Вопрос: Как быть высокомерным?

 

Конор МакГрегор: Как Быть Уверенным Без Высокомерия

Видео взято с канала: Искусство харизмы


 

Нарцисс: высокомерный, чопорный, горделивый. 2 вида нарциссического расстройства личности

Видео взято с канала: Евгения Стрелецкая


 

Высокомерие как избавиться

Видео взято с канала: atv ihsan


 

Высокомерие: что за этим стоит?

Видео взято с канала: Софья Пхаладзе


 

КАК ЗАБИТЬ НА ВСЕ Х*Й? немножко мотивации

Видео взято с канала: A. Osgard


 

КАК СТАТЬ НАГЛЕЕ?

Видео взято с канала: OZGUD FILDING lll


 

5 Фраз, Которые Красиво Поставят на Место

Видео взято с канала: Уверенный Серж


51 комментарий

  • Если я нашла в себе черты доброкачественного нарцисса, как это исправить? Ждать пока кто-то проявит ко мне интерес и эмпатию можно долго, а как помочь себе самостоятельно?(пойти к психологу нет возможности)

  • Как ответить гопнику если ты реально сильный, но незнаешь как им отвечать
    Вы просто должны на него смотреть таким лицом �� и загляните ему прямо в душу, если он слегко труслив то отступит от вас, а если пшпытается ударить, ударьте первым.
    Предупреждаю это для людей, которые реально сильные, но не могут отвечать на оскорбления

  • Спектакли митингов против Путина от ста до нескольких тысяч человек, 1 процент населения, спектакль лже-карантина, спектакли о гендерных правах, когда большинство народа против таких само разрушающих прав,
    пропаганда сатанизма и так далее. Все это планомерно финансируется банкирами типа клана рот шильдов и их шестерок типа сороса, чтобы устранить их конкурентов по экономике, морально и физический уничтожать население земли и чтобы услужить демонам.
    Для кого все эти спектакли с такими малыми актерами? Кому что доказывают, если народ уже знает правду??
    Это информационная война против тех, кто вместо того, чтобы верить Богу и церкви, верят СМИ, верят кому угодно и чему угодно. Вот и обманывают тех, кто доверяет всему, что не от Бога и от врагов Бога. А они просто лжецы и наши враги. Трудность Российских властей в том, что государственными СМИ России руководят соросята и иностранные агенты, которые ведут анти Российскую и лживую пропаганду против народа и против Бога. Это не приемлемо, не справедливо, абсурдно и не логично. Государственные СМИ должны служить интересам России и государства а не наоборот как сейчас.
    Демократия как и другие строи не могут быть без моральных принципов.
    Когда 20 процентов проигравших на выборах постоянно протестуют и не признают победу того, кто получил 80 процентов, то теоретически эти протесты могут продолжаться безконечно до уничтожения государства и экономики. Это есть косяк в самой демократии как идеологии.
    При другом строе всех их, хоть несколько миллион человек, просто перерезали бы как предателей.
    А при демократии-это тупиковая ситуация когда у этих 20 процентов предателей не хватает ни разума, ни морали и совести признать поражение.
    По этому уже время отказаться от демонкратии и либерализма.
    Мы видим к чему ведёт это тупиковая идеология.
    Сейчас обман, самообман, ложь и сатанизм у многих в головах во всей красе. Это результат пропаганды язычества и неверия, не регулярного посещения церкви и не постоянного почитания Бога. Это эпоха войн, разрушения и гибели миллиардов людей.
    Это и результат политики мировых банкиров. Надо по закону запрещать всем тем у кого больше например сто миллион долларов заниматься политикой, идеологией, благотворительностью и даже собраться вместе, например в масонских ложах.
    Для богатых за такие вещи надо дать от 10-20 лет лишения свободы или расстрел при особых случаях. Только так может народ быть защищен от заговора банкиров.
    Если народ не будет себя защищать от банкиров и бунтовщиков, то они будут уничтожать народ и государство. Они проплаченные, бесноватые, безсовестные, слабоумные
    (это специально выбирают умственно отсталых и тупых), и идут в свою погибель, но хотят и народ и страну тоже погубить. Все это методично спонсируют мировые банкиры, кто в основном сидят в Лондоне. Надо вести борьбу с этими банкирами мира на прямую, угрожая им, тогда и будет успех и прекращение безпорядков в мире. Надо дружить и бороться вместе с соратниками. Да поможет Бог нам во всем. Во имя Христа Аминь!

  • Фразочки)�� может кому то пригодятся:
    Рот закрой, дерьмом пованивает.
    Чувствуешь? Мясом пахнет, а это мясо это ты.
    Что ты тут кричишь? Ты же не в опере.
    Это ты про себя говоришь?!
    Реальность более жестока, чем в своих фантазиях.
    Слушай, а как нажать крестик что бы ты закнулась?!
    Пффф, своё мнение можешь оставить при себе, оно не интересно.
    Можешь сразу уходить, спорить бесполезно.
    Что? Словарный запас закончился?
    Дистанцию держи, не хочу от тебя заразиться тупостью.

    Если что я всё придумала сама, надеюсь кому то правда пригодится����

  • 1я привык так выражать свои чувства
    2хорошо, что мы не можем принимать решения друг за друга, а то мы бы были несчастливы.
    3Вызывайте квн, у нас тут шутка
    4там откуда я не принято хамить, а за это принято бить по лицу.
    5лучше молчать и казаться дураком, чем открыть и оказаться им.

  • Нужно иметь гибкость, быть образованным именно для себя, иметь дипломатичность, уметь решать конфликты без оскорблений, изворотливость наше все, человека можно подавлять и очень культурно, тогда и ему будет не понятно полностью, как он уступил в чем то тебе, и тебе будет приятно, что ты его пододвинул. Есть у меня очень хороший знакомый, вот все эти качества есть у него, поначалу и я ему у тупал, а потом стал наглее, а потом просто резко переключился и стал игнорировать его черты, я прям заметил это по его поведению, как он стал более дружелюбен ко мне и его нападки прекратились, теперь он считается с моим мнением. Возможно я и сам частично перенял его поведение. Вроде и кажется, что все эти методы ерунда полная, но они работают, я научился намного лучше контактировать с людьми, появилась уверенность. Так же изменился характер, отношение к окружающим поменялось, я стал чувствовать, что стал сильнее, а так как я занимаюсь в сфере сварки, то и свои услуги навязывать мне стало проще, клиенты начали соглашаться, а у меня больше денег.

  • Мне кажется я прошла сквозь отношения со злокачественным нарциссом, я перестала с ней общаться когда она стала чрезмерно наглой и откровенно начала пользоваться мной и не только мной не скрывая этого и сейчас она переключилась с меня на других людей, и я переживаю за них, я вижу как она ведёт себя с ними, но ей они верят больше чем мне, и я не знаю что с этим делать

  • Сложилось такое впечатление, что автор куда-то спешил, когда делал ролик. А в общем всё подмечено в точку. Нужно отказаться от собственной важности, тогда и уверенность будет просто по обыкновению и её не нужно будет контролировать и кому-то демонстрировать

  • Наглость и дерзость имеют разные оттенки как в негативном контексте так и в позитивном. Есть множество моментов в жизни для того чтобы как то проявить себя наш мозг воспринимает как чувство проявления вседозволенности и самопозволение вести себя наперекор общепризнанным нормам и правилам и расширение собственных рамок. У кого то это вызывает чувство зависти и нехватка твердости собственных яиц а у кого-то чувство отвращения а у кого то уважение. Все зависит также от общества в котором находишься. Примеров много могу привести. Например если кто понимает то из той же категории прямолинейность и бестактность.

  • Только тестостерон может повлиять на уверенность в себе. С низким уровнем никакой уверенности у человека не будет и никакие тренинги этого не изменят. Единственный эффективный способ повысить тестостерон это тяжёлые физические нагрузки, но только с учётом того что у человека все в порядке со здоровьем и эндокринной системой. В нашем организме практически все зависит от уровня гормонов и поведение тоже.

  • Майк Тайсон сказал что Кас Дамато раздул в нём невероятное эго и настоящую зависть что бы он почувствовал себя чемпионом. Пример Кас говорил Майку: почему у него это есть а у тебя нет? Почему он это может а ты нет. Когда на ринг выходят два человека оба заслуживают победу, но когда ты выходишь ты, ты должен знать что заслужил победу, ты должен отчаяно хотеть победу, потому что ты тренировался усердней чем твой противник, ты бегал усердней, ты дрался усердней, ты вставал раньше. А вот ещё но не с эго связаная а со страхом: Знаешь какая разница между героем и трусом?Разницы нет, в нутри все одинаковы, оба боятся страха боли. Но герой знаешь что делает?Он делает то что его делает героем. То что не делает другой, поэтому то он и трус.

  • О, а я как раз недавно придумала как отвечать на хамство незнакомым людям на улице (в постсоветском пространстве это достаточно сильно распространено)
    Рассказала об этом в одном из видео на своём канале (у меня, правда, несколько другая тематика саморазвитие и творчество) если кому интересно заглядывайте)
    Благодарю за видео!

  • про волосы: у меня были длинные, красивые волосы, но они мне надоели, и я захотела обрезать и покрасить. Но все говорили что типа, пожалеешь, зачем тебе. И знаете что? Я сейчас сижу с короткими волосами, с половину красными половину чёрными. И мне нравиться:3

  • По моему вообще не боюсь выходить из зоны комфорта, потому что после переезда в другой город её тупо, сука, нет. И по факту если её нет нигде, то она везде. Хотя депресняк был очень длительный (5 месяцев, блять), но сейчас он очень успешно заканчивается запоем, написанием ляма стихов и общением, в частности с самим собой. Спасибо за твою охуительную искренность. Ты супер. Посоветую всем, кто хочет посмотреть пример, забивающего на всё хуй, человека, фильм: «Однажды в голливуде» в одном фильме и Брэд Питт и Лео, это дорого стоит!

  • Ля,та если есть парень, но у тебя какие то вот чувства непонятные к другому человеку.. то ли привязанность то ли понравился.. норм общались, потом из за одного пустяка прекратили общаться на неделю примерно, икогда я сделала первый шаг, он как то охладел, а у меня наоборот.. переживаю что не общаемся как раньше, навязываюсь будто..

  • Блин, у тебя написано в названии «Как забить на все х..й», а все что ты делаешь это треплешься про какие то переезды, про отношения, я не понимаю как забить х..й на все основываясь на твоей информации. Дизлайк.

  • Я высокомерна, осуждаю всех, кого считаю недостаточно хорошими, но стараюсь никому не показывать. Никто не догадается, что я высокомерна. Я не хочу осуждать людей, потому, что я понимаю, что я могу в их ситуации также поступить. Не знаю как с этим бороться, поэтому смотрю это видео. Я высокомерна внутри, это интересно что?

  • ну вот у меня был проект театральный. привлекали людей в творческую группу. и чем человек меньше умеет и хуже делает, тем он высокомернее и нарциссичнее. а чем человек профессиональнее, тем проще себя ведет. я уже на этапе собеседования стала смотреть, как человек держится если выпендривается, значит, не умеет ничего

  • Очень интересно и полезно, но не всегда же за высокомерием стоит неуверенность в себе. Знаю семьи, где так воспитали, что нужно быть таким, высокомерным, слишком «возводили на пьедестал» как мы говорим.

  • Я не ощущаю себя высокомерной но я уверена в себе и питаюсь себя вести как обычная девочка, а не как королева, но мне говорят что я высокомерная и не могу понять в что это выражается ведь не хочется что бы люди так думали

  • Очень приятная девушка. И по восточному утонченная. Нашим славянским телочкам стоит обратить внимание, как себя вести и может как сбавить свое высокомерие, которое к слову абсолютно на пустом месте…

  • Высокомерие это жаление себя, т.е. признание себя низким но достойным большего. Само по себе это не есть плохо. А вот паразитическое высокомерие это тоже жаление себя но достойным большего за счёт других, т.е. чувство отчаяния с решением за счёт других, т.е. отсутствия надежды и компенсации за счёт других, т.е. логический тупик и выход с него за счёт других, т.е. чувство неполноценности компенсируемое за счёт (это были синонимы). Лечится пиздюлями и вливанием веры в свои силы, т.е. предоставление логического обоснования, предоставления надежды и любви и чувства полноценности.
    Другое дело где это всё взять, причём не иллюзорное? Хороший вопрос, и на него нужен хороший ответ. Лично мне лень и долго стало быть я плохой человек:)) Гыыы

  • На Западе брать консультации психодога или коуча норма.Побеседовав со своей подругой из Харькова,я сказала,что занимаюсь с Соней (психологом).Какая была реакция?У меня спрвшивалиа с тобой все в порядке?Почему в ментальности сидит страх обращаться к специалисту?

  • Как это у вас Евгения у психолога, деференцыалы с задней оси автобуса сошлись с нарциссами, при поворотах нарцисс больше нарцисс меньше что-ли? Так сказать уменьшают и корректируют радиус поворота, честно вы просто смешите, вас интересно смотреть как юмористку.

  • сразу виден непрофессионализм, тк рассказчик на видео переподносит все симптомы и диагнозы со своим суждением и мнением. Надо нейтрально преподносить и тем более обьяснять разыне диагнозы, а не со своими эмоциями по поводу нарциссов.Это уже людей с этим диагнозом раздражает и приводит в худшее состояние,помощь тут в чем заключается?

  • Шикарно! Очень нравится то, как вы эмоционально включаетесь в описании психологических характеристик этих людей, транслируете их модели поведения) для меня это видео было очень полезно и познавательно, т.к. на днях впервые пришлось взаимодействовать с подобным человеком. Из кабинета вышла с огромным чувством стыда, без совершенно отсутствующего на то повода. Только на следующий день мне удалось понять, что проблема не во мне. Придётся скорее всего, с этим человеком дальше взаимодействовать, но постараюсь быть более наблюдательной в следущий раз. Евгения, спасибо за ваше лаконичное видео!

  • Слышать тебя не хочу, но ты права. От моей гордости все страдают, просто не знаю что этим поделать. Друзья тихо уходят от меня, потому что они не жёсткие. Я страдал низкой самооценкой, но изменил себя, стал на голову выше обидчиков, и два раза сильнее их вместе взятых, я был крутым но начали шутить про мой ум, тогда я стал полу отличником, и решал то что не могли учителя. Я постоянно гордился, что все в школе меня просто игнорят, в спортзале и на турниках тоже самое. Примерно наш разговор я болтаю пол часа они не слушают и затем красава, до свидание. Этим нужно заканчивать, я просто брошу их, и поеду в америку. Начну копить деньги)

  • Хммм похоже я злокачественный нарцисс, но я не думаю, что это настолько плохо. Да, возможно я токсичная, но у меня не завышенная самооценка. Я действительно красивая и довольно умная. Наверное поэтому у меня нет друзей, а близкие от меня отвернулись, но это даже к лучшему. Они были ещё теми тварями. Мне и одной хорошо, многочисленных поклонников мне достаточно.

  • Было неприятно слушать,мне стоит признать ведь в этом видео я услышала про себя,но никаких обид в детстве или таких же родителей у меня нет,с детства мне правда дозволено много но не так чтобы все подряд,как говорится везде были свои ограничения как и сейчас,и родители мои очень адекватные,у них много друзей и знакомых,в обществе они оба уважаемые люди,и тут вопрос откуда я такая ��честно я очень много замечаю что я и правда могу пристыдить людей просто присутствием,так же могу признать что у меня есть нотка гордыни и высокомерия,но это лишь так скажем защитная реакция,с детства могла ща себя постоять просто сказав несколько слов,сейчас так же..но я не «тиран»��я могу манипулировать людьми и легко направить их за собой,но точно не так что я страшный человек ��для меня это очень странно ведь меня никто не обижал,точнее я не принимаю обиду чужих,похер в общем��может вы ещё что то упустили насчёт таких людей,возможно мы такие от природы

  • Я понял что нарцис лет так в 25 хоть мне на вид 17-18.манипуляцию исполюзую очень редко как защиту. Долго были проблем с девушками лет к 23.Как только купил автомобиль появился хороший заработок увлечения бокс,кендо,игра на гитаре вот девушки и подтянулись.самое интересное что люди на меня сами кидают свои шаблоны но со временем понимают что что-то не так.Во всех вариантах когда девушка идёт на контакт(сама)кидает шаблон поведения на меня потом понимает что что-то не так потом кидает шаблон нарциса и обиженки на себя.в Итоге разговора я понимаю что за человек.Я все время наблюдаю, особенно смешно когда девушки обливают грязью подругу за спиной во всех100%.Sorry за мой Русский.)

  • По моим наблюдениям, это не два вида нарциссического расстройства личности, а две стадии нарциссического расстройства. Доброкачественное расстройство постепенно перерастает в злокачественное. Просто многие сталкивается сразу со второй стадией расстройства и принимают ее за отдельный вид.

  • Так. Ок. Что делать, если ты явно тиран. Отслеживаешь соответствующее поведение и эмоции, особенно гнев. И вот это » ты никого не любишь, кроме себя», это прямо привет из детства. Как с этим работать в терапии, если ну очень надо? Когда говоришь об этом терапевту, тебе обычно не верят, аргументируя это тем, что нарцис бы так не сказал. Но ведь не бывает абсолютов? Может это быть как о отрывочно?

  • очень интересное видео да и в целом канал.я очень довольна,и что самое приятное что при просмотре этих видео внутри зарождается нечто,что подталкивает и мотивирует.Это я и ценю.Смотря видео про разбор харизмы,было бы просто замечательно увидеть и Джонни Деппа.

  • Очень похоже на начальника. Обстоятельства похоже только теперь начинают ломать его и заставлять меняться, но пока не выходит. Пока что я в открытую не смеюсь над его попытками расположения к себе. Но вот работу новую ищу.

  • Мне кажется, что второй тип нарциссов не совсем верно Вами исталкован. Я отношусь ко второму типу нарциссов скрытому. Я буду манипулировать людьми через проявление жалости к себе. Потому что так более результативнее. Первый тип нарциссов более глуп за счёт того, что бьёт в лоб и это сразу палится. Я же руководствуясь созданием диссонанса в голове у людей добрый я или тиран. Люди (за исключением психологов или достаточно своеобразных типов личностей) не способны рассмотреть во мне нарцисса, склонны к сожалению и тем самым подвержены бесконечным манипуляциям, что в свою очередь делает скрытого нарцисса более эффективным. Я люблю людей и в большей мере нахожусь в позитивном настроении, но люди глупые (в подавляющем большинстве) и ими надо правильно манипулировать/управлять.

  • Как разорвать отношения со злокачественным нарциссом,если он этого не хочет? Я нормально расставалась с мужчинами,но нашла коса на камень и я реально не представляю как-по-хорошему не понимает,по-плохому я не выдерживаю долго

  • Спасибо за видео! Состою в отношениях с нарциссом, но как и догадывалась «доброкачественным». Посмотрела видео с целью узнать побольше о его матери, которая действительно является тираном в их семье: с ее стороны идёт тотальный контроль, обесцениваете и манипулирование. Даже у меня остаётся неприятный осадок после общения с ней, хотя происходит это довольно редко. Я хотела лучше понимать своего молодого человека и Вы мне очень помоглм❤️

  • Наглость-это всё таки чертовски круто, чтобы не говорили. Я не представляю даже, чтобы я делал без неё, и наверняка был бы забитым и ущербным лохом. Она очень помогает, даже в обычных жизненных мелочах. Я наглый и дерзкий сколько себя помню, и доволен этим, это реально работает, я вижу это, и мне это нравится, когда я добиваюсь своего без каких либо усилий. Но могу сказать одно точно-если человек не наглый, то в процессе жизни, ему уже не стать таким, это дар от рождения. Мой сын полная противоположность, тихий, я постоянно вдалбливаю ему годами, быть наглее в разных жизненных ситуациях, но увы. Её не приобрести. Она как в сказке, сама не появится. Если сможете друзья, будьте или становитесь наглыми, тем более в нашей теперешней жизни, без неё никак. То, что она второе счастье, золотые слова!!! И бабам кстати некоторым это нравится. Будьте наглее господа! ����������������������

  • Что делать если мы с парнем оба доброкачественные нарциссы?) оба молчим о чувствах, оба стыдимся в глубине души, а показываем лишь невозмутимость, сарказм и какое-то пренебрежение) но если я признаю проблему и, собрав волю в кулак, проявляю эмпатию, то он никак не идёт на контакт.

  • Спасибо за видео, все именно так! Младший брат супер злокачественный нарцисс, слава богу, я вовремя ушла замуж из семьи. Но маму мучил до своих 40 лет, пока она не заболела и не перестала его обслуживать. Свою квартиру сдавал, жил с ней на ее пенсию, с эпизодами проживания с очередной женой на их жилплощади. Использовал всех, кто попадал в его сети, правда, ненадолго, слишком явные отклонения от нормы. Скажите, почему мама, постоянно жалуясь на него, сразу занимала его сторону, как только я пыталась его образумить, это созависимость? Если бы я знала тогда, что это НРЛ, возможно, я оградила бы маму от его влияния. А я не знала, как ей помочь, старалась держаться в стороне от их проблем, не видя никакого решения проблемы. Спасибо Вам, Евгения, вы очень неравнодушный человек и великолепный специалист!

  • Какая Вы умничка �� Я думала над тем,почему многие люди пытаются заслужить у высокомерных людей их оценку,ставя их мнение в авторитет.. Якобы они более в себе уверенные,но это обложка и не каждый это поймет.Расскажите как к таким людям относиться?Как спустить их на землю в общении

  • ети фразы некто не использует!
    Чел:шутит и реско периходить к матам
    Ты:говоришь фразу из этого видео и получаешь по лицу.
    (Лучше иметь силу ударить соперника или запугать)
    Как я зделал 2 года назад и дасехпор получаю увожение от него

  • Уверенность или высокомерие? На мой взгляд, это слишком сложные категории для Конора. В его поведении нет ничего кроме тупости, вульгарности и истеричности. Такой микс, возможно, экзотика для нормальных людей, вот и пытаются понять, что же там такое������.

  • Эх… Это все помогает и работает. Но проблема в том, что у меня нет денег на продолжение обучения… Ну что ж, и на том спасибо, вы реально помогаете. Ваши бесплатные курсы прекрасны, просто нет слов, столько помощи.

  • Что делать, если ты из доброкачественного превращаешься в злокачественного, потому что близкие не понимают, что мне действительно не хватает хотя бы чуть-чуть отклика, чуть-чуть поддержки, немножечко иматии..?(надеюсь правильно слово импатия написала)

  • Не знаю как вам, друзья, но подобная позиция просто брызжет идиотским и неоправданным всеуважением, причем речь идет совсем не о конкретной личности, разобранной в этом видео. Не могу не заметить влияния современного либерального культа, слова «Не стоит себя убеждать, что твои достижения делают тебя лучше других», нууу… вообще то делают, как в том попроще, в котором ты чего-то достиг, так и повышают твой социальный статус. По мимо того, что сам формат видеоролика довольно неправильный, ведь какой профит разбирать подобные темы на примере медийной личности такого масштаба, учитывая конъюнктуру боев без правил.

  • Макгрегер пиз..бол,у которого нет ни капли уважения к своим соперникам,и по-этой причине он сам не заслуживает никакого уважения.Не помню,чтобы кто-нибудь из наших бойцов или тем более из японских бойцов допустил бы подобное поведение в ринге и все ринга,а все потому,что у наших бойцов есть определенный кодекс чести,и неважно какого уровня боец,но он всегда должен быть скромным. Тогда люди сами смогут решить заслужил ли он звание хорошего бойца или нет.Выражение «пауд пер паунд» которое придумали американцы тоже не вписывается в кодекс бойца.Каждый боец неважно насколько он хороший или плохой может проиграть совсем не известному сопернику,о котором просто пока никто не слышал.Пусть крикливый Макгрегер сильно не расслабляется,так как нас много и долго на своем троне он сидеть не будет.

  • Не очень разумно брать в пример Коннора и видео с его конференций. Высока вероятность что там не тот настоящий Коннор которым он является в жизни, все эти крики и ссоры, всё это ради рейтингов и больих шумих перед боями, чтобы побольше заработать. Коннор сам об этом говорил неоднократно, он умеет делать бизнес.

  • хм, ну что тут можешь сказать: во-первых, Конор Макгрегор, безусловно, высокомерный, а во-вторых, как я заметил, среди его фанбазы очень большое сообщество геев, да и его облик и уж тем более различные фотосессии как бы намекает.

  • Никак не могу понять, почему мои достижения не могут делать меня уверенее. В смысле почему я не могу опираться на свои достижения для уверенности в себе? Все же логично: поработал сегодня, поучился, все ты молодец даже чувствуешь себя лучше.

  • Следующие видео в очереди на перевод:
    Как перестать откладывать все на потом
    Разбор Нигана
    3 шутки, которые заставят людей полюбить Вас
    Ожидайте скоро на нашем канале!
    Также, обязательно вступайте в наш паблик Вконтакте! https://vk.com/charismaoncommand
    Всем хорошего настроения! 😉