Устали от переживаний? Не знаете как снять стресс на работе или дома? Выход есть, узнайте самые эффективные способы борьбы с постоянным и хроническим стрессом.. 1. Онлайн тренинг: «Как получить 1 час свободного времени» тут http://markov-a.ru/kursy/1_chas_vremeni/?youtube2_text. 2. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на моем сайте: http://markov-a.ru/subscribe/?youtube2_text на новые выпуски;. 3. Пишите в комментариях ваши впечатления от видео, дополнения, ставьте лайки;). — ► youtube: http://www.youtube.com/channel/UCpARDg9UQevjRJaClk_BLLg?sub_confirmation=1. ► vk: http://vk.com/club95989249. ► tw: twitter.com/markov_a85. ► fb: https://www.facebook.com/groups/892095724194907/. ► G+: https://plus.google.com/u/0/communities/112287236443744616422. ► in: https://www.linkedin.com/groups/8429616. Ссылка на прошлое видео: https://www.youtube.com/watch?v=Pl-FCtiD200
�� Бесплатный онлайн-курс \»PROTEЛО. Психосоматика за 3 дня\». ��Принять участие бесплатно: https://is.gd/VlEJKe. В данном видео психотерапевт, эксперт по психосоматике Сергей Кузнецов расскажет вам, что же влияет на наше здоровье, когда мы попадаем в стрессовую ситуацию.. Вы узнаете про эмоциональное выгорание, сколько времени должны уделять своему «внутреннему ребенку», к чему может привести недовольство самим собой и самокритика, что такое «мотивация к работе».. Пишите в комментариях под видео, устраивает ли вас ваша работа? Как часто вы слышите осуждение в свою сторону? Насколько сильно вы зависите от вашей работы? Умеете ли вы отдыхать? =================================================== Подписывайтесь на мой instagram! https://www.instagram.com/shaman_psy/
Дыхание против стресса.. Подписывайтесь на канал, чтобы каждую неделю получать новое видео и быть в курсе новостей в сфере красоты и здоровья вместе с Екатериной Майоровой (коуч, тренер йоги). Приходите в группу соц.сетей http://vk.com/yogavalmaty. http://vk.com/coachingmaiorova. https://www.facebook.com/pages/%D0%9A…. На сайт и подписывайтесь на обновления сайта www.ekaterinamaiorova.com
Стресс на работе испытывают почти все ВЧЛы, а справляться с ним умеют единицы. Ведь чтобы грамотно снимать накопившееся напряжение, нужно уметь отстаивать свои интересы, не скрывать своих эмоций и жить не только сегодняшним днем.. Скачайте отчет о свойствах Высокочувствительных людей (они же сверхчувствительные люди, ВЧЛ) по ссылке https://bit.ly/2C4Uuqh. Наш сайт ► http://xn--b1aaamaqlmsdb7aeock1e7cps.xn--p1ai/. Моя книга для Высокочувствительных мужчин ►. https://cabinet.etto-to.ru/volshebnaya-tabletka. ⇨Мы Вконтакте:. ⇨Александр Лузгин https://vk.com/kepuby. ⇨Ольга Кутузова https://vk.com/etto.olga. ⇨Группа ВК: https://vk.com/ettoto. ⇨Фэйсбук. ⇨Александр Лузгин: https://www.facebook.com/Kepuby. ⇨Ольга Кутузова: https://www.facebook.com/etto.olga. ⇨Группа FB https://facebook.com/HSPru/. ⇨Telegram канал: https://t.me/ettoto. ⇨ № 1 Telegram-чат русскоязычных ВЧЛов: https://t.me/HighlySensitivePersons. Немного о нас:. Мы оба являемся дипломированными психологами с большим опытом консультирования и тренинговой деятельности. Мы убежденные сторонники научного подхода, который работает независимо от верований и убеждений. Мы Высокочувствительные люди. Мы еще и пара (не только работаем, но и живем вместе).. Благодаря нашему образованию и уровню психологической подготовки, мы смогли разглядеть корни всех основных проблем в отношениях, которые возникают у высокочувствительных женщин и мужчин и научились успешно справляться с ними.. А из-за того, что нас двое – нам гораздо легче достучаться до наших слушателей и учеников, показывая проблемы с двух разных сторон (мужской и женской).
