КАК Я ПОХУДЕЛА ЗА 7 ДНЕЙ? // CHLOE TING CHALLENGE
![КАК Я ПОХУДЕЛА ЗА 7 ДНЕЙ? // CHLOE TING CHALLENGE КАК Я ПОХУДЕЛА ЗА 7 ДНЕЙ? // CHLOE TING CHALLENGE](https://i.ytimg.com/vi/JCu9IenpS2c/hqdefault.jpg)
Самый сложный челендж за последнее время для меня. Стоило ли оно того? Результат вы узнаёте в конце видео❤️.
Всё, что сделано с любовью — сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас!
Косметика в видео RICHE:
https://vk.cc/aybPg4.
н а й д и м е н я:
❤️ Instagram: @kristina.laktionova ( https://www.instagram.com/kristina.laktionova/?utm_source=ig_profile_share&igshid=e1qn0vcs5lst ).
❤️ TikTok: @laktionovaaa ( https://vm.tiktok.com/JNd2rgw/ ).
❤️ Cooperation: Kristina.laktionova22@gmail.com.
Love you so much,.
хо.
Видео взято с канала: Kristina Laktionova
Как похудеть на 10 кг за 7 дней, с этим секретом, как похудеть на животе.Обертывания для похудения
![Как похудеть на 10 кг за 7 дней, с этим секретом, как похудеть на животе.Обертывания для похудения Как похудеть на 10 кг за 7 дней, с этим секретом, как похудеть на животе.Обертывания для похудения](https://i.ytimg.com/vi/Zk9mGd95n4c/hqdefault.jpg)
![Как похудеть на 10 кг за 7 дней, с этим секретом, как похудеть на животе.Обертывания для похудения Как похудеть на 10 кг за 7 дней, с этим секретом, как похудеть на животе.Обертывания для похудения](https://i.ytimg.com/vi/Zk9mGd95n4c/hqdefault.jpg)
Обертывания для похудения живота и боков в домашних условиях…
Как сбросить вес без диет и упражнений? Всем известно, что жир на животе убрать полностью сложнее всего. Физические упражнения и полезное питание для идеального пресса — это здорово, но знаете ли вы, что всю работу за вас может сделать всего лишь одно средство? Более того, оно доступно абсолютно всем! Не беспокойтесь: в этом рецепте всего два главных ингредиента, и они оба на 100 % натуральные..
___________________________
✔️ Наш второй Кулинарный Канал..Gotovim s Asmoy https://youtu.be/U9jb54QZ4rQ.
___________________________
✔️ Подписывайтесь на мой канал…https://youtu.be/v3xSxds4AWU.
___________________________
�� Нажимайте на колокольчик,чтобы не пропустить новые видео!
Всем спасибо за просмотры! Не забывайте оставлять комментарии, оценивайте видео и делитесь им с друзьями =)….
Всем Спасибо,Всех Люблю!!!��������.
Перед тем, как начать процедуру обертывания, необходимо узнать теорию того, как именно она проводится. Эффективность этой процедуры напрямую зависит от пра.вильности её выполнения..
Начинать нужно с того, что за час или полтора до процедуры нельзя употреблять пищу, а после сеанса нужно отказаться от приема пищи на час. В день обертывания нужно соблюсти питьевой режим, т.е. обязательно в день выпивать не менее 2-2,5 литров воды..
Незадолго до того, как наносить на кожу подготовленный косметический состав — необходимо подготовить тело..
Примите горячий душ, хорошо, если есть возможность сходить в сауну или баню..
Проскрабируйте тело, можно использовать обычную жесткую мочалку..
Промокните тело полотенцем, после чего приступайте к нанесению состава..
Распределяйте массу по телу нежными круговыми движениями. Помимо живота, можете распределить \»маску\» по другим частям тела, например ноги и ягодицы. Даже если в этих местах не требуется убирать объемы, обертывания сделают кожу бархатистой и ухоженной, а это никогда лишним не бывает..
После того, как состав нанесен на желаемые зоны, нужно создать парниковый эффект. Следует использовать пищевую пленку. Обмотайтесь ею. Не натягивайте ее сильно, но и не ослабляйте. Вам должно быть комфортно, помните, что она не должна слетать. Для усиления эффекта можно укутаться теплым одеялом.
Обертывания выполнять не меньше часа. На это время не следует ничего планировать. Заварите себе горячего зеленого чая, лягте на диван и поваляйтесь. Просто расслабьтесь, пока ваше тело приходит в порядок без вас..
Курс процедур, после которых можно заметить значительные изменения, составляет 10-15 сеансов, с периодичностью в два-три дня. После этого необходимо либо сделать перерыв в пару месяцев, либо начать делать обертывания по другому рецепту.
Противопоказания:
варикозная болезнь.
перинатальный период и «женские» болезни.
опухоли.
болезни почек.
высокая температура.
простудные заболевания.
аллергия на составляющие смеси для обертывания.
Что Мы получим после проведенных процедур:
лишняя жидкость, шлаки и токсины покинут пределы организма.
организм получит внутреннюю гармонию.
кровообращение улучшится.
метаболизм ускорится.
эластичность и общее состояние кожи существенно улучшатся.
кожа заметно помолодеет, подтянется и напитается витаминами и микроэлементами.
регенерационные процессы ускорятся.
Самые эффективные рецепты обертываний для живота, которые сделают его плоским и подтянутым:
1. Обертывание с уксусом.
Уксусное обертывание одно из самых простых и легких. Оно дает замечательные результаты в короткие сроки, при этом делаются процедуры очень просто. Естественно, для обертываний, впрочем, как и для иных целей, намного лучше использовать натуральный продукт, который был приготовлен собственноручно. Но если такой возможности нет, то пускайте в дело магазинный продукт..
Самое простое обертывание с уксусом:
Взять яблочный уксус (6%) и разбавьте его водой, в одинаковых частях. В готовом составе необходимо смочить марлю и наложить на живот и другие проблемные участки тела. Обмотаться пленкой и надеть что-то теплое. Держать на теле этот состав нужно минут 40. По окончанию сеанса все с себя снять и сполоснуться водой. Нанести на тело ухаживающий лосьон или крем. Длительность курса около 12 процедур,но уже первого сеанса можно.
заметить.
#МИНУС#5см#вТАЛИИ#.
#МОЁПОХУДЕНИЕ,.
#ЧУДООбертывание.
#какпохудеть,.
#ОБЁРТЫВАНИЕ,.
#дневникпохудения,.
#похудение,.
#похудеть,.
#ПРОВЕРИМ,.
#Обертывание,.
#ОбещаетМИНУС5смвТАЛИИ.
без диет,.
без упражнений,.
сбросить вес,.
убрать жир,.
жир на животе,.
лишний жир,.
лишний вес,.
плоский живот,.
пресс,.
крем для похудения,.
как сжечь жир на животе,.
жиросжигающий крем,.
убрать жир на животе,.
камфора,.
чай из одуванчиков,.
жиросжигающие продукты,.
имбирь
Видео взято с канала: Роза Востока
Как похудеть на 9 кг за 7 дней
![Как похудеть на 9 кг за 7 дней Как похудеть на 9 кг за 7 дней](https://i.ytimg.com/vi/cO9ibaGvKZo/hqdefault.jpg)
![Как похудеть на 9 кг за 7 дней Как похудеть на 9 кг за 7 дней](https://i.ytimg.com/vi/cO9ibaGvKZo/hqdefault.jpg)
#похудеть#на9кг#за7дней#.
Простая и довольно эффективная диета для быстрого похудения на максимальное количество килограмм. Реально сбросить 4-5 кг. Меню диеты на странице нашего сайта — http://fotodiet.ru/poxudet-na-9-kg-za-nedely.htm
Видео взято с канала: Все о похудении
Как быстро похудеть? Похудеть за 7 дней без диет | ЛИССА
![Как быстро похудеть?���� Похудеть за 7 дней без диет | ЛИССА Как быстро похудеть?���� Похудеть за 7 дней без диет | ЛИССА](https://i.ytimg.com/vi/AFg3iooCetw/hqdefault.jpg)
![Как быстро похудеть?���� Похудеть за 7 дней без диет | ЛИССА Как быстро похудеть?���� Похудеть за 7 дней без диет | ЛИССА](https://i.ytimg.com/vi/AFg3iooCetw/hqdefault.jpg)
Как я худею? как быстро похудеть к лету получится даже у самых ленивых. Я похудела и у тебя получится.
Приходите в мой инст я вас очень жду http://instagram.com/aveme_lissa.
Узнай про диеты и похудение ВСЁ:https://goo.gl/C8xvvQ.
♡♡♡——♡♡♡——♡♡♡.
Подписывайтесь на личный канал Авеми Лисса:
https://goo.gl/v4MLtC.
Всем спасибо за просмотр лайк и ТЫК (подписку) и до новых встреч!
#какстатькрасивой #авемилисса #авеми #лисса #киса #авемикиса #днищепарад #лайфхаки #бьюти #макияж #уход #косметка #бьютиблог #бьютиблогерша.
https://www.youtube.com/c/lissaaveme
Видео взято с канала: Лисса
Нет похожих статей