Вопрос: Как удалить воспоминания в Snapchat?

Перевод: Kate Desire.
Редактура: Алевтина Поминова.
Озвучка: Руслан Романов.
Монтаж: Саня Суздалев.
Обложка: Софья Зозуля.
Сайт студии: http://vertdider.com.
Мы в социальных сетях:
http://vk.com/studio_vd.
https://www.facebook.com/StudioVertDider.
https://twitter.com/Vert_Dider.
http://geektimes.ru/company/vertdider/.
http://ok.ru/group/53365179089010.
http://instagram.com/vert_dider.
http://coub.com/vertdider.
http://vert-dider.livejournal.com/.
Источник: http://youtu.be/89shevn24L8.
Разрешение на публикацию: https://goo.gl/oi7DdS.
© https://www.youtube.com/user/AsapSCIENCE

✅ Смотрите Новый Видеокурс «Мастер Самообладания» здесь: https://reload.academy/samoobladanie.html.
У всех у нас бывало ощущение, что голова заполнена не тем, чем нам хочется. Эмоции и назойливые мысли часто могут нас утомлять. А как облегчить эту ситуацию? Как почувствовать себя легко и свободно? В этом видео я собрал 10 главных советов и рекомендаций, так что всем приятного просмотра желаю..
Привет, друзья! И в этом видео я решил с вами поговорить, как очистить свой мозг от ненужных эмоций и мыслей. И сам признаю, я очень часто сталкивался с этой с этой проблемой в прошлом и те методики и приемы, о которых я буду рассказывать в этом видео очень здорово мне помогли, так что досматривайте ролик до конца, он может здорово вам помочь. Кстати, если вы на мой канал еще не подписаны, то подпишитесь,и на колокольчик тоже нажмите. Итак, погнали..
Первое, что нужно понять это то, что слишком много думать – это так же вредно, как на самом деле думать слишком мало. У американцев даже есть такое выражение «do not overthink». Я, честно говоря, даже не знаю, как его можно перевести на русский язык, что-то а-ля не передумывай – в том плане, что не думай слишком много, не перестарайся, в общем. И я почти уверен, что если вы смотрите этот канал, то вы, скорее всего, относитесь к людям думающим, люди, которые любят о чем-то подумать. Но я сам знаю по своему опыту, когда я слишком много о чем-то думаю изо дня в день, из недели в неделю то реально возникает такое ощущение, что глаз замыливается, что ты уже не видишь то, что раньше бы увидел, какие-то детали, какие-то особенности. Смотришь и как будто пелена, какой-то тупой, ничего не соображаешь, какой-то хлам в голове реально давит. Да, это именно тот самый overthinking..
Но зато я прекрасно знаю, что стоит мне отдохнуть несколько дней, куда-нибудь выбраться, может быть, на природу или еще где-нибудь сменить обстановку, как через несколько дней всю эту усталость и туман из головы как рукой снимает и она становится светлая и ясная. И, на самом деле, мы же все говорим о гигиене тела. Я надеюсь, все занимаются гигиеной тела, мы моемся, но почему мы так редко говорим о гигиене мозга. А между прочим – там хлам копится в не меньшей степени. Сами подумайте. Если мы голову не моем, она же чесаться начинает. А если мы не моем наш мозг, он тоже начинает чесаться, но только чуть-чуть по-своему..
Идем дальше. Делаем ревизию, полную ревизию. Мы уже решили, что мы не делаем из нашего мозга помойную яму, в которую можно сбрасывать все, что угодно, нет. Первым делом начинаем нашу ревизию с физического бардака. Реально, уберемся в нашей комнате, уберемся на нашем столе. Я по себе знаю, какое состояние на столе, такое состояние и в голове. Если у тебя там навалено всего, и выбросить это все жалко, нет, вот это оставьте, вот это оставьте, значит, то же самое у тебя будет и в башке внутри..
После того, как разобрались с физическим бардаком, приступаем к бардаку в нашей голове. Реально, поворачиваем все мысли, которые у нас в голове крутятся. Если есть какие-то мысли, то закрываем гештальт, так говорят психологи. Закрыть гештальт – это значит, если у нас есть какое-то воспоминание, которое постоянно гложет, постоянно о себе напоминает и которое мешает, его необходимо закрыть. Очень хороший прием по закрытию гештальта я скажу ближе к концу ролика..
Фильтруем входящий поток информации, не смотрим все подряд. Я знаю по себе. Если я сяду, например, делать нечего, дай посмотрю, что там с социальной активностью, в ленточке листаю, листаю. Спустя час я встаю и думаю: «Что я делал это час? Вспомнить вообще ничего. Кажется, было что-то веселое и прикольное, но ощущение, как будто я был где-то не здесь и в башке туман еще больше». Да, ясности точно не прибавилось. Если у вас было такое ощущение, то ваш организм вас не обманывал, это так и есть – туман.

Стирание памяти реальность! Тут вам алкоголь и археродопсины, психология и ингибиторы NMDA! Сегодня вы узнаете как о более простых способах удаления воспоминаний, так и о перспективных фармацевтических разработках..
БИОФАКЕР [Книга, которую ты запомнишь | CleverMindRu].
https://books.clevermind.ru/.
ПОДПИСКА.
https://www.youtube.com/channel/UCI0wUrfRUN2F-5G_AgTpR-w?sub_confirmation=1.
ТЕЛЕГРАММ.
https://t.me/CleverMindRu_Official.
ГРУППА ВК https://vk.com/clevermindru.
СТАТЬЯ.
http://clevermind.ru/kak-steret-pamyat-udalenie-vospominanij/.
Содержание:
0:00 Start.
1:37 Психологические способы забывания.
3:57 Фармакологические способы забывания

Эта онлайн медитация будет полезна всем, кто хочет снять негативные воспоминания, негативные мысли, освободиться от обид, избавиться от раздражения, убрать негативные эмоции, возникшие из-за неприятного прошлого опыта..
Психолог Вадим Куркин подробно рассказывает, как провести очищение от негатива..
0:21 Подготовка к медитации. Как выбрать ситуацию для проработки..
1:16 Начало медитации..
2:34 Положительная энергия. Как наполнить ей тело, чтобы произошла очистка от негатива..
4:30 Возвращение к ситуации, которая вызывала у вас плохие воспоминания, и работа с этой ситуацией..
5:00 Важная рекомендация, как закрепить эффект..
5:30 Новый взгляд на негативную ситуацию и ваши наблюдения..
Видео из серии «Занимательная психология» от Вадима Куркина..
Больше видео и статей по психологии здесь:
http://vk.com/love.vadimkurkin.
http://vadimkurkin.com.
https://www.facebook.com/VadimKurkinBlog.
https://ok.ru/love.vadimkurkin.
https://www.youtube.com/channel/UC4k-DrjDboyU5h9_NhzxExA

Подробности зачем нужна эта техника, какие у нее показания и противопоказания по ссылке https://emofree.ru/kak-zabyt-nepriyatnuyu-situatsiyu/

Ответ психолога Николая Никитенко на вопрос Сергея, который хочет заблокировать воспоминания

ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ: http://bit.ly/degradasha.
РАСПАКОВКА iPhone XS Max ПРЕЗЕНТАЦИЯ Apple 2018 https://youtu.be/ZRX0cD53jxU.
Недавно прочитала новость. Ученые выяснили, как заставить человека забыть что угодно. То есть буквально вырезать из их памяти какое-то воспоминание. И мне показалось это очень интересной темой..
Безусловно есть огромное количество людей, которым избавление от травмирующих и тяжелых воспоминаний помогло бы справиться со своей болью. В некоторых случаях это могло бы буквально спасти человеку жизнь. И в итоге лечение забвением совершенно изменило бы работу психиатров и психологов по всему миру..
Ну и, конечно, обязательно возникнет этический аспект чистки памяти. Ведь человек хочет вмешаться в законы природы. В очередной раз он посягнул на то, чтобы стать Богом и менять других людей не только внешне, но и перекраивать их внутренне. Допустимо ли это? Или будут снова такие же споры, как были с клонированием?
Пожалуй, эта тема вызывает больше вопросов, чем дает ответов. И хотя, в исцелении забвением абсолютно точно есть положительные стороны, но перевесят ли они возможный вред?
Пиши в комментариях, что ТЫ думаешь о вмешательстве в человеческий разум? И хотел бы ты по-настоящему забыть что-то из своей жизни?
Ставь лайк, подписывайся на канал, жми на колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски..
ЕСЛИ ПОНРАВИЛОСЬ ВИДЕО:
1. ПОДПИШИСЬ ⭐️.
2. Нажми на КОЛОКОЛЬЧИК ��.
3. Ставь ЛАЙК �� и смотри ролик ДО КОНЦА ��.
4. Напиши КОММЕНТАРИЙ ��.
5. ПОДЕЛИСЬ этим роликом с друзьями �� https://youtu.be/sV4AsFSkcBQ.
❤️ Подпишись на Мой Инстаграм:
https://www.instagram.com/degradasha/.
�� Смотри другие видео:
ТОП-5 ЖЕНСКИХ КАЧЕСТВ КАК НРАВИТЬСЯ ПАРНЯМ https://youtu.be/ZBOWyMe1kwk.
10 000 ПОДПИСЧИКОВ И ПЕРВЫЙ КОНКУРС https://youtu.be/QVJXFMnoZ6E.
РАСПАКОВКА iPhone XS Max ПРЕЗЕНТАЦИЯ Apple 2018 https://youtu.be/ZRX0cD53jxU.
НАСТЯ ИВЛЕЕВА ВДУДЬ ЭЛДЖЕЙ МАРЬЯНА РО https://youtu.be/d97-nJ0R8oU.
ТОНИ РОББИНС САМЫЙ ДОРОГОЙ ТРЕНИНГ В МИРЕ https://youtu.be/HFsbKehxGdc.
А тут нет ничего интересного, только теги:
#как_забыть #стирание_памяти #удаленные_воспоминаний #новость #ученые #чистка_памяти #очистка_памяти #воспоминания #вырезать_из_памяти #удалить_воспоминание #забыть #заставлять_забывть #вспомнить_все #забвение #принудительное_забвение #вред #амнезия #выкинуть_из_памяти #избавление_от_воспоминаний #травмирующие_воспоминания #тяжелые_воспоминания #лечение_забвением #увидеть_фильм_в_первый_раз #еще_раз_в_первый_раз #снова_как_в_первый_раз #снова_испытать_первый_поцелуй #люди_в_черном #забудь_все_что_знал #интернет_помнит_все #топ #обзор #истории #правдажизни #твоямамка #даша #деградация #деградаша #дегродаша #деградант #жизнь #ютуб