Обняла каждого из вас♥. Ссылка на прошлое видео: ��https://www.youtube.com/watch?v=WGXo1ZwE-Wk. Заходи,тебе понравиться ��. ��INSTAGRAM��https://www.instagram.com/m.paalmer/. ТЕГИ: марафон,марафон похудения,худеем к лету,зарядка,зарядка на 5 минут,худей,быстро похудеть,как,фитнес,фитнес дома,худеем вместе,пп,марина палмер,бодрое утро,утренняя зарядка,упражнения,в домашних условиях,разминка,пресс,ноги.
Привет! Сегодня я расскажу, как я похудела без диет и без вреда для здоровья. Меня очень расстраивало, что я толстая и что я так много вешу… Аж 75кг (мой рост 175). И тогда я решила взяться за себя по-полной! Я изучила очень много литературы на тему похудения, тестировала разные лайфхаки и советы, но поделюсь с вами самыми эффективными! За 2 месяца я сбросила больше 8кг! Моя история похудения.. Проверенное спортивное питание я заказываю только здесь: https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/category/263/. Специально консультировалась со своим тренером и врачом. Они оба сказали, что питание этой фирмы действительно очень полезное, они его рекомендуют как спортсменам, так и для тех, кто просто хочет похудеть.. Для поддержания здоровья витамины заказывал здесь: https://ru.siberianhealth.com/ru/. Читай больше про моё похудение в моем инстаграме: https://www.instagram.com/maria_ponomaryova/. ♡ ссылки ♡. Instagram: https://instagram.com/maria_ponomaryova/. Мой ВК: http://vk.com/maria_ponomaryova. Группа ВК: http://vk.com/maryponomaryova. Twitter: https://twitter.com/maryponomaryova. Сотрудничество и реклама: PonomaryovaADV@gmail.com
Я Аня����. Я из Новосибирска��. Снимаю на Canon 70d ��. Credit: editing by matthieu. His channel: http://bit.ly/editingbymatthieu. ________________________ Где меня можно найти? Instagram: https://instagram.com/p/BmlZ8VXFHCN/. ВКонтакте: https://vk.com/id181862013. По коммерческим вопросам��ТОЛЬКО anyaru@influencestars.ru
Это моя история, как я похудела на 8 кг за неделю. Да я много буду тут говорить,и упоминать в каждом комментарии не нужно. где меня можно найти.. вк https://vk.com/id144297942. instagram https://www.instagram.com/ketewan1993/
Подписывайся на мой канал, потому что тут тебя будут ждать новые видосики в скором времени ♥. Здесь вы можете меня найти:. INSTAGRAM — https://www.instagram.com/lazarchuuk. VK — https://vk.com/lazarchuuk. ��Сотрудничество/реклама: lazarchuukwork@gmail.com
