Вопрос: Как помочь другу справиться с разрывом (для девушек)?

Ваши вопросы присылайте сюда http://burkhan.ru/vopros.
Посмотреть все вопросы и ответы здесь http://burkhan.ru/category/materials/audiootvet

Привет!
Я хочу тебе помочь,сам был в данной ситуации,знаю что это такое,нет смысла описывать что ты чувствуешь..
Я постараюсь тебе помочь,если буду полезен,поставь свой лайк,оставь комментарий,я буду знать что делаю нужное дело!
Моя страница Вконтакте!
Пиши,поболтаем,постараюсь помочь..
https://vk.com/id371036076

Сеанс «Вы сможете! пережить ссору, измену, разлуку.» поможет вам мобилизоваться на преодоление сложной жизненной ситуации и пережить её и сохранить себя..
Подписаться на канал: http://www.youtube.com/user/rakitskyand?sub_confirmation=1..
Вы можете поблагодарить автора или поддержать канал, перейдя по ссылке: https://doctor-online.pro/#action.
Магазин гипноза Doctoronline: http://doctor-online.pro.
Онлайн консультации Андрея Ракицкого: http://doctoronline.org.ru/om2/catalog/category/id/5.
Сайт проекта «Нет-Диетам»: http://net-dietam.net/.
Пакетное предложение программы снижения веса «Все включено»: http://net-dietam.net/zakaz/.
Вступить в VIP клуб «Нет диетам точка нет!» http://net-dietam.net/vclub/.
Группа ВКонтакте: https://vk.com/doctoronlineru.
Аккаунт в Twitter: https://twitter.com/Doktoronlineru.
Андрей Ракицкий в Facebook: https://www.facebook.com/dr.rakitsky/.
Канал Андрея Ракицкого Doctoronline предназначен для того, чтобы максимально приблизить квалифицированную психологическую помощь и поддержку для всех, кто в этом нуждается. Видео программы помогают справиться со #стрессом, #депрессией, #бессонницей, навязчивыми #страхами (#фобиями), #паническими атаками, выйти из кризиса, повысить #самооценку, обрести #уверенность в себе..
Фишкой канала является система #снижения #веса без таблеток и диет метод GSI. Это тонкое воздействие на подсознание с помощью специальных аудиовизуальных программ и гипнотического внушения..
В видео использован аудиотрек «Tibetan Singing Bowls Chakra Set C# Earth Tone». Исполнитель Sonic Yogi (https://soundcloud.com/sonic-yogi/singng-bowls-chakra-set-c). Лицензия Creative Commons Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0).

Самые популярные ошибки после расставания с девушкой в одном ролике. Про расставание.
https://spimethod.com/verniee?utm_source=youtubeMO_rastavanie_3_oshybkyy ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ ЧТОБЫ ГАРАНТИРОВАНО ЕЕ ВЕРНУТЬ.
★★★.
Отношения мужчины и женщины полны приятных и не очень событий. Расставание одно из самых трудных последствий. После расставание с девушкой особенно трудно, когда это случилось по ее инициативе. В такие моменты парень после расставания может сделать много не правильных действий..
Это мужской канал Мастер Отношений и я его ведущий Александр Галевич и в этом ролике мы поговорим про 3 ошибки после расставания с девушкой. Я роскажу что не нужно делать и как пережить расставание с любимым человеком.
★ ПРИСОЕДИНЯЙСЯ В СОЦ СЕТЯХ ★.
► ВКОНТАКТЕ.
https://vk.com/spimethod.
► ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/Alexander.Galevich.spimethod.
► ТЕЛЕГРАМ.
https://t.me/agalevych.
►ИНСТАГРАМ.
https://www.instagram.com/alexandrgalevich/.
Про Расставание. 3 Ошибки После Расставания С Девушкой https://youtu.be/ST5aWup5-o8

Тест «Хочет ли ваша бывшая вернуться к вам обратно?» https://www.ex-opportunity.com/test.
Курс «Фактор Бывшей»: https://www.ex-opportunity.com/faktor-byvshej.
Добро пожаловать на мой сайт: https://www.ex-opportunity.com.
Печальный факт в том, что все разрывы, независимо от обстоятельств, болезненны. На самом деле нет супер совета, или волшебной палочки, которая снимет вашу душевную боль в один миг. Но все же есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы подавить эмоции и пережить расставание как можно быстрее..
И первый шаг к этому принять реальность вашей ситуации. Отрицание того, что произошло, не поможет вам. Так же не помогут разговоры с вашей бывшей. Вместо этого попытайтесь посмотреть в глаза тому, что произошло. Вы и ваша любимая больше не вместе. Да, это очень больно. Поэтому не бойтесь дать выход своим эмоциям. Можно конечно порыдать день другой, но в отличие от женщин нам этот метод не особо помогает… Наверняка будет правильным целый день после разрыва побыть наедине с собой и принять реальность того, что произошло. День, конечно, может получиться очень долгим по ощущениям, потому что секунды таят медленно и время кажется бесконечно мучительным..
Однако не стоит показывать этих эмоций вашей бывшей. На самом деле, на этом этапе лучше вообще с ней не разговаривать и всячески избегать любых контактов. В частности, не нужно ее умолять вернуться, или извиняться в попытке заставить ее изменить свое решение. Я рекомендую своим клиентам не общаться с их бывшими после разрыва довольно долго. Часто после расставания люди пытаются выяснить, что они сделали не так, и почему это произошло. Но этого лучше не делать. Особенно первое время. Сейчас будет лучше, если каждый из вас пойдет своей дорогой. И вы сделаете себе одолжение, если примете реальность такой, какая она есть. Начинайте контролировать свои эмоции и перестаньте думать, как вернуть время вспять и сделать так, чтобы расставания не было. Кстати, если вы не готовы отпустить свою бывшую, и надеетесь вернуть отношения, тогда самое время рассказать вам о моем бесплатном тесте. Я создал опрос, который поможет понять, есть ли у вас шансы снова быть вместе со своей девушкой, или нет. На это у вас уйдет около 5 минут, и вы можете пройти его самостоятельно по адресу что сейчас на экране..
Теперь дальше. Предположим, что вы осознаете реальность ситуации. Теперь пришло время убрать все напоминания о вашей бывшей. Нет ничего хуже, чем видеть вещи, которые напоминают о ней каждый раз, когда вы заходите в спальню или на кухню. Вот почему так важно убрать все, что ассоциируется у вас с ней. Это одна из самых важных составляющих для того, чтобы двигаться дальше. Так что лучше уберите все вещи, связанные с ней не только из дому, но и с вашей жизни. К примеру, можно собрать в один ящик все записки, фото, подарки от нее и открыть тогда, когда вы будете готовы. Да, вы сможете вновь заглянуть в этот ящик. Но только если будете полностью готовы принять расставание и двигаться дальше. Также уберите с глаз долой все странички вашей бывшей в социальных сетях вроде твитера или инстаграма. Лучше всего, если, зайдя в интернет, вы не будете видеть новости, которыми она делиться. Но это не значит, что нужно везде удалить ее из друзей, или отправить в черный список. Обычно достаточно убрать ее публикации из вашей новостной ленты. Также если у вас проблемы с самоконтролем, и вы не можете перестать писать или звонить вашей бывшей, я также рекомендую записать ее номер на листе бумаги, передать его другу, а затем удалить ее из списка контактов в вашем телефоне. Как я уже говорил, вам лучше сейчас не общаться с вашей бывшей и удалить ее номер телефона хороший способ убедиться, что вы не натворите глупостей..
Следующий шаг, который поможет вам жить дальше – это чем-то себя занять. Если вы будете сидеть дома и ничего не делать, то, скорее всего, будете постоянно думать о ней и о печальном исходе ваших отношений… Так что погрузитесь в работу или найдите себе новое хобби. Займите себя чем-то. Это может быть любимый сериал или видеоигры. Делайте все для того, чтобы не думать о бывшей девушке..
Вы также можете положиться на своих друзей и семью. Старайтесь избегать одиночества, когда это возможно – выходите гулять с друзьями или проводите время с семьей, даже если вы этого сейчас совсем не хотите. Это лучше, чем сидеть в одиночестве и постоянно думать о бывшей девушке. Поверьте мне, общение с другими людьми – это один из лучших способов пережить расставание..
Также важно поддерживать здоровый образ жизни. Ученые доказали, что спорт помогает мозгу вырабатывать «хорошие» химические вещества, такие как серотонин и дофамин. Это означает, что интенсивная часовая тренировка 3-4 раза в неделю может помочь вам избежать депрессии и чувствовать себя лучше в целом. Лично я приходя злой на тенисный корт ухожу оттуда спокойный как удав: лупить по мячам определенно позитивно на меня влияет….