Как понять, что у вас синдром хронической усталости
Психотерапевт Елена Тарасевич объясняет, какие симптомы характерны для синдрома хронической усталости и что делать при таком заболевании..
Видео \»Как понять, что у вас синдром хронической усталости \».
➞ https://youtu.be/6T8vPQv2X-g.
Новые видео каждый день – подписывайтесь!
➞ http://bit.ly/Subscribe_TUTBY.
===========================================
WEBSITE: https://www.tut.by.
VK: https://vk.com/tutby.
Instagram: https://www.instagram.com/tutbylive.
Facebook: https://www.facebook.com/tut.by.
Twitter: https://twitter.com/tutby
Видео взято с канала: TUT.BY
Синдром хронической усталости (СХУ): ✅ лечение, симптомы и признаки
#усталость #синдром #сху.
https://doctorsan.ru/lechenie-sindroma-hronicheskoy-ustalosti.
Лечение синдрома хронической усталости начинается с обращения к психиатру или психотерапевту. Но, как правило, первые симптомы СХУ оставляются человеком без внимания (например, плохой сон, апатия, быстрая утомляемость). В конечном счете, синдром хронической усталости начинает напрямую влиять на работоспособность, отношения в семье и с близкими, а также на физическое здоровье..
Подробнее о симптомах и лечении синдрома хронической усталости рассказывает Айгюль Джамаловна Бурджалиева, психотерапевт, сексолог и гипнотерапевт с более чем 14-летней практикой..
► Возникли вопросы?
Консультация психиатра онлайн | https://doctorsan.ru/konsultaciya-psihiatra-online.
Консультация психотерапевта онлайн | https://doctorsan.ru/konsultaciya-psihoterapevta-online.
Телефон | +7 (812) 407-18-00.
E-mail | mail@doctorsan.ru.
► Клиника Доктор САН.
Сайт клиники | https://doctorsan.ru.
Вконтакте | https://vk.com/doctorsanspb
Видео взято с канала: Доктор САН
Как побороть усталость? 5 способов, которые Вам помогут справиться с усталостью и ленью
https://youtu.be/nrVD2oVOzXc — Песня про Депрессию, чтобы из неё выйти. Не всё ещё потеряно! Красивый клип. Как перестать грустить.
https://youtu.be/u7-vE_BNJXw 10 способов привлечь к себе везение, удачу, успешность и деньги. Как привлечь деньги в свою жизнь.
Как справиться с усталостью: 5 способов, которые работают!
Как не лениться? Вас одолевает внезапная усталость, которая наваливается на вас сразу же после обеда или вообще вне зависимости от времени суток, приходит хозяйка лень и вы ничего с ней не можете поделать, тогда слушайте. вас наверняка интересует, как с ней бороться и как иметь заряд бодрости в течение всего дня? что нужно изменить в образе жизни, чтобы сделать эту самую жизнь насыщенной и полной разноцветных красок? Обо всём этом и не только смотрите и слушайте конечно же в видео! Применяйте на практике и всё у Вас будет замечательно!
Также вы можете посмотреть видео на схожую тематику: \»Как заставить себя что-то сделать, если лень и ничего не хочется делать, а надо работать? #Апатия \»
https://youtu.be/OXwzmBQ5YNs Как побороть лень, депрессию и апатию и что для этого нужно делать?
==========================
Можете перевести мне абсолютно любую сумму, если Вам интересно, чтобы я чаще выпускала видео, а также чтобы канал развивался, для этого мне нужно более качественное оборудование для съёмки видео, поэтому, по возможности, поддержите пожалуйста меня материально здесь:
https://yasobe.ru/na/YouTubeyulia.
https://vk.com/app6471849_-116656195.
https://www.donationalerts.com/r/netrivialno_polezno.
https://donatepay.ru/don/yu_nr_pvds.
�� Любая сумма важна! Даже если один человек поддержит, я буду стараться сделать видео как можно скорее! И Спасибо Огромное Всем тем, кто уже внёс Добровольное Пожертвование! Пишите в комментариях, на какие темы Вы бы хотели смотреть видео в моём исполнении!
==========================
*ТАКЖЕ СМОТРИТЕ:*.
==========================
ПОЧЕМУ НИКОГДА НЕЛЬЗЯ СДАВАТЬСЯ: 11 причин, по которым никогда нельзя сдаваться! Мотивация к жизни! — https://youtu.be/pYmYhGxEDFQ.
==========================
ЛУЧШЕЕ ВИДЕО О ЖИЗНИ! За что любить жизнь? Для чего жить? Как захотеть жить? Красота природы! — https://youtu.be/N3vGTyjG_xE.
==========================
Как заставить себя что-то сделать, если лень и ничего не хочется делать, а надо работать? Апатия — https://youtu.be/OXwzmBQ5YNs.
==========================
Как побороть усталость? 5 способов, которые Вам помогут справиться с усталостью и ленью — https://youtu.be/6Zpqo2Lh_ZI.
==========================
10 привычек, благодаря которым вы полностью кардинально прокачаете свою жизнь! Все 3 части:.
1. https://youtu.be/a0us7n1_q2Q.
2. https://youtu.be/a_kaTmXF_7Y.
3. https://youtu.be/M6Y5Ra9RPM0.
==========================
Как изменить свою жизнь к лучшему и не совершать ошибки? Как не бояться неудач? — https://youtu.be/qDMvC3_Vz_Q.
==========================
Как избавиться от чувства вины? Никто никому ничего не должен и ничем не обязан? Зависимости — https://youtu.be/K1YL573g6to.
==========================
Какой должна быть идеальная женщина / девушка? Как стать желанной женщиной? Как нравиться мужчинам? — https://youtu.be/g4OWO5x4BW4.
==========================
Как полюбить себя? Как избавиться от комплексов? Как изменить себя в лучшую сторону? — https://youtu.be/bIVvZoMZbQc.
==========================
27 высказываний, цитат и правил успешных людей о жизни. Афоризмы, высказывания, изречения, мудрость — https://youtu.be/YXAU99Y_SOY.
==========================
Аффирмации. Как правильно говорить, произносить, повторять аффирмации — https://youtu.be/HzAC4s2dj2w.
==========================
Как спроектировать свою жизнь? Модель Вашей жизни. Смысл жизни. Цели человека. Планы на жизнь — https://youtu.be/kT_t1dSGLOk.
==========================
Как правильно визуализировать свои желания — https://youtu.be/K9hnv31iRw0.
==========================
Как перестать обижаться на других? Обида. Вред и польза обиды — https://youtu.be/ECrWEV5JdV4.
==========================
Как находиться в моменте “Здесь и Сейчас” и почему это важно? — https://youtu.be/g-s2btFV58k.
==========================
Полезно и интересно:.
Мотивация, Успех, Саморазвитие, Рекомендации! https://goo.gl/aPc14S Подпишитесь на новые видео!
Группа вконтакте https://vk.com/poleznorazvitie.
==========================
Так же подписывайтесь на канал \»Nетривиальные Rешения\» — http://goo.gl/YW4viI.
==========================
Композиция \»Babylon — Disco Ultralounge\» принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)..
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100314..
Исполнитель: http://incompetech.com/
Видео взято с канала: Полезные видео для саморазвития
Как бороться с хронической усталостью. �� Эффективный метод борьбы с хронической усталостью.
Как бороться с хронической усталостью? �� ▶ https://goo.gl/LmqpS8 ◀ Специалисты клиники Медицины Плюс призывают Вас не заниматься самолечением, а бороться с проблемой под присмотром профессионала!
������.
https://www.youtube.com/watch?v=EaLqRJ-oNXs Причины и лечение постоянной головной боли. Медицина Плюс..
https://www.youtube.com/watch?v=8OMH8AeXusU Пройдите обязательный осмотр беременных на ранних сроках у офтальмолога. Медицина Плюс..
https://youtu.be/vhXpSkE5QeY Не стоит недооценивать чувство постоянной усталости, вполне возможно, что у Вас синдром хронической усталости. Узнайте о симптомах и лечении этого заболевания в этом видео!
Если Вам интересно узнать, как бороться с хронической усталостью, https://goo.gl/sZScVY то подписывайтесь на канал клиники Медицина Плюс, чтобы не пропустить новое видео, которое Вам поможет в борьбе этим заболеванием!
�� Нажмите на цифры для навигации по времени ролика..
0:01 → Для записи к специалисту в любой момент нажмите на ссылку под видео. Приветствую вас, уважаемые подписчики нашего канала «Медицина Плюс». Сегодня я вам расскажу, как распознать патологическую, ненормальную постоянную усталость, как с ней бороться и как ее победить. Пожалуйста, досмотрите видео до конца, чтобы не пропустить все самое важное. Как бороться с хронической усталостью?
0:22 → Синдром хронической усталости – это заболевание, характерное для современного города с его темпом, ритмом жизни, с чрезмерной эмоционально-психической нагрузкой на человека. Синдрому хронической усталости чаще всего подвержены молодые работоспособные люди в возрасте от 25 до 49 лет. Чаще всего страдают женщины, от 60-ти до 80-ти процентов. Дебютирует заболевание, как правило, с гриппоподобных симптомов, после которых возникает повышенная утомляемость, выраженная мышечная слабость после минимальной физической или умственной нагрузки. У вас появляется усталость после физической или эмоциональной нагрузки, которая не проходит в течение после 24-х часового интервала и промежутка. Хроническая усталость как бороться?
1:12 → При этом при наличии полноценного сна, отдыха и соблюдения режима труда и отдыха. Если вы обнаружили данные симптомы, вам, конечно же, необходимо обратиться к специалисту, в первую очередь, обратиться к неврологу. Возможно, посетить иммунолога. Вы можете обратиться в нашу клинику, мы проведем полную диагностику и поможем вам с определением диагноза. Не стоит заниматься самолечением, не стоит сидеть дома и ждать, что все пройдет. Нужно заболевание начинать лечить в самом начале, в самом дебюте, не дожидаясь его разгара и ухудшения симптоматики. Лечение синдрома хронической усталости по типу медикаментозной терапии включает в себя и нормализацию режима труда и отдыха, диетотерапию, разгрузочную диетотерапию, витаминотерапию, массаж с гидропроцедурами, ЛФК, аутогенные ежедневные тренировки. Хроническая усталость симптомы лечение?
2:11 → У специалистов клиники «Медицина Плюс» накоплен богатый опыт в распознании и тактике ведения пациентов с синдромом хронической усталости. Поэтому обязательно приходите к нам, мы вам поможем. Чтобы записаться на прием к неврологу в клинику «Медицина Плюс», пожалуйста, нажмите на ссылку под этим видео. Как бороться с усталостью?
Узнайте о стоимости услуг в Многопрофильной Клинике Медицина Плюс по этой ссылке: ▶ �� https://goo.gl/UTdQAa ◀.
Не пропустите следующий ролик! Подпишитесь сейчас на канал Многопрофильной Клиники Медицина Плюс: https://goo.gl/ukba5Q.
�� Официальный сайт: http://mcmedplus.ru.
�� +7 (495) 911-93-00,.
�� +7 (495) 676-10-07.
�� Адрес: г. Москва, Волгоградский проспект, д. 4А.
Мы в соцсетях:
�� Facebook:
https://www.facebook.com/mc.medicina.plus.
�� ВКонтакте:
https://vk.com/medicina_plus.
�� Instagram.
https://www.instagram.com/medicina.plus/.
Подготовлено совместно с Видеофирма (http://ВидеоДляМедицины.рф).
теги: #какборотьсясхроническойусталостью, как бороться с хронической усталостью, как бороться с усталостью, хроническая усталость, хроническая усталость как бороться, усталость как бороться, как бороться с усталостью, как, бороться с, хронической, усталостью, усталость, хроническая усталость лечение, хроническая усталость симптомы и лечение, хроническая усталость что делать, плохой сон, стресс, сонливость, низкая работоспособность, лечение хронической усталости, причины постоянной усталости
Видео взято с канала: МЕДИЦИНА ПЛЮС Многопрофильная клиника
Синдром хронической усталости. Все,что нужно знать.
Синдром хронической усталости является заболеванием, а не симуляцией или отклонением психики. В этом видео — критерии диагностики, подходы к лечению и инструкция для пациентов..
—————————————————————
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17.
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем, бутик-медицина, экспертная,репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология..
Об авторе: http://ultraclinic.com.ua/vrachi.php.
Контакты: почта result@ultraclinic.com.ua.
тел. +38044 3319111
Видео взято с канала: doctorpetrik
Познавательный фильм: «Хроническая усталость»
“Болезнь больших городов” — так специалисты называют синдром хронической усталости..
Это состояние, когда ни на что нет сил уже с утра. И даже долгий отдых не помогает справиться с утомлением..
Реальное заболевание, которое всё чаще выводит из строя молодых и целеустремлённых жителей мегаполиса..
По каким признакам можно распознать хроническую усталость? И как с ней бороться?
Об этом расскажем в познавательном фильме..
Смотрите также:.
Новости города — https://www.youtube.com/playlist?list….
Городской репортаж — https://www.youtube.com/playlist?list….
Рулевые Игры — https://www.youtube.com/playlist?list….
Сделано в Москве — https://www.youtube.com/playlist?list….
Прямо и Сейчас — https://www.youtube.com/playlist?list….
Специальный репортаж — https://www.youtube.com/playlist?list….
Москва с акцентом — https://www.youtube.com/playlist?list….
Безопасность — https://www.youtube.com/playlist?list….
До Звезды — https://www.youtube.com/playlist?list….
Профилактика — https://www.youtube.com/playlist?list….
Без купюр — https://www.youtube.com/playlist?list….
Фанимани — https://www.youtube.com/playlist?list….
ТопСеть — https://www.youtube.com/playlist?list….
И о погоде — https://www.youtube.com/playlist?list….
В Теме — https://www.youtube.com/playlist?list….
Крыша 24 — https://www.youtube.com/playlist?list….
ОК на связи — https://www.youtube.com/playlist?list….
Революция потребления — https://www.youtube.com/playlist?list….
Интервью — https://www.youtube.com/playlist?list….
Познавательный фильм — https://www.youtube.com/playlist?list….
Без церемоний — https://www.youtube.com/playlist?list….
Игропром — https://www.youtube.com/playlist?list….
Важная персона — https://www.youtube.com/playlist?list….
Наизнанку — https://www.youtube.com/playlist?list….
Истории Героев — https://www.youtube.com/playlist?list….
Понаехали — https://www.youtube.com/playlist?list…
Видео взято с канала: Москва 24
Как победить синдром хронической усталости? | Доктор Мясников
►Подпишитесь на канал \»О самом главном\» https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1.
�� Все выпуски \»О самом главном\»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH.
�� Доктор Мясников: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VE2Cs5DhL6uTYoTN363LXkw.
.
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника \»О самом главном\» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез..
Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения,.
развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье..
Наши ресурсы:
►ВК: https://vk.com/life.and.health.
►ОК: https://www.ok.ru/osamomglavnomtv.
►Twitter: https://twitter.com/osamomglavnom.
Категории видео:
�� Общая информация: врачи, поликлиники, бесплатное лечение https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGMTqzMWXhOvqS4BvFfHJKa.
�� Всё о профилактике, симптомах, лечении заболеваний https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?shelf_id=23&view=50&sort=dd.
�� Вся правда о… https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGbTRk3McW2zwgMenyGQNnp.
�� Первая помощь https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VG7ytaKEZZHZL7RaUdmuLMa.
�� Как выбрать…? https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGhXycpb6lQGbUNhNPB_IVM.
�� Здоровое питание и рецепты https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=25.
�� Как похудеть, секреты красоты и молодости https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=24.
�� Советы по дому и огороду https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=30.
�� Домашние животные https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=26.
�� Познавательные фильмы https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=21
Видео взято с канала: О самом главном
Нет похожих статей
ПЕТРИК,Вы пока один из лучших добродеятелей в нашей много многострадальной УКРАИНЕ.Чтоб на Вас напали ДЕНЬГИ,и Вам за это ничего не было. СПАСИБО за хорошую как всегда полезную лекцию. С уважением ВАСИЛИЙ и вся Одесса.
Вот оно. Вся Россия в этом)))
«Жил был человек и вдруг у него всё было хорошо» — как говорится, по Фрейду)
Вообще у нас в стране, если ты жалуешься на усталость, то ты автоматически лентяй. И никого не волнует, что на самом деле ты чувствуешь, ты лентяй и марш работать, симулянт несчастный. Как итог: до пенсионного возраста доживают 50% мужчин, треть из которых умирает в первую пятилетку после выхода на пенсию. И инсульты, и инфаркты у молодых людей тоже всё из-за того, что всем плевать на человека.
Пока два месяца сидела на самоизоляции начала замечать, что у меня постоянное чувство усталости, мне вечно хочется спать. Заказала себе шипучие таблетки Диета Перфетта Энергия. Это витаминный комплекс, созданный для поднятия сил. С ним у меня прошла апатия, я стала бодрой, полной сил.
Все болезни от нервов. И это точно. У меня этот синдром уже лет как 10. И я точно знаю причину. Это безвыходная ситуация. То есть муж. От него все болезни. Женщину,которые удачно замужем — цветут и пахнут. Нет у них такой проблемы.
Сху может быть симптомом таких заболеваний как:
Вирусный гепатит А В С
Хронический гепатит
Брюшной тиф А и В
Бруцеллез
Туберкулёз
Болезнь Лайма
Сахарный диабет
Системная красная волчанка
Лейкоз, миелолейкоз, лимфолейкоз, лимфома
Хроническая почечная недостаточность
Амилоидоз
Болезнь Крона
Рак желудка
Гипотериоз
Хроническая надпочечниковая недостаточность
Болезнь Симмондса
Болезнь Иценко- Кушинга
Вирус герпеса
Анемия
Неврастения
На английском это ME/CFS. Есть много исследований и ресурсов вроде https://ammes.org/ и https://solvecfs.org/ но лекарства пока не найдено. Есть правда терапии, и доктора занимающиеся этим https://mecfsroadmap.altervista.org/#me-cfs-doctors-and-clinics
запоминайте рецепт от человека который после 8 лет СХУ выходит в ремиссию: никаких антибиотиков по возможности, промывайте нос(если была слизь по задней стенке горла в истории болезни), гептрал в ампулах или легкие антидепрессанты, регулярно дышите дымом костра(но не ешьте часто шашлыки). Это то, что работало лучше всего. Про дым заметил когда в один период гептрал работал в другой — нет. Думал партия такая, оказалось что в тот раз я часто жарил мясо на огне, и это как-то увеличивало мою энергию.. Решил повторить — подтвердилось. Звучит бредово но это бесплатно, вдруг и вам подойдет. В данный момент регулярно отжимаюсь и подтягиваюсь, что в свою очередь отгоняет тоску и придает сил. Главное. — верьте в лучшее, даже когда состояние ухудшается — смотрите на это как на включение иммунитета в работу. Вспомните как. вы болели в детстве — ярко, с огоньком, температурой. И как теперь — просто апатия: иммунитет забился в угол. А вот если становится плохо — возможно, как раз потому что иммунитет поднимает голову. Хуже не будет если так думать, потому что думать о плохом при СХУ — прямой путь к рецидиву и обострению.
Качественный репортаж, отличная работа. У меня такое с 25 лет, сейчас 41. Это неизлечимо — усталось останется. Но вот сопровождающие проблемы — депрессия, плохой сон, отсутствие удовольствия от жизни — это лечится.
Врачи серьёзные болезни не лечат, а с жалобой на усталость и слушать не будут. Пришла на прием с давление 220 доктор дала таблетку под язык и сказала лечить остеохондроз. Записалась к другому врачу с таким же давлением, вообще принимать не стала. Я была в этот день последняя и она куда-торопилась. На узи обнаружили щитовитку, посоветовали обратиться к врачу. Обратилась. Доктор сказал, что у меня руки не трясутся, глаза не вылезли, вот когда глаза вылезут, руки за трясутся, тогда и приходите.. Ходила к платным врачам, таже история. Теперь хожу в аптеку, что посоветуют, то и пью.
Главное что нужно знать, то что данный товарищ в деле здоровья ещё до конца не разобрался.
Да да, естественно это моё личное мнение, и да да я могу ошибаться.
Первозданный человек в тропическом саду был здоров, вот на сколько мы сможем к этому приблизиться, на столько и будем здоровы.
Спасибо большое Вам за этот фильм, как будто все обо мне,стресс,истощение нервной системы и все прочее.Меня пытались закалять методом кнута, то есть чем больше бьют тем больше упираешься,не помогло!!!!!!!!!
8 лет назад меня вырубило за компьютером. Скорая дала таблетку и уехала. В течении полугода после этой ситуации мое состояние стало резко ухудшаться. Пик был, когда прогулка за хлебом требовала 3-5-ти часов сна. В итоге я имею: постоянное головокружение (стоять ровно я не могу, мне нужно слегка шататься из стороны в сторону, чтобы чувствовать почву под ногами. Свист в левом ухе, гул в правом. После 8-ми часов сна, могу работать максимум 3 часа, не важно что это за работа.После этого, требуется 1-2 поспать. Ну а после этого дневного сна, хочется застрелиться. Чувствую себя всегда уставшим, утром я чувствую примерно себя так, как только что прошел 50 киллометров и мне требуется прилечь отдохнуть. Однажды лежал с ангиной в больнице, подошел к медсестре чтобы она давление померяла. Мне было хуже чем обычно, я не знал где верх, где низ, практически в этот момент ничего не слышал. Но все же расслышал, как медсестра сказала что мне хоть в космос с таким давлением… Это при том, что я еле к ней дошел…
Всем добрый вечер, очень крутое и познавательное видео, на самом деле сам сталкивался с такой проблемой, и решил её очень легко и просто, кому интересно могу помочь решить эту проблему, напишите в личку 0636418028 (Viber, Telegram)
Спасибо за передачу, очень познавательно! Надеюсь кому-то поможет.
Сама я живу с этим синдромом уже 15 лет. Первые годы бегала по врачам, кололи курасами ноотропы и ставили всд. Потом присоединилась психосоматика. Лечили все: невролог, гастро, терапевт, невролог. Все было в норме, но что то всё равно лечили.
Обнаружили реактивацию ЦМВ и ВЭБ. Но что с этим делать, никто не знал.
Дальше хуше, сил всё меньше, работа мука, аппетита нет, панические атаки, полная разбансировка нервной системы.
Побежала к психиатру.
Это уже была депрессия. Клиника неврозов, антидепрессанты и нейролептики. Стало легче.
Пью психотропы уже 6 лет.
НО! Усталость на месте. Дали 2 группу инвалидности, работать просто нет сил. Домашние дела делаю, но потом от усталости лежу. Это не жизнь.
Я помню себя до этой болезни, абсолютно другой человек. Но я не представляю уже как вернуться в норму. Помочь, увы никто не может. У нас это не лечится. Сейчас мне 42 года.
Мне помогают большие дозы пирацетама(ноотропил или люцетам по 1.6 грама за прием) в перемешку со спортивными витаминами(что-то типа optimen или других) и ещё месяц-полтора живу нормально после курса. Потом все возвращается
Также вы можете посмотреть видео на схожую тематику: «Как заставить себя что-то сделать, если лень и ничего не хочется делать, а надо работать? #Апатия » —
https://youtu.be/OXwzmBQ5YNs Как побороть лень, депрессию и апатию и что для этого нужно делать?
СХУ наоборот НЕ ЗАВИСИТ от режима или количества сна, так как он не восстанавливает
точно также занятость не играет роли
и да, там дохера фихиологических проявлений (лимфоузлы, температуры, анализы на вирусы ЭБ, цитомегало,герпесы..)
короче телик
Ну,что,,доктор, с (Мясников) теле экрана,как отдыхается в Сочах?Доволен?Или вспоминаешь прогнивший Запад, Америку, где все плохо! А вот в нашей чудо из чудес стране,где тебе жить здорово,и делать бабки здорово, что то не очень понравилось,видители сервис не тот для тебя,привыкай!, и может тебе хватить,,лечить,,с экрана,пора в народ,к больным,тебя там очень ждут, тем более сейчас поправишь свое здоровье,помывшись в море, погревшись на солнышке, ведь ты так устал,так устал дурить народ с экрана!
фенотропил с ладастеном 100 мг и 50 мг соответственно почти ежедневно снимает большинство симптомов СХУ, можно добавить холина битартрат 250 мг для снижения побочек от фенотропила в виде головной боли, причина по всей видимости в недостатке дофамина, либо в нарушении кровообращения в мозгу, выявлено эмпирически после долгих поисков, симптомы все наличествовали
Люди должны спать ночью а не бродить Лена Малышева сказала много воды надо пить чтобы худеть а от алкоголя можно загнуться усталость это уже болезнь к доктору надо обращаться и душа болит Юля умница спасибо за Ваши видио я их внимательно смотрю и почти уже выздоровила Вашим голосом Вам нужно лечить людей чтобы спали хорошо и вовремя просыпались!
Вот мне сейчас пошел 71 год, такая фигня у меня с 39 лет, что только я не сдавала, какие только лекарства не принимала все зря, усилием воли просто как Мюнхаузен вытаскивала себя из этого состояния, заставляла себя жить! И вот сейчас живу вышла из СХУ, но появилась куча болячек и уже от них опять и слабость и депрессия и раздражение, короче — вся жизнь борьба! Очень я УСТАЛА, а умирать все равно не хочется! Вот так ждешь пенсию, дождался а здоровья нифига нет уже. Что делать? Остается только «» первую помощь оказать- жгут на шею наложить! » ��
!!! Спасибо! Все точно, прошла через это, все так. Муж поддерживает, рстальные не верят, предлагают зарядку делать по утрам, а потом силы даже на уборку нет. Потихоньку выхожу из этого состояния. Сон, питание, работа на огороде и в доме помогают. Правильный взгляд на себя, частая смена деятельности и помощь другим (не искать к себе жалости, а искать возможность помогать окружающим). Из проблем остается, что невозможно получать хоть какоето пособие, надо искать подходящую работу, а это нелегко.
Очень интересный контент. Единственное, что я порекомендовал бы — сделать какую-нибудь анимированную заставку или лого для так называемых «перебивок». Это очень хороший способ разнообразить повествование, отделить по смыслу различные части видео, особенно для селфи-блоггеров. Канал у вас уже достаточно крупный и я думаю этот шаг сделает более привлекательным контент) С уважением.
Встаю устал, иду на работу с обеда стоять не могу сил нет кое как день, вечер, кровать, уснул все по новой апатия к жизни не понимаешь зачем это все, идёшь к врачам смеются что опять ты здаровый по всем анализа, ренгены, УЗИ ног, спины, суставов, все зае,,, скора буду на четвереньках в ползать а тебе опять ты здаров, память нарушена, работу которую выполнял с лёгкостью уже как 2 года в тягость походу, все мне 39 и я понимаю что так не должно но как быть прошу помощи
НЕЙРОННАЯ ЗАЦИКЛИННОСТЬ, А ТОЧНЕЕ НЕЙРОМИДИАТОРНЫЙ ТОРМОЗ… ПРИ ПСИХИЧЕСКИМ ПЕРЕГРУЗКАХ…. ПЕРЕЗАПИСЫВАТЬ НАДО ТОЧКИ ТОРМОЗА, ТУТ ВОЛЯ НУЖНА КОЛОСАЛЬНАЯ!!!! ОЧЕНЬ СИЛЬНОЕ ФИЗИЧЕСКОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ В СМЫСЛЕ ПРАВИЛЬНОГО СПОРТА И ОЧЕНЬ ПРАВИЛЬНЫЙ ПОДБОР ВИТАМИНОВ И МИКРОЭЛЕМЕНТОВ…. ВОБЭНЗИМ, ФЛОГЕЭНЗИМ ЗАЖИГАЕТ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНЫЙ ОГОНЬ….
Мне 50. Недавно это осознал. Когда в клубе хотел подкатить к девушке, а она мне: Батя есть зажигалка? Но меня до сих пор тянет танцевать под музыку. Обожаю живую музыку, до такой степени, что теряю над собой контроль и начинаю танцевать. Понимаю, что на меня косо смотрят и считают ненормальным. Но всё равно иногда срываюсь и иду в клуб. Также мне очень охота секса с девушкой не старше 30. К женщинам своего возраста отношусь как к маме или бабушке. Абсолютно нет к ним никакого влечения. Может мне надо к психиатру?
Раз других объяснений нет то остается думать только на психику. Накапливаются стрессы, один из них провоцирует запуск механизма, организм говорит тебе — отдохни. Происходит это скорее всего через кортизол, который подавляет выработку восстановительных гормонов.
Нужно искать череду стрессов, психических травм, и работать с ними у психолога.
Да, АТФ не хватает, АТФ есть в креатине.
На первое время поддержка:
Протеин
Поливитамины
Рыбий жир в малых количествах.
а потом работать с психологом, удалять стрессовые моменты из психики. От квалификации психолога зависит, есть просто болтуны.
Похоже что вы хороший доктор и пускай Господь Иисус Христос вас обильно благословит! Но позвольте воспользоваться случаем и сообщить очень важный момент: Когда человек живет без Бога и вне Бога нашего Создателя, то человек живет в грехе, а значит нечестивый имеет доступ к такому человеку и так как в духовном мире существуют законы, то эти бесы имеют полное право либо присутствовать с этими людьми или же жить внутри них. Очень многие болезни действительно вызваны демонами это пищевая непереносимость, и хроническая усталость относиться если не на 100%, то на 95% точно. Иисус Христос может полностью исцелить и освободить приходящего к Нему как Он обещал так Он исполнил и исполняет по сей день своё Слово. Для этого необходимо обратиться к Господу Иисусу Христу в искренней молитве от чистого сердца обычными, ненадуманными словами, нужно принять Господа Иисуса Христа как личного Господа Спасителя! Начните вникать в Евангелии жить по Евангелию и если ваше желание будет искренним познать и полюбить Его так, какГосподь возлюбил нас, как только произойдёт ваше освобождение и исцеление души — тело сразу же будет исцелено. И в духовной сфере все очень индивидуально, но Господь не прогонит ни кого кто искренне прийдет к Нему и назовёт все вещи своими именами, только не нужно искать посредников из людей или же, так называемые «церкви» Иисус Христос не создавал ни каких религий, и в Новом Завете храмом и церковью является каждый человек который истинно покаялся и начал жить по Евангелию и следовать за Иисусом Христом, живя чисто и свято, поверьте, люди вы никогда об этом не пожалеете и будете сожалеть, что так много лет прожили не для Него! Мира вам всем и вам доктор тоже нужен Иисус!
Самое главное это психика. Пока ты с планом в голове ты батарейка. Но когда у тебя много опыта, батарейка затухает и ты понимаешь что если у тебя нет связей к особо приблеженым к Императору, то везёт оч не многим.
Да главное зарядка, свежий воздух и любимое дело.
Живу в Берлине. Страдаю этим синдромом много лет, врачам наплевать. Ставить этот диагноз никто не хочет, не хотят брать на себя ответственность. Махимум смотрят общий анализ крови и на этом все. И никакие антидепрессанты не помогают. Пила более 2 лет. Теперь не пью, это отрава, а толку от них никакого.
Какой велосипед.. сил нет со стула подняться. Хотя велосипед люблю и езжу с сыном. Но после таких поездок несколько дней надо сил набираться.
Постоянгая усталость конечно это очень плохо.я с вами согласна.Это идет еще с малых лет(низкое давление,понижение гемоглобина,потом фибромиалгия,потом спина, потом остеохондроз, голова) и так один за другим.ВСе это связано.
У меня с детства такая же проблема,всегда хочу спать,мне сейчас 65 лет,хоть и было тяжело,но все же вырастила двух детей,борясь с собой,своей ленью,как мне казалось,но я то чувствовала,что это не так,что у меня просто нет сил,и это повторилось с моей второй дочерью а окозалось все дело в щитовидке,я ещё как то боролась из зо всех сил с таким явлением,но дочке было все хуже и только потом проверили щитовидку,а до этого врачи не могли проверить раньше,неужели нельзя было догодаться,пока совсем уже организм сожрал ее щиттовидку,теперь я сама и она живём на таблетках,,тироксин,доктор скажите пожалуйста,может я совсем не права,буду ждать ответа,если вам не трудно,спасибо за передачу
Из за хронической усталости я не живу а существую уже более 5 лет и столько же постоянно принимаю Ацикловир 400 2 р/день Если пропущу пару дней, то сразу начинаются боли во всем теле и высыпания герпес. Живу в Финляндии. Врачи ничего не находят. Посоветуйте, какую диагностику нужно сделать. Спасибо.
Стресс ребята стресс, организм не успевает регенерираватся вот и усталасть. Уберите стресс и дайте ему время и все будет хорошо. Возможно даже в семье проблемы только все к этому так превыкли что даже не замечают это.
голова летает.невозможно сконцентрироваться ни на чем.еле тело тащишь.все это с какой то дереализацией.на физкультуру еле сил хватает.постоянно нужно остановки делать если куда направляешься.и так уже 10 лет.уехать куда то- тож не получается.короче- что делать не знаю-на какую луну выть.
Нужно полностью перезагрузить нервную систему. Есть специальная система. А потом ещё работать над тем, что бы выработать поведенческие способы реагирования на различные стрессы. Это серьезная работа. Требует время, деньги и поддержку окружающих близких людей
У меня бывает вечером чувство усталости и лени, если важных дел делать не надо, например просто уборка дома, то я тупо ложусь спать (так как особо это не важно) но вот если нужно делать что-то ответственное или срочное, то усталость смывается сразу и лень на пару! Тут просто мозг сам понимает степень ответственности дел, и если оно не особо важно то и не заморачивается, как бы срабатывает защитный механизм или что-то вроде этого.
Мне 53.Раньше не приседал,а теперь могу целый день проваляться в постели—жах.Виню во всём Государство,так как преодолевая преграды,которые оно создаёт каждую минуту ИЗНАШИВАЕШСЯ МОРАЛЬНО И ДУШЕВНО, как сейчас говорят—Выгораешь!!!
Ну мне 10-11 часов надо для полноценного сна. На какую мне работу тогда устраиваться?
Не курю, не пью, по клубам не хожу. Пью воду. Ложусь спать в 23:00. Раньше не могу, потому что времени на жизнь тогда вообще не остаётся.
У меня в значительной степени есть такое. Именно необъяснимая усталость. Но подозреваю что иммунитет организма с чем то постоянно борется, борется в принципе успешно, и признаков никаких болезней нет, но это высасывает силы и ущерб от этой борьбы конвертируется в усталость. Вот буду соблюдать диету на укрепление иммунитета и на очистку организма, посмотрю что будет.
Главное слово здесь прозвучало- неврастения. У меня синдром хронической усталости уже очень много лет. Причина кроется- в подвижной психике. Падает иммунитет в связи от этого, и все вытикающие с этим последствия. Стоит мне попить травы (валериана, пустырник и т.д) длительное время- и все налаживается!!!! Всем советую- применять всевозможные техники для успокоения (травы, упражнения, прогулки на свежем воздухе, музыка, медитации, дыхательные упражнения, хорошие люди рядом, любимые фильмы, море и т.д….). Это самый важный момент!!!
У всех по разному. Но скорее дело в Мозге. Наладить работу митохондрий. Усилить проведение импульсов к D1 и прочим рецепторам, Дофаминергической Системы. Нормализовать Цикл Кребса.
Короче, изучите вдоль и поперек Биохакинг Мозга.
Уже много лет, начиная со старших классов, у меня это состояние, не проходящее ни на секунду, даже когда бегаю, радусь, злюсь.. Не смотрю людям в глаза, чтобы они не заметили, что я всегда полусплю, даже во время ссоры. Всегда ощущение, что я сама у себя за спиной где-то упахиваюсь, а с виду как будто ничего тяжелого не делаю..
Судя по тому, что доктор сказал насчёт неясности причин возникновения и спонтанного излечения, это чистой воды психосоматика. «Жизнь слишком тяжела для меня» — что-то вроде этого сидит в голове.
Что-бы не быть усталым, надо найти себя. Быть творческим, а не режимным биороботом. В других случаях мир станет красочней после употребления запрещеных веществ. Причина в том что человек — создатель, век живи век учись.
почему не сказать правду: человеку просто надо отдыхать. сменить обстановку. наиболее часто женщины 30-40 лет? а ничего, что 1 и больше детей и при этом пашет как проклятая на работе, дома, уроки с детьми. а при этом на работе заваливают работой, давят, нервы мотают, близкие вместо помощи дурку валяют, мужик рядом освобожденный от кучи домашних дел заработать на семью не может…и не хочет. правда: далеко не всякая женщина может так пахать, нельзя одинаковую рабочую повинность для женщин и мужчин! привело к тому, что не рожают, просто на это нет энергии, денег, а это тоже самое.
Спасибо! Вот у меня по результатам анализа крови всё в норме, а EBV EBNA Ab IgG составляет 509.0 U/mL при том, что >20.0 U/mL уже считается ненормальным. И много лет уже примерно на таком уровне (300-500). Везде пишут, что более 90% людей — носители ВЭБ (вирус Эпштейна–Барр) пожизненно и что какого-либо эффективного лечения нет. Но от этого не легче. Постоянная усталость. Разве это жизнь? Можно ли это считать воспалительным процессом? И помогут ли тогда бороться с этим куркумин и сера?
Это система ломает нас, работа раба когда ели выжить, без работы нет даже на еду, живем в долг, рождаем больных детей и выращиваем их в недостатке… Это война против человечества глобально… В ролике доктора промолчали о инфекциях, которые не могут вылечить. На самом деле потом доктора этих больных посылают за психиатром — мол это все в голове… С отравой вместо еды не быть здоровым!
Всегда думал что это психологическая проблема, типа, выдохся. Я в таких случаях заставлял себя идти в зал заниматься, уговаривал сам себя что вот 10 минут и всё. Так потихоньку доводил до 40 минут. И мне помогало. Но у каждого своё.
Мне помогли антидепресанты. Но не верил в это все, бросал пить таблетки и получал рецедив. Короче опытным путем пришел к тому что таблетки работают, но пить надо долго. Чем дольше болезнь тем длиннее личение по времени.
Очень странно, что так мало лайков… была 2 раза СХУ, обычная от недостатка микроэлементов, главным образом цинка, и как следствие плохой работы иммунитета (и как следствие бактерии и вирусы герпеса) и современная, чем болеют сейчас большинство. Первую вылечили за пару месяцев в институте иммунологии. А второй раз уже ничего не помогало, как и всем, пришлось лечиться самому. При отвратительном самочувствии, анализы хоть в космос запускай. В итоге помог озон. Тьфу-тьфу-тьфу. Думаю Неумывакин с перекисью водорода, тоже хороший вариант.
Идите от простого к сложному и опасному. Озон (активные формы кислорода), конечно опасно, но это работает отлично в моем случае!
Проблема в современной практической медицине, особенно в её первичном звене. У нас нет врачей, которые способны выявлять множество психических патологий. Хотя сегодня они привалируют в обществе. Со временем такие состояния приводят к возникновению соматических заболеваний. В большинстве больниц должности психиатра и психотерапевта сплошная формальность. Большенство психологов не подготовлено к этому.
Мясников! Синдром хронической усталости победить просто(надеюсь у тебя его нет,), всем,страдающим этим недугом, надо подобно тебе перейти с основной работы, сделав ее совместительством, на TV, морочить людям мозги и поверьте всегда будете бодрыми, не уставшими, как Мясников с Малышевой, это дураки работают в поликлиниках,больницах и ДР. мед.учреждениях, а они умники с дипломами врачей -кандидатов мед. Наук, профессоров лечат очень успешно с экрана, как некоторые управляют страной из Бункера!!
А я с хронической усталостью справляюсь при помощи бальзамов от компании Global trend, производства Казахстан,кому интересно,зайдите в интернете посмотрите,а кто хочет совета пишите на Ватсапп +77774470903
https://www.family-gold.com/orsi. Новый продукт ОРСИ — российская разработка. Натуральный состав, используется для поднятия тонуса и профилактики хронической усталости, простудных заболеваний. https://fg.energy/l/daecdg888 регистрация.