Чипсы из Kale (кудрявая капуста)
КАЛЕ кудрявая капуста. Быстро, полезно, вкусно!
Англия по русски.
http://www.youtube.com/user/58IrinaOk.
Деревни, моторвей, тоннель,блошинный рынок.
http://youtu.be/1TZskMkct1k.
Англия. Манчестер, Дом за £100 000.
http://youtu.be/6LJh9h_k7aI.
Смузи воскресный «Гремучая смесь».
http://youtu.be/WNPMwItn7NQ.
Учим английский. Что с чем носить на английском M&S.
http://youtu.be/w3XgbOi0s3Y.
Англия. Тенденции в моде Осень-Зима. Праймарк.
http://youtu.be/UKPGFMiHZMU.
На английской свадьбе. Wedding party.
http://youtu.be/RYqoQ9iFibI.
К моим зрителям.
http://youtu.be/74JkcVCfMnw.
Англичане о себе, о своей жизни в Англии..
http://youtu.be/jzPnTL2jcow.
Жизнь в Англии. РАБОТА в Англии.
http://youtu.be/aWJYEJ5Hmo8.
Сэр или Мистер? Рост экономики.
http://youtu.be/Gp_PbcsQJv0.
Англичанок тоже бьют.Домашнее насилие.
http://youtu.be/SHCRRd_ynsQ.
Гуляем по Садовому центру.
http://youtu.be/hexqbP2AEJM.
О молодёжи, близнецы в яйце.
http://youtu.be/r-DTPYfNhv8.
Сладкая тема и с 8 МАРТА!!.
http://youtu.be/qNDvtDCQ5KQ.
.
На заправке,цена на бензин.Конная полиция.
http://youtu.be/WcuEeLoZ3XY.
Подарки,королева и налоги, Великий пост и др..
http://youtu.be/I6RkkkcwXWE.
Прогулка по городу.
http://youtu.be/yofCEbTzdUI.
Ответы на ваши вопросы.
http://youtu.be/Nk9fctk6ZjQ
Видео взято с канала: ИринаОк Влог
Чипсы из Кейл/ Kale crisps. Худеем вместе
Видео взято с канала: Oxana Russell
✿✿✿ Как сделать чипсы из листовой капусты/How to make KALE CHIPS
Легко,вкусно и полезно! Полезные чипсы!
Kale chips are one of the healthiest snacks you can eat..
—
Наш детский канал:
https://www.youtube.com/channel/UCdjeql3VHY-Xcw8Ku1A_WbA.
Наша партнерка: http://join.air.io/dimaimama.
✬✬✬ Как сделать сухофрукты/How to make dried fruits.
https://youtu.be/5VaseVPqLP8.
✿✿✿Полезные конфеты/Useful sweets.
https://youtu.be/vPO1amdLKk4.
✬✬✬Печенье за 10 минут/Cookies in 10 min.
https://youtu.be/_W7wFDhGZcI?list=PLIyQsWTrBdh3bowzcGXTm7S0b8iwePUjD.
Можно посмотреть:
Покупочки https://www.youtube.com/playlist?list=PL7v47i25OB6P2s-Yj1l5TSktYNS8uh4F8.
Рецепты https://www.youtube.com/playlist?list=PL7v47i25OB6OpiywHGJPXgo8KOmtNQ7uu.
Всего по чуть-чуть https://www.youtube.com/playlist?list=PL7v47i25OB6M5Ak4-vhSUWTXylLVSWWMG.
В домашних условиях https://www.youtube.com/playlist?list=PL7v47i25OB6ND3bTepXFZmwpiHupkWjJh
Видео взято с канала: Полезности от Наталии
☘Самые полезные чипсы!
Kale или Кале или кудрявая капуста содержит:
���� самое большое количество витамина К из всех растущих трав и фруктов (об этом подробнее напишу чуть ниже);.
���� очень много витамина А и С;.
���� а также кальция, магния, калия и даже протеина;.
���� минимальное количество калорий всё-таки это трава��;.
���� а ещё это источник клетчатки!
Всё это, делает кудрявую капусту самым-самым-самым полезным видом зелени на вашем столе!
Название витамина K �� образовано от немецкого слова clotting и обозначает тот факт, что витамин К способствует образованию blood clotting сгустков крови ��. Может показаться, что это очень плохо, НО это совсем не те сгустки крови, которые образуют тромбы и приводят к сердечно сосудистым заболеваниям. Более того, есть исследования, которые показывают, что достаточное употребление витамина К может предотвратить многие сердечно-сосудистые заболевания ❤️, а недостаток этого витамина привести к риску их появления ��..
Почему так получается⁉️.
Потому что сердечно-сосудистые заболевания связаны с воспалительным процессами в артериях и сердечных артериях в том числе, выглядит это так, как будто в стенке артерии образовался абсцесс или нарыв, внутри которого воспаление и он становится все больше и больше..
��А витамин К образует здоровые сгустки крови, которые «залечивают» стенки артерий и то же самое время привносят туда мощное противовоспалительное вещество. Такая совместная работа этих уникальных компонентов за 2-3 года достаточно употребления этой кудрявой капусты, может в существенной степени изменить состояние артерий в организме! И это не считая всех остальных полезных свойств этого продукта��..
А ещё ��кудрявая капуста �� очень неприхотливое растение и вы вполне можете вырастить её у себя на огороде, на балконе и даже в квартире!
=
Видео «ни о чём» и про мою жизнь, вы можете посмотреть в перископе, мой ник там meet2fit прямо в прямом эфире. И задать мне любые вопросы. Или в записи вот тут:
https://katch.me/meet2fit.
=
Видео про английский: https://youtu.be/ujN2apN7LQ8.
Простая и эффективная домашняя тренировка: https://youtu.be/p-R0PBpySFw.
Долго сидеть опасно? https://youtu.be/nT0Bu4RNv8g.
Развей свои умственные способности! https://youtu.be/TlnfXNhfDMs Внимание КОНКУРС в описании к видео!
=
Мне подсказали друзья, что надо бы оставить такой вариант, если вдруг кто-то захочет сказать «спасибо» за то, что я делаю в материальном выражении. Я ни в коем случае не настаиваю и не прошу, но если вы решите сказать материальное спасибо, это очень круто. Отправляйте любую, даже самую маленькую сумму вот по этим адресам:).
Пожертвования и подарки:
мой Яндекс-кошелёк: money.yandex.ru/to/410012623002913.
мой PayPal: bobkova.elena @ gmail.com
Видео взято с канала: Elena Bobkova
Самые полезные чипсы из листовой капусты Best Kale Chips
Дети любят картофельные чипсы? Чипсы из капусты кале вкусная, хрустящая и одновременно полезная замена! Попробуйте!
#самыеполезные #чипсы #здоровоепитание
Видео взято с канала: Margo S. Уэльс
Чипсы из листовой капусты/Kale chips
небольшой рецептик моих любимых чипс,.
чипсы из листовой капусты.
спасибки за просмотр:)
Видео взято с канала: Orchide Vanille
Хрустящие ЧИПСЫ из капусты кале
Вкусные, хрустящие, а главное, низкоуглеводные и полезные чипсы..
—
Подписаться на канал: https://goo.gl/y00OCm.
Я в Instagram: https://www.instagram.com/fit_4_lady.
Все о Диете Дюкана: http://dukandiet.ru.
—
Нам понадобятся:
● несколько больших листьев капусты кале.
● 2 ст. л. оливкового масла.
● столовый уксус (по вкусу).
● 1 ч. л. сухого чеснока.
● 0,5 ч. л. соли.
● черный молотый перец (по вкусу).
Начинаем готовить:
① Крупные листья капусты рвем на части..
② Делаем заправку: смешиваем масло, уксус и все приправы..
③ Перемешиваем капусту с заправкой..
④ Выкладываем наши ароматные листы на противень..
⑤ Отправляем в разогретую до 175 °C духовку на 15 минут..
Готово!.
—
Music provided by Frequency.
Track: Skylike Cloud Nine.
Link: https://youtu.be/TU6NzcLMyqo
Видео взято с канала: Fit4Lady
Нет похожих статей