Вопрос: Как лечить менопаузу естественным способом без препаратов эстрогена?

Я сама для повышения эстрогена( в период менопаузы) принимала циклим+циклим аланин(это фитоэстрогены, в них ничего страшного нет), а вот дополнительно уже настои на боровой матке….Такой терапией осталась довольна на все 100-и фон гормональный нормализовался, и чувствую себя теперь хорошо, а то поначалу приливы одолевали просто жуть как.

Разумному человеку нет никакой необходимости вступать в сексуальную связь регулярно. И вообще эти животные потребности должны быть регулируемы максимально. Особенно с возрастом надо понять, что без Бога мы как в помойной яме и секс только усугубит тяжёлое положение. Проблема у нас в зависимости от отождествления себя с телом, а не с Душой. А незаконный секс вне брака, мясо, рыба, яйца, алкоголь, курение, и азартные игры только усиливают нашу агрессивность и положение страдания… Положено по Ведам раз в месяц секс между мужем и женой. Люди! Очнитесь! При этой жизни! Станьте счастливыми! Очистите своё тело, ум, деятельность! Ищите Знаний о Боге! А ролик полезен для здоровья тела, кроме поедания устриц. Мясо, рыба, яйца очень опасны для сознания счастливого человека.

Гормоны — это биологически активные вещества органической природы, которые вырабатываются эндокринными железами. Одним из важнейших гормонов является эстроген. 

Термином «эстроген» обозначен целый подкласс стероидных женских половых гормонов, которые вырабатываются в основном фолликулярным аппаратом яичников. Существует три типа эстрогенов: эстрадиол, эстриол и эстрон. К слову, такие гормоны содержатся и в мужском организме, там за их выработку отвечают яички, кора надпочечников и внегонадные ткани. Но так как у мужчин гормоны эстрогены вырабатываются в минимальном количестве, их принято считать женскими.

Выработка эстрогена влияет на:
Развитие и функционирование репродуктивной системы.
Кровеносную систему. Гормон эстроген повышает в крови концентрацию железа, меди и тироксина, оказывает антисклеротическое действие.
Рост и восстановление костной ткани. Эстроген в организме предотвращает вымывание кальция, защищает ткани суставов и стимулирует восстановление клеток костной ткани.
Эластичность кожных покровов. «Женский» гормон способствует активизации выработки коллагена, от которого зависит упругость кожи.
Память и психоэмоциональное состояние. Рецепторы эстрогена сконцентрированы в областях мозга, отвечающих за усвоение информации, а также за настроение и эмоции.

Последствия падения уровня эстрогенов:

различные боли, в основном головные и сердечные, а также болезненные ощущения в пояснице, спине;
ухудшение терморегуляции, в частности, приливы жара;

хрупкость костей;

сужение сосудов;

ухудшение памяти;

появление морщин;

колебания эмоционального фона.

При избытке эстрогенов у женщин возникают:

различные воспаления;

вздутие живота;

повышение давления;

агрессия, раздражительность и проблемы со сном;

всевозможные боли.

Причин снижения и повышения эстрогена в организме женщины несколько. Это может быть расстройство функционирования гипофиза, несбалансированное питание, слишком высокие физические нагрузки, менопауза и предшествующий ей период.

Избыток эстрогена встречается нечасто, обычно приходится корректировать именно нехватку данного гормона.

По­вы­сить уро­вень эст­ро­ге­нов в пе­ри­од ме­но­па­у­зы мож­но, при­бег­нув к рас­ти­тель­ной ди­е­те. В ра­ци­он сле­ду­ет вклю­чить мор­ковь, свек­лу, спар­жу, гра­на­ты, фи­ни­ки, крас­ный ви­но­град. Не сто­ит за­бы­вать и о поль­зе фи­зи­чес­кой ак­тив­нос­ти: она по­ло­жи­тель­но ска­зы­ва­ет­ся на вы­ра­бот­ке гор­мо­нов, яв­ля­ет­ся про­фи­лак­ти­кой ин­фарк­тов, ин­суль­тов и ос­тео­по­ро­за.
Недостаток естественных эстрогенов можно частично компенсировать приемом фитоэстрогенов.
предлагаю вам несколько высочайшего качества продуктов, в которых содержаться фитоэстрогены:
Дикий Ямс
Эф Си с Донг Ква
Си-Экс
Брест комплекс
Люцерна
Восьмерка
Комплекс с валерианой
Келп
Красный клевер
Обращайтесь!

Здравствуйте. Мне 37 лет. Поставили диагноз преждевременное истощение яичников. Диагнозу уже несколько лет. Прописывали разные врачи то дюфастон то фемостон и больше ничего! Кроме этих препаратов ничего больше нет для стимуляции яичников и фоликулов?
Получается при Фемостоне это как заменитель гормонов яичники которые не работают совсем высохнут и возможность забеременеть совсем исчезнет?
Цикл нерегулярный совсем стал с 2019г. Через 19 дней или 15. Потом нормализуется сам. фсг максимальное значение на задержке 16 было один раз, затем все время 13. Амг в 2015г 0,8.
Потом менструация была регулярной. Пару раз пропадала на 1,5 месяца. Сейчас беспокоят пртливы до 10 раз в день. Душевная сфера еще давно пошатнулась от таких новостей.
На узи от 17.07.20 эндометрий 4 мм, правый яичник не видно, левый 1 фоликул.
Врач назначает только фемостон. Неужели нет больше препаратов стимулирующих рост фоликулов? При фемостоне все засохнет получается и работать само уже никогда не будет?
Посоветуйте что правильнее было бы принимать?
Спасибо!

Здравствуйте, подскажите пожалуйста. У меня была резекции двух яичников, разрыв кисты. Можно ли считать, что у меня дефицит гормонов? Гинеколог, ранее прописывал гормоны, спустя 2 года появились проблемы с мамологией, фиброаденома. Гормоны отменили, появились проблемы в гинекологии, нарушается длительность цикла. Мне 40 лет.

Тяяяк я поправилсья очень хотья всегда была худенкая. У меня усы на животе на шее и т.д
Мальенкий рост (было нормалный ), усталость, апетита пропала, не порядочные месяцные, +зоб И что мне делат? Подскажите кто нибудь

Очень понятно, доходчиво и доброжелательно доктор объяснила. Спасибо ей большое за потраченное время! А в бесплатных клиниках не встретишь таких улыбающихся специалистов. Это же доктор с платной клиники. Там, где приемы стоят тысячи. Такие доктора для не для всех.
Я с Украины. У нас недавно известный на всю страну доктор, чиновница из министерства здравоохранения написала в своем Фейсбуке, что граждан, которые не могут потратить( ну переведу в доллары для понятности) 1000 долларов на профилактику у себя сердечно-сосудистых заболеваний, не стоит спасать и лечить. Типа, это балласт для нации. Во как!!! Зачем она это написала? Не понятно. Поднялся скандал, ее уволили. Но думаю, что не одна она так думает, раз позволила себе высказаться об этом публично. Так что, дорогие женщины, смотрим на улыбающихся, понимающих, доброжелательных докторов на экранах и… радуемся, что они, в принципе есть. Что есть и такие Доктора, а не только такие, к каким привыкли мы: спешащие… недовольные… смотрящие сквозь нас…не выслушав толком нас, пишущие списки лекарств…не желающие вникать в наши болезни… Их можно понять: такие психологические нагрузки за мизерные зарплаты. Но мы то не виноваты. А отвечаем мы. Неправильными диагнозами, запущенными болезнями. Своей сокращенной жизнью.

Глупости говорите!Пичкаете женщин гормонами,вместо того,чтобы активизировать их собственные гормоны.Как только начинается приём гормонов,так женский организм перестаёт сам вырабатывать собственные гормоны и идёт пожизненная зависимость и разные побочные явления.Надо искоренять причину,а это может не каждый врач,так что дизлайк вам за непрофессиональный подход!����

Здравствуйте, уважаемый доктор!��������спасибо за исчерпывающую информацию. Мне 54. Фигура как у 18-летней. Лицо на 43. Когда гуляю с 4-х летней внучкой, то ей ни кто не верит, когда она говорит что я её бабушка. Спасибо моему гинекологу, что в мои 46 лет убедила меня пить гормоны. С первого же дня приема гормонов моя жизнь стала мне в радость. Очень много работаю. Приходиться работать по 10-12 часов в день. Пенсия нам не светит. Придётся себя как-то кормить очень долго. Но я и хочу быть полезной своим близким и обществу. Конечно всё индивидуально. Но те, кому подходит гормонотерапия по климаксе, а я таких много знаю, они цветущие жизнерадостные женщины. Спасибо доктор������������

Моей маме 82 года,климакс был в 40лет,родила пять детей,вот тогда и имела дело с геникологами,если не болиь я к врачам не пойду им хоть бы болезни лечить уметь,а с климаксом и соваться нечего,залечат так что заболит)

Живу в Финляндии,мне в декабре 63.Все о чем вы говорите это мечта для женщины,а врачи геникологи и терапевты и д р якобы не в теми и смотрят на тебя как на дуру.Очень страдаю вес,настроение,усталость и. Т д.Помощи от врачей нет.это в Финляндии.как бы хотелось бы быть лёгкой на под’ем как раньше,но у вы.для врачей я в норме

Не пейте никакие химические таблетки!
Живите на позитиве. Старайтесь избегать негатив и радоваться каждой вещи. Вообщем залог здоровья это хорошее настроение. Все болезни от нервов! И это не только касается данной темы о климаксе, а вообще в целом!

А как же раньше женщины с этим жили? Наши мамы и бабушки? Тем более в деревне. Какая там медицина. И в этом возрасте, о котором идёт речь, вели хозяйство, трудились. Ни кто не стонал, не крехтал, не раздрожался без причин. И дожили почти до 90,конечно с недугами, возраст.

Здравствуйте. Мне очень нужна Ваша помощь. В 46 была минопауза. Месячных не было год. Назначили Фемостон. И.. начались месячные. Сначала было не плохо. (я очень тяжело вошла в эту стадию. Грыжи, протрузии, скачки давления, и многое другое. Самое страшное-я не живу, просто существую. Еле двигаюсь, проблемы с суставами. Жизни не радуюсь. Сильная сухость слизистых.) Пыталась повысить гормон. Испугалась. Вернулась на 1/10.Полмесяца пропила один, вторые усиленный. И назад. Мой гинеколог говорит ничего страшного, что идут месячные. 4 года так. Мне плохо. Буд-то энергия меня покидает..

Я принимаю препарат СИМИДОНА!!!ЭТО НЕ ГАРМОНАЛЬНЫЙ ПРЕПАРАТ!!!!НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ!!!!Я ОЧЕНЬ СИЛЬНО СТРАДАЛА,ПОКА ТОЛЬКО ЭТО ПРЕПАРАТ МНЕ ПОМАГАЕТ,ОН НАЧИНАЕТ ДЕЙСТВОВАТЬ ГДЕ ТО ПОСЛЕ МЕСЯЦА ПРИЁМА!!!!ПРИНИМАЮ УЖЕ ПОЛТАРА ГОДА!!!

Очень все правильно сказали. Вывод один: будем продолжать пить препарат… Вопрос только, как долго? Но это уже не к Вам…. Никогда не думала, что климакс, это такая гадость, что удивляешься сколько героев женского пола так стоически и молча это переносят… Это же подвиг при жизни…

Без гормонов? Легко! Мне их нельзя из-за варикоза, поэтому когда начался климакс мой доктор уже был готов к тому, что я пациент нестандартный. Она мне предложила либо долгий курс гомеопатии с не быстрым эффектом, или проколоть Пинеамин, всего 10 укольчиков, эффект до полугода. Конечно выбрала второй вариант, помогает отлично!

Врач и такое говорит о ГМО? А она точно врач? ГМО это когда в ген растения встроен другой ген не свойственный этому растению, например в ген картошки ген лягушки, и картошка растет и жуки не едят. Но, у меня организм расщепляет пищу до белков, жиров и углеводов, но никак ни до генов. А если бы я сьела лягушачьи лапки с картошкой в ресторане? Генная инженерия за один день сейчас делает то что Мичурин делал годами. И ничего страшного в этом нет,очередной маркетинговый ход, хотя сейчас все гибриды это ГМО и не только соя, кукуруза, ячмень, пшеница, овощи….

Капец, у меня настроение с утробы переменчивое и до сих пор уже 50 лет.А настроение до сих пор мозг выносит. И месячные были на удивление по разному. Как хорошо, что их небыло от 2х до 4хмесяцев регулярно.

Доктор, посоветуйте, пожалуйста, что мне делать, если мне 52 года, я около 25 лет принимаю ОК, в последние годы Линдинет 20. Сколько еще их можно пить, до какого возраста? Я понимаю, что если я их пить не буду, то начнется климакс, что не очень радует. Гинеколог посоветовал перейти на Фемостон. Я не знаю, что лучше всего в этом случае, подскажите!

Прекрасная врач, прекрасная женщина.
Приятно слушать и запоминать нужные нам моменты.
У меня много проблем.
Головные боли, отеки конечностей, полнота.
Исчезает половое влечение, это ужасно и как радоваться жизни!

Если не месячных уже 2 года и чувствую себя хорошо,зачем эти гормоны?В этом возрасте худеть не нужно,те гормоны,что есть в жировых клетках,вот они и будут поддерживать наш организм!Всё просто!Организм сам знает,как нужно и что делать!Нужно слушать свой организм,а не врачей тут всяких,они насоветуют!!!

У меня закончились месячные в 39 лет. Живу как в аду.. Не понимаю почему всё это началось. Я не хочу пить гормоны. Я хочу найти причину такого раннего климакса. Должна же быть причина.. Не верю в АМГ. Лн меняеися, знаю такие случаи..

Мне 52 года, еще 2 месяца назад климакс был в самом разгаре, мучили страшные приливы. Пинеамин назначил гинеколог, рекомендовав как лучшее, что есть на данный момент. Препарат сработал хорошо, уже через месяц приливов уже не было, общее самочувствие улучшилось. Цена высокая, но эффективность высокая.

У нас в городе врач сказала, да и на брошюрках написпно,что ГЗТ можно вводить только после 1 год.как нет месячных,не понимаю почему. Если уж решится на продление ( сомневаюсь,что надо), то почему же не сразу?

Спасибо Доктор!!! На моём женском пути тоже был хороший гинеколог и она назначила мне Анжелик, не сразу конечно, Всё проходило так как Вы говорите и многим женщинам я говорила посмотрите на меня и не бойтесь гормонов… Я обследуюсь у мамолога( у меня мастопатия)гинеколога, пока всё в порядке. ����спасибо!!!

Кто не делает зарядку каждый день тот болеет,в том числе и климаксом.Не в коем случае не пейте гармоны.Я пью кофе добавляя 1ч.л смеси приправ(корица,гвоздика,имбирь,кардамон,какао),пью соду и перекись по-неумывакину (книга эндоэкология),плюс растяжка,зарядка,обливание холодной водой.Никаких симптомов климакса и переходного подросткого возроста у меня небыло и нет.Баня обязательно раз в месяц,лучше раз в неделю.В чистом доме даже ночью светлее.

Знаю точно,что ещё липа содержит большое количество «женского»гормона.Пейте липовый чай с перерывами в 3-4 недели.А в эти самые перерывы пейте мяту с кипреем(иван-чай)И,хотя бы,5-10 минут в день гимнастика,разминочка(приседания,доставать пальцами,а ещё лучше ладонями,пола при наклонах,и т.д.),прогулки на свежем воздухе,перестать навсегда употреблять в пищу: колбасы,чипсы и всякую подобную гадость.И вообще-мало есть.Короче,вести здоровый образ жизни и быть оптимисткой!(всё остальное сказал автор)

Вот по мужиков я думаю брехня. Они сексом занимаются, крючки а все там по несколько раз на день готовы, а прекрасные женщины природе становятся не нужны и она их выбрасывает как мусор из жизни. Уважаемые наши врачи вы учитесь изучаете…. так дайте пиздюлину этой природе и избавьте от мучений женщин после…когда они ни чего не хотят ☹️ этот климакс надо победить и не мериться с природой.

Уважаемая Наталия Дмитриевна, спасибо огромное за ваши программы, дают надежду людям!
А можно спросить: если месячные идут 9 дней плюс 2 дня мажет, ведь это никак не нормально..? При всем при этом у меня стоит гормональная спираль и до этого всегда были очень скудные и короткие месячные, а тут вдруг ни с того и ни с сего.
Спасибо за ваше время.

Уже 6 лет нет месячных мне 60 лет а приливы страшные как в начале менопаузы так до сих пор я обращалась все эти годы к врачам гинекологам… Скажите можно мне сейчас начинать пить то о чем вы говорите? Да на этой почве опухоль в груди нашли буквально недавно рак да готовлюсь к операции и все таки можно будет мне гормоны прини мать в таком возрасте и с таким диагнозом?