок 2 зубчика.
Чернослив 50 г.
Горчица Французская 30 г.
Горчица порошок 1/2 ч л.
Паприка 1 ч л.
Соль.
Перец чёрный молотый.
Вода 400 мл.
На 100 г 129,9 кКал 12,4/3/13,4.
Выход 2100 г.
Чечевица с куриным филе в рукаве для запекания.
Филе куриной грудки 400 г.
Чечевица зелёная 260 г.
Чечевица красная «футбол» 60 г.
Морковь 120 г.
Томаты протертые (томатная паста 1 ст л) 100 г.
Сок лимона 20 г.
Мята сушёная 1 ч л.
Орегано 1 ч л.
Сушёный лук 1/2 ч л.
Сушёный чеснок 1/2 ч л.
Смесь дробленых перцев 1/3 ч л.
Соль.
Вода 100 мл.
Петрушка 10 г.
На 100 г 83,7 кКал 11/0,8/8,2.
Выход 1200 г.
Курица с гречкой-карри в рукаве для запекания.
Куриная грудка без кожи 470 г.
Куриные голени и бедра без кожи 400 г.
Гречневая крупа 350 г.
Кефир 2,5% 250 г.
Приправа Карри 2 ч л.
Сушёный чеснок 1 ч л.
Соль.
Смесь дробленых перцев.
Вода 500 мл.
Кинза (свежая, замороженная, сушёная) для подачи.
На 100 г 125,4 кКал 12,4/3,2/12,5.
Выход 1825 г.
Супер-ленивые голубцы в рукаве для запекания.
Куриная грудка без кожи 550 г.
Куриные голени и бедра 450 г.
Капуста 800 г.
Рис 200 г.
Томатная паста 100 г.
Соевый соус 70 г.
Перец чёрный молотый 1/4 ч л.
Вода 500 мл.
Укроп (свежий, замороженный, сушёный) для подачи.
На 100 г 89,9 кКал 9,4/1,9/8,7.
Выход 2450 г.
Композиция «Carefree» принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)..
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1400037..
Исполнитель: http://incompetech.com/
Видео взято с канала: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
простые штуки Самодельный СТЕКЛОБЛЕНДЕР
Самодельный станок для измельчения стекла в пыль. Как измельчить стекло в порошок.
Видео взято с канала: ПРОСТЫЕ ШТУКИ
ПОДРУГИ ВЫПРАШИВАЮТ ЭТОТ РЕЦЕПТ! Вкуснейшие салаты за 3 копейки!!!
Очень быстрые, простые и неимоверно вкусные салаты из любимой СВЁКЛЫ. Фишка каждого из салатов это простота. Но поверьте, все три варианта очень вкусные. Нам не понадобятся какие-то заморские продукты. Все просто и недорого. Будет интересно. Желаю Вам приятного просмотра..
Ссылка для НЕ ПОДПИСАННЫХ:
https://www.youtube.com/channel/UCL2CdwOsPS-xkTuaOvHxrMQ?sub_confirmation=1.
САЛАТ ИЗ СВЁКЛЫ С ТУШЁНОЙ КАПУСТОЙ И ЛУКОМ ������.
КБЖУ НА 100 ГР:
87/1,7/5,0/9,5.
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 600 ГРАММОВ САЛАТА.
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Свёкла печёная 350-400 гр (4 шт).
Квашеная капуста (без жидкости) 300 гр.
Лук репчатый 100-120 гр (1шт).
Растительное масло ( для жарки) 1 ст.л.
Перец молотый по вкусу.
Соль по желанию..
Растительное масло (для заправки) 1 ст.л.
САЛАТ ИЗ СВЁКЛЫ С БАКЛАЖАНОМ И СМЕТАНОЙ ����.
КБЖУ НА 100 ГР:
86/1,7/5,7/7,8.
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 800 ГРАММОВ САЛАТА.
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Свёкла 350-400 гр (4шт).
Баклажан 230-250 гр (1шт).
Соль 0,5 ч.л.
Растительное масло 1 ст.л.
Петрушка 30 гр.
Чеснок 3 зубчика.
Сметана (у меня 15%) 200 гр.
САЛАТ СО СВЁКЛОЙ, ЯБЛОКОМ И БРЫНЗОЙ ������.
КБЖУ НА 100 ГР:
87/4,1/4,7/8,0.
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 700 ГРАММОВ САЛАТА.
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Свёкла печёная 350-400 гр (4шт).
Яблоко зелёное 200 гр (в очищенном виде) 2 шт.
Брынза 100 гр.
Листья базилика 10-15 гр.
Растительное масло 1 стл.
Вкусные и Полезные закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm.
Вкусные и Полезные десерты: https://goo.gl/noUhru.
Рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq.
Вкусные и Полезные Салаты: https://goo.gl/tV4WSG.
Вкусные и Полезные завтраки: https://goo.gl/56SCjg.
—
Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5
Видео взято с канала: ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Яйца без скорлупы, Что делать??? Как измельчить и приготовить кальций из яичной скорлупы
Яйца с тонкой скорлупой -Что делать???
Причин тому может быть множество – начиная с неправильного рациона и заканчивая стрессами.Если Ваша птичка несет яйца в мягкой скорлупе, то, скорее всего, причину нужно искать в неправильном кормлении. Данное явление возникает, когда корм беден кальцием и фосфором, а также цинком, витаминами C и D. Их важность тяжело переоценить:
кальций – является основой скорлупы яйца, фосфор – наряду с кальцием входит в состав скорлупы, витамин D – улучшает усвоение кальция. Поэтому очень важную роль играет то, как питается несушка. Ведь в процессе формирования скорлупы необходимые вещества будут браться из пера и костей, если их поступает в организм в недостаточно количестве с кормом..
Однако перекармливать несушек кальцием также не стоит, иначе куры будут нести яйца с очень толстой скорлупой и шероховатой поверхностью.Если покупать комбикорм или специальные минеральные и витаминные добавки нет возможности, то выстроить сбалансированный рацион и восполнить важные для формирования скорлупы витамины и минералы можно благодаря обычным продуктам: кальций – мел, измельченный ракушечник, толченая яичная скорлупа, творог, старогашенная известь, древесная зола. Фосфор – мясокостная и костная мука, моно-, ди-, трикальций фосфат, фосфорин. витамин C – зелень; витамин D – рыбий жир. Самый незатратный способ получения несушками витамина D – это свободный выгул и достаточное количество солнечного света..
Стресс:
Психология также оказывает очень большое влияние на яйценоскость кур и качество формирования яйца. Одна из самых частых причин снесения яиц с тонкой скорлупой – плохие условия содержания птиц. В частности, на птиц негативно влияет дефицит освещения, поэтому такая ситуация часто возникает зимой. В таком случае рекомендуется установить качественное освещение или построить свободный выгул..
Также птица может получить стресс после переезда, например, сразу после покупки или при переселении в новый птичник..
Обнаружение яиц с тонкой скорлупой – это не повод для паники. Главное, немедленно действовать, чтобы как можно быстрее раскрыть причину проблемы и устранить ее..
Мой канал: https://www.youtube.com/c/DmitriiIzumov.
Терморегулятор W 1209 Инертность: https://youtu.be/rSxxSZ013fA.
Инкубатор своими руками: https://youtu.be/puhfw4mdgos.
Индюки 1,5 месяца Мысли в слух Стоит ли держать!!! https://youtu.be/tAgkl7IjbmM
Видео взято с канала: Dmitrii Izumov
ВЫ ЗАБУДЕТЕ О КОЛБАСЕ! Вкуснейшая закуска из курицы с желатином.
Очень вкусно! Совсем НЕ дорого.
Ингредиенты:
курица 1.5 кг.
соль -2 ч.л..
перец 0.5 ч.л..
чеснок сухой 2 ч.л..
лавровый лист 2 шт.
приправа для курицы 1 ч.л..
желатин 30г.
бкльон для желатина 200 мл.
Не забываем ставить пальчик вверх, подписывайтесь на мой канал, а вам я желаю приятного аппетита и готовьте с удовольствием!
Видео взято с канала: Готовим вкусно и просто!
Вместо колбасы домашний сальтисон из курицы! Зельц из курицы
Рецепт простой и доступной закуски из курицы, которая отлично может заменить колбасу. Получается очень ароматный, нежный и сочный сальтисон..
********************************************************************.
�� Instagram: https://www.instagram.com/alina_foodee/.
Нажимайте на колокольчик ��, чтобы получать уведомления о новых видео..
�� Помощь на развитие канала https://donatepay.ru/don/426750 *******************************************************************.
Чтобы приготовить сальтисон из курицы:.
Куриное мясо – 1,5 кг (без костей 1,2 кг).
Желатин – 25-35 г.
Вода – 50-100 г.
Лавровый лист – 2 шт..
Соль – по вкусу (я добавила 1 ч.л. с горкой).
Душистый перец – 3 горошины.
Черный перец – 3 горошины.
Чеснок – 2-4 зубчика.
1. Удалить кожу. Также я не буду использовать одну часть грудки, чтобы сальтисон не был слишком сухим, ее тоже отрезаю. Оставшуюся курицу нарезать на порционные кусочки. Сложить в кастрюлю, добавить желатин, воду и специи. Накрыть крышкой..
2. Кастрюлю с куриным мясом поставить в кастрюлю большего диаметра. В большую кастрюлю налить воду, варить курицу таким образом 2-2,5 часа. При необходимости доливать воду. Смысл такой водяной бане заключается в том, что температура в кастрюле с курицей не поднимется до 100 градусов. Куриное мясо будет медленно томиться, в результате будет очень нежным и сочным..
3. Отделить куриное мясо от костей, бульон процедить через 2-4 слоя марли. К курице добавить измельченной чеснок, также можете добавить любимые специи..
4. Куриное мясо утрамбовать в бутылку или в пакет из-под сока. Залить полученным бульоном с желатином. Оставить до полного остывания, потом поставить в холодильник на 3-4 часа до полной стабилизации..
#сальтисон #зельц #изкурицы #куриныйрецепт #вместоколбасы #рецептыизкурицы #домашняяколбаса #куринаяколбаса.
**********Плейлисты**************.
▶️ Постные рецепты: https://www.youtube.com/watch?v=iNQpr852M8E&list=PLvWkTQcvTY3BvCqBJpOMP7dr_5hmpsNxu.
▶️Закуски к фильму: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvWkTQcvTY3CNnN1wIrdANRmQuSp1A_mw.
▶️ Бургеры, пицца: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvWkTQcvTY3BVOtPDXsPRjXgjpqMbEiZO.
▶️ Лепешки, лаваш: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvWkTQcvTY3D3tz9ZsC2YnxmhQScCVog5.
▶️ Вторые блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvWkTQcvTY3DHQqkYHuAckPeGtBh-F6uQ.
▶️ Блюда из курицы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvWkTQcvTY3AzIPWpb_6zDC_A7ncKZblp.
▶️ Печенье: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvWkTQcvTY3AfGTmqC3qCPD99mvQL8CMW&disable_polymer=true.
▶️ Блюда из рыбы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvWkTQcvTY3ADJs1ei8yu3IDZBWaeqGMO.
▶️ Первые блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvWkTQcvTY3AkWWjHTAy46qqNX_j6uw7P.
▶️ Выпечка из слоеного теста (пирожки, слойки, пироги): https://www.youtube.com/playlist? list=PLvWkTQcvTY3DEm14EbC4WnQ8lAneIlvo7.
▶️ Соусы и маринады: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvWkTQcvTY3AXDo8g4U8pQtATUaJTYbuq.
▶️ Рецепты домашнего майонеза: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvWkTQcvTY3Cy2izHVJeVFllHje6FEqZi.
▶️ Напитки: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvWkTQcvTY3Ccs2_AzyixHcxbKHlZIJn9.
▶️ Сладкая выпечка: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvWkTQcvTY3AtYQ8dU7YCvaKDpS3PM9YK.
▶️ Куличи, пасхальная выпечка https://www.youtube.com/playlist?list=PLvWkTQcvTY3ACBi0FKdfzYqQu-_kqF7gA.
▶️ Праздничные блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvWkTQcvTY3Bfdq23zEUKS43_9nOFBsB2.
▶️ Торты, десерты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvWkTQcvTY3CgYY-fCDiQktEZaLtVlycK.
▶️ Салаты, закуски: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvWkTQcvTY3DWvORm6H7OnDGk2R5-wrUO.
Leaf by KV https://www.soundcloud.com/kvmusicprod/.
Creative Commons — Attribution 4.0 International — CC BY 4.0.
https://www.creativecommons.org/licen…
Видео взято с канала: Alina FooDee
Как приготовить фарш без мясорубки 2 способа!
В этом видео вы узнаете как приготовить фарш, не имея под рукой мясорубки..
Представляю вам два способа приготовления фарша без мясорубки, вы можете подобрать для себя более удобный метод, ориентируясь на то мясо, которое у вас есть замороженное или охлаждённое.
Видео взято с канала: Кухня холостяка
Нет похожих статей