Вопрос: Как облегчить месячные?

 

AsyaSay ♀ Лайфхаки для менструаций | Как облегчить свое состояние

Видео взято с канала: ПОДРУЖКИ


23 комментария

  • Для всех: Никогда не сдавайся! Достигай успеха и у тебя всё получится. Помни, что все проблемы решаемы) А если грустно то просто отвлечись и займись любимым делом (не сладостями! лучше заняться творчеством или спортом). Желаю удачи!

  • У меня есть подруга с которой мы дружим ещё с садика у наших родителей хорошие отношения, мы ездием вместе на отдых(рыбалку). Если ты это читаешь, то оставайся такой как и сейчас, не забывай меня, когда я перееду в Германию пообещяй что мы будем продолжать общаться несмотря не на что. И знай я ооооочень сильно тебя люблю❤️❤️❤️❤️не забывай что в любой ситуации ты можешь обратится ко мне за помашью и я помогу чем смогу, если ты растанешься с парнем или что то ещё и будешь плакать так знай мы будем плакать вместе нуу…. И конечно же бить его вместе ���� если ты упадёшь я сначала посмеюсь (не в плохом смысле этого слова) а потом подам тебе руку. Ты всегда можешь на меня положиться ❤️��❤️❤️��

  • Подружаня моя)Ти знаєш,що завжди можна на мене покластися, якщо тобі погано то, ти можеш мені подзвонити навіть у ночі і я буду вислуховувати весь той бред ���� ��,а коли у тебе ці дні,я прийду з сладостями і ми разом будемо їх їсти та жалітися один одному ��
    буду вислуховувати про героя який помер в серіалі і заспокоювати, завжди можу тебе виманити з хати смачним кусочком піци���� ми завжди разом і в щасті,і в горі,і в ПМС��
    ти завжди можеш на мене покластися… Обожнюю тебе моя сосіска ������

  • Лайфхаки мне не помогают, все равно даже после танцев и прочего мне становится грустно, всё тело ломит,голова болит(История из моей жизни) Меня с подругой пригласили на показ мод в качестве моделей. Проходов пристояло много, а значит, весь день на ногах. И как не вовремя я почувствовала приближения «этих дней»! Повезло, что у подруги были с собой тампоны! Но таких я никогда в жизни не видела. Она мне объяснила, как ими пользоваться. Показ прошёл без происшествий. Я вообще не ощущала ничего. Будто бы это был самый обычный день. Пользуюсь ими по сей день и не жалею не о чем, ну разве что дороговаты) Кому интересно они называются Фридом, не грустите девушки, как говорят мы «сильный » пол) Мужчина бы в жизни не вынес эту боль ( не говоря про роды ).

  • Выше нос! Давай попробуем изменить это печальное выражение на твоем лице. Когда ты улыбаешься, ты будто начинаешь светиться изнутри. Ради этого стоит придумать повод для улыбки;
    У тебя уже были трудные моменты, которые остались позади. Согласись, что теперь уже многие из них забыты или вспоминаются смутно. Спустя какое-то время и эта неприятность останется размытым пятном в памяти;
    Попробуй посмотреть на эту ситуацию с другой стороны. Ты обладаешь ценностями, столь желанными для многих: здоровьем, хорошей внешностью, живым умом и чувством юмора. С такими качествами нельзя долго унывать;
    Тебе будет полезно немного развеяться, выбери ближайший свободный вечер и проведи его в кругу друзей. Вот увидишь, как задушевный разговор и смена обстановки повлияют на настроение!

  • У меня подруга тяжело переносит эти дни. Ей сносит крышу, она нервничает, переживает из-за чего то. В эти дни я её поддерживаю, так как сама знаю что это такое. Мы с ней гуляем, занимаемся фитнесом( эти дни не помеха нам) мы енергичные подруги����☺️☺️☺️

  • Сонька, ты лучшое что было в моей жизни. Я очень сильно тебя люблю и буду рядом не смотря на все приходящее и уходящее в твоей жизни. Даже когда тебе грустно, весело, хочется плакать и есть все подряд, а потом снова плакать потому что ты не влазит в чёрное платье я всегда рядом. Будь сильной и выносливой и мы пройдем через все трудности вместе. ��

  • Зайка, если вдруг у тебя какая-то печалька, то не расстраивайся ты обязательно с этим справишся, а если совсем уж плохо, то напиши мне в Direct,, _hopppe_ » и я помогу тебе с твоей печалькой❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤������������������������������������

  • Девочки, вы все такие крутые, а от того, что у нас так так сложно устроен организм, мы еще более загадочны и привлекательны, это же интересно, когда в какое-то определенное время у вас бурлят эмоции��. Поэтому все очень круто, главное любите себя)
    _
    Ой, блин, я не с Украины)

  • Мои слова поддержки примерно такие:
    Ну блин, слушай, ее дуйся! Все будет прекрасно, вспомни те чудные моменты проведенные вместе со мной, подумай о хорошем. Пойди прогуляйся, порисуй. Ты прекрасный человек и жизнь твоя тоже будет таковой!)

  • Итак, ЭКСПП(Экстренная Круглосуточная Служба Поддержки Подруг) уже здесь!!! Сломанный ноготьне беда, мы сейчас всё поправим! Также, держи свою любимую вкусняшку ��для поднятия настроения!!! Теперь идём на самую смешную комедию, что бы твой задорный ��и веселый смех было слышно, за три, нет, за четыре квартала!!! Я уже вижу эту картину: энергичная, ��симпатичная�� и стильная ��звезда! Мы идём по набережной, а все мальчики останавливаются с открытым ртом. Ты глянь только! Даже у малыша ����соска со рта выпала!
    P.S. Оставайся такой же умной��, милой�� и клёвой✌����. А также не забывай улыбаться! И Не забывай помнить, что я поддержу тебя в любое время суток, в любой ситуации��

  • Есть у меня подружка, дружим, наверное, с рождения, она немного младше меня, когда у неё КД это сложно не заметить, у неё начинается жор, ей хочется уничтожить всё и вся, я становлюсь для неё личным психологом (и не только в эти дни), но я обожаю её несмотря ни на что, люблю и знаю, что подружки лучше у меня уже не будет, очень ей дорожу, конечно, иногда мы ссоримся и не понимаем друг друга, мы ведь очень разные, но всё равно, и она и я поддержим друг друга в любую минуту, я хочу, чтобы она знала, что она единственная и уникальная и что она очень нужна мне и ещё многим-многим людям

  • и так слушай меня внимательно, меня не волнует есть у тебя настроение или нет, в духе ты или нет, месячные у тебя сейчас или нет, но у тебя есть только два выбора, или ты пытаешься поднять своё настроение, или сейчас же в эту минуту мы идём куда-то тусить, жду ответ в течение 5 минут, если ты мне не отвечаешь, я еду за тобой и мы начинаем тусить

  • Лудшая подружка, не бойся минструации, она не касается. У всех девочок, женщин они когда либо начинаются. Я ВСЕГДА ТЕБЯ ПОДДЕРЖУ!!! Я БУДУ ТЕБЕ ОПОРОЙ! Если тебе больно съешь чорний шоколад или ананас. Я ооооочень тебя люблю! ❤️ Будь всегда собой! �� Я тебя ооооочень люблю��

  • Своей подруге в моменты печали я всегда говорю, что он справится, потому что она сильная, смелая и может всё. А ещё мы обязательно встречаемся и идём в кафе, чтобы съесть самые вкусные пончики в мире, а потом кино)))

  • Я дружу одним прекрасным человеком по имени Алиса я её очень люблю, эти слова для тебя: не знаю, что бы я делала без тебя все эти суровые и скучные дни учебы хоть я и уехала в другой город, но дружба не слабеет на расстоянии, и я так счастлива когда в один из дней я получаю от тебя видео, где ты рассказываешь как у тебя дела смотря своим прекрасным личиком в камеру…
    Знай перестать любить тебя у меня не выйдет ❤️

  • У меня есть подруга и она самая лучшая в мире. Она по своей природе идеальна. У нас каждая девочка в классе мечтает быть как она. Она это все знает и при этом не зазнается и всегда говорит прямо но так что бы особо не задеть человека. Оставайся всегда такой ведь ты у нас самая замечательная

  • Я живу в Украине в Одессе и у меня есть моя лучшая подруга Арина и когда у ПМС то она чувствует такую боль что сразу идёт ко мне и ложится на меня и я ей посоветовала:
    1 я ей рассказала всё что было в видео
    2 посоветовала этот канал и причём не только ей а всем девочкам в моём классе это хороший способ подготовится к ПМС
    Изначально подписалась от рекламы

  • Ээй, родная, ты чего?
    Ты же у меня самая офигенная, и не стоит тратить свои нервы и слезы на всякую чушь, над которой, кстати, в будущем еще вместе поржем)
    Просто знай, в любой непонятной ситуации, в любое время дня и ночи, я буду рядом. Потому что мы-это сила, вместе мы все преодалеем. Даже, если между нами тысячи км, я всегда рядом, ты всегда можешь ко мне обратиться, и я не устану отвечать тебе взаимностью. Все проходит, эта фигня тоже пройдет и все будет хо-ро-шо. Люблю)

  • Короче слова поддержки, (и если чесно у меня реально есть такая подруга которая постоянно злится на всех во время ПМС): Хеeeй, слушай ты стала какой-то слишком скучной��. Я бы хотела продложыть кусочек шоколадки (чёрный шоколадки) зааааа то что бы ты заделала пару упражнений. Это всего лишь пару упражнений��.Пооожалуста!!!

  • У меня во время менструации появляются раздражения которые чешутся и появляются всегда на тех же местах, это нормально? что с ними делать? и как от них избавится((((????, помогите советом, может у кого то такая же проблема как и у меня)

  • Знаете все вовремя месячных лежите на кроватях, а в это время мама орет на меня иди мои полы иди мои дом и это меня жутко бесиииит я во время этих прсто как труп хожу вы даже не видели как я хочу во тебя этих ����но зато говорю себе «типо это плохая кровь выделяется нечего стоаашного главное я не умираю»����