Вопрос: Как избавиться от чувства опустошенности?

Опустошён, как истощён, растерян. Гнаться за результатом можно вечно, не осознавая уже существующих возможностей. Тишина, как пауза, полезна, чтобы восстановиться и рассмотреть реальность, прочувствовать себя и смочь уважительно жить, плавно реализуясь в настоящем..
=
Я, Ольга Евланова обучающий и практикующий психолог. Специализируюсь в когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ), схематерапии (работа с частями личности), телесно-ориентированной терапии (танатотерапия)..
Использую в практике МВСТ (mindfulness-based cognitive therapy). Тренер и супервизор травма-фокусированной КПТ..
Ведущая программ на радио и ТВ..
Активный по жизни человек с двумя высшими образованиями по специальностям: педагог и психолог..
Создатель и тренер Школы Здоровых Взрослых проект, обучающий психологической грамотности для формирования навыков психологической гибкости, самоценности и сбалансированной стрессоустойчивости..
Наш сайт http://oevlanova.com/.
Facebook https://www.facebook.com/psycoahOEvlanova/.
Instagram https://www.instagram.com/psycoach_oevlanova/

✔️Badoo: http://badoo.com/install.
❤️Подпишись на мой Инстаграм, где я сообщаю вам, когда выхожу на ваши трансляции и провожу свои: http://instagram.com/nastya_svirskaya.
Скоро выпускные! Записаться на макияж и причёску можно через ВК с пометкой «ЗАПИСЬ»: http://vk.com/nastya_sv.
Ну а в этом видео я подниму непростую тему. Я уже давно обещала вам видео как забыть безответную любовь, как пережить расставание, как забыть любовь, как разлюбить, как ПОБОРОТЬ эти безответные чувства, как забыть любимую девушку, любимого парня, любимого человека. Мой опыт как я разлюбила, сегодня передам вам в этом видео. У меня в арсенале есть 3 крутых совета +1 бонусный, которые в свое время помогли мне справиться с расставанием и убить несчастливую, неразделенную любовь в своей голове. Это тупое, сжигающее чувство, которое разве что может дать вам вдохновение, но больше оно отбирает у вас самое ценное время, нервы и возможности..
Таймкоды на самое интересное:
01:00 СОВЕТ НОМЕР РАЗ + мой опыт.
03:37 СОВЕТ НОМЕР ДВА + лайфхак.
05:17 СОВЕТ НОМЕР ТРИ + перепрограммирование себя, самый лучший способ. Минутка откровений. Стереть вопоминания..
09:00 Бонусный СОВЕТ. Дайте себе надежду. Как вернуть любовь, если до сих пор не разлюбили..
Не ставьте на себе крест, ок? Вы достойны лучшего. Всем огромной удачи, и благодарю за лайк и подписку ❤️.
✔️Где меня найти✔️.
Я Вк: vk.com/nastya_sv.
Instagram: https://instagram.com/nastya_svirskaya.
Группа ВК с КОНКУРСАМИ: https://vk.com/nsvmake.
Twitter: https://twitter.com/nastya_svir.
Задай вопрос: https://ask.fm/nastyariley.
Реклама, сотрудничество: svirskaya@kek.agency.
✔️Интересные видео✔️.
ТРЕНДОВКА: https://youtu.be/Z0hPvRxKWk0.
ПЛАГИАТОР НОМЕР ОДИН: https://youtu.be/SvgfCXUXQ_g.
Вопрос-Ответ ПРОФЕССИЯ ВИЗАЖИСТ (Как Я Стала Визажистом): https://youtu.be/LA3PeDqK3rk.
Вопрос-Ответ ОБО МНЕ (Сколько мне лет, Что такое Райли, Где я живу и т.д.): https://youtu.be/usUxkKJo_PE.
КАК ПОПАСТЬ В ВИДЕО: https://youtu.be/kF7gfj-ojNM.
ПРО ПЛАСТИЧЕСКИЕ ОПЕРАЦИИ: https://youtu.be/hqD61j4Rncw.
Музыка:.
Imagine Dragons Radioactive (piano cover).
Bearsinclouds Pink 90s.
Oasis Supersonic (piano cover).
Roma Smile Сжигая себя (instrumental).
3 СПОСОБА РАЗЛЮБИТЬ Как Забыть Любовь ЛАЙФХАКИ Как побороть безответные чувства.
Теги:
настя райли, 3 простых способа, настя райли 3 простых способа, как забыть безответную любовь, как разлюбить, лайфхаки, как перестать любить, как избавиться от любви, советы,з безответная любовь мой отпыт, как побороть безответную любовь, как разлюбить способы, безответная любовь, как вернуть любовь, мой опыт, как справиться с одиночеством, как справиться безответной любовью, как убить любовь, как забыть любимого, как разлюбить девушку, как разлюбить парня

Когда вы чувствуете душевную пустоту: что это означает и что делать расскажет психолог Катерина Сабанская. Многие из нас переживают чувство пустоты в разные периоды жизни. Например, мы можем чувствовать опустошенность, когда чего-то, кого-то не хватает. Или же постепенно забывая заботиться о себе, забывая о своих целях и мечтах, пустота может пустить свои корни. Мы можем непреднамеренно, незаметно отказаться от самих себя, когда стремимся к совершенству, либо фокусируясь на карьере..
Некоторые так же говорят о внутреннем омертвлении, онемении; пульс есть, а как будто не живешь. Словно ничего вокруг не приносит никаких чувств… неудовлетворенность работой, переживание неуспешности, ненаполненности в отношениях и т.п. Обращение к психологу, психотерапевту за помощью является одним из способов преодоления этого чувства. Уход в депрессию, в себя, отчуждение от людей и переживание собственной никчемности другие способы, которые бессознательно выбирают люди. В этом видео я расскажу о том какие способы мне помогли справиться с чувством пустоты внутри.

Ученые выявили что лежит в основе депрессии. Перед нами век депрессии?
Новости сегодня с Михаэлем Лайтманом.
https://www.youtube.com/kabbalahacademy.
http://www.laitman.ru/

Вы чувствуете себя опустошенным или одиноким? Вы чувствуете себя потерянным в жизни? Вы одиноки? Ощущение что как бы вы ни старались, вы все равно ни на что не подходите.
Разобраться в этой теме поможет данное видео.
Оригинал видео https://youtu.be/_by5mfkBni4.
Канал Psyh2go на англ https://www.youtube.com/channel/UCkJEpR7JmS36tajD34Gp4VA.
Канал «Знать почему» канал для тех кто хочет разобраться в себе и в окружающих людях

Спасибо Вам за то, что вы со мной!
ВОУ уже 10 000 человек) Я рада сильно-сильно).
Если что, я тут @skripkina
Книга тут http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/dyshite-svobodno/

Записаться на ближайшую игру Лила Онлайн и узнать детали проведения игры можно на сайте:
http://dvaaya.one/leela.
Узнать больше и записаться на курс “В Потоке”:
http://dvaaya.one/inflow-online.
Личная консультация по Предназначению:
http://dvaaya.one/reading.
По вопросам сотрудничества обращайтесь сюда:
Instagram: https://www.instagram.com/dvaaya/?hl=en.
Facebook: https://www.facebook.com/alexandr.korol.
Telegram: https://t.me/dvaaya.
Выразить свою благодарность за полезную информацию можно сюда:
http://dvaaya.one/thankyou