Неправильная мотивация мешает вам заниматься спортом
Как мотивировать себя для тренировки? Ваше желание тренироваться похоже на американские горки? Вашей мотивации хватает, чтобы продолжать занятия месяц, а затем вы сходите с дистанции? Все именно так? Возможно, вы неправильно себя мотивируете!
Автор Джудит МакЛафлин считает, что правильная мотивация — залог лучших результатов. Неверные «мотивирующие» фразы, которые вы часто повторяете, напротив, могут отдалить вас от желаемого результата. К примеру, фраза: «Без боли нет победы». Боль никогда не была хорошей мотивацией. Наше подсознание заставляет нас бояться и избегать ее! Легко ли вам заниматься чем-то, чего вы боитесь?
Другие видео, которые могут вас заинтересовать:.
6 Ошибок, Которые вы Совершаете На Тренировках https://www.youtube.com/watch?v=-3NHndlZsTo;.
9 Упражнений, Которых Нужно Избегать для Стройной и Подтянутой Фигуры https://www.youtube.com/watch?v=Ic8S0GTE39I;.
10 Упражнений Для Мужчин, Чтобы Нарастить Мышечную Массу https://www.youtube.com/watch?v=_f-oifPHb-0;.
Тайм-коды:
«Без боли нет победы!» 1:07.
«Нужно быть настойчивым, чтобы достичь результатов» 2:08.
«Нужно больше тренироваться, чтобы достигнуть более быстрого результата» 3:05.
«Либо больно, либо стыдно» 4:11.
«Новое тело поменяет все в моей жизни» 5:18.
«Утомление означает, что я на верном пути» 6:34.
«Если я сделаю это сегодня, мне будет проще завтра» 7:41.
.
#тренировка #мотивация #прийтивформу.
.
Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/.
.
ОБЗОР:
— Сосредоточившись лишь на негативных аспектах спорта, например, на боли, вы не сможете насладиться тренировкой и результатами, которые она принесет..
— Настойчивость — это прекрасно, но это качество не всегда хорошо влияет на вашу мотивацию. Задумайтесь, само слово будто предлагает вас представить ваше непростое будущее, заставляя терять всякую надежду. Все или ничего. Ваше тело по-прежнему не будет вас устраивать..
— Делать сразу слишком много плохо в любой сфере: будь то спорт, работа или личная жизнь. Задумайтесь: когда вы трудитесь сверхурочно, чтобы переделать всю работу, вам удастся достигнуть результата быстрее, но какой ценой?
— Что действительно важно — так это не стесняться того, кем вы являетесь. Не пытайтесь достичь невозможного! Фотографии красавиц в Instagram, ведущих идеальный образ жизни, созданы для того, чтобы собрать максимум лайков и репостов..
— Новое тело способно поменять ваше восприятие самого себя, особенно если у вас есть проблемы с самооценкой. Но не стоит надеяться на чудо! Если у вас финансовые проблемы или трудности в отношениях, тренировки не избавят вас от них чудесным образом..
— Тренировки предназначены для того, чтобы напрячь ваше тело, и естественно вы устаете после них. Но это совершенно не значит, что вы должны загонять себя так, чтобы вообще потерять желание делать что-либо..
— Как только тренировки станут исключительно вашим выбором, а не следствием внешних стимулов, вы начнете с удовольствием заниматься спортом!
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.
—
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/….
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC.
—
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
Видео взято с канала: AdMe.ru Сайт о творчестве
10 Людей со Сверхспособностями, в Существование Которых Сложно Поверить
По вопросам авторского права, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу: Copymanager.mn@gmail.com.
Реклама и сотрудничество: https://vk.com/club60235938?w=page-60235938_49750911.
TechZone► https://www.youtube.com/channel/UCpb7cGnv0loLXzh10sKbbMg.
Наверняка, вы хоть раз в жизни слышали от мам и бабушек, какие вы особенные и хорошие. Но в чем это проявлялось? Возможно, вы постоянно помогали по дому и хозяйству, возможно хорошо учились в школе, а может быть, отличались примерным поведением. Но мы вас немного огорчим, потому что таких людей в мире огромное множество. А хотите узнать, какие они настоящие уникумы? В сегодняшнем видео мы собрали для вас 10 по-настоящему необычных людей, иметь способности которых хотели бы многие..
◓МН в ВК►https://vk.com/club60235938.
◓РЕКЛАМА►https://vk.com/club60235938?w=page-60235938_49750911
Видео взято с канала: Мастерская Настроения
Как мотивировать сотрудников? Элементы неординарности в работе. Методы стимулирования и мотивации
Приглашаем на онлайн тренинг 17-18 сентября 2020г:
https://tyslenko.online/.
Присоединяйся к нашему телеграмм-каналу! Самая актуальная информация по ссылке: https://t.me/joinchat/AAAAAE_LUYKoy6pXeMEW-A.
Получи БЕСПЛАТНО комплексную диагностику своей компании: https://clck.ru/HLyBz.
Оставь заявку на сайте https://clck.ru/HNQUD. С Вами свяжутся наши менеджеры, скажи промокод Mclass, чтобы получить скидку до 2 000 рублей!
Как вернуть «живой драйв» в работу? Что является движущим фактором для людей? Как подогреть спортивный интерес сотрудников и заставить мыслить нестандартно?
Об этом сегодня расскажет Андрей Тысленко..
А также мы поговорим о причинах снижения мотивации и выгорания на работе..
★ ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:
Почему происходит текучка кадров?
https://youtu.be/ClONcE6GpWQ.
Управление бизнесом на расстоянии.
https://youtu.be/8_ax4hKONSE.
Бизнес или семья?
https://youtu.be/9VROTeM94fo.
Как увеличить производительность труда?
https://youtu.be/09HeS4wK_uo.
Когда увольнять сотрудника?
https://youtu.be/7Utkxe4OWWE.
БЛИЖАЙШИЕ СЕМИНАРЫ ТЫСЛЕНКО:
Менеджмент в интересах собственника:
https://goo.gl/LrMrMX.
Специалист БИМС: системный аналитик по организации управления.
https://goo.gl/9AXbMN.
Профессиональный HR: структурная диагностика персонала.
https://goo.gl/iLYkcs.
Канал эксперта Тысленко Андрея Григорьевича для тех, кто не боится рисковать..
На канале Вы узнаете много полезной информации для предпринимателей, о которой не говорят нигде. Здесь мы говорим о бизнесе в интересах СОБСТВЕННИКА, а не наемного сотрудника..
Тысленко Андрей Григорьевич предприниматель, владелец нескольких бизнесов, руководитель исследовательской компании «Фаисом-Лаборатория», занимающейся диагностикой оргструктур и персонала, профессиональной подготовкой управленческого состава и построением систем.
управления. Методики компании подтверждены патентами Всемирного технологического института ЮНЕСКО..
Провел исследования более 280 компаний в нескольких странах мира. Автор книг и публикаций, читает лекции в лучших университетах страны (МГУ, ВШЭ, РГТУ)..
Отзывы: https://goo.gl/kyBG2N.
Внимание! «Фаисом-Лаборатория» ищет новых парнеров по подготовке и организации семинаров в Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге, Челябинске, Ростове-на-Дону..
Вам понравилось видео? Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями ►https://www.youtube.com/watch?v=lFHzMkbhRqI.
Узнавайте о видео первыми! Подписывайтесь на наш канал ►.
https://www.youtube.com/channel/UCP2jITPLXrTRYIDCORnJaWQ?sub_confirmation=1.
★ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС В СОЦ. СЕТЯХ:
Мы в ВКонтакте ► https://vk.com/fisomlab.
Мы в Facebook ► https://www.facebook.com/faisomlaboratory.
Мы в Instagram ► https://www.instagram.com/faisomlab.
★ ЗАДАВАЙТЕ НАМ ВОПРОСЫ:
Пишите на почту ► info@tyslenko.com.
Звоните по номеру ► 7 (925) 536-21-06.
Производство видео: Александр Духневич https://clck.ru/EVP3E.
Съемка и монтаж: Сергей Зайцев
Видео взято с канала: Андрей Тысленко. Бизнес в интересах собственника
ТОП 1 Трюк Как Смотивировать Любого Человека
Как мотивировать любого человека. #войтенко #мотивация #ответы на вопросы.
Одежда Road to the Dream: https://roadtothedream.com/.
Выбери Программу для себя: https://hardworkandsweat.com/.
Одежда Road to the Dream: https://roadtothedream.com/.
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/ingvarvoitenko.
Музыка: NEFFEX
Видео взято с канала: Игорь Войтенко 1 на 1
Вы точно НАЧНЁТЕ УБОРКУ после этого видео/ 7 поводов начать уборку
Рассказываю свои 7 СЕКРЕТОВ, КАК НАЧАТЬ УБОРКУ, если ЛЕНЬ убирать и не хочется НАВОДИТЬ ПОРЯДОК. Эти советы для уборки реально работают. Из этого видео вы узнаете, как не зарасти грязью и вовремя мотивировать себя на уборку дома. Конечно, в основном это советы для ленивых хозяек ( к коим я себя тоже отношу) и, если в относитесь к людям, у которых всегда порядок в доме, то возможно вам и не зачем знать, как мотивировать себя на уборку в квартире или доме. Тогда я прошу Вас написать в комментариях к этому видео, откуда у вас такая сильная мотивация на уборку))) Расскажите про свои лайфхаки для дома и идеи для быстрой уборки. Ну, а я расскажу, как настроить себя на уборку, если лень. Всем приятного просмотра!
5 ПРИВЫЧЕК людей, у которых всегда ПОРЯДОК НА КУХНЕ https://www.youtube.com/watch?v=lTVljzASqz8.
5 уникальных ИДЕЙ Мари Кондо, перевернувших представление об уборке https://www.youtube.com/watch?v=iT8bfo_jDFQ.
мудрые ЛАЙФХАКИ для УБОРКИ и РАСХЛАМЛЕНИЯ/ШВЕДСКАЯ УБОРКА https://www.youtube.com/watch?v=q7T_yU2n5zc.
Коллекция гениальных идей для наведения порядка в доме https://www.youtube.com/watch?v=qVemEDZA3Vw&list=PLEH59yAaZLTUszwlfZCRR4yy_SpOFWhpx.
#lifehacks #уборка #организацияхранения #лайфхакидляуборки #расхламление #советыленивымхозяйкам #храникрасиво #порядоквдоме #советыпоуборке #каксделатьуборку Моя почта для ваших интересных предложений: ameliinitaly@gmail.com
Видео взято с канала: Храни Красиво
10 ЛЮДЕЙ С СУПЕРСПОСОБНОСТЯМИ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
10 ЛЮДЕЙ С СУПЕРСПОСОБНОСТЯМИ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ.
Группа ВК: https://vk.com/svspens.
Реклама: burnyakov@gmail.com.
https://docs.google.com/document/d/1ypLxBCK2QHBGEbPIgd-oRGM9RtPQOtilMNpT0ZsEBlk/edit?usp=sharing.
Подписывайтесь на канал: http://bit.ly/Saspens
Видео взято с канала: СПС
Мотивация и стимулирование персонала // Необычные способы, как мотивировать команду 16+
��Регистрируйтесь на бесплатный онлайн мастер-класс «Бизнес-трансформация: из хаоса в бизнес-систему»: https://my.bbooster.online/regmk_2?gcpc=6a29e&utm_source=d6&utm_medium=smm&utm_campaign=bbooster_youtube&utm_term=secret_motivacii&utm_content=video.
В этом видео мы поговорим о том, как выглядит эффективная мотивация и стимулирование персонала. Вы узнаете, какая система мотивации персонала принята в моей компании и как вообще работает мотивация персонала. Я выбрал такую методику, при которой необходим поиск положительных сторон сотрудника и проговаривание их..
При этом мотивация и стимулирование сотрудников сильно возрастает, так как люди часто сами не замечают своих плюсов, забывая о них. Данная система мотивации сотрудников позволяет напомнить каждому о том, какой он уникальный и талантливый. Смотрите это видео о том, как выглядит эффективная мотивация и стимулирование персонала, до конца и пишите в комментариях, как мотивация персонала выглядит в вашей компании на данный момент..
#мотивация #сотрудники #персонал.
0:16 Как мотивировать команду?
1:30 Концертный номер владельца для сотрудников.
3:07 Поиск в человеке сильных сторон.
4:28 Обесценивание своих талантов.
6:25 На какие вопросы вы хотите получить ответы?
#управление #руководитель.
▼Больше интересных роликов:.
▪Результаты в бизнесе после программы Высоцкого: https://www.youtube.com/playlist?list=PLMQx3YFEnJyvpBDxmegVPas28nOpFrZTN.
▪Интервью с предпринимателями: https://www.youtube.com/playlist?list=PLMQx3YFEnJyvM5C4WyJUvNUstlDX2YQ8J.
Прямо сейчас скачайте PDF “Пошаговый план выхода собственника из операционки”.
https://bbooster.online/mk_brl.
Подписывайтесь на канал, чтобы первыми получать новые видео: http://www.youtube.com/c/BusinessBoosterRu.
Также рекомендуем посмотреть другие интересные видео на нашем канале:
Вырасти за полгода в 14 раз. Как? В интервью Евгения Назарова об админтехнологиях: https://youtu.be/uRB3cnEOHz0.
7 ключевых функций собственника бизнеса, которые нельзя делегировать. Выступление Александра Высоцкого: https://youtu.be/f_tk-LR7JB8.
#BusinessBooster — это Акселератор Системного Бизнеса..
Мы помогаем собственникам выйти из операционки, создать прочный фундамент и масштабироваться. Наши технологии управления успешно внедрены в 700+ бизнесов..
Привет друзья!.
Меня часто спрашивают о моих успешных действиях как мотивировать людей, как мотивировать команду и что я делаю для этого. У нас в компании ребята довольно высоко мотивированы. Нельзя сказать при этом, что у нас самые высокие зарплаты в мире или что мы самая процветающая компания, хотя у нас неплохие зарплаты и мы растем. Но тем не менее есть множество компаний, которые платят лучше. Сотрудники у нас работают по 10 лет и с интересом, со страстью относятся к своей работе..
Как я это делаю? Я необычный руководитель. Я не поздравляю людей с какими-то личными вещами, с какими-то личными праздниками. Я не большой любитель корпоративов, каких-то веселых тусовок. Сейчас мы предоставляем консалтинг в Нью-Йорке., на Тайване. на Тайване, например, есть такая традиция, которой следуют многие владельцы бизнеса, что раз в год, на Новый год владелец поет что-нибудь, устраивает какой-то концертный номер для своих сотрудников, чтобы их как-то развеселить. Я не говорю о том, сколько усилий тратится на всякие увеселительные мероприятия. Сразу могу сказать, что все эти вещи мне чужды, но у меня есть один секрет, который позволяет воодушевлять людей и быстро их мотивировать..
Секрет простой. Каждый сотрудник играет в компании какую-то профессиональную роль. Например, менеджер, начальник отдела продаж его профессиональная роль это руководитель, который управляет продавцами. И то, что я делаю, я просто стараюсь разглядеть в этом человеке его способности, цели, таланты, мечты, опыт, какие-то особые знания то, что является основой силы для любого человека..
Я стараюсь разглядеть в человеке способности, таланты, которые помогают ему делать работу начальника отдела и я даю подтверждение именно этим вещам. Это звучит очень просто. Вчера мы делали такую тренировку здесь на Тайване для владельцев бизнеса. У нас в нашей консалтинговой компании очень много обучающего материала, очень много тренировок. Мы тренировали их, когда они выбирали какую-то роль и старались найти в человеке сильные таланты, стороны, способности, опыт, которые соответствуют этой роли и дать этому подтверждение..
Это вызов. Вы смотрите на человека и должны быстро сообразить в чем он силен. Это то, что я делаю. Я просто смотрю на своего сотрудника и я вижу, например, что он силен в том, чтобы быстро налаживать безупречное общение с людьми. То есть у него есть эмпатия, люди его быстро понимают и он быстро понимает людей. Эта способность помогает ему делать работу менеджера.
Видео взято с канала: Business Booster
Нет похожих статей