БЛИНЫ из БЕТОНА. В этом выпуске дается подробная технология по изготовлению блинов из бетона для штанги или гантелей. Сделать блины нужного веса и без расчета это очень просто.. ССЫЛКИ НА ТАБЛИЦЫ. Пескобетон (Диаметр блина от 100 до 250, Высота блина от 30 до 90) 1:44. Пескобетон (Диаметр блина от 255 до 405, Высота блина от 30 до 90) 2:01. Пескобетон (Диаметр блина от 100 до 250, Высота блина от 92 до 152) 2:16. Пескобетон (Диаметр блина от 255 до 405, Высота блина от 92 до 152) 2:27. Бетон (Диаметр блина от 100 до 250, Высота блина от 30 до 90) 2:40. Бетон (Диаметр блина от 255 до 405, Высота блина от 30 до 90) 2:47. Бетон (Диаметр блина от 100 до 250, Высота блина от 92 до 152) 2:54. Бетон (Диаметр блина от 255 до 405, Высота блина от 92 до 152) 3:00. Рецептура бетона 3:15. Таблицы можно скачать по ссылке: https://drive.google.com/drive/folders/17L17eXxCCurxzJetqZkhVsBt-j3uvth4
Канал Антона https://www.youtube.com/channel/UC0On65smKzp7XieV47X0LCA?sub_confirmation=1. Самый легкий способ сделать гантели почти за бесплатно и штангу за 1 секунду. Естественно, пришлось пройти через тяжелый путь, ибо мы не ищем легких путей…Но зато вы увидите как сделать штангу и гантели в домашних условиях.. Мой Английский канал https://www.youtube.com/channel/UCBQ7A0bhyQDeQ1rWsP4ClkA. ПРАЙС НА УСЛУГИ: https://vk.com/topic-126911329_35543524. Группа Archo Morris в VK https://vk.com/club126911329. Мой Вконтакте http://vk.com/id82353992. Мой Instagram https://www.instagram.com/archomorris/
Как легко сделать гантели или штангу у себя дома своими руками. В этой задаче нет ничего сложного, достаточно проявить некоторую смекалку использовать лайфхаки и окружающие вас вещи, немного приспособив их.. Гантели, гири, штанги все это легко сделать из полиэтиленовых бутылок, воды, гипса, цемента, ведра главное определиться какими средствами это выполнить и для какой массы требуется ваш будущий инвентарь.. Как сделать гантели? Смотри, делай, твори, удивляй. GABZOR габзор
Всем привет,ребят:3 Если у вас есть свободная минутка,то ждем на нашем дружеском настроении.. Канал посвящен спорту. И не только. Всем добра! Здравствуйте:} Для этого нам нужно: 1 моток больших скотча ; 8 бутылок(желательно одинаковой формы); Черенок(можно купить новый,чтобы не сломался. Ну а дальше подручные средства,такие как молоток и т.д….Неплохо для начала… Можно так же вешать и бутылки 2-ух литровые,для большего эффекта. Ну и что нам самое главное нужно,так это желание:}. .
JOIN VSP GROUP PARTNER PROGRAM: https://youpartnerwsp.com/ru/join?81060
Всем привет сегдня я вам покажу как слделать штангу весом 30 кг в домашних условиях.Подписываемся на канал и оставляем ваши коментарии.. Кто желает то может поддержать проэкт копеечкой. Яндекс Деньги. 410013517467276. Я в ВК добовляю всех-https://vk.com/id147433728. .
JOIN VSP GROUP PARTNER PROGRAM: https://youpartnerwsp.com/ru/join?94524
