Вопрос: Как есть мясо и худеть?

►Подпишитесь на канал «О самом главном» https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1.
�� Все выпуски «О самом главном»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH.
�� Доктор Мясников: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VE2Cs5DhL6uTYoTN363LXkw.
.
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез..
Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения,.
развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье..
Наши ресурсы:
►ВК: https://vk.com/life.and.health.
►ОК: https://www.ok.ru/osamomglavnomtv.
►Twitter: https://twitter.com/osamomglavnom.
Категории видео:
�� Общая информация: врачи, поликлиники, бесплатное лечение https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGMTqzMWXhOvqS4BvFfHJKa.
�� Всё о профилактике, симптомах, лечении заболеваний https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?shelf_id=23&view=50&sort=dd.
�� Вся правда о… https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGbTRk3McW2zwgMenyGQNnp.
�� Первая помощь https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VG7ytaKEZZHZL7RaUdmuLMa.
�� Как выбрать…? https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGhXycpb6lQGbUNhNPB_IVM.
�� Здоровое питание и рецепты https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=25.
�� Как похудеть, секреты красоты и молодости https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=24.
�� Советы по дому и огороду https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=30.
�� Домашние животные https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=26.
�� Познавательные фильмы https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=21

В этом видео я расскажу тебе про те продукты, которые МОЖНО и нужно есть во время ДИЕТЫ, если ты будешь есть эти продукты, то точно увидишь на весах ту самую заветную цифру��.
��Instagram: http://instagram.com/darya.mist.
Спасибо за подписку, лайки и комментарии��.
Рада видеть тебя на моем канале��

Как я однажды поменяла отношение к еде и тем самым поменяла жизнь или даже начала жить..
Про отношение еды к тебе и тебя к еде в этом видео).
Инстаграм https://www.instagram.com/kwoju/?hl=ru (@kwoju).
BK https://vk.com/krmelnikova

Прошлые 2 недели, я ел толко овощи и фрукты, при этом иногда занимался, делал упражнения на пресс, бегал, делал отжимания. Спустя 2 недели, мне есть что сказать и показать результат..
Мой инстаграм @draysk https://www.instagram.com/draysk/.
Я Вконтакте https://vk.com/draysk.
Я ем только овощи и фрукты. Что будет если не есть мясо 2 недели. Сыроедение. Зачем я вообще решил попробовать это на себе, всё потому что я уже не первый раз слышу и в интернете и в жизни о пользе таких вещей как: вегетарианство, сыроедение, веганство, фрукторианство и так далее. Ещё появились детокс соки, детокс диеты, это вообще жесть, хотя я бы попробовал на себе, чтобы мог высказывать мнение по этому поводу. Есть видео «33 дня на соках» там девушка реально пила только соки 33 дня и у нее реально был отличный результат, но потом она решила продолжить сидеть на соках, на детокс диете, но уже «70 дней на соках» и там совсем всё плохо. Если собираетесь худеть, или работать над фигурой, всегда подходите к этому осмысленно. Я уже перестал есть только овощи и фрукты и начал новую неделю, скоро выпущу видео, методика просто огонь и всегда сытый.

Садхгуру напоминает нам о том, что пища требуется нашему телу, поэтому в ее выборе лучше всего полагаться именно на свое тело. Он объясняет, что привычки заставляют нас повторять действия автоматически и лучше выбирать еду осознанно, полагаясь на свой интеллект..
Оригинал видео: https://www.youtube.com/watch?v=k4NUlfqqT9I.
………………………………
Подписывайтесь на канал:
https://www.youtube.com/channel/UC057NSSVc2663UcpoZ0C6EQ?sub_confirmation=1.
Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: https://vk.com/Sadhguru.
Страница на Facebook на русском: http://facebook.com/SadhguruRussian.
Telegram:
https://t.me/SadhguruRussia.
Садхгуру в Инстаграм на русском: https://www.instagram.com/Sadhguru.Russian.
Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: https://goo.gl/7t5PiM.
………………………………
Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Созданный им курс «Иннер инжиниринг» или иша-йога, произвел качественный сдвиг в отношении людей к вопросам своего благополучия. Благодаря научному подходу «Иннер инжиниринг» получил международное признание и одобрение от ведущих корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день курс «Иннер инжиниринг» вошел в жизни более чем 100 миллионов человек.

Популярные и успешные диетологи советуют пить воду для поддержания организма в здоровом состоянии. Короче говоря, я решила пить воду..
.
А что для вас сложнее всего в диете: меньше есть или есть то, что не нравится?
.
Другие наши скетчи «Короче говоря»:
.
Короче говоря, я пошел на йогу.
https://youtu.be/NbThufE0dM4.
.
КОРОЧЕ ГОВОРЯ, Я РЕШИЛ ПОХУДЕТЬ.
https://youtu.be/sv8zRWA_Du0.
.
ЗОЖНУТЫЕ идеальный канал про фитнес и здоровый образ жизни, который поднимет тебе настроение!
.
Подписывайтесь и рассказывайте о своих самых необычных диетах. Не пожалеете!

#интервальноеголодание#похудениесбольшоговеса#какпохудеть.

Помощь на развитие канала ЗАХОТЕТЬ ПОХУДЕТЬ через Paypal www.paypal.me/LiliiaFrance30/.
.

ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/zakhotetpokhudet/.
.

Мой ОСНОВНОЙ Канал Liliia France https://www.youtube.com/user/LiliiaFrance.

Добро Пожаловать на мой канал ЗАХОТЕТЬ ПОХУДЕТЬ!

Буду рада знакомству и общению!

Подписывайтесь на канал,чтобы не пропустить новые видео о ПОХУДЕНИИ!!!

А так же вас ждут ИНТЕРЕСНЫЕ сюжеты об уходе за кожей лица и тела в период потери веса,НОВЫЕ диетические рецепты, ЭФФЕКТИВНЫЕ и очень ПРОСТЫЕ упражнения для моделирования КРАСИВОЙ ФИГУРЫ!

ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ.

ПОХУДЕНИЕ ПРИ ГОРМОНАЛЬНОМ СБОЕ.

ПИТАНИЕ ЖЕНЩИН ПОСЛЕ 40 ЛЕТ.

ДИЕТА ДЮКАНА.

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДИЕТЫ.

СОВЕТЫ ФРАНЦУЗСКИХ ДИЕТОЛОГОВ,ЭНДОКРИНОЛОГОВ.

КЕФИРНАЯ ДИЕТА