Вопрос: Как покупать витамины?

Павел Воробьев: Почему не нужно покупать Витамины в аптеках. Пользы от приема синтетических витаминов с целью профилактики нет

Когда вы приходите покупать витамины, что вами движет? Рекомендации друзей, врача или просто реклама? Может быть вы думаете, что чем дороже, тем лучше? Насколько обоснованы ваш выбор. На самом деле это всего лишь чье-то субъективное мнение или просто рекламный продукт? Как вы можете знать, что витамин фирмы номер 1 лучше, чем такой же витамин фирмы номер 2?
В этом видео вы найдете выход из тупика..
—
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17.
Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2..
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология..
Об авторе: http://ultraclinic.com.ua/vrachi.php.
Контакты: почта result@ultraclinic.com.ua.
тел. +38044331911; +380960361591; +380507187480

Grabr — сервис для доставки товаров из-за границы через путешественников.
http://bit.ly/GrabrShopping.
ЛУЧШЕЕ на IHERB за 2 года! Что заказать?
Товары из видео:
-Спорт пит:
Протеин — https://iherb.co/3vyZpqzn.
ВСАА — https://iherb.co/DTaKbNcR.
Омега 3 — https://iherb.co/dCdZP4yL.
Мульти витамины — https://iherb.co/xS49TnjM.
Протеиновые батончики — https://iherb.co/a1TzJwQZ.
-ЕДА:
Арахисовая паста — https://iherb.co/9tNAJcSY.
Кокосовое масло — https://iherb.co/yPDVzC5k.
Копченая паприка — https://iherb.co/tu88UtU.
Стевия — https://iherb.co/HJjfpLm6.
Кокосовые макаруны — https://iherb.co/HiNByn4V.
-Уход:
Пузырчатая маска — https://iherb.co/wLgDaEwU.
Сыворотка — https://iherb.co/BdqhRr3u.
-Другое:
Шейкер — https://iherb.co/gBRJSQDE.
Таблетница — https://iherb.co/DHjpHM2n.
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb https://ru.iherb.com/?rcode=TET0099? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки — TET0099.
—
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ПО ПИТАНИЮ В ТЕЛЕГРАММ.
https://www.instagram.com/p/Bs7aBDHHRyI/.
НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня: https://www.instagram.com/tanyatgym/.
➤Инстаграмма: Дима: https://www.instagram.com/dmytrofedorishchev/.
➤ВКонтакте: https://vk.com/t_gym.
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях — ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке — http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A&tab=2.
—
TGYM — лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом — просто включай видео и начинай действовать!
За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков..
Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты..
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.

В этом видео я даю пошаговую инструкцию как совершать через интернет покупки биологически активных добавок, витаминов и прочего в США..
Потратив немного времени вы сможете без посредников заказывать себе все, что хотите и платить за это в 3-4 раза меньше, чем в наших интернет -магазинах..
Пациенты меня постоянно просят что-нибудь заказать и я решил, что будет правильно научить всех желающих, чем делать все за них самому..
Ультрасаунд Про: мы решаем самые сложные проблемы в гинекологии, общей медицине и возвращаем молодость.

Какие витамины лучше выбрать спортсмену?
► Купить Спортивные витамины: http://bit.ly/2P7zRyL.
► Видео «Почему спорт питание нельзя заменить?».
https://youtu.be/LFQDtrzbbtc.
► Видео «Сравнение ежедневных витамин Daily Formula и BiotechUSA One-a-day».
https://youtu.be/YMSRkB18r3c.
► Видео «Изотоник, что это? Напиток для выносливости».
https://youtu.be/R6PGYPJhpHc.
► Видео «Зачем омега 3 в спорте?».
https://youtu.be/a3ETu600XME.
► Видео «ТОП 3 добавки для набора массы».
https://youtu.be/sgUiNZciN9k.
► Заходи в интернет-магазин https://MuscleStore.com.ua.
► Магазины спортивного питания в Киеве:.
ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный).
093-693-85-73 (Viber, Telegram).
► Подпишись на наши скидки!.
Facebook: https://www.facebook.com/musclestoreua.
Instagram: https://www.instagram.com/musclestoreua.
В этом видео разберемся, спортивные витамины или апетечные какие лучше выбрать? В чём разница, и какие подойдут именно тебе..
Основное отличие аптечных и спортивных витамин это дозировки..
Если взять обычный комплекс из аптеки, то вчаще всего там указана 100% дневная норма витамин..
Это универсальные ежедневные витамины и подойдут любому человеку, просто для обогащения рациона..
А вот если человек занимается спортом, это дополнительная нагрузка, и повышает потребности организма. И не только в калориях для энергии, но и в витаминах и минералах..
В спортивных комплексах дозировки выше, такие витамины нужны не всегда, а в период повышеных нагрузок..
Кроме того, часто в составе спортивных комплексов добавляют растительные экстракты и антиоксиданты, они предотвращают старение организма и поддерживают все системы в тонусе..
Вообщем человеку который тренируется, хочет себя нормально чуствовать и не разваливаться без спортивного комплекса будет сложно..
Как выбрать витамины?
Когда нужно выбрать витамины, надо обращать внимание в первую очередь на образ жизни и нагрузки. И на то насколько вы хорошо питаетесь..
Если просто для обогащения рациона, вам подойдут одни из обычных ежедневных витамин. Universal Daily Formula, BiotechUSA One-a-day..
Если тренируетесь, чувствуете усталость, иммунитет слабенький, можно брать комплексы где дозировки чуть побольше тоесть спортивные..
Так что, существенной разницы кроме дозировок, между аптечными и спортивными нету. Нету витамин которые «лечат» или специальных витамин для роста..
Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!

РОЗЫГРЫШ! MI BAND 5 — 5 штук��.
��ЛУЧШИЙ КЭШБЕК http://ali.pub/36zrj2.
Канал со СТРИМАМИ ЗДЕСЬ �� https://clck.ru/MNxYq ��.
��Донат на Поддержку канала https://clck.ru/MDntk.
��УСЛОВИЯ РОЗЫГРЫШЕЙ:.
30 числа каждого месяца розыгрыш 5и Mi Band 5. УСЛОВИЯ: лайк любому видео, любой комент под видео, подписка, колокольчик. Проводится во время стримов..
ВСЕ РОЗЫГРЫШИ РАНДОМНО НА СТРИМАХ!!! ОБЯЗАТЕЛЬНО — ВЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ПОДПИСЧИКАМИ КАНАЛА НА ЮТЬЮБЕ + ВАШИ ПОДПИСКИ НА ЮТЬЮБЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ОТКРЫТЫ!
На канале не спамить! ЗА СПАМ – БАН!
��VK https://vk.com/public165342846.
��Facebook https://web.facebook.com/groups/polzacom.
[✓] TELEGRAM — https://t.me/polza_NET.
�� INSTAGRAM — https://www.instagram.com/polza.n.e.t/.
��По вопросам сотрудничества — myasnikov.sin@gmail.com.
Обсуждение получивших подарок.
https://vk.com/topic-165342846_38959505.
Ссылка на то что я купил (полная корзина как в видео) https://ru.iherb.com/tr/cb?pcodes=JAS-00728qty1sid0_SOL-00028qty1sid0_LEX-17406qty1sid0_ERB-46003qty1sid0_SOL-52551qty1sid0&rcode=LEN9639.
В конце видео розыгрыш MI Band 3!!! ведь сегодня 15 число!)(как вы помните).
Вернусь всё-таки к витаминам. С первым советом — покупать напрямую в стране производителе — мы уже определились. Я покупаю сейчас на сайте ай херб. До того как я узнал о них, я покупал витамины из Финляндии через знакомых, или из Латвии..
Раньше пил только супрадин. Притом постоянно. Так как в условиях крайнего севера и повышенных физических нагрузках, по мнению некоторых врачей, пить витаминные комплексы можно круглый в год, делая короткие перерывы. Внимание, мои советы носят рекомендательный характер — и чтобы я сейчас ни рассказал — настоятельно рекомендую вам посоветоваться, перед тем как что-либо принимать, с вашим терапевтом. Я врачей слушаю всегда, сам только решаю, где именно покупать рекомендованное..
Кстати кто не подписан подпишитесь на канале всегда розыгрыши среди подписчиков подробности в описании к видео..
Совет второй. Обязательно покупайте витаминные комплексы разных фирм, лучше менять курсы, я допустим пил два разных мультивитаминных комплекса Солгар, притом разных, а теперь купил опти мэн. Лучше пить разные витаминные комплексы, идеально, если есть деньги — пить витамины по отдельности, дозировку должен подбирать врач, витаминный комплекс — это такой вид эконом класса, когда лишних 12 к в месяц на отдельные группы витаминов нет..
Третий совет. Не скупитесь. Очень часто кажется, что витамины слишком дорого стоят, а потом когда вы обратите внимание на их количество и дозировку – вы поймете, что хватит вам их на 2-3 месяца, поделите это на стоимость и окажется что не так это и дорого..
Четвёртый совет. Покупайте только проверенные фирмы и линейки. Чем больше отзывов — тем лучше. Помните, что это фарма — а с ней шутки плохи. Я всегда выбираю то, что покупает большинство..
Пятый совет. Что бы ни говорил врач и ваш внутренний голос. ОБЯЗАТЕЛЬНО читайте инструкцию, следите за дозировкой, никогда не превышайте её. И прислушивайтесь к вашим ощущениям. При малейшем намёке на побочные действия — переставайте пить витамины. Не принимайте их совместно с лекарствами; можно принимать только, если разрешит ваш лечащий врач..
Шестой совет. Не ждите скорых результатов. Витамины — при любом раскладе — это не замена режима тренировок, правильного питания и здорового образа жизни. Они не выводят шлаки; не нейтрализуют алкоголь и действие сигарет. Они просто дополняют ваш ежедневный рацион тем, что возможно в еде отсутствует. Вы ведь помните такие школьные аксиомы — как витамин а может усваиваться только с жирами?
Седьмой совет. Из отдельных добавок; таких как кальций (который я не советую вам пить бездумно — это может вам нанести вред). Особое внимание стоит обратить на жирные кислоты, такие как Омегу 3; а по простому — обязательно купите рыбий жир. Но помните!!! Если вы поскупитесь — толка не будет. Его уже очень давно научились делать синтетическим; читайте то, что написано на упаковке. И к сожалению, он не может стоит дёшево для примера вот такая полулитровая бутылка на ай херб обошлась мне в 40 долларов, но хватит одному человеку минимум на 3 месяца.

Как узнать, каких витаминов вам не хватает. Какие витамины нужно принимать..
Витамины группы В – польза для женщин и мужчин. Омега-3 и Омега-6. Витамин А, Е, С. Что лучше – витамины из продуктов или витамины в таблетках. * Статья про натуральные источники витаминов: http://www.evdokimenko.ru/vitamini-gruppi-B.html.
* Видео о неправильном приеме витаминов:.
https://www.youtube.com/watch?v=PDtmWfB8KaM.
* Эксперт программы — сотрудник НИИ Фармакологии им В. В. Закусова,.
Касабов Кирилл Алексеевич..
***.
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания..
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***.
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя..
https://www.youtube.com/user/didulamedia.
***.
Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: https://www.youtube.com/user/doctorEvdokimenko?sub_confirmation=1