Вопрос: Как преодолеть личностный кризис?

◯ Ведущие https://vk.com/fedor_comix (Фёдор) и https://vk.com/rmblegh (Румблер).
◯ Гости https://vk.com/ted_pavlov (Тэд) https://vk.com/true_dimasique (Дима) https://vk.com/arina.baranowa (Риша) https://vk.com/id10154505 (Лина) https://vk.com/ktogrystittottransvestit (Евдокия).
◯ Оператор и Монтажёр https://vk.com/geovoyn (Георгий).
◯ Мульт-заставка https://vk.com/lmamulov (Левон).
�� Наш сайт http://phoenix-animation.com/.
Магазины мерча:
�� 28-ой» https://www.28oi.ru/collection/phoenix.
�� Лабиринт https://www.labirint.ru/authors/209421/.
�� Паблик ВК https://vk.com/fedorcomix.
�� Инстаграм https://www.instagram.com/fedorcomix/.
�� Основной канал http://www.youtube.com/user/fedorcomix.
По рекламе сюда fedorcomix@tag.show.
#Федор_Комикс #Феникс_видео #Феникс_анимация #fedorcomix

Задать вопрос Ирине можно ТОЛЬКО в вебинарной комнате:
https://hakamaton.ru/Exit-free

Тема этого интервью кризис. Не экономический, нет. Личностный глубинный кризис, тягучий и серый отрезок пути, который проходит каждый человек в своей жизни. Проходит несколько раз в течении жизни. Или не проходит. Кризисы связаны с разными обстоятельствами, но всех их объединяет одно: «жить по старому не могу, а по новому еще не научился.» Как мужчины и женщины справляются с кризисом среднего возраста или со смертью близкого человека, потерей работы или тупиком в отношениях с близкими и разводом в семье. Это всё про кризисы. и про возможности. Потому что мы растем с кризисами. Кризисы делают нас чище и свободнее. Важно не сопротивляться, а смотреть в возможности и быть собой. Об этом мы и поговорили в режими самоизоляции с мудрым и ироничным Александром Ройтманом..
Александр Ройтман клинический психолог и психотерапевт, сертифицированный супервизор Российской Психотерапевтической Ассоциации (2005-2016 гг). Автор и ведущий «Марафона Ройтмана» с 1993 года. Автор и преподаватель метода ведения группового тренинга. Создатель практического семинара «Алгоритм Ройтмана». Основатель Центра Ройтмана. Женат, 5 детей..
Узнать о программах Александра можно здесь:
http://roycenter.co.il/.
https://www.facebook.com/RoitmanAlexandr/?eid=ARD96AngaKfz_g_EOmJxYdYEg0Ec_dqz0feB2RpmypUVZRmzGx7iPdjo2nP6b5RWSqKdYfjX1iM_bJ2G&fref=tag.
Подписывайтесь на канал. Мы еще натворим дел!.
Всем лайк!

ПРИОБРЕСТИ ПОЛНУЮ ЗАПИСЬ ТРЕНИНГА ПО ПРОРАБОТКЕ СТРАХОВ «НОВЫЙ ТЫ»:.
http://www.plati.com/asp/pay.asp?idd=2266824&lang=ru-RU.
Почитать блог о саморазвитии:
http://kodzhizny.ru.
Проработка страхов:
http://www.life-code.ru/coach/.
Вконтакте:
https://vk.com/mironenko88.
Facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100008625428623

Кризис – это тяжелое состояние, вызванное резким, а иногда радикальным изменением жизни, или являющееся переходным моментом от одного этапа жизни к другому. Кризисная – это та ситуация, в которой человек сталкивается с препятствием, непреодолимым с помощью привычных ему средств и способов, она требует других подходов. Мы все периодически попадаем в обстоятельства, которые резко отличаются от других и выходят за рамки привычного..
Эти состояния наполнены разнообразными эмоциями и переживаниями: страх, чувство обиды, вина, злоба, беспомощность, отчаяние, одиночество, безнадежность. Человек оказывается, как бы на краю. Этот край и называется кризисом..
Когда наступает кризис, люди пытаются совладать с собой и происходящими изменениями, в следствие чего на их плечи ложится сильная эмоциональная нагрузка..
При неблагоприятном развитии событий, кризис усугубляется и может стать хроническим, приводя к различным неприятным последствиям. Ситуаций, вызывающих кризис, очень много. В большей степени от личности человека зависит исход этих событий для его психологического состояния. Что одним будет пережито как стресс, другого повергнет в глубокий кризис. При этом для критической ситуации не обязательно наличие какого-то причин в окружающем мире, кризис могут спровоцировать внутренние переживания..
В отличие от кризиса, травма – это прямой вред, нанесенный психическому здоровью человека в результате воздействия неблагоприятных факторов. Ярким примером психотравмы служит угроза физическому здоровью и жизни (землятресение, военные действия, терракт, катастрофа). Также травму может спровоцировать унижение, утрата близкого человека или, например, моббинг. Психическая травма нарушает здоровое функционирование психики и несет за собой различные неблагоприятные последствия. Многочисленные исследования показали, что психосоматика, зависимости, депрессии, многие неврозы имеют в своей основе психическую травму, следовательно, необходима проработка причины заболевания, что позволит достичь более устойчивого эффекта в терапии этих расстройств, нежели работа только с последствиями..
В нашей программе вам предлагаются проверенные на практике методы и технологии различных школ и направлений психотерапии для выявления и коррекции последствий психической травмы, постстрессовых расстройств (ПТСР), кризисных состояний и детских травм. Программа ориентирована на сотрудников кризисных психологических центров и рекомендована всем специалистам, часто встречающимся с последствиями психотравм, что требует специальных знаний и навыков для их выявления и эффективной терапии. Также данный курс будет актуален всем, кто интересуется проблемами критических жизненных ситуаций и психологических травм. В современном мире тема кризисов встает все более остро. Отмечается много трудностей, которые связаны с неблагоприятной человеческой деятельностью. Это мировые конфликты, межгосударственные отношения, усложнение коммуникации между людьми, социальные проблемы, природные бедствия и многое другое. Все это осложняет жизнь и становится источником стресса..
Наряду с усугублением обстановки в мире,заметно изменился темп жизни, который в нашем веке значительно ускорился и требует от человека мобилизации всех его сил, что ведет к возрастанию тревожности и различным переживаниям. В современном обществе такие слова как «стресс», «кризис», «напряжение» у всех на слуху, их используют регулярно. Кризисные ситуации многообразны и повсеместны, как и наша постоянно изменяющаяся жизнь..
Узнать подробнее о направлении можно на Новом сайте Института: www.psyinst.moscow

В жизни каждого человека рано или поздно наступает личностный кризис. Этот кризис может быть связан как с внутренними изменениями человека, так и с внешними изменениями в экономике, политике, в вашей стране или в мире в целом. В этом видео вы узнате, как выйти из состояния ступора, из которого непонятно как и куда двигаться дальше..
Александр помогает обычным здоровым людям избавиться от эмоциональных проблем, над которыми они потеряли контроль. Особенно, когда не помогло все остальное..
✅ Решаемые проблемы https://valyuninhypnosis.com/5path/#problems.
✅ Условия и цены https://valyuninhypnosis.com/5path/#price.
✅ Отзывы клиентов https://valyuninhypnosis.com/testimonials/.
✅ Записаться на диагностику https://valyuninhypnosis.com/5path/#contact.
❒ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ ❑.
Instagram http://instagram.com/valyunin.hypnosis.
Facebook http://facebook.com/avalyunin.
Александр Валюнин, C.Ht..
Сертифицированный гипнотерапевт NGH и 5-PATH® IAHP.
Понравилось видео? Нравится канал?
Поддержите его, чтобы наша команда могла продолжать выпускать для вас регулярный бесплатный контент. Отправьте донат на любую сумму через.
Яндекс.Деньги https://money.yandex.ru/to/410017642288010.
#гипноз #гипнотерапия #валюнин

Упражнение для выхода из экзистенциального кризиса: представить себе, во сколько лет вы хотите умереть и записать эту цифру. Представить себе, с каким чувством, настроением, в какой обстановке вы хотите умереть. Попробуйте погрузить в это чувство как можно полнее и представить себе реальность этого момента..
Затем соедините ту точку (возраст и обстоятельства), в которой вы сейчас находитесь, с той точкой, в которой хотите оказаться в конце своей жизни. Далее вы можете поделить отрезок, разделяющий эти точки, на равные промежутки времени (десятилетия), и расписать себе план на эти промежутки времени: что вам нужно делать для того, чтобы попасть именно в желаемое вами состояние перед смертью..
Для того, чтобы не иметь экзистенциального кризиса (т.е. ощущения, что ваша жизнь зашла куда-то не туда, либо вы просто запутались и совсем не знаете, куда идти), необходимо хорошо знать себя кто я?.
Для этого вы можете обдумать и попытаться понять, какие основные эмоции вам свойственны чаще всего..
У каждого человека его преобладающие эмоции могут быть энергией его жизни, т.е. силой, которая является мотивацией его поступков..
Также чтобы лучше понять, узнать, «вспомнить», себя, вы можете поразглядывать свои детские фотографии и вспомнить именно те события из детства, которые сопровождались у вас чувством осознанности и консолидации, единства вашей идентичности. Как правило, эти события сопровождаются эмоцией радости от узнавания или благоговения..
Те события и воспоминания, которые отражают нашу истинную самость, можно умозрительно выстроить в линию, которая привела нас в ту точку, где мы сейчас находимся. Но только с поправкой на то, что на траекторию нашего движения оказывают также влияние острые и хронические стрессовые события. Которые как раз-таки и заводят нас не туда..
Выровнять эту линию как раз и помогает воспоминание о смерти memento mori..
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. https://donatepay.ru/don/streletskaya.
2. На яндекс.кошелек 410014011220528.
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2.
4. https://www.patreon.com/strelochka