Вопрос: Как увеличить прием полифенольных антиоксидантов?

Облепиха может быть полезна в борьбе со старостью. Она содержит проантоцианидины. Эти вещества увеличивают количество циркулирующих стволовых клеток..
Ссылка на исследование:
https://www.dovepress.com/rapid-and-selective-mobilization-of-specific-stem-cell-types-after-con-peer-reviewed-article-CIA.
—
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17.
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология..
Об авторе: http://ultraclinic.com.ua/vrachi.php.
Контакты: почта result@ultraclinic.com.ua.
тел. +38044331911; +380960361591; +380507187480

Subscribe to my e-mails: https://bit.ly/2PsuTOT.
Ваше тело нуждается в большом количестве антиоксидантов, чтобы защитить себя от нападения свободных радикалов на здоровые клетки. Узнайте, как антиоксиданты работают и как их получить в достаточном количестве….
Thank you so much for your kind attention!
Wishing you to Stay Happy and Healthy!!!
_
Welcome to Comfort Life Channel and I hope to see you here often!
Subscribe to Comfort Life Channel to be up to date:
https://www.youtube.com/user/ComfortLifeChannel.
♡ Other Places To Find Me!
♥ INSTAGRAMhttps://instagram.com/dr._belka/.
♥ FACEBOOKhttps://www.facebook.com/pages/Comfort-Life-Channel/769793413117795.
♥ TWITTERhttps://twitter.com/ComfortLChannel.
♥ PINTERESThttps://www.pinterest.com/ComfortLChannel/.
My Playlists:
Myths and Facts about Cosmetics:
https://www.youtube.com/watch?v=teLcVsbTCmA&list=PLN1grD7alvKxhByG3BrV1FUYFPEwKsyq0.
Benefits of Herbs:
http://www.youtube.com/watch?v=qbuHUZdJRFc&list=PLN1grD7alvKw4R5qdCEl5IU0zDg3wYciU.
Natural Healing:
http://www.youtube.com/watch?v=OQ4rPNrSNK4&list=PLN1grD7alvKzpfNF14cj5rpQOLrkFKkV9.
Beautiful Skin Routine:
http://www.youtube.com/watch?v=IYfXbG-fhrA&list=PLN1grD7alvKxkJywcV_QhuDDk9vw1WnyN.
Did you know?:
https://www.youtube.com/watch?v=AAQUYZ-WQs4&list=PLN1grD7alvKzb5qEPkqDlsjDhOu_cohwW.
Vitamin Guide:
https://www.youtube.com/watch?v=JzOgNOpyFHw&list=PLN1grD7alvKwMgTFw0M0MO2eJhJLv3s35&index=1.
Popular Videos:
The truth about COLLAGEN and Hyaluronic Acid: https://www.youtube.com/watch?v=teLcVsbTCmA.
Collagen Supplements for Skin Do They Work?: https://www.youtube.com/watch?v=xWySK_BlmrM.
Why You Should Start Dry Body Brushing Today: https://www.youtube.com/watch?v=6-WOW_ucHjc.
Killer morning habit: Drink water on….. https://www.youtube.com/watch?v=5rYaz4e83-4.
Baking Soda for Acne. How to Make…: https://www.youtube.com/watch?v=ebQw7OAIRIw.
_
+Whoever is Happy will make Others Happy too+.
Anne Frank

►Подпишитесь на канал «О самом главном» https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1.
�� Все выпуски «О самом главном»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH.
�� Доктор Мясников: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VE2Cs5DhL6uTYoTN363LXkw.
.
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез..
Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения,.
развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье..
Наши ресурсы:
►ВК: https://vk.com/life.and.health.
►ОК: https://www.ok.ru/osamomglavnomtv.
►Twitter: https://twitter.com/osamomglavnom.
Категории видео:
�� Общая информация: врачи, поликлиники, бесплатное лечение https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGMTqzMWXhOvqS4BvFfHJKa.
�� Всё о профилактике, симптомах, лечении заболеваний https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?shelf_id=23&view=50&sort=dd.
�� Вся правда о… https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGbTRk3McW2zwgMenyGQNnp.
�� Первая помощь https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VG7ytaKEZZHZL7RaUdmuLMa.
�� Как выбрать…? https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGhXycpb6lQGbUNhNPB_IVM.
�� Здоровое питание и рецепты https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=25.
�� Как похудеть, секреты красоты и молодости https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=24.
�� Советы по дому и огороду https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=30.
�� Домашние животные https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=26.
�� Познавательные фильмы https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=21

Антиоксиданты, БАДы, мультивитаминные комплексы так ли все они полезны? Полное видео https://youtu.be/AwZfJQRB3lo.
▶Подпишись на канал Наука: https://www.youtube.com/c/naukatv?sub_confirmation=1.
▶Смотрите все выпуски подряд: https://www.youtube.com/playlist?list=PLS93_pp5BAdVikDwmRmbaJ-iJtLn29snu.
�� Идея бессмертия привлекала человека издревле. Однако достичь этого не удалось еще никому. Зная это, мы стараемся избегать мыслей и тем более разговоров о смерти. Слишком безжалостным кажется такой финал, запрограммированный самой природой. Но если он неизбежен, то наверняка есть способы продлить жизнь? Мода на биохакинг завоевывает все новых и новых сторонников. В переводе с английского это слово означает «взломать биологию». Адепты биохакинга верят, что могут увеличить продолжительность жизни, при этом сохранив здоровье и активность. Правда, ученые эту систему называют не однозначной. Почему? Все ли средства хороши ради эфемерного продления жизни? И что из арсенала биохакеров стоит взять на вооружение «обычным смертным»?
�� Цикл научно-популярных фильмов, посвященных достижениям российских ученых, инженеров и изобретателей. В каждой программе прослеживается развитие той или иной области науки и техники – «большой скачок», который произошел за последнее время..
Наши ресурсы:
��Официальный сайт: http://www.naukatv.ru.
��ВК: https://vk.com/tv_nauka.
��Facebook: https://www.facebook.com/naukatv.
��ОК: https://ok.ru/naukatv.
��Инстаграм: https://www.instagram.com/naukatv.
Официальный канал «Наука 2.0»..
Научно-популярный познавательный канал о достижениях российской и мировой науки: человек, техника, технологии и космос. Специальные проекты и программы..
«Наука 2.0» – канал для тех, кто интересуется настоящим и хочет знать, каким будет наше будущее..
Большинство зрителей даже не представляет, что такое современная наука и над чем сегодня работают ученые всего мира. Наша основная задача – рассказывать о значимых изобретениях, технологиях и открытиях. Ведь в 21 веке развитый интеллект, эрудированность и способность к нестандартному мышлению настоящий ключ к успеху..
�� Смотри все передачи:
◽ Агрессивная среда https://bit.ly/AggressiveEnvironment.
◽ Анатомия монстров https://bit.ly/MonstersAnatomy.
◽ Бионика https://bit.ly/ScienceBionics.
◽ Большой скачок https://bit.ly/GreatLeapForward.
◽ Британские ученые доказали https://bit.ly/BritishScientists.
◽ Вопрос времени https://bit.ly/QuestionOfTime.
◽ Вопрос науки https://bit.ly/VoprosNauki.
◽ Время https://bit.ly/WhatIsTime.
◽ Год на орбите https://bit.ly/AYearInSpace.
◽ Градусы риска https://bit.ly/DegreeOfRisk.
◽ Джуманджи. Животные в мегаполисе https://bit.ly/JumanjiAnimals.
◽ Добавки https://bit.ly/Dobavki.
◽ EXперименты https://bit.ly/EXperiments.
◽ За гранью https://bit.ly/BeyondEdge.
◽ Иные https://bit.ly/InyeLudi.
◽ На пределе https://bit.ly/OnTheLimit.
◽ На пределе. Испытания https://bit.ly/OnTheLimitExp.
◽ Наука есть https://bit.ly/ScienceOfEating.
◽ Не факт https://bit.ly/NeFakt.
◽ НЕпростые вещи https://bit.ly/NONsimpleThings.
◽ Опыты дилетанта https://bit.ly/AmateurExperiments.
◽ Основной элемент https://bit.ly/BasicElement.
◽ Правила взлома https://bit.ly/LifehacksRules.
◽ Правила жизни 100-летнего человека https://bit.ly/How2Live100.
◽ Следственный эксперимент https://bit.ly/SledExp.
◽ Смертельные опыты https://bit.ly/SmertOpyty.
◽ Сверхспособности https://bit.ly/SuperAbilities.
◽ Тайны мозга https://bit.ly/BrainSecrets.
◽ Угрозы современного мира https://bit.ly/WorldThreats.
◽ Химия вкуса https://bit.ly/ChemistryOfTaste

Свободные радикалы представляют большую угрозу для организма человека. Поставить барьер их распространению призваны антиоксиданты. В видео представлен механизм их функционирования в организме..
#cвободныеРадикалы #антиоксиданты

А вы знали о том, что листья первоцвета богаты витамином С и их можно употреблять в пищу?
А о том, что масло примулы вечерней богато витаминами и антиоксидантами?

Антиоксиданты эта надпись мелькает и на газировках, и на шампунях, и даже на бургерах. Это набившая оскомину рекламная пустышка? Почему на Западе добавки с ними уже не в моде? Что в организме страдает от передозировки антиоксидантами?
Об антиоксидантах говорят уже чаще, чем о витаминах. Неужели они так нужны? А может это лишь маркетинг?
.
Антиоксиданты реально важны. Если они вдруг перестанут ежесекундно защищать каждую из миллиардов клеток человеческого тела, то человек даже до конца года не протянет. Ведь вдыхая воздух с выхлопными газами или сигаретный дым, переваривая копчености, или просто гуляя на жарком солнышке, человек подвергается атакам агрессивных свободных радикалов клеток, на внешней электронной оболочке которых лишь один свободный электрон, а не два, как у всех остальных. И недовольные такой несправедливостью радикалы начинают отбирать электроны у всех, кого встретят, чем способствуют убийственному окислению. А антиоксиданты это клетки, которые самоотверженно снабжают ненасытных радикалов желанным электроном, тем самым, уменьшая разрушение так необходимых человеку нуклеиновых кислот, белков и липидов. Но если число свободных радикалов превышает число антиоксидантов, то происходит «окислительный стресс»..
Американские медики убеждены, что он способствует развитию диабета второго типа, итальянские ученые уверяют, что именно из-за этого типа стресса человек стареет, а индусы установили, что он ведет к раку ротоглотки. Поэтому названия спасающих от такого стресса антиоксидантов, среди которых витамины E и C, бета-каротин, селен, марганец и вещества глутатион, коэнзим Q10, флавоноиды, фенолы, полифенолы, фитоэстрогены, многие производители продуктов с гордостью добавляют на упаковку и преподносят как однозначную панацею. Но это не совсем так..
Герман Кизявка, кандидат медицинский наук, врач-эндокринолог: «Шумиха вокруг чудо-антиоксидантов началась в начале 90-х, когда ученые поняли механизм их действия на опасные свободные радикалы. Однако последующие детальные исследования каждого из этих веществ показали, что далеко не все из них препятствуют возникновению, например, сердечно-сосудистых заболеваний. Более того, некоторые антиоксиданты следует называть прооксидантами, то есть в одной среде они отдают свой электрон свободным радикалам, а в другой сами захватывают электрон и становятся опасными».