Вопрос: Как снизить уровень миостатина?

http://infernokitchen.ru/ — самое вкусное и правильное питание!

КАК БЫСТРО НАБРАТЬ ВЕС БЕЗ ХИМИИ. Секрет роста мышц. Фоллистатин. Миостатин. Блокатор миостатина..
Если Вы давно ищите способ быстро набрать массу без химии и стероидов, то ты должен знать, что это реально! Но в среде бодибилдинга этот секрет широко не рассказывают..
Знаешь ли ты как влияет на организм человека фоллистатин?
✅ Фоллистатин — это белок, который вы производите естественным путем. Ваше тело использует его для контроля вашего метаболизма, наращивания мышечной массы и повышения фертильности..
✅ Увеличение количества фоллистатина может помочь вам очень быстро нарастить мышечную массу, а также может помочь вам сжигать значительное количество жира в организме..
✅ Повышение фоллистатина может также улучшить ваше сексуальное здоровье..
✅ Вы можете увеличить фоллистатин естественным путем с помощью диеты или использовать добавки для более выраженных преимуществ. Подробнее в видосе..
Ты можешь все! ;).
======
Источники:
[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12717734.
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PM….
[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12717734.
[4] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PM….
[5] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19435857.
[6] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26884470.
[7] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PM….
[8] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PM….
[9] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16404405.
[10] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20368179….
[11] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21205933.
[12] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16404405.
[13] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26884470.
[14] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9071973/.
[15] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19696363.
[16] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9886507.
[17] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11275954.
[18] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19696363.
[19] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21068158.
[20] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PM….
[21] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PM….
[22] http://phenol-explorer.eu/contents/polypheno….
[23] https://en.wikipedia.org/wiki/Follistatin.
[24] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/gene/10468.
[25] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2852878/.
[26] https://www.novusbio.com/products/follistatin-antibody-17-2_nbp2-61941.
[27] http://sportwiki.to/Фоллистатин.
[28] https://stm.sciencemag.org/content/suppl/2009/11/06/1.6.6ra15.DC1.
[29] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4581601/.
[30] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3857584/.
—
Здесь Вы можете увидеть, что стало с лабораторными мышами на фоллистатине.
[31] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC55416/figure/F2/.
—
The Belgian Blue Bull.
https://www.youtube.com/watch?v=4cduCnWfgZY.
======
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ПЛЕЙЛИСТ:
✅ Как принимать КРЕАТИН, BCAA, АМИНОКИСЛОТЫ (СХЕМА)+ 15кг за год без жира! Почему гейнер тебя убивает?
https://youtu.be/7EER3NsddpY.
✅ КРЕАТИН МОНОГИДРАТ. Как принимать креатин. Вред и польза. Вся правда. ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ! (мой опыт).
https://youtu.be/Us6ElVsWSvs.
✅ МОЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ ПРОТЕИНЫ. Протеин убивает ПОЧКИ! Вся правда. Польза и вред протеина. (мой опыт).
https://youtu.be/qtp2GCNN0Ho.
✅ КАК ПРИНИМАТЬ ГЕЙНЕР. Как сделать гейнер? ГЕЙНЕР И ДИАБЕТ. Вся правда. Польза и вред (мой опыт).
https://youtu.be/I5JUk4otZQM.
✅ КРЕАТИН ГИДРОХЛОРИД. Результаты. Побочные эффекты. Работает ли? Как принимать? ЭКСПЕРИМЕНТ.
https://youtu.be/l4DZjaPtqkg.
✅ Как быстро набрать вес без химии. Секрет роста мышц. Фоллистатин. Миостатин.
https://youtu.be/g_A9i3vjtp0.
======
#фоллистатин.
#миостатин.
#какнабратьвес.
#какнабратьмассухудому.
#какнабратьмассу.
======
▶ Диплом по физической культуре.
The certificate of completion in Diploma in Physical Fitness — Revised 2018..
https://alison.com/certification/check/%242y%2410%24hDVHDkwDIUAWCUw0xd8DbelybZcNf2WkVC7KiMYai5Dx0Fw8B04e.
======
▶ Ссылка на мой сертификат о пройденном обучении по методологии фитнеса.
https://alison.com/certification/check/%242y%2410%24z9n6GCXp4QzHFBclH4KmseRLtc43XTnn0HecLXPipG8IOr8T11i.
=====
▶ Подписывайтесь на мой инстаграм и задавайте там свои вопросы или под этим видео. С удовольствием постараюсь ответить на все. Ну, чесно.:).
https://www.instagram.com/a.gorchuk/.
======
▶ Сделал для Вас сайт:).
https://anatolii.gorchuk.name/.
======
＄ Друзья, Вы можете получить 34 фунта стерлингов за регистрацию по моей пригласительной скидке на, просто, чудесном ресурсе по поиску недвижимости для аренды по всему миру. Это доступные цены и проверенное жилье с отзывами..
▶ Регистрируйтесь по этой ссылке на Airbnb и отправляйтесь в путешествие.:).
https://www.airbnb.ru/c/anatoliih29?currency=USD.
=======

Купить у меня базовую программу тренировок для роста силы и набора массы..
Пишите мне в вк https://vk.com/basanek.
В базовую программу входят:
— Консультация по скайпу (понятным языком расскажу про суть выбранной Вами программы и по питанию).
— Программы составляются в зависимости от Вашего желаемого времени потраченного на тренировки в неделю. БЛОКИРАТОРЫ МИОСТАТИНА В БОДИБИЛДИНГЕ..
Всем привет с Вами канал Качалка для любителя, и сегодня у нас интересный познавательный сюжет про Миостатин. Я Вам расскажу почему медленно растут мышцы, что это, как его блокировать, какие добавки принимать. Вобщем смотрим..
������ Всем привет. Меня зовут Санёк. И я рад Вас видеть на моём канале..
Этот канал я посвятил любительскому #бодибилдингу, #фитнесу (любительской качалке), по субботам мы будем с Вами готовить рецепты приготовления белково-углеводных коктейлей, а по вторникам я буду делать обзоры или на спортивное питание (#Креатин, #BCAA, #аминокислоты и так далее), #обзоры на актуальные темы в мире бодибилдинга и ответы на интересующие Вас вопросы..
������ http://www.donationalerts.ru/r/bodyfitness Задать вопрос, на который получите 100% ответ в виде отдельного видеосюжета..
������ Мои #ТОП10 видео:
1. https://www.youtube.com/watch?v=8U53vmNUa2Q — АПТЕЧНЫЙ #ДОПИНГ для Бодибилдинга (#фитнеса).
2. https://www.youtube.com/watch?v=NYGvLJgC5J0 — #АНАБОЛИЧЕСКИЙ КОКТЕЙЛЬ для Бодибилдинга (ИЗОТОНИК).
3. https://www.youtube.com/watch?v=qJPipITy2b8 — #ТОП-10 ИСТОЧНИКОВ #БЕЛКА. ПРОДУКТЫ ДЛЯ РОСТА #МЫШЦ.
4. https://www.youtube.com/watch?v=-cjZ9_RzqZo — Как сделать из ребёнка КАЧКА на вредных привычках.
5. https://www.youtube.com/watch?v=everZoeSLUk — КАК НАКАЧАТЬСЯ ДОМА БЕЗ ТРЕНАЖЁРОВ.
6. https://www.youtube.com/watch?v=sPLr8cYgQTA — #Витамины. Какие #витамины лучше для качков.
7. https://www.youtube.com/watch?v=ZEKGcC3Zct8 — Сколько времени тренироваться в #СПОРТЗАЛЕ.
8. https://www.youtube.com/watch?v=TcUOaOd3FS8 — Как сделать #Гейнер в домашних условиях. #Рецепт приготовления #углеводно-протеинового коктейля.
9. https://www.youtube.com/watch?v=N6lAkfsJD_Y — Необычный Коктейль для тренировки. #Коктейль..
10.https://www.youtube.com/watch?v=-Ioq6ThvcXk — #Креатин. Как пить креатин Старпёрам..
������ Вступайте в группы:
#вконтакте http://goo.gl/ZkM9Hr.
Мой #инстаграмм https://goo.gl/vWnepQ.
#Фейсбук https://goo.gl/kjUROp.
������ Подписывайтесь на канал что бы не пропустить новые видео.
https://www.youtube.com/channel/UCPvlnAgcVli0SRORoBUdHjA?sub_confirmation=1.
✌✌✌ Моя партнёрка AIR https://goo.gl/mpF89B.
������ ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ И У ТЕБЯ БИЦУХА СТАНЕТ 50 СМ, А ЕСЛИ ЕЩЕ И В СПОРТЗАЛ ПОЙДЕШЬ ЗАНИМАТЬСЯ, ТО ВСЕ 55 ))))) ;).
#бодибилдинг #фитнес #миостатин

Ссылка на исследование: http://ergo-log.com/three-myostatin-inhibitors-available-from-your-supplements-supplier.html.
******************.
Мой телеграмм канал: http://t.me/egorofftech.
******************.
Insta: https://instagram.com/dr.egoroff.
VK: https://vk.com/id18110823

В этом видео я расскажу про миостатин, его положительные свойства и побочные эффекты, на примере животных с мутацией данного гена..
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/yeti_blog/.
Вконтакте: https://vk.com/yeti_synthol.
Телеграм для общения: https://t.me/yetichat.
Форум Секреты PRO http://prosecrets.pro.
Группа Секреты PRO https://vk.com/pro_secrets.
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по прогрессу пишите сюда: https://vk.com/yeti_synthol

Рабочий бустер тестостерона — https://www.wildberries.ru/catalog/10645213/detail.aspx?
Зельевар в YT — https://www.youtube.com/channel/UCeJt7rzJwgtd8jFtp0qFnXQ.
Инстаграм — https://www.instagram.com/zlvr_ru/.
VK — https://vk.com/zlvr_ru.
Креатин.
Тренировки с приемом креатина в течение 8 недель были связаны с 17% снижением миостатина и увеличением мышечной массы..
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20026378.
Кальцитриол —.
Это активная форма витамина D. Прием кальцитриола положительно влияет на рост мышечной массы и подавляет миостатин. А именно экспрессия миостатина уменьшилась в 5,5 раз по сравнению с контролем..
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3138228/.
Эпикатехины какао.
В исследовании участвовало всего шесть человек. Они потребляли порядка 1 мг эпикатехина на кг массы тела два раза в день. Что дает суточную дозу в 150 мг..
В опубликованном исследовании сообщается, что отношение фоллистатина к миостатину у шести пациентов среднего возраста увеличилось на 49,2% / мисотатина к фолистатину уменьшилось на 16,6%, что говорит об увеличении уровней фоллистатина и снижении уровней миостатина..
https://doi.org/10.1056/NEJMcibr1203160.
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0000789.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24314870.
Сульфорафан.
Сульфорафан может подавлять транскрипцию миостатина и ослаблять отрицательную обратную связь. Но исследования предварительные. И скорее они дают перспективу создания препарата ингибирующего миостатин на основе сульфарофана, чем то что перероальный прием сульфарофана снизет ваш уровень миостатина..
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23092945.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22155056.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15183844.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20603835.
https://academic.oup.com/jn/article/147/5/841/4584775

Проект Супертело:.
https://supertelo.semenikhin.ru/10SeasonRegistrationYtb1.
В выпуске использована техника:
https://www.bork.ru/eShop/Grills/g802/.
https://www.bork.ru/eShop/Blenders/b805/.
https://www.bork.ru/eShop/Waffle_maker/g700/