Вопрос: Как снизить потребление глютена?

глютен, непереносимость глютена, целиакия, здоровье, диета, без глютена, безглютеновая диета, вред глютена, правильное питание, здоровое питание, что такое глютен, чем вреден глютен, пшеница, глютен вред, хлеб, врач, здоровый образ жизни, клейковина, похудение, как похудеть, продукты без глютена, глютен что это, медицина, польза глютена, глютен польза и вред, кишечник, питание, вегетарианство, глютеновая диета, обвиняемый глютен, gluten, сахарный диабет, зож, наука, бодибилдинг, глютен что это такое, чем опасен глютен, фитнес, доктор, безглютеновые продукты, глютен это, не содержит глютен, безглютеновая жизнь, большой скачок глютен, макароны, как быстро похудеть, непереносимость глютена симптомы, безглютеновый хлеб, рак, еда, овес, мука, нужно ли отказываться от глютена, зерновые, сыроедение, кето, безглютена, глютеновая непереносимость, gluten free, фролов, как правильно питаться, тренинг, ожирение, вред сахара, аллергия на глютен, крупы, аллергия, продукты содержащие глютен, глютен пшеницы, как определит непереносимость продуктов, потребление глютена, продукты не содержащие глютен, глютен вред и польза, никиема рэми foodschool, бездрожжевой хлеб, отказ от глютена, где содержится глютен, как жить без глютена, продукты, дети, непереносимость, научпоп, глютен в продуктах, полезные советы, миф, польза, вред, марцинишин, нутрициология, безглютеновый продукт, исследования, гмо, болезнь, белок, продукты с глютеном, новости, лекция фролова, лечение рака, balkan, польза молока, исцеление, экология, веганство, веганы, magnus, непереносимость глютена и лактоза на самом деле, доставка, рф, вздутие, непереносимость лактозы симптомы, лактоза что это, что такое лактоза, фролов видео, купить, swiss, кормить детей, похудеть без диет, похудеть без таблеток, как снизить вес, красота, глютеноваядиета, допинг в спорте, пкт, юлия тарасова, стероиды творят чудеса, тарасова, вебинар, послекурсовая терапия, продуктыбезглютена, комаровский, анаболики последствия, майкл грегер, боль в животе, сырая пища, проблемы сыроедов, доктор майкл грегер, грегер, которые указывают на, указывают на его, признаков которые указывают, 10 признаков которые, глютен 10 признаков, стерлингов, остеопороз, свияш, онкология, онко, заболевания, заболеваний, лечимся без лекарств, о вреде глютена, сидоров, лактоза непереносимость, глютен содержится, советы нутрициолога, советы диетолога, раковых, суть глютена, зло, мучные, злаки, еда для жизни, целиакии глютен, екатерина йенсен, отказаться от глютена, какой глютен, причина, изделие, изделия, есть ли глютен, рецепты без глютена, сидорова, г.а., клиника эксперт, глютен вреден, почему хлеб это отрава, батечко, гепатоцентр, поликлиника эксперт, непереносимость лактозы, кариес, лактоза, гепатолог санкт-петербург, злак, эндокринолог, встреча, катя янг, живи как янг, праивльное питание, гормоны, я худею, сидорове, георгий, 2022, 2021, 2020, 2019, потеря минералов, польза вегетарианства, опасная еда, польза и вред глютена, правила здорового питания, диетология, современные исследования глютена, глютен и здоровье, кому опасен глютен, нужен ли глютен, ленель, конспиролохия, интересно, фейс скульптор, фейсбилдинг, lenel_ya, lenel, бикини, егор рубанов, соус, овощи, углеводы, кетчуп, панацея, ilandtv, израиль, количество, тренажерный зал, как сбросить лишний вес, идеальная фигура, жиросжигание, спортпит, пауэрлифтинг, как прибавить силу, ложь, правда, вредени ли глютен, глютен яд,

В ролике рассказываю как в HIVE OS агрессивно снизить потребление красных видеокарт, снизить нагрев, разогнать и увеличить хешрейт..
Брат, Серёга старается, поддержи лайками, комментами, сделай репост. Спасибо бро..
Стримы по играм тут: https://vk.com/notgamer.
Общение голосом в канале Discord: https://discord.gg/UmXYBXs.
Хочешь поиграть вместе, где меня найти знаешь..

За донат http://www.donationalerts.ru/r/pointlife в прямом эфире респект!

Закрытая группа для майнеров и инвесторов: https://vk.com/richvyborg.

Возврат денег на карту после покупки в одном из 1300 интернет магазинов:
https://letyshops.com/soc/sh-1?r=1008638.

Видеокарты и куча всего по хорошей цене:
https://www.computeruniverse.ru При первом заказе введи код \»FWOGZSE\» и скидку 5 евро..
Скидки в 1000 интернет магазинах: https://goo.gl/rnaZ7Y.

Программы для майнинга крипровалюты на домашнем ПК:
Криптекс: https://www.kryptex.org/?ref=5238a50e.
Nicehash: https://goo.gl/Ps1dMM.
MinerGate: https://goo.gl/7rWNFD.
Hive OS: https://hiveos.farm?ref=1351.
Лучшие обменники криптовалюты: https://goo.gl/t1QaTw.
Я этим пользуюсь https://goo.gl/odauAB.

Простимулировать автора роликов на майнинг новых роликов:
BTC Address: 395Gt5ApayTCEGjKrKomHzoFsXxbHbLBdZ.
EHT Address: 0x40ca7ef37b32fe2a2e6af0663ca3ced742d489c4

В двух первых видео я огорчил любителей хлебушка результатами научных исследований последних лет. Они доказали, что глютен комплексно и системно разрушает здоровье всех людей. Просто у одних быстрее и больше, а у других – медленнее и меньше..
Казалось бы, чего проще: раз глютен вреден абсолютно всем людям, то нужно просто взять – и отказаться от него. Ан нет! Оказывается, отказаться от глютена — очень не просто. Даже далеко не все люди, у кого глютен вызывает, прямые и сильные нарушения здоровья могут заставить себя исключить глютеновые вкусности..
Причина этой невероятной привлекательности глютена в том, что у глютена очень много общего с наркотиками. Глютен воздействует на мозг тем же образом, что и наркотики..
В мозге есть множество так называемых опиоидных рецепторов. Когда наркотики попадают в мозг, они соединяются с этими рецепторами и вызывают у владельца мозга ощущение кайфа..
При переваривании глютена, образуются вещества, которые имеют свойства, очень схожие со свойствами, опиоидов (т.е. морфия или опиума). Открыватели новых наркотиков назвали их «глютеновыми экзорфинами». Или – глютеоморфинами..
Именно глютеоморфины и оказывают наркотикоподобное воздействие на организм: уменьшают боль, вызывают эйфорию и привыкание. Из глютена в организме образуется аж 15 различных глютеоморфинов, обладающих разным уровнем активности..
Самые сильные из них близки по силе воздействия к эквивалентным количествам морфия. К счастью (или – к несчастью) для нас таких сильных наркотиков из глютена образуется немного. Но и тех их количеств, которые мы получаем из куска обычного хлебушка, достаточно, чтобы вызывать привыкание и лёгкую эйфорию..
Морфий и опиум, собственно, используются в медицине как болеутоляющие. Обладает ли глютен такой же способностью? К нашему несчастью оказалось, что да! Учёных всегда удивляло, что очень многие больные с целиакией (острой непереносимостью глютена) не страдают какими-либо желудочно-кишечными симптомами или – болями. Чтобы покончить с удивлением, безжалостные учёные дали пациентам препарат налоксон..
Он блокирует действие морфина и опиума. После налоксона у всех пациентов от потребления глютена появились боли в животе. То есть глютен глушил боль, которую сам же и вызывал! Из-за того, что глютен подавляет боль и неприятные ощущения от употребления самого же глютена, у многих людей целиакия (острая глютеновая непереносимость) протекает бессимптомно..
Но это свойство глютена очень опасно: ведь если человек с целиакией не чувствует боли и дискомфорта от употребления глютена, то он продолжает глютен употреблять. А это, как вы уже знаете из предыдущих видео, в 4 раза увеличивает риск смерти..
Напомню, что 42% людей генетически предрасположены к возникновению целиакии. Причём появиться она может в любом возрасте! И, из-за болеутоляющих свойств глютена, вы её попросту не заметите! И, соответственно, ваш организм будет страдать, а вы – болеть болезнями, симптомы которых будут слишком разными, чтобы доктора могли заподозрить у вас целиакию и понять, что именно она и является причиной всех этих разных болезней..
Помимо этого, наркотические свойства глютена заглушают сигналы сытости, которые ваш мозг и желудок подают вам. Поэтому глютен и способствует набору веса (как и подтверждают научные исследования)..
А при отказе от глютена у многих людей возникает и то, что наркоманы называют «ломкой»: масса неприятных психологических и физических симптомов: навязчивое желание съесть чего-то глютенового, депрессивность, раздражительность, немотивированное чувство голода и пр..
Всё – как у настоящих наркотиков, только в разы слабее! В этом и состоит «секрет» человеческой любви к хлебушку. Больше подробностей – в видео!
Если вам понравилось это видео – то вам могут понравиться и другие. Всего за 15$ вы можете получить доступ к моим 24 большим тематическим видео лекциям (общее время вещания — 36 часов). Ссылка для входа и оплаты ������: https://cutt.ly/gySif2U.
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик ��! До встречи!.
С уважением,.
Максим Погорелый.
и команда Moveat.Expert.
��Оцените качество вашего питания: https://cutt.ly/KySijqF.
�� Студия здоровья Макса Погорелого: https://cutt.ly/fySij5j.
�� Полезные статьи: https://cutt.ly/CySilRC.
�� Видео-уроки: https://cutt.ly/aySizcH.
�� Составление вашего персонального рациона: https://cutt.ly/FySiz44.
�� Youtube канал: https://www.youtube.com/channel/UCaxNgiXzcnE5_-G-wAYbB0w.
�� Facebook: https://www.facebook.com/moveat.expert/.
�� Instagram: https://www.instagram.com/moveat.expert/.
�� Vkontakte: https://vk.com/moveat.
�� Список исследований: https://docs.google.com/document/d/1Ds4-V6dtp88jtNjeI99IX_-BSh5cT2iNOkpvuZKQVuc/edit?usp=sharing.
#макспогорелый #здоровье #глютен #наркотик

Сколько можно сэкономить?
Выполняйте эти настройки только в том случае, если уверены в том, что делаете..
Сильное снижение (не все карты смогут так работать).
EthDcrMiner64.exe -epool eth-eu2.nanopool.org:9999 -ewal 0x1a0e2c4cd699cee12672adc223fdb30b93253eba.rig/mail@gmail.com -log 0 -tt 79 -tstop 85 -fanmin 50 -r 1 -fanmax 100 -cclock 1100 -mclock 2000 -cvddc 750,750,750,750,850,750 -mvddc 875 -log 1.
pause.
Оптимальное снижение (вероятно подойдет всем).
EthDcrMiner64.exe -epool eth-eu2.nanopool.org:9999 -ewal 0x1a0e2c4cd699cee12672adc223fdb30b93253eba.rig/mail@gmail.com -log 0 -tt 79 -tstop 85 -fanmin 50 -r 1 -fanmax 100 -cclock 1100 -mclock 2000 -cvddc 850,850,850,850,850,850 -mvddc 875 -log 1.
pause.
Небольшое снижение.
EthDcrMiner64.exe -epool eth-eu2.nanopool.org:9999 -ewal 0x1a0e2c4cd699cee12672adc223fdb30b93253eba.rig/mail@gmail.com -log 0 -tt 79 -tstop 85 -fanmin 50 -r 1 -fanmax 100 -cclock 1100 -mclock 2000 -cvddc 950,950,950,950,950,950 -mvddc 875 -log 1.
pause.
Вступайте в телегу! https://t.me/bytwork.
ДЛЯ РОССИИ (ОБХОД):https://teleg.one/bytwork.
Некоторые майнеры позволяют без стороннего софта управлять разгоном ядра и памяти, а так же снизить напряжение чипа видеокарт..
Настройки напряжения в милливольтах, а так же разгон и лимит энергопотребления — это настройки для опытных пользователей. Если Вы не знаете что к чему, лучше сначала ознакомиться с базовыми принципами разгона и управления напряжением карты.
Core Voltage.
К настройке напряжения ядра подходите с осторожностью..
-cvddc (значение) позволяет установить напряжение ядра GPU в МВ (0 — значит отключено ( по умолчанию) и программа не будет управлять напряжением видеокарт). Например, «-cvddc 1050» означает 1.05V. Вы также можете указать значения для каждой карты, например «-cvddc 950,900,950,900». Поддерживает новейшие карты AMD 4xx только в Windows..
Как показывает практика, большинство карт держат напряжение 950 (0,95 v). При занижении энергопотребления лучше всего начинать с 1000 и постепенно снижать этот показатель. При этом, если программа стабильно работает 20-30 минут, значит можно попробовать снизить напряжение еще сильнее. Например до 900 mv (0,90 v)..
Многие видеокарты стабильно работают на 850 mv (0,85 v). При этом хэшрейт не снижается. Зато снижается энергопотребление, а значит температура и плата за электроэнергию..
Разгон памяти и ядра.
Ядро.
Для видеокарт семейства AMD при добыче монет алгоритма Ethash, например Эфира, разгон ядра не нужен вовсе. Нужно разгонять только видеопамять..
Для ядра видеокарты мы наоборот делаем понижение для того, что бы была меньше температура и был простор для снижения энергопотребления..
1150 (или 1100) — это самая низкая частота ядра без просадки доходности.
-cclock (значение) установить разгон ядра видеокарты в МГц (0 — значит отключено ( по умолчанию) и программа не будет управлять разгоном). Если не указано или равно нулю, майнер не изменит текущую тактовую частоту. Вы также можете указать значения для каждой карты, например «-cclock 1150,1150,1167,0». Например для разгона ядра под значение 1100 МГц укажите -cclock 1100.
Память.
Память напротив нужно разгонять. Обычно для достижения заветных 30-32 Mh/s с карты rx 570, rx 580 необходимо разогнать память до 2000 — 2150..
Для того, чтобы разогнать видеопамять нужно использовать ключ -mclock. Если значение не указано или равно нулю, то майнер не изменит текущую тактовую частоту. Вы также можете указать значения для каждой карты, например «-mclock 2000,2000,2150,2150»..
Обычно при разгоне прибавляют сначала по 20 МГц до первых зависаний / вылетов. Найдя крайнюю точку разгона, необходимо отнимать от максимального разгона по 10 МГц до тех пор, пока система не начнет стабильно работать..
Как только Вы опытным путем (для каждой карты всегда разные значения, даже если карты одного производителя) нашли оптимальный разгон, мы рекомендуем снизить его дополнительно на 10-20 МГц. Дело в том, что не смотря на то, что сейчас эти настройки работают, в будущем система может зависать, когда сменится DAG эпоха и потребуется больше ресурсов для ее построения..
Твик реестра: https://bytwork.com/forumy/osnovnoy/reshenie-problem/rezhim-vychisleniy-na-videokartah-amd.
Выбрать надежную биржу с Рублями, Долларами, Гривной или Евро: https://bytwork.com/markets

Простое решение большой проблемы!!! Конденсатор подключается последовательно!!!!
#обогреватель #экономия #каксделать

В этом видео мы разберёмся что такое пищевая непереносимость (лактоза, фруктоза, глютен и прочие типы продуктов, которые нужно исключить). На чём основана идея с исключением отдельных продуктов из рациона для похудения? На самом деле есть чёткие рекомендации по отношению к людям с СРК (синдром раздраженного кишечника) и другими проблемами ЖКТ и пищеварения, вызванными определёнными продуктами из-за непереносимости. Непереносимость лактозы, фруктозы и прочих короткоцепочных углеводов связана с их потенциалом к брожению в кишечнике. Таким образом это создаёт почву размножения бактерий и изменения микробиоты, от которой будет зависеть и здоровье человека. В свою очередь это может вызвать всевозможные нарушения в ЖКТ спустя всего несколько минут после приёма пищи. Например недостаток фермента лактазы может быть связан с низким уровнем усвоения лактозы. Та же самая ситуация с нехваткой сахарозо-изомальтазы и непереносимостью сахарозы и крахмала..
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4051916/.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4677445/.
Но к сожалению, не все типы непереносимости так легко выявить — на самом деле продуктов, способных вызывать негативную реакцию у чувствительных людей гораздо больше, а точных лабораторных методов выявления не существует..
Продукты, содержащие гистамин, салицилаты, сульфиты, глутамат натрия, различные красители и консерванты, подсластители также могут вызывать подобную реакцию..
Однако продукты с высоким содержанием сахарозы или фруктозы, такие как печенье, пирожные, безалкогольные напитки, хлеб, крекеры, бананы и хлопья для завтрака (т. Е. ферментируемые углеводы \»FODMAP\»), как правило, вызывают симптомы, связанные с пищевой непереносимостью. Диета с низким содержанием FODMAP может быть рекомендована для устранения симптомов пищевой непереносимости — она позволяет сократить потребление фементируемых углеводов. Вы также можете найти приложение FODMAP.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2695393/.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6682924/.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6423694/.
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/yeti_blog/.
Вконтакте: https://vk.com/yeti_synthol.
Телеграм для общения: https://t.me/yetichat.
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
https://vk.com/market-123858931

Я на Facebook https://www.facebook.com/besglutena/.
Я в Инстаграм https://www.instagram.com/besglutena/.
Наш магазин «Жизнь без глютена со вкусом» https://besglutena.com/.
Что такое глютен и чем он вреден https://besglutena.com/chto-takoe-glyuten-i-chem-on-vreden/#more-315.
Купить рисовую муку https://besglutena.com/product-category/produkty-bez-glyutena/