Вопрос: Как не стесняться того, что вы домосед?

ЛНП (ликвидация негативных программ)-http://dmitriymoskovtsev.ru/articles.
В стеснительности нет ничего хорошего ни для человека, который стесняется, ни для индивида, перед которым стесняются. Стеснительность затормаживает общение, заставляет делать ошибки и резко снижает вероятность достижения любой поставленной цели..
Все люди подверженные вспышкам стеснения мечтают избавиться от своего злостного недуга, но как правило, безрезультатно. Они снова и снова попадают в невыгодные для себя ситуации, теряя при этом энергию, самоуважение и статус в коллективе, постепенно сползая на незавидные позиции в жизни..
Однако стеснение возможно победить и сделать это не так сложно. А перестав стесняться, мы автоматически улучшаем свое положение во всех значимых для себя сферах жизни. Так как же победить стеснение, вы и узнаете, посмотрев полезный видеоролик «как перестать стесняться»..
Друзья, пожалуйста, подписывайтесь на наш канал «ТРЕНИНГОВЫЙ ЦЕНТР ДМИТРИЯ МОСКОВЦЕВА», посвященный вопросам бизнеса, успеха, карьеры и самореализации. Источник: http://dmitriymoskovtsev.ru/kak-perestat-stesnyatsya Полезного Вам просмотра.

Всем привет��.
Меня зовут Диана..
Единственная мысль, которую я хочу донести этим каналом слушайте любимую музыку, вдохновляйтесь и делайте то, что нравится вам(даже когда другим это непонятно)..
Всю информацию обо мне �� (возраст, учеба, национальность и т.д.) вы можете узнать в этом видео https://www.youtube.com/watch?v=C4CDEkqEUdU.
Find moon��.
��instagram https://www.instagram.com/soft_hlebusheck/.
��VK https://vk.com/diana.azamova.
��Группа в VKhttps://vk.com/myhomeismoon.
��Музыка из intro|outro https://vk.com/audios-125129966?section=playlists&z=audio_playlist-125129966_3

мой сайт https://veronikastepanova.com/.
запись на консультацию через соц.сети:.
инстаграм https://www.instagram.com/veronik20011/.
вконтакте https://vk.com/idveronik20011.
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143.
•PayPal: veronik2000@mail.ru.
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

Наша группа вк: https://vk.com/etoderil.
Предыдущий ролик: https://youtu.be/1v0q5LpsqXY.
Анимация: https://www.twitch.tv/stenvary.
Озвучка/Монтаж: https://vk.com/id296072692.
Предлагайте свои идея для роликов в комментарии!
БЫТЬ ДОМОСЕДОМ ПЛОХО ИЛИ ХОРОШО? l АНИМАЦИЯ

В интернете огромное количество роликов с советами, как избавиться от стеснения. Но все эксперты объясняют только на словах, а действий вы никаких не увидите. В этом ролике Ира расскажет, как она боролась со стеснением, и самое главное — покажет это на собственном примере. Позориться будет, смотрите быстрее..
Вот какие действия помогут вам в борьбе со стеснением..
Составьте список проблемных ситуаций.
Начинать решение проблемы лучше с анализа. Поэтому не поленитесь вспомнить и записать все ситуации, в которых вы чувствуете стеснение. Затем попробуйте расположить записанные ситуации в порядке увеличения вашего беспокойства. В дальнейшем этот список можно использовать как план по борьбе с застенчивостью. Начав с малого, вы будете преодолевать всё более трудные для вас ситуации..
Зафиксируйте свои сильные стороны.
Как правило, причина застенчивости — в низкой самооценке. Нещадно боритесь с ней, напоминая себе о собственном великолепии (это не шутка)..
Определитесь с целью.
Любое действие становится куда более эффективным, когда у него есть чёткая цель. Понятно, что постоянное смущение мешает жить, но нужно объяснить себе, чем конкретно оно мешает именно вам. Не исключено, что сформулированная цель станет толчком для решения старой проблемы..
Тренируйтесь.
Навыки нужно оттачивать, а мешающие жить привычки — планомерно искоренять. Всё это касается и общительности, и застенчивости. Вот несколько идей, которые можно использовать в качестве своеобразной тренировки..
1. Сфокусируйтесь на других.
Проблема застенчивых людей в том, что они слишком много думают о себе и о том впечатлении, которое произведут на окружающих. Попробуйте перенаправить поток мыслей от себя к другим. Интересуйтесь, спрашивайте, сопереживайте. Когда вы сконцентрированы на другом человеке, тревога насчёт собственного поведения уходит на второй план..
2. Пореже говорите «нет».
О важности слова «нет» сказано немало. Но стеснительным людям, наоборот, стоит его избегать. Если вы хотите перестать стесняться, научитесь говорить «да» тем возможностям, которые преподносит жизнь..
3. Не рекламируйте свою застенчивость.
Не стоит концентрировать своё и чужое внимание на том факте, что у вас есть проблемы с общением. Так вы сами навешиваете на себя ярлык и подсознательно укрепляете установку, что застенчивость — ваша неизменная черта..
Стеснение — это преграда между нами и огромным количеством возможностей, которые мир нам даёт. Преодолевать её лучше постепенно: не нужно выходить в центр города и отплясывать или приставать к людям с дурацкими вопросами. Начните с малого и продолжайте совершенствоваться. Всё у вас обязательно получится..
Читайте также:
Как и о чём разговаривать с девушкой, если мешает стеснение.
https://lifehacker.ru/kak-razgovarivat-s-devushkoj/.
Что делать, если вы всё время чувствуете себя неловко.
https://lifehacker.ru/nelovkost/.
Выход за зону комфорта. Наверное, самый неприятный способ стать лучше.
https://lifehacker.ru/vyxod-za-zonu-komforta-navernoe-samyj-nepriyatnyj-sposob-stat-luchshe/.
5 советов, которые помогут вам преодолеть свои внутренние ограничения.
https://lifehacker.ru/get-over-self-limiting-beliefs/.
Лайфхакер в социальных сетях:
https://vk.com/lifehacker_ru.
https://www.facebook.com/lifehacker.ru.
https://twitter.com/ru_lh

Как перестать стесняться и не быть стеснительным? Расскажу тебе 11 действенных техник, чтобы не нервничать, быть уверенным в себе и понравиться девушке..
Подписывайся на канал!
Предыдущий ролик https://youtu.be/unwIFKGJtIo.
Подписаться https://goo.gl/GxbcKq.
Плейлист про флирт и отношения https://goo.gl/Pna36f.
Я в Instagram https://www.instagram.com/olkavastik.
Я в ВК https://vk.com/olkavastik.
Название книги про стеснительность Shrinking Violets: The Secret Life of Shyness.
0:29 1. Признать и принять свое стеснение..
1:40 2. Стеснительных людей много, ты не один..
1:43 3. Выписать причины стеснения..
2:30 4. Составить список своих лучших сторон, тем самым повысив самооценку..
2:55 5. Перебори свои страхи путем того, что ты будешь делать то, от чего именно тебе страшно..
3:12 6. Разговаривай с незнакомыми людьми..
3:29 7. Не концентрируйся и не думай о том, что о тебе подумают..
3:48 8. Невербальное положение тела уверенного в себе человека..
4:10 9. Не стоит концентрировать своё и чужое внимание на том факте, что ты стесняешься.
4:37 10. Прими факт того, что ты не можешь нравиться всем людям..
4:45 11. Фраза Мы с тобой не знакомы..
Мои видео выходят каждый четверг, подпишитесь, чтобы не пропустить следующий ролик ��.
Обо мне:
Меня зовут Ольга Вастикова..
Я видеоблогер и тв ведущая..
Моя деятельность:
Ведущая шоу «История Одной Вещи» на Top5Dai5.
Ведущая авто-шоу Ready Steady Go.
Ведущая на ТНТ, телепередача «Брэйнфакерс»..
Я снимаю видео про отношения, интересные факты, авто-обзоры и ответы на вопросы подписчиков..
#какперестатьстесняться #какнебытьстеснительным #какпонравитьсядевушке #какненервничать #какбытьувереннымвсебе #ОльгаВастикова #Ольга_Вастикова #OlgaVastikova #Olga_Vastikova #Vastikova #Вастикова

������ Друзья, я собрал лучшие свои ролики. Очень рекомендую вам их посмотреть их прямо сейчас: https://www.youtube.com/watch?v=E1BCe9q8TbY&list=PLL79dWbGcR610_v5dMbUCGRbkd47T2i0t.
Все мы иногда или часто испытываем стеснение и неуверенность. Перед девушкой, начальником, учителем, в неудобной обстановке и так далее. А между прочим это доставляет дискомфорт как нам, так и окружающим. Как от этого избавиться? Я собрал основные советы и рекомендации по тому, как это преодолеть. Приятного просмотра!
Подписывайтесь на мой канал..
Продолжается #ВесеннийМарафон.
С вами был и будет Алексей Знаков #АлексейЗнаков.