Вопрос: Как повысить самооценку после разрыва?

Зачастую измена больше всего бьет по самооценке человека, в этом видео мы будем разбирать как ее поднять. Также мы рассмотрим, как жить после измены, чтобы поскорее восстановиться и прийти в себя..
Почему важно перестать винить себя за произошедшее и обязательно сходить хотя-бы разок на свидание? Как помогает в такой ситуации конфронтация со своими негативными мыслями, выражение злости на партнера и позитивное окружение..
Почему не стоит сравнивать себя с соперником/соперницей? И как новые умения и навыки, могут помочь справиться с чувствами и переживаниями..
ОГЛАВЛЕНИЕ:
0:27 — в первую очередь важно перестать винить себя за случившееся. Разрешите себе злиться на партнера, высказывайте свою злость.
3:44 — не сравнивайте себя с соперницей/соперником. У каждого есть свои достоинства и недостатки..
4:25 — конфронтируйте со своими негативными мыслями и виной. Измена — это ответсвенность партнера, но не ваша..
5:47- составьте список своих достоинств. Сейчас момент, когда нужно сосредоточится на своих достоинствах..
6:48 — окружите себя позитивными людьми. Не замыкайтесь в себе, найдите того, кто сможет вас поддержать выслушать..
8:47 — развивайтесь, найдите то, что вам нравится, новые умения, новые занятия. Почувствуйте свою идентичность, работайте над своей самооценкой..
11:23 — сходите на свидание. Не делайте из другого человека Центр Вселенной..
Помощь психолога онлайн..
Больше информации тут — http://psytreningi.bandura.com.ua/promo.
Где вы можете:
— Бесплатно скачать книгу для самопознания.
— Скачать книгу про психотерапию всего за 2$.
— Приобрести готовый курс \»Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения\» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом).
— Приобрести готовый курс \»UPни самооценку\» или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом).
— Записаться на консультацию.
— Заказать видео на Ютубе на свою тему.
— Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента — звук, видео, локация, приобретаемые знания).
#Психолог #Психологонлайн #психотерапевт #Психология #пережить_измену #повысить_самооценку_после_измены.
Похожие видео/Рекомендую посмотреть:
Как пережить измену, предательство, утрату и начать жить? Психолог Лариса Бандура: https://youtu.be/iQ-gdegFlh8.
Почему мне изменяют, или причины Измен. Психолог Лариса Бандура: https://youtu.be/_kuBntH6yFE.
Люблю ли я себя, или Как формируется любовь к себе и самооценка? Психолог Лариса Бандура: https://youtu.be/JwpZflElb90.
Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
Как повысить самооценку после измены? Психолог Лариса Бандура.
С уважением, Лариса Бандура

Записаться на консультацию можно здесь:
— https://vk.com/m.verdikt.
Основные запросы мужчин при обращении:.
Желание вернуть девушку или жену, фундамент знаний построения отношений, понимание механизма любви, то есть как влюбить девушку..
Реанимация отношений после развода..
Большая часть обращений происходит на этапе бракоразводного процесса, то есть жена с ребенком уже ушла..
Для приобретения видео курса, обращайтесь так же к помощнику Вконтакте..
Инстаграм — https://www.instagram.com/maksim.verdikt/?utm_source=ig_profile_share&igshid=19l2yxtioksix.
#Уверенностьвсебе #Комплексы #психологияотношений #МаксВердикт

Как не испортить свою жизнь после расставания? Как пережить расставание? Часть 2..
● Все материалы на тему: \»Как пережить расставание и жить ещё более счастливо. С ним или без него\» — https://bit.ly/iBreakUP.
● Все видео-семинары, настрои и мероприятия — https://bit.ly/Shopada.
● Все бесплатные ресурсы, WOMANUR — https://bit.ly/womanur.
● Виртуальная кофейня Ады Кондэ — https://bit.ly/adacoffee.
● Ада Кондэ на Instagram — https://www.instagram.com/ada_conde_official/.
● Официальный канал Ады Кондэ на YouTube — https://www.youtube.com/user/WOMANUR.
Осознанное управление жизнью..
Данное видео — второе в серии \»Как пережить расставание\»..
Развод или расставание могут стать точкой, с которой начинается активное разрушение жизни, самооценки и планов на жизнь..
Слышали ли вы такие истории?.
Посещает ли вас страх, что расставание может перекосить всю вашу дальнейшую судьбу?.
Почему кто-то восстанавливается после разрыва отношений быстро и строи ещё более счастливые отношения в будущем, а кто-то месяцы и даже годы не может оправиться после болезненного события..
Есть и те, кто буквально разрушает свою жизнь..
Об этом и поговорим сегодня в видео — как пережить расставание и не разрушить, не испортить свою жизнь?
Рекомендации по теме:
✓ Все материалы на тему: \»Как пережить расставание и жить ещё более счастливо. С ним или без него\» — https://bit.ly/iBreakUP.
✓ Видео: \»Женское состояние. Суетливость и умение просто быть\» — https://bit.ly/34FopC7.
✓ Плейлист на канале: \»Женственность. Женская мудрость. Женская сила\» — https://bit.ly/2RCaQ0M.
✓ Видео-семинар: \»Женщина, которую боятся потерять\» — https://bit.ly/2X1GYOU.
С любовью,.
Ваша Ада Кондэ.
Подписывайтесь на канал и включайте оповещения (жмите на �� под видео), чтобы не пропустить новые видео и новости канала..
Для вас новое видео — расставание, как пережить расставание, как пережить развод, как забыть любимого, как забыть мужчину, как восстановиться, поднять самооценку, после расставания, после развода, сохранить семью, как не остаться одинокой, Ада Кондэ, Womanur, семинары для женщин, женский тренинг, женственность, любовь к себе, успех по-женски, успешная жизнь..
____________________________
Ада Кондэ — основатель проекта для женщин WomanUR, который стартовал в Лондоне в 2012 году и уже изменил десятки тысяч жизней..
Ада Кондэ является автором более 200 бесплатных видео, которые покоряют аудиторию своей практичностью, чёткостью и крайне эффективными методиками осознанного управления жизнью..
_____________________________
Присоединяйтесь в социальных сетях:
● Instagram — https://www.instagram.com/ada_conde_official/.
● Телеграм канал — https://t.me/adaconde1.
● Официальный канал Ады Кондэ на YouTube — https://www.youtube.com/user/WOMANUR.
До встречи на дороге перемен!
#АдаКондэ #расставание #Womanur #какнеиспортитьсвоюжизнь #бросилмуж #ушёлмуж #менябросили #ушёллюбимый #вернутьмужа #вернутьлюбимого #какзабытьлюбимого #какпроститьбывшего #семинарыдляженщин #женскийтренинг #любовьксебе #успехпоженски #успешнаяжизнь

Сниженная самооценка – это чаще всего является итогом разрыва отношений. Особенно, если любимый человек ушел от вас. Еще сильней самооценка снижается, если бывший партнер ушел от вас к другому человеку. Но не само расставание является причиной снижения самооценки. В этом видео я постараюсь полно и понятно освятить тему снижения самооценки. А самое главное, как ее быстро повысить. Правильней сказать восстановить самооценку, абсолютно с любого низкого уровня..
Полная версия курса \»Выход из расставания\» здесь https://youtu.be/mUeJPFLISw4 Теория+Практика.
Я в социальных сетях:
Instagram: https://www.instagram.com/aleksey.yarovoy.
ВКонтакте: https://m.vk.com/aleksey.yarovoy.
Фэйсбук: https://www.facebook.com/alexey.yarovoy.3.
Twitter: https://twitter.com/alexeyarovoy.
Контакты для личной помощи:
Skype: beautysoulru.
Email: beautysoulru@gmail.com.
Сайт: stalnie-nervi.ru.
Курс «Выход из расставания» я сделал для тех, кто после расставания, постоянно думает о партнере, кто не видит своей жизни без него. Кто длительное время не может прийти в себя после расставания, после развода, от нескольких недель, до нескольких лет. Кто недавно расстался и остро это переживает. Для тех, чья жизнь изменилась в худшую сторону после расставания. Курс предназначен тому, кто впал в депрессию после расставания, кто ощущает постоянную тревогу и дискомфорт в теле. Этот курс для вас, если вы хотите разлюбить человека, забыть бывшего мужа, жену, успокоиться после развода – прийти в себя. Он для вас, если вы не можете принять расставание и жить дальше.

Неуверенность после разрыва: https://lp.lanske.ru/igra-new/?utm_source=youtube&utm_medium=ymaster&utm_campaign=videokurs&utm_content=1.
Сегодня для рубрики “Вопрос-ответ” Юлия Ланске взяла вопрос от одной из моих учениц: “Как избавиться от неуверенности в себе после разрыва отношений?”. И ответить на него я попросила почетного гостя – Александра Рапопорта..
.
Его многолетний опыт практикующего психотерапевта, специализирующегося на работе с семейными парами, поможет Вам правильно пережить расставание с мужчиной, избавиться от неуверенности в себе и даже извлечь из этой ситуации пользу для своего будущего!
.
Расставание – сложный период в жизни. Особенно, если оно произошло по инициативе мужчины. Это действительно может подкосить уверенность женщины в собственной привлекательности. Но ни в коем случае нельзя поддаваться этому чувству. Лучше извлеките из разрыва отношений правильный урок и двигайтесь дальше, к покорению новых вершин!
.
Чаще всего именно разлука позволяет нам сделать правильные выводы об отношениях с мужчинами вообще, и дает толчок для саморазвития. Гораздо хуже сохранять отношения, в которых много проблем. Создавая внешнюю видимость того, что все хорошо, Вы их не решаете, а просто накапливаете мертвым грузом, который так или иначе тянет Ваши отношения на дно..
.
Расставание – хороший, пусть и очень болезненный, повод проанализировать свои ошибки и заняться собой. Как сделать правильные выводы, пережить расставание и избавиться от неуверенности в себе рассказывает в этом видео Александр Рапопорт..
.
Смотрите, и Вы узнаете:
.
Расставание с мужчиной – что оно Вам дает, и как к нему относиться?
Что нужно сделать в первую очередь после разлуки?
Как правильно подготовить себя к новым отношениям?
.
А как сделать так, чтобы мужчина и помыслить не мог о том, чтобы расстаться с такой великолепной женщиной, как Вы – узнаете из других видео на этом канале. Располагайтесь поудобнее и приятного просмотра!
==========================================
Видеокурс Как выйти замуж https://goo.gl/shLbDg.
Подписывайтесь на мой канал: https://goo.gl/TcqJVu.
Официальный сайт: http://lanske.ru/.
Поделитесь этим видео с друзьями и получи подарок.
Вконтакте: http://vk.com/vyjty_zamuzh.
Twitter: https://twitter.com/Julia_Lanske.
Facebook: https://www.facebook.com/LanskeJulia.
G+: https://www.google.com/+KakNaitiLubimogo.
Instagram: https://www.instagram.com/lanskejulia/

Забыть бывшего: Этот секрет поможет поднять самооценку и найти свою любовь после расставания.
Подарок для вашего счастья ждет вас тут — http://ladnaya-ya.ru/content/sekrety-zhenskogo-schastya-2.
Записаться на консультацию к Алле Касаткиной можно здесь — https://ladnaya-ya.ru/catalog/konsultatsiya-psikhologa-onlain.
#АллаКасаткина #ЛаднаяЯ #АллаКасаткинаЛаднаяЯ.
Подарок для Вас http://ladnaya-ya.ru/content/sekrety-zhenskogo-schastya-2.
Сайт моего проекта «Ладная — Я» http://ladnaya-ya.ru.
Мой ФБ — https://www.facebook.com/AllaAKasatkina.
Мой канал Как стать счастливой и быть любимой https://www.youtube.com/user/allakasatkina.
Ссылка на это видео.
Другие мои каналы:
Алла Касаткина: https://www.youtube.com/user/KasatkinaAlla.
Психология отношений: Советы от Аллы Касаткиной https://www.youtube.com/user/PsyOtnosheniya.
Как выйти замуж: Проверенные советы от Аллы Касаткиной https://www.youtube.com/user/IduZamuzh

Самооценка после расставания снижается почти у каждого, кто это расставание переживает, как личную трагедию. Это видео создано для проработки неуверенности в себе. Мое мнение, правильный подход в проработке неуверенности, должен быть направлен не в поднятии самооценки, а восстановить ее природный уровень..
Полная версия курса \»Выход из расставания\» здесь https://youtu.be/mUeJPFLISw4 Теория+Практика.
Я в социальных сетях:
Instagram: https://www.instagram.com/aleksey.yarovoy.
ВКонтакте: https://m.vk.com/aleksey.yarovoy.
Фэйсбук: https://www.facebook.com/alexey.yarovoy.3.
Twitter: https://twitter.com/alexeyarovoy.
Контакты для личной помощи:
Skype: beautysoulru.
Email: beautysoulru@gmail.com.
Сайт: stalnie-nervi.ru.
Курс «Выход из расставания» я сделал для тех, кто после расставания, постоянно думает о партнере, кто не видит своей жизни без него. Кто длительное время не может прийти в себя после расставания, после развода, от нескольких недель, до нескольких лет. Кто недавно расстался и остро это переживает. Для тех, чья жизнь изменилась в худшую сторону после расставания. Курс предназначен тому, кто впал в депрессию после расставания, кто ощущает постоянную тревогу и дискомфорт в теле. Этот курс для вас, если вы хотите разлюбить человека, забыть бывшего мужа, жену, успокоиться после развода – прийти в себя. Он для вас, если вы не можете принять расставание и жить дальше.