Что происходит с организмом когда Вы ложитесь спать ПЬЯНЫМИ
Сложно переоценить важность здорового сна в жизни современного человека. И конечно же каждый из нас знает о вреде алкоголя. Но что происходит с организмом когда Вы ложитесь спать пьяными.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на познавательный канал Удивительные факты.
#Сон #Здоровье #Жизнь #Факты #УдивительныеФакты.
Чтобы поддержать канал Удивительные факты поставьте лайк и поделитесь видео с друзьями.
Видео взято с канала: Удивительные Факты
Как остановить рвоту
Постоянно блюю что делать как остановить тошноту рвоту какие лекарства от головы #izzylaif
Видео взято с канала: Izzy ᴸᴬᴵᶠ
8 причин почему тошнит
Существуют различных причин когда человек испытывает приступы тошноты. Многие знают некоторые часто встречающиеся: переедание слишком большого количества жирной пищи, пищевое отравление, похмелье и токсикоз первого триместра беременности. Но иногда совершенно непонятно, что послужило причиной тошноты. В этом видео мы рассмотрим наиболее часто встречающиеся 8 причин тошноты, о которых вы возможно не знали. Иногда по этим симптомам можно на ранней стадии выявить болезнь..
Острый стресс.
Занятия спортом.
Заболевания внутреннего уха.
Лёгкое сотрясение мозга.
Обезвоживание.
Хроническое травматическое повреждение мозга.
Низкое артериальное давление.
Вирусный гепатит
Видео взято с канала: Профилактика и лечение
КАК ОСТАНОВИТЬ ТОШНОТУ?
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ…КАК ОСТАНОВИТЬ ТОШНОТУ?
Тошнота может возникнуть по самым разным причинам, будь то беременность, похмелье, химиотерапия или укачивание в дороге, но в любом случае от нее хотелось бы избавиться. Наверняка вы слышали об иглотерапии, но существует еще и точечный массаж. Суть этого метода заключается в массировании определенных точек на теле для снятия тех или иных симптомов. Расслабьте и правильно расположите руки. Держите руки прямо перед собой, пальцами вверх, ладонями к себе. Расслабьте плечи и сделайте несколько глубоких вдохов. Точечный массаж можно делать, находясь практически в любом месте, но постарайтесь устроиться как можно удобнее..
Найдите на руке точку, на которую нужно воздействовать. Отступите на ширину трех пальцев вниз от поперечной складки на запястье и прижмите большим пальцем точку между двумя большими сухожилиями. Это и есть нужная вам точка..
Она называется «внутренние ворота», и воздействие на нее должно остановить тошноту. Такая же точка на внешней стороне руки называется «внешние ворота»..
Надавите на точку пальцами. Когда вы почувствуете тошноту, сильно надавите на точку с обеих сторон запястья большим и указательным или средним пальцем. Затем мягко, но с усилием, помассируйте ее круговыми движениями в течение нескольких минут. Вы можете почувствовать облегчение сразу, но иногда на это уходит до пяти минут..
Легко похлопайте одним запястьем о другое. Просто сделайте несколько быстрых хлопков, глубоко при этом дыша. Какая рука будет сверху, не имеет значения. Продолжайте в течение нескольких минут, пока не почувствуете, что приступ тошноты прекратился..
Найдите точку ниже колена. Отступите на ширину четырех пальцев вниз от низа коленной чашечки. Сразу под мизинцем, с внешней стороны большой берцовой кости, приложите палец другой руки. Если вы правильно нашли точку, то, пошевелив ступней вверх и вниз, почувствуете движение мышцы..
Надавите на точку ниже колена. Пальцем, ногтем или пяткой другой ноги сильно надавите на точку. Вы можете просто приложить к ней давление без всякого массажа, но можете и потереть вверх-вниз. В любом случае, продолжайте воздействовать несколько минут..
Купите браслет. Браслеты от тошноты устроены так, чтобы оказывать давление на нужную точку на запястье. На них есть плоская пуговица или кнопка, которую надо расположить над этой точкой. Браслеты бывают разных видов – трикотажные, пластиковые, нейлоновые..
Выберите браслет себе по вкусу и по цене..
Сделайте браслет самостоятельно. Если вы не хотите тратить деньги на браслет, вы можете сделать его сами из напульсника или наручных часов и камешка или пуговицы. Просто поместите камешек или пуговицу под такой импровизированный браслет и закрепите..
Правильно расположите браслет. Аппликатор (кнопка, пуговица, или камешек) должен находиться прямо на точке. Затяните браслет, чтобы чувствовать в этой точке давление от среднего до сильного. Браслет не должен скользить или перекручиваться; нужно, чтобы он оставался на месте..
Музыка: Happiness Bensound.com
Видео взято с канала: EatMe
О самом главном: Тошнота и рвота опасные причины!
О самом главном. Эфир от 24.01.2014.
Тошнота и рвота возможные причины..
Подписка на канал «О самом главном» http://bit.ly/SubChannelOSG.
Утро России: https://bit.ly/RussiaUtro.
О самом главном: https://bit.ly/OSamomGlavnom.
Кулинарная звезда: https://bit.ly/KulinarZvezda.
Девчата: https://bit.ly/Dev4ata.
Про декор: https://bit.ly/ProDecor.
1000 мелочей: https://bit.ly/1000melo4ej.
О самом главном..
https://youtu.be/P1kI57tISMs
Видео взято с канала: О самом главном
Как быстро протрезветь
Простые и безопасные способы, которые помогут вам прийти в себя..
Для начала плохие новости. Опьянение приходит, когда алкоголь уже в крови, а вытащить его оттуда мы никак не можем. Этанол перерабатывается ферментами со строго определённой скоростью, на которую мы не влияем, поэтому технически быстро протрезветь невозможно. Но можно прийти в себя и сосредоточиться, чтобы вызвать такси, добраться до кровати или хотя бы удержаться от глупостей..
Перестаньте пить алкоголь.
При перегрузке алкоголем добавлять себе ещё — худшая идея. Останавливаем пьянку и не ищем, чем бы таким запить, чтобы отпустило..
Начинайте пить чай.
Пить придётся много, очень много. Чем больше мы пьём, тем больше выделяем, а выделять нужно, чтобы вывести продукты распада алкоголя, избавиться от тошноты и обезвоживания. Поэтому надо входить в режим «пью и писаю»..
Разрешается употреблять воду (только не газированную!), сок, компот, чай. Но в подпитии сложно заставить себя глотать просто воду или даже сок, а вот сладкий чай, как правило, заходит легче. Впрочем, если чай вы не любите, но способны пить воду, делайте так, как вам удобно..
А вот любимый крепкий кофе работает хуже. Кофеин сужает сосуды, помогает стать активнее, но в итоге он не способствует дезинтоксикации, то есть не устраняет опьянение. Хуже того: временная мобилизация после кофе может создать ложное впечатление, что всё в порядке и вы в норме, а это ведёт к самым удивительным и не всегда приятным открытиям..
В чае тоже есть кофеин, но его там меньше, так что слегка взбодриться получится, а вот обмануть свои ощущения — уже нет..
Принимайте сорбенты.
Когда вы только поняли, что перебрали, примите сорбенты. Они препятствуют всасыванию алкоголя, и что-то из выпитого не поступит в кровь. Обратной силы у сорбентов нет, то есть вы не протрезвеете, но хотя бы не станете пьянее..
Закусывайте.
Это тоже способ замедлить всасывание алкоголя, если вы выпили рюмку и поняли, что она была лишней..
Не сопротивляйтесь тошноте.
Когда перед глазами всё плывёт и вас подташнивает, возможно, рвота — неплохое решение. Если в желудке остался какой-то алкоголь, то он не поступит в кровь. Кроме того, организм не будет отвлекаться на пищеварение, когда уже занят переработкой этанола. Трезвее от этого не стать, но давящее чувство тошноты отступит, а это уже лучше, чем ничего..
Двигайтесь.
Лучше всего гулять на свежем воздухе настолько быстрой походкой, насколько позволяет состояние. Это помогает сосредоточиться и немного прийти в себя..
Примите душ.
Холодный душ — плохая идея. Он, конечно, действует примерно как крепкий кофе, но эффект отрезвления от него ложный. А вот заработать спазм сосудов или даже инфаркт в пьяном виде под холодным душем можно. Так что вода должна быть тёплой. И, по сути, душ нужен, чтобы переждать в нём самые неприятные минуты, потому что так легче..
Помассируйте руки, стопы и уши.
Это простые действия, которые помогают сконцентрироваться на ощущениях, усилить приток крови к голове (если речь про растирание ушей), так что на какой-то срок вам будет легче фокусироваться..
Идите спать.
Все перечисленные полумеры помогают немного прийти в себя, но протрезветь можно только со временем. Понятно, что это время предпочтительнее провести во сне. Лучше даже вздремнуть 30 минут на кресле, чтобы набраться сил, чем превозмогать себя..
Но никогда не ложитесь спать, если еле-еле сдерживаете тошноту. Либо дождитесь, когда станет легче, либо вызовите рвоту, либо убедитесь, что рядом с вами есть человек, который сможет проследить за тем, как вы спите. Иначе вы рискуете захлебнуться рвотными массами в пьяном сне..
Чего делать не надо.
Многие сайты дают больше советов о том, как быстро протрезветь. Эффект основан на одном: пока вы всё перепробуете, пройдёт какое-то время и вам станет легче. Но некоторые из этих способов опасны для здоровья. Итак, вам не надо:
Курить. В крови и так убойный коктейль. Куда там ещё никотин?
Пить лекарства. Не сочетайте никакие лекарства с приёмом алкоголя. Во-первых, если вы додумались до такой блестящей идеи, вы уже не в состоянии прочитать инструкцию. Во-вторых, лекарства выводятся так же, как и алкоголь: в основном печенью и почками, которые и так перегружены. В-третьих, вряд ли вы сможете верно оценить своё состояние, если лекарства с алкоголем вызовут побочные эффекты..
Нюхать нашатырь. Только если вы не хотите, чтобы вас стошнило..
Ходить в баню. Баня и правда приводит в чувство, но лезть в горячую парную пьяным не стоит: высок риск обжечься, перегреться или заработать инфаркт. Так что это способ для очень здоровых и не сильно пьяных..
Тренироваться. Это просто небезопасно, когда вы пьяны. Скорее всего, вы заработаете травму, а не протрезвеете.
Видео взято с канала: Top Tips Лучшие советы Психология Саморазвития
Жить здорово! Первая помощь при рвоте(14.05.2018)
Рвота симптом множества заболеваний, и далеко не всегда это проблемы с желудком и кишечником. Что делать, если рвота началась, а врача нет рядом? Почему рвота особенно опасна у детей, и в каких случаях нужно обязательно обратиться к доктору?
Полный выпуск смотрите здесь.
https://youtu.be/GpYXRHs5p0I.
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA.
Жить здорово! Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc.
Жить здорово! Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH.
Жить здорово! Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP.
Жить здо́рово! Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP.
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t.
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ.
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH.
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ.
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc.
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV.
Жить здорово! Рубрика «Три теста» https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3.
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ
Видео взято с канала: Жить Здорово!
Нет похожих статей