Вопрос: Как оставаться в прохладе в жаркую погоду?

Подписывайся на канал: https://goo.gl/EhngTP.
10 лайфхаков для декора и хендмейда: https://youtu.be/sVAUxHc7D4g?list=PLJTrPxyqh-tLeI8xXChakkR-AvDcPjWGc.
Сегодня мы подготовили много лайфхаков для жаркого лета. Ты увидишь, как легко и просто сделать сумку-холодильник, быстро охладить напитки с помощью воздушных шариков, создать яркий летний декор из подручных материалов, и много других полезных фишек!
Материалы и инструменты:
• тушь для ресниц.
• лак для волос.
• картон.
• ножницы.
• палочки для мороженого.
• веревка.
• клубника.
• яблочный сок.
• шпажки.
• формочки для льда.
• ключ.
• кроссовки на шнурках.
• крем от загара.
• воск.
• клей-карандаш.
• гель с алоэ.
• вентилятор.
• акриловые краски.
• губка.
• лимон.
• гвоздика.
• розмарин.
• маленькая свеча.
• кепка.
• напиток в банках.
• горячий пистолет.
• резинки.
• зажимы для бумаги.
• тонкий резиновый шланг.
• маленький вентилятор на батарейках.
• обруч для волос.
• трубочки.
• стакан.
• пищевая пленка.
• воздушные шары.
• железные трубки.
• скотч.
• покрывало.
• вешалки.
• темная пленка.
• проволока.
• бусины.
• фольгированный утеплитель.
• застежки-липучки.
• фото пальмовых листьев.
• фрукты.
• пенопластовый круг и цилиндр.
• зубочистки.
• бумага.
• карандаши.
• бумажная формочка для кекса.
Музыка:
Tobu, Wholm & Blume Cool by Tobu is licensed under a Creative Commons 3.0 Unported License..
Источник: https://soundcloud.com/7obu/cool.
Больше интересного на Трум Трум Селект:.
Самые популярные видео:
19 лайфхаков, которые облегчают жизнь: https://goo.gl/uBxZw5.
14 смешных пранков для друзей: https://goo.gl/myCqjj.
Съедобная канцелярия! 16 смешных пранков над друзьями: https://goo.gl/WCj1Mi.
19 трюков, чтобы удивить друзей: https://goo.gl/6uyaRq.
14 лайфхаков с термоклеем для хендмейда: https://goo.gl/CCkCgN.
Самые популярные плейлисты:
Смешные пранки:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLJTrPxyqh-tIqj_mFORuJzsapX49_s0iL.
Назад в школу: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJTrPxyqh-tKl064Ifn-Qm5ygLXVDPNdD.
Лайфхаки: https://www.youtube.com/playlist?list=PLw_MSrc8v85fwxaXVeX10CQzrD3fSWvJR https://www.youtube.com/playlist?list=PLJTrPxyqh-tLeI8xXChakkR-AvDcPjWGc.
Домашняя косметика: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJTrPxyqh-tJqOr1_3k_545My7M4u0I_6.
Оригинальные украшения и аксессуары: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJTrPxyqh-tKLR3lI4MYukgSvRrqwsCH1.
★ Давай дружить:.
Подписывайся на канал: https://goo.gl/Rgj4uB.
Facebook | https://www.facebook.com/troomtroom.rus.
Вконтакте | http://vk.com/troomtroom.
Pinterest | https://www.pinterest.com/troomtroomru.
Instagram | https://www.instagram.com/troomtroomru/.
Troom Troom English:.
Подписывайся: https://goo.gl/KM3Axw.
Troom Troom Español:.
Подписывайся: https://goo.gl/RL3cF2.
Troom Troom Française:
Подписывайся: https://goo.gl/1LHrhX.
Troom Troom Deutsch:
Подписывайся: https://goo.gl/qoFyJ4.
Troom Troom Japanese:
Подписывайся: https://goo.gl/x3V8HH.
Troom Troom Chinese:
Подписывайся: https://goo.gl/T9B6oF.
Troom Troom Português:
Подписывайся: https://goo.gl/Z6vdNC.
О канале Трум Трум Селект:.
Простые мастер-классы как сделать своими руками классные поделки! У нас на канале вы найдете мастер-классы по скрапбукингу, плетению из газетных трубочек, поделки из папье-маше и многое другое. Сделайте это легко! Make it easy!
По вопросам сотрудничества пишите на: troomtroom.ru@gmail.com.
Вопрос дня: какой лайфхак тебе больше всего понравился? Пиши в комментариях!
Не забудь подписаться, нажать на колокольчик рядом с подпиской, ставить лайки и делиться видео с друзьями!

Наступило лето, и казалось бы это самое лучшее время для велосипедиста. Но вместе с летом, пришла жара. И ездить на велосипеде в жару стало невыносимо, особенно сложно тренироваться в жару на байке. Мы попробовали собрать несколько самых полезных советов как ездить в жаркую погоду на велосипеде, потому что езда в жару может стать причиной теплового удара, обезвоживания, и потери сознания. Особенно жарко ездить на велосипеде по асфальтной дороге, температура которой иногда превышает 60 градусов. В такое пекло тяжело спастись на велосипеде от жары, но есть несколько советов, которые мы хотим дать, что тренировка на велосипеде летом не стала причиной ухудшения здоровья. Самое главное, пытаться избегать жары в первые дни, пока организм еще не адаптировался к жаре. Выезжать на байке в лес, для этого хорошо подойдет маунтинбайк или гравийный велосипед, ведь в лесу на несколько градусов прохладнее, и поездка на велосипеде принесет больше удовольствия. Катаясь на велосипеде в жарень, важно правильно пить воду. Количество воды которое вы пьете в жару индивидуально, однако не стоит забывать пить каждые 10-15 минут, даже если вы еще не хотите. Пить стоит специально сбалансированные напитки, которые содержат электролиты и минералы, чтоб пополнять запасы солей в организме которые выводятся с потом. Однако чрезмерное употребление воды в жару тоже несет опасность, особенно тем, у кого есть проблемы с почками. Надевайте светлых тонов одежду, лучше всего подойдет велоформа, потому что она будет хорошо отводить влагу. Перед тем как начать интенсивно тренироваться на велосипеде необходимо чтоб организм адаптировался к жаре, поэтому не форсируйте и составляйте тренировочный план так, чтоб постепенно наращивать интенсивность на велотренировках. Велосипед в жару тоже может быть приятным, если правильно подходить к делу..
Timing:
00:00 Внезапно наступила жара.
00:31 Перенесите тренировки.
01:54 Цвет одежды и материал.
03:21 Что пить и не пить?
05:27 Сколько пить?
06:03 Адаптация.
07:04 Крем от загара.
Вася в Facebook: https://www.facebook.com/Kapushak.
Вася в Instagram: https://www.instagram.com/kapushak_vasile/.
Дима в Facebook: https://www.facebook.com/dkovalenko.
Дима в Instagram: https://www.instagram.com/shmumpel/.
#велосипед #жара

Сегодня расскажу пациентам,как не стать жертвой жары и не попасть с дачи в больницу.

Гениальные трюки для дома и офиса помогут наслаждаться жизнью в любую жару..
Сохраните на Pinterest: https://bit.ly/2XqGq1O.
Лето, солнце, жара как же это прекрасно… если ты лежишь на пляже. А если с утра нужно рано вставать, а потом весь день сидеть в душном офисе, то жара вовсе не приносит радости. Но это если вы не знаете, как победить лишние градусы на термометре с помощью простых и гениальных трюков. С ними не страшны никакие капризы погоды!
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал! Ищите наc на Facebook: facebook.com/navseruki.net/.
Подробности и другие интересные идеи вы найдете здесь: https://www.g8ozd.ru/5-trjukov-dlja-zharkoj-pogodi/.
1.) Жаркие ночи.
Если в квартире летом очень жарко, и по ночам от жары почти невозможно заснуть, необязательно разоряться на кондиционер. Достаточно приобрести многоразовый пакет с охлаждающим гелем. Кладем пакет в морозильник, и когда гель замерзнет, кладем под подушку. На прохладной подушке очень хорошо спится..
2.) Самодельный кондиционер.
Поставить в квартире кондиционер удовольствие недешевое. Но, к счастью, можно обойтись обычным вентилятором, добавив к нему пару простых деталей..
Нам нужно:
вентилятор.
зажигалка.
отвертка.
2 пол-литровые пластиковые бутылки.
нож.
проволока.
кубики льда.
Инструкция:
2.1) Нагреваем отвертку на зажигалке и проделываем отверстия по всей поверхности бутылок..
2.2) Обрезаем донышко у обеих бутылок, а потом проволокой приматываем их к решетке на обратной стороне вентилятора. Бутылки должны располагаться вертикально, горлышком вниз..
2.4) Наполняем бутылки кубиками льда и включаем вентилятор. Воздух станет намного холоднее! Когда лед растает, сливаем воду через горлышко и кладем новые порции льда..
3.) Разбрызгиватель.
Жару легче пережить, когда за окном дождик. Если дождя нет, можно организовать: проделываем отверстия в небольшой пластиковой бутылке и надеваем ее на шланг..
3.2) Не забываем закрепить бутылку изолентой и включаем воду. Самодельный разбрызгиватель обрадует не только растения на газоне, но и домашних животных..
4.) Быстрая заморозка.
В жару главное не забывать пить. Ничто так не освежает, как глоток холодного напитка. Но если вовремя не поставить напитки в холодильник, придется довольствоваться теплой жидкостью. Но только если не воспользоваться вот таким простым трюком. Мочим в воде обычное бумажное полотенце и оборачиваем вокруг бутылки с напитком. Затем кладем бутылку в морозилку. Уже через пару минут напиток станет ледяным..
5.) Жара в машине.
Эта проблема знакома всем автолюбителям: за день на жаре салон машины нагревается до такой температуры, что впору запекать в нем ужин… Не спешите решать проблему включением кондиционера. Откройте окно со стороны пассажирского кресла и минуту погоняйте по салону воздух, используя водительскую дверь как веер. Намного лучше!
Лето это прекрасно! А жару мы переживем! А как вы выживаете в жаркую погоду? Поделитесь своей мудростью в комментариях.

Сегодня я решил снять 5 лайфхаков для летней жаркой погоды. Как спастись от жары и охладиться летом, а также другие лайфхаки в этом видео..
Регистрируйся на МегаБонусе https://bit.ly/2Ii4Tys.
Розыгрыш 100% кешбека http://megabonus-lifestyle.ru.com.
Мой новый канал https://goo.gl/vNnXBc.
☻ Лайв канал https://goo.gl/tyqb8S.
☻ Instagram https://www.instagram.com/goldenburst/.
☻ Страница вк http://vk.com/youtubeburst.
☻ Моя партнёрка http://goo.gl/ySd4wm.
☻ По вопросам рекламы goldenburst@wildjam.ru.
Поставил лайк на видео, написал коммент? Молодец, это мотивирует меня в скором времени выпустить еще много новых пранков, самоделок, экспериментов, ну или просто идей и лайфхаков, а возможно и роликов в новом формате.

Способы борьбы с жарой в квартире..
Мы все так ждем лето, чтобы купаться загорать, ходить на рыбалку и за грибами. При этом частенько забываем, что в квартирах эта летняя жара совсем не приносит радости. Конечно, в современном мире у многих стоят кондиционеры. Но, во-первых, они являются разносчиком инфекций, которые со временем скапливаются внутри устройства. Ведь воздух при кондиционировании не обновляется с улицы, как многие думают, а берется из помещения, то есть один и тот же, застоявшийся. Да и не у всех есть эти блага цивилизации. А ведь уже с конца мая солнышко начинает припекать довольно серьезно. Как же спастись от жары в помещениях без кондиционера?
На просторах интернета можно найти огромное количество вариантов спасения. Многие из них повторяются, и тратить на просмотр их всех возможности нет. Мы решили сэкономить ваше время. Тщательно все изучив, мы отобрали для вас самые эффективные способы борьбы с жарой в помещении..
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье.
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал «Здоровье и Долголетие»:.
https://www.youtube.com/channel/UCjbLX05VnkZAmnmNp-_CUkA?sub_confirmation=1.
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами.
✓ Здоровый образ жизни.
✓ Профилактика различных заболеваний.
✓ Народная медицина разных стран.
✓… и многое другое..
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов..
Здоровья и долголетия!

Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.
—
Как пережить летнюю жару без кондиционера? Как выжить, когда температура на улице поднимается выше 30 °С, а дома нет никаких охлаждающих устройств? Мы нашли несколько простых и эффективных способов укрыться от изнуряющей жары, и они не будут стоить вам ни копейки..
Ниже всего температура обычно в промежутке от 4 до 7 утра, так что открывайте окна утром и после 8 вечера. Чтобы солнечные лучи не нагревали квартиру, важно использовать правильные шторы. Раньше, до изобретения кондиционеров, люди мочили полы. Температура в комнате сразу же падала, и можно было спокойно ложиться спать. Отличный способ охладить кровать — положить постельное белье в холодильник, а перед тем, как лечь спать, расстелить его на постели..
Тайм-коды:
Закрывайте окна утром. 1:12.
Как выбрать правильные шторы. 1:37.
Выбросите паласы, коврики и диванные подушки. 2:23.
Как охладить помещение при помощи мокрого полотенца и мокрого пола. 3:12.
Купите потолочный вентилятор. 3:48.
Как сделать кондиционер своими руками. 4:50.
Замените постельное белье. 5:43.
Как выбрать идеальную одежду для сна. 6:23.
Выключайте свет, когда не пользуетесь им. 7:17.
Запомните точки охлаждения. 7:39.
Как потреблять достаточно воды. 8:00.
Как настроить кондиционер. 8:54.
.
Музыка:
https://www.youtube.com/audiolibrary/music.
.
Обзор:
Закрывайте окна, когда температура снаружи выше 24 °С, и открывайте, когда она опускается ниже..
Выбирайте льняную ткань и светлые нейтральные тона. Лен сделан из экологичных материалов. К тому же он гипоаллергенен и устойчив к плесени..
Если не хотите, чтобы жара осталась в доме, лучше избавиться от вещей, накапливающих пыль: ковров, паласов и диванных подушек. Это сделает воздух чище и прохладнее..
Проветривая комнату, намочите полотенце и повесьте его напротив открытого окна. Это поможет быстрее охладить все помещение..
Потолочные вентиляторы довольно дешевые и не занимают много места, при этом неплохо охлаждают комнату. Если вы решили купить себе такой, то не забудьте установить его на летний режим..
Заморозьте несколько бутылок или контейнеров с водой и поставьте их напротив вентилятора. Так он будет обдувать всю комнату холодным воздухом..
Если ваше постельное белье сделано из атласа или синтетики, лучше заменить его на хлопковое или шелковое. Хлопковые простыни хорошо впитывают пот и освежают кожу. Другой способ охладить кровать — положить постельное белье в холодильник..
Носите хлопковую пижаму — она лучше дышит. Или спите вовсе без одежды..
Выбирайте компактные флуоресцентные или светодиодные лампочки вместо обычных ламп накаливания. Светодиодные лампы — лучший выбор, поскольку они служат дольше всего..
Возьмите пакет со льдом или холодный компресс. Если у вас нет ни того, ни другого, намочите бандану или заверните кубик льда в кусок ткани. Проведите им по точкам пульса на локтях, запястьях, в паху, на шее и лодыжках..
Согласно Американской ассоциации кардиологов, обезвоживание — серьезная проблема, которая может привести к различным осложнениям, от отека ног и головной боли до опасных для жизни состояний вроде теплового удара..
У многих кондиционеров есть функция удержания температуры или ночной режим — кондиционер включается и выключается, поддерживая в комнате стабильную температуру..
—
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/….
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC.
—
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/