Вопрос: Как улучшить дыхание?

В этом видео покажу тест проверки состояния легких. Это важно, ведь болезнь может протекать без видимых симптомов. Также покажу комплекс упражнений для профилактики заболеваний пневмонии и других болезней дыхательной системы..
https://youtu.be/R1xTEUk8P00 укрепляем иммунитет.

Провожу процедуры и операции в клинике ANACOSMA https://anacosmo.ua/. Записаться на консультацию можно по номеру +380685627559 (Viber, WhatsApp).
ИСКРИВЛЕНИЕ НОСОВОЙ ПЕРЕГОРОДКИ НОСА – ухудшает дыхание и негативно влияет на здоровье всего организма. ❗️Но многие не придают этому значение..
В этом видео я расскажу что делать для улучшения дыхания в домашних условиях. Нужно ли корректировать перегородку до 18 лет. Какие методы септопластики уже устарели..
—
Таймлист:
1:38 – Почему дыхание ртом вредно для здоровья организма?
2:24 – Причины искривления носовой перегородки.
4:08 – Как улучшить дыхание носом в домашних условиях?
9:18 – Почему важно спрашивать хирурга как он будет проводить коррекцию перегородки? Как должна проходить септопластика?
12:17– Почему важно корректировать перегородку детям?
13:04 – Что важно соблюдать после риносептопластики в послеопрационном периоде.
—
Я провожу операции в клинике «Ана-Космо» https://anacosmo.ua/.
Записаться на консультацию можно по номеру (044) 4832178.
Вы можете посмотреть фото ДО и ПОСЛЕ моих операций на страничках социальных сетей:
Телеграмм: https://t.me/drden_plastic.
Facebook https://www.facebook.com/dr.denyshchuk/.
Instagram https://www.instagram.com/doctor_denyshchuk.
Подписывайтесь на мой канал Youtube:.
http://www.youtube.com/c/ПластическийхирургПавелДенищук.
#нарушениедыхания #септопластика #ринопластика #пластиканоса #ринопластиканоса #искривлениеперегородки

►Никита Кислов ВКонтакте https://vk.com/n_kislov.
►Никита Кислов в Инстаграм https://www.instagram.com/nkislov/.
► Школа плавания Swimrocket Москва: https://is.gd/OcIEAq.
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: https://is.gd/sG9Gnz.
► Школа плавания Swimrocket Уфа: https://is.gd/TuMiHF.
► Видео-курсы: https://is.gd/cJIZAX.
В этом выпуске я расскажу:
Как правильно дышать во время плавания?
Почему сбивается дыхание?
Как задерживать дыхание надолго?
А также покажу хорошее упражнение на увеличение объёма лёгких..
В комментариях пишите, на какое максимальное время вы можете задержать дыхание.
✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://clck.ru/GHPwq.
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы..
��+7 (495) 131-07-32.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:.
►Инстаграм https://www.instagram.com/swim_rocket/.
►Фейсбук https://www.facebook.com/swimrocket.
►ВКонтакте https://vk.com/swimrocket.
►Детская школа плавания https://clck.ru/GHPvH.
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой «ютуб».
Смотри другие наши видео:.
�� 10 фишек в плавании кролем, которые повысят твой уровень на 100% https://youtu.be/Iz0f29IyBxc.
�� 5 частых ошибок в плавании кролем. Техника плавания для начинающих https://youtu.be/SfAYLoODLxU.
�� Как увеличить скорость плавания? Тест + упражнения https://youtu.be/7QitNdqdUCU.
�� Как научиться плавать баттерфляем. Самое важное в технике https://youtu.be/UotPDjHD3iU.
�� Плавание брассом пошагово для начинающих https://youtu.be/wbTlmvcw1WM.
✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA https://vk.com/23media.
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов

↓ Больше полезного ниже! ↓.
Подпишись на Телеканал СТБ: http://www.youtube.com/user/STBonline?sub_confirmation=1.
Валерий Ославский рассказал украинцам об особенностях самого «дышащего» органа в организме – легких. Специалист показал участникам эксперимента простые способы, как можно измерить объем органа, а также узнать о его состоянии. Помимо этого, были продемонстрированы упражнения, которые помогут легким стать больше и здоровее. Повторить эксперимент сможет каждый желающий у себя дома..
Сайт проекта «Я соромлюсь свого тіла»: http://tilo.stb.ua/.
Сайт Телеканала СТБ: http://www.stb.ua/.
Проект «Я соромлюсь свого тіла» на Facebook: https://www.facebook.com/tilostb?fref=ts.
Проект «Я соромлюсь свого тіла» в Вконтакте: https://vk.com/stb_tilo.
Телеканал СТБ на Facebook: http://www.facebook.com/TVchannelSTB.
Телеканал СТБ Вконтакте: http://vk.com/public23736848.
Телеканал СТБ в Twitter: https://twitter.com/TVchannelSTB

Чемпион и рекордсмен мира по фридайвингу Алексей Молчанов делится своими советами по улучшению задержки дыхания. Видео полезно как для начинающих, так и для опытных ныряльщиков..
Таймкоды:
0:21 правильное дыхание.
3:38 грамотный инструктор.
3:52 отсутсвие волнения.
5:20 знание основ теории.
6:36 расслабление.
8:23 дыхательные упражнения.
11:38 регулярные тренировки (самое главное).
Школа фридайвинга им. Натальи Молчановой https://molchanova.school/.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРСЫ ФРИДАЙВИНГА https://molchanova.school/basiccourse?_openstat=ZGlyZWN0LnlhbmRleC5ydTs0NTAwNzQ1MTs3ODMyMzI4ODkyO3lhbmRleC5ydTpwcmVtaXVt&yclid=7029418177085340422.
СНАРЯЖЕНИЕ http://molchanovs.ru/.
ФЕДЕРАЦИЯ ФРИДАЙВИНГА http://freediving.ru/.
НАШ ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/molchanovs.russia/.
ИНСТАГРАМ ШКОЛЫ https://www.instagram.com/molchanova.school/?igshid=b4bpiix7k0w1

Есть желание научиться подводной охоте за 1 выходные? Смотрите здесь: http://www.kbelousov.ru/?p=8762.
Видео урок из Интенсива: «Даешь Пятнашку!»

Иногда говорят фразу: «мне не хватает дыхалки». Но что конкретно это значит и как над ней работать? Мы решили записать для вас видео, в котором разбираем, от чего зависит фактор «дыхалки» и предлагаем 4 способа для улучшения вашего самочувствия и формирования более качественной физической формы..
Финансовая помощь проекту: http://www.donationalerts.ru/r/promanblog.
Дистанционные тренировки с нами: promanblog.ru@gmail.com.
Группа вк -http://vk.com/promanblog.
Инстаграм https://www.instagram.com/promanblog.
Телеграм https://www.t.me/promanblog.
Партнер канала: https://www.professionalsport.ru – отличный интернет-магазин экипировки.
Партнер канала: https://www.st-peterbike.ru/contacts/ – хорошие специализированные магазины велосипедов. Ищи по ссылке свой город (или заходи в интернет-магазин).
Production Music courtesy of Epidemic Sound..
#Тренировки #Дыхание #Бег #ЗОЖ #Фитнес #Спорт #Физкультура #Promanblog