Всем привет вы на канале ПрофиФутбол и в этом видео я покажу Вам упражнения на координацию. Я потренировался в разных странах и подобрал для Вас лучшие упражнения на координацию которые выполняют футболисты. Эти упражнения улучшат Вашу координацию, устойчивость и тем самым поможет лучше контролировать свое тело и крепче стоять на ногах, а главный плюс в том что их можно выполнять в домашних условиях.
Канал Елены на YouTube https://www.youtube.com/user/HelenHobbies. У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi. Как сохранить и укрепить здоровье: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh47THYFUYS2_W3Q6T6BKGfs5. http://atletizm.com.ua/ сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.. Для тренировки равновесия и развития координации движений необходимо выполнять специальные физические упражнения. Как правило, без подготовки упражнения этого комплекса выполнить довольно сложно и, если вы не можете выполнить какое-либо упражнение в течение рекомендуемого времени, сократите время его выполнения настолько, чтобы упражнение оказалось вам по силам.. По мере укрепления вестибулярного аппарата вы сможете постепенно увеличивать продолжительность упражнения все больше и больше. Повторяйте комплекс упражнений для равновесия ежедневно. Когда вы сумеете выполнять все упражнения в полном объеме без ощущения головокружения, это будет свидетельствовать о том, что ваш вестибулярный аппарат полностью восстановился и работает нормально.. упражнения на координацию. упражнения для развития координации. комплекс упражнений для координации. упражнения для развития координации движений. комплекс упражнений для развития координации. комплекс упражнений для координации движений. упражнения на координацию движений. упражнения на равновесие
Упражнения на координацию: 1. Повышают успеваемость учащихся и способность учащихся концентрироваться на выполняемом задании.. 2. Частично восстанавливают согласованность в работе правого и левого п/ш, усиливают самоконтроль за своими эмоциями.. 3. Сила, равновесие, подвижность, пластичность нервных процессов осуществляется на более высоком уровне.. 4. Снятие эмоционального стресса.. 5. Расширение резервных возможностей мозга.
Самое простое упражнение чтобы выработать координацию. и немного научиться драться дома. Ведущий Олег Волошко. https://www.instagram.com/oleg_voloshko/. https://vk.com/o.voloshko. Подписывайтесь на канал.
Instagram https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/. @kulturnaya_revoluciya. Вконтакте https://vk.com/chris_revolution. Я вконтакте https://vk.com/tinakrotova. Сотрудничество Kerch-revolution@mail.ru. Полезные советы публикуем в нашем Instagramm, скоро будут интересные конкурсы! Успей
Вот если я новичок и моя левая рука не сильно Бет и получается бью как девочка пожалуйста покажите ролик как научиться новичкам усилить удар левой руки как натренировать руку поподробнее на груше или бой с тенью и т.д.
Полезные упражнения. А недоумки которые трындят про свои полы и соседей и предназначены для их отработки, чтобы пятый угол искали, и выбить из них свинство и невежество. Не благодарные жлобы. Позорники диванные, ужас.
Все хорошо, только при выполнении этих упражнений нельзя смотреть в пол и постепенно надо отвыкать смотреть на мяч, смотреть нужно вперед. Иначе привыкните смотреть в ноги противнику очень плохая привычка.
Опять, куча фриков научи, покажи, объясни… Нихрена вам не поможет! НИХРЕНА! Закаляйте дух, тело и разум! Одно из этого не будет закалено вы мясо! Хотите? Делайте! Никто и никогда вас через видео не научит! Хотите быть сильными и выносливыми? Бегайте (сколько можете, когда можете, где можете) Таскайте железо, рывками и до упора, Подтягивания, выпрыгивания или скакалка, отжимания и прессВсё что нужно для Полноценного развития тела! Не забывайте о том что ваше тело не Титановое!
Прикольная штука, надо попробовать. Только это не для дома паркет разобьется. Мы сделали спортзал в гаражном кооперативе там как раз можно попробовать. Сделайте видео про бой с тенью и визуализацию в единоборствах.
Не советую, ребята, заниматься этим дома. Можно, только если вы живете на ПЕРВОМ этаже. А если нет, то соседи снизу для вас наймут киллера и настанет конец вашим «безобидным» домашним играм с мячом. Если вы не дебилы, то и сами все это понимаете.
Нахрен вы лапшу весите на уши. Кой нахрен драться. Что бы научиться драться надо заниматься.. и не боксом а вольной борьбой…Это все знают по-моему кроме вас дурней. Насмотрятся такой хрени, а потом удивляются когда один ДАГ им троим или пятерым пизды дал. А он всего лишь вольной занимался…
Ещё ещё!!! Очень нравится!!! Только было бы более интереснее узнать больше по техники выполнения, как бить пальцами или ладонью, как кисть работает и т.п маленькие детали с одной стороны, но важные как по мне
Классно но я не удевлюсь потому что у меня кординацыя развита отлично. Потому что я хоккеистка, балерина, и художник. У меня с первого раза получилась но я не растроена�� потомучто всё класс! А самые классные это вы ГАЛИЛЕО!
Ребят молодцы!!! Не могли бы вы снять видео на тему бросок на прогиб и какие есть виды!! или же что делать если стоишь на улице с другом, а до вас до*балась толпа из 5-7 отморозков, как правильно с ними общаться и стоит ли драться и как бить правильно первый удар и куда, просто на личном опыте было что забивали а не хотелось бы что бы у других было такой финал разборки!! Спасибо большое!
Ребят молодцы!!! Не могли бы вы снять видео на тебя бросок на прогиб и какие есть виды!! или же что делать если стоишь на улице с другом, а до вас до*балась толпа из 5-7 отморозков, как правильно с ними общаться и стоит ли драться и как бить правильно первый удар и куда, просто на личном опыте было что забивали а не хотелось бы что бы у других было такой финал разборки!! Спасибо большое!
Помогите, я сейчас в селе на каникулах, на улице холодно, спортзала нету в селе! Дома есть комната, ну не мишок не к чему повесить, и резину не к чему прекрепить, а тренироваться оч хочеться! Если можно сделаете выпуск как в токой ситуации быть, как можно тренироваться? Зарание спасибо
Здравствуйте! Мне ваши упражнения очень нравятся, а главное хорошо что их можно самостоятельно выполнять дома. У меня есть вопрос. У брата после чмт и трепанации черепа нарушена координация движений и еще правая рука и нога немного парализованы. Но он сам ходит и все делает рукой. Можно ли ему выполнять вот данные в этом видео упражнения?
У меня больной ребенок с ДЦП и Микроцефалией.Полностью отсутствует баланс.Ходить из-за этого не может.Пожалуйста если у Вас есть упражнения для ребенка с такими проблемами,скиньте пожалуйста мне.Благодаря Вам ребёнок сможет научиться ходить. natalya.onufriyeva88@gmail.com Помогите пожалуйста.
Спасибо за Вашу просветительскую деятельность. Денис.
Было бы очень полезно таким специалистам как Вы делать обзоры на шарлатанов псевдомедиков. очень много их развелось массажисты-костоправы мракобес-банщик Репин. Костоправ Ульяновск. Реальный доктор с дипломом Епифанов и его подельник Ткачев при помощи магнитотерапии и ультразвука уменьшающие грыжи и прочая шваль. Читая каменты под их видео поражаешься количеству невежественных людей в мире.
Что то не похоже, что у мужчины был инсульт, если был то в лёгкой степени, либо времени прошло достаточно. Ноги, руки работают как у не пережившего инсульт здесь просто что-то с Вестибюлярным аппаратом наверное, что то неврологическое. Инсультниика видно сразу, даже если он восстанавливается несколько лет.
Добрый день. Огромное спасибо за видео. Ишемический инсуоьт мозжечка, шесть месяцев прошло. Хожу, работаю по дому, отжимаюсь на брусьях. Подойдут ли показанные упражнения или что то изменить, добавить? Всё время кружется голова и тошнота, но привык уже
Андрей-здравствуйте! Я отец Фариды.она подписана на Ваш канал. Не могли бы Вы помочь..я заболел атаксией..но из-за карантина нет возможности посетить невролога и лечиться.. Помогите вот в чем..не могли бы Вы посоветовать препараты способные вылечить эту болезнь..зарядку и все эти упражнения я буду делать многократно. Прошу ответьте.. На первых секундах пациент говорит о лекарстве.. Цераксон.. Благодарю за помощь.
От родителей передались проблемы по этой части. Замечал, как отец пятился назад, просто стоя на месте. Или спотыкался постоянно. И я аналогично, про игры с мячом молчу, не могу поймать ничего, спотыкаюсь, врезаюсь, все как у отца. Кроме первого упражнения ничего не выполнил, но за то знаю, что это можно исправить. Потому что когда говорят закрыть форточку, встав на стул, мне неловко отказать, но встанешь можешь упасть
Хорошо, что снимаются такие вот видео. После ежедневного сидения за компьютером по 6-9 часов в течение года у меня стало совсем плохо с координацией. Постоянные головокружения. Даже страшно вне дома где-то стоять. Постоянное ощущение, что вот-вот рухну на пол. Надеюсь, что эти упражнения мне помогут.
Вот если я новичок и моя левая рука не сильно Бет и получается бью как девочка пожалуйста покажите ролик как научиться новичкам усилить удар левой руки как натренировать руку поподробнее на груше или бой с тенью и т.д.
Полезные упражнения. А недоумки которые трындят про свои полы и соседей и предназначены для их отработки, чтобы пятый угол искали, и выбить из них свинство и невежество. Не благодарные жлобы. Позорники диванные, ужас.
Все хорошо, только при выполнении этих упражнений нельзя смотреть в пол и постепенно надо отвыкать смотреть на мяч, смотреть нужно вперед. Иначе привыкните смотреть в ноги противнику очень плохая привычка.
Опять, куча фриков научи, покажи, объясни… Нихрена вам не поможет! НИХРЕНА! Закаляйте дух, тело и разум! Одно из этого не будет закалено вы
мясо! Хотите?Делайте! Никто и никогда вас через видео не научит! Хотите быть сильными и выносливыми? Бегайте (сколько можете, когда можете, где можете) Таскайте железо, рывками и до упора, Подтягивания, выпрыгивания или скакалка, отжимания и прессВсё что нужно для Полноценного развития тела! Не забывайте о том что ваше тело не Титановое!Прикольная штука, надо попробовать. Только это не для дома паркет разобьется. Мы сделали спортзал в гаражном кооперативе там как раз можно попробовать.
Сделайте видео про бой с тенью и визуализацию в единоборствах.
Не советую, ребята, заниматься этим дома. Можно, только если вы живете на ПЕРВОМ этаже. А если нет, то соседи снизу для вас наймут киллера и настанет конец вашим «безобидным» домашним играм с мячом. Если вы не дебилы, то и сами все это понимаете.
Нахрен вы лапшу весите на уши. Кой нахрен драться. Что бы научиться драться надо заниматься.. и не боксом а вольной борьбой…Это все знают по-моему кроме вас дурней. Насмотрятся такой хрени, а потом удивляются когда один ДАГ им троим или пятерым пизды дал. А он всего лишь вольной занимался…
Ещё ещё!!! Очень нравится!!! Только было бы более интереснее узнать больше по техники выполнения, как бить пальцами или ладонью, как кисть работает и т.п маленькие детали с одной стороны, но важные как по мне
Классно но я не удевлюсь потому что у меня кординацыя развита отлично. Потому что я хоккеистка, балерина, и художник. У меня с первого раза получилась но я не растроена�� потомучто всё класс! А самые классные это вы ГАЛИЛЕО!
Ребят молодцы!!! Не могли бы вы снять видео на тему бросок на прогиб и какие есть виды!! или же что делать если стоишь на улице с другом, а до вас до*балась толпа из 5-7 отморозков, как правильно с ними общаться и стоит ли драться и как бить правильно первый удар и куда, просто на личном опыте было что забивали а не хотелось бы что бы у других было такой финал разборки!! Спасибо большое!
Ребят молодцы!!! Не могли бы вы снять видео на тебя бросок на прогиб и какие есть виды!! или же что делать если стоишь на улице с другом, а до вас до*балась толпа из 5-7 отморозков, как правильно с ними общаться и стоит ли драться и как бить правильно первый удар и куда, просто на личном опыте было что забивали а не хотелось бы что бы у других было такой финал разборки!! Спасибо большое!
Помогите, я сейчас в селе на каникулах, на улице холодно, спортзала нету в селе!
Дома есть комната, ну не мишок не к чему повесить, и резину не к чему прекрепить, а тренироваться оч хочеться!
Если можно сделаете выпуск как в токой ситуации быть, как можно тренироваться?
Зарание спасибо
Здравствуйте! Мне ваши упражнения очень нравятся, а главное хорошо что их можно самостоятельно выполнять дома. У меня есть вопрос. У брата после чмт и трепанации черепа нарушена координация движений и еще правая рука и нога немного парализованы. Но он сам ходит и все делает рукой. Можно ли ему выполнять вот данные в этом видео упражнения?
У меня больной ребенок с ДЦП и Микроцефалией.Полностью отсутствует баланс.Ходить из-за этого не может.Пожалуйста если у Вас есть упражнения для ребенка с такими проблемами,скиньте пожалуйста мне.Благодаря Вам ребёнок сможет научиться ходить.
natalya.onufriyeva88@gmail.com
Помогите пожалуйста.
УВАЖАЕМЫЙ, ДЕНИС АНДРЕЕВ!!!
СДЕЛАЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА ВИДЕО НА
ТЕМУ:
«ДЛЯ СВАРЩИКОВ АРГОННОЙ ДУГОВОЙ СВАРКИ (сварка»ТІG») РЕАБИЛИТАЦИЯ ПЕРЕЛОМА ПРАВОЙ РУКИ,
ВОСТАНОВЛЕНИЯ КООРДИНАЦИИ ДВИЖЕНИЙ»
ЗАРАНИЕ БЛАГОДАРЕН, ДЕНИСУ.
Спасибо за Вашу просветительскую деятельность. Денис.
Было бы очень полезно таким специалистам как Вы делать обзоры на шарлатанов псевдомедиков. очень много их развелось массажисты-костоправы мракобес-банщик Репин. Костоправ Ульяновск. Реальный доктор с дипломом Епифанов и его подельник Ткачев при помощи магнитотерапии и ультразвука уменьшающие грыжи и прочая шваль. Читая каменты под их видео поражаешься количеству невежественных людей в мире.
Что то не похоже, что у мужчины был инсульт, если был то в лёгкой степени, либо времени прошло достаточно. Ноги, руки работают как у не пережившего инсульт здесь просто что-то с Вестибюлярным аппаратом наверное, что то неврологическое. Инсультниика видно сразу, даже если он восстанавливается несколько лет.
Добрый день. Огромное спасибо за видео. Ишемический инсуоьт мозжечка, шесть месяцев прошло. Хожу, работаю по дому, отжимаюсь на брусьях. Подойдут ли показанные упражнения или что то изменить, добавить? Всё время кружется голова и тошнота, но привык уже
Андрей-здравствуйте! Я отец Фариды.она подписана на Ваш канал. Не могли бы Вы помочь..я заболел атаксией..но из-за карантина нет возможности посетить невролога и лечиться.. Помогите вот в чем..не могли бы Вы посоветовать препараты способные вылечить эту болезнь..зарядку и все эти упражнения я буду делать многократно. Прошу ответьте.. На первых секундах пациент говорит о лекарстве.. Цераксон.. Благодарю за помощь.
От родителей передались проблемы по этой части. Замечал, как отец пятился назад, просто стоя на месте. Или спотыкался постоянно. И я аналогично, про игры с мячом молчу, не могу поймать ничего, спотыкаюсь, врезаюсь, все как у отца. Кроме первого упражнения ничего не выполнил, но за то знаю, что это можно исправить. Потому что когда говорят закрыть форточку, встав на стул, мне неловко отказать, но встанешь можешь упасть
Хорошо, что снимаются такие вот видео. После ежедневного сидения за компьютером по 6-9 часов в течение года у меня стало совсем плохо с координацией. Постоянные головокружения. Даже страшно вне дома где-то стоять. Постоянное ощущение, что вот-вот рухну на пол. Надеюсь, что эти упражнения мне помогут.