Вопрос: Как начать отношения с парнем, если у вас избыточный вес?

Моя программа тренировок, питания и многое другое: https://wispence.com/.
Мой Инстаграм: https://instagram.com/ElinaFedorova/.
В этом видео поделюсь с вами мыслями о том, как и где найти парня для серьёзных отношений, какие ошибки девушки допускают в общении с парнями и в каких местах лучше заводить знакомства!
Приглашаю вас посмотреть мои другие видео:
Психология http://bit.ly/2eE9hyU.
Красота и уход за собой http://bit.ly/2umQJH5.
Влоги Сезон 4 (2019 год) http://bit.ly/2UNEaFg.
Влоги Сезон 3 (2018 год) http://bit.ly/2EVHRBb.
Разговоры о личном http://bit.ly/2vLCJ9r.
Питание и рецепты http://bit.ly/2uLYDMl.
Модельная карьера http://bit.ly/2uTr1gE.
Отношения http://bit.ly/2gTfqro.
Обзор новых покупок http://bit.ly/2ul0O9g.
Меня зовут Элина Федорова, я создатель проекта Wispence, модель и блогер из Лос Анджелеса. В своих видео я делюсь своим опытом и секретами красоты и здоровья, психологии, отношений, стиля, моды, жизни в США, модельной карьере и многого другого. Так же я регулярно выпускаю свои влоги, в которых можно увидеть мою жизнь «изнутри” �� Подписывайся, если эти темы тебе близки, я уверенна, что тебе понравится!

Как начать отношения с мужчиной? Узнай как найти достойного мужчину: http://about-men.ru/free/youtube/book/?utm_source=yb&utm_medium=cpc&utm_campaign=vd38_viner&utm_term=undervideo.
Получи бесплатно один выпуск из платной рассылки «52 оттенка удовольствия в с*ксе» и научись делать массаж чл*на за 15 минут.
https://u.about-men.ru/6n.
Здравствуйте милые девушки, это Лев Вожеватов тренер по харизме, отношениям и в этом видео я расскажу «Как начать отношения с мужчиной». Но прежде, напоминаю, что подписывайся на наш канал, чтоб получать максимально быстро новые видео уроки и пиши свои вопросы внизу потому что мы на них будем снимать видео ответы. И так, как же как начать отношения с мужчиной? Прям по пунктам.1) Провести этап сближения с мужчиной, во время которого понять, что мужчине от тебя нужен не только секс но и отношения. Т.е. ты с ним общаешься, ходишь на какие-то мероприятия, созваниваешься, списываешься и понимаешь по каким-то конкретным фильтрам, признакам, что он мужчина готовый к отношениям с тобой; Как начать отношения с мужчиной. 2) Момент секса, т.е. ты даешь секс, когда мужчина этого не ожидает. Как начать отношения с мужчиной. Т.е. все, он смерился, он нормально реагирует на ожидания, он уже расслабился, ему все равно с тобой хорошо по умолчанию и в этот момент ты даешь ему секс; Как начать отношения с мужчиной. 3) Ты даешь ему секс и делаешь это так круто, так феерично чтобы он просто обалдел, был ошеломлен и еще сильнее к тебе привязался.
Подпишись на наш канал: https://www.youtube.com/user/aboutmenru.
Поделись этим видео с друзьями: https://www.youtube.com/watch?v=nWXAR1EmJdc

Многие из нас хотят быть в форме и иметь красивое тело, но это очень трудно сделать — когда времени едва хватает, чтобы нормально выспаться, о спортзале нет и речи. Хотите верьте, хотите нет, но привести себя в порядок гораздо проще, чем вы думали. Вам просто нужно избавиться от некоторых привычек и найти им здоровую замену. Давайте узнаем, как похудеть без лишних усилий!
В консервированных овощах содержится много сахара и почти нет витаминов, что в конечном счете приводит к набору веса..
Даже когда вы заменяете сладкое сухофруктами и орехами, это не означает, что вы можете съесть мешок орехов за раз. Всегда помните о чувстве меры. И тогда вас ждут большие перемены в весе и внешности! Диетологи рекомендуют есть фрукты только в первой половине дня. Будет лучше, если фрукты станут первым, что вы будете есть на завтрак, потому что они укрепляют иммунитет и защищают от инфекций. Некоторые врачи также советуют съедать фрукт каждое утро на пустой желудок и запивать его стаканом воды..
Если вы хотите быть здоровым и сбросить вес, лучше перестать есть сметану. Проблема в том, что в ней слишком много жира! Замените ее на натуральный йогурт..
Чтобы сократить калории, вам достаточно перестать добавлять в кофе сливки и сахар, и просто пить его черным. Сначала это может прийтись вам не по нраву, но со временем вы привыкнете..
Каждый раз, когда мы идем в ресторан, то потребляем около 1000 калорий. А это больше половины нашей дневной нормы. Если вы заранее перекусите салатом или легким супом, то сможете сократить потребление калорий на 20–30 %..
Нежирная пища содержит гораздо меньше калорий и не оставляет того чувства перенасыщения, после которого даже не хочется смотреть на еду. Так что не забудьте об этой важной замене, когда будете пересматривать свой рацион..
Музыка:
https://www.youtube.com/audiolibrary/music.
Таймкоды:
Замените консервированные овощи на замороженные 0:38.
Перекусывайте сухофруктами и орехами, а не конфетами 1:13.
Ешьте фрукты с косточками, а не с семенами 1:54.
Поднимайтесь по лестнице, а не на лифте 2:38.
Вместо пакетика с чипсами крутите обруч 3:16.
Замените высококалорийные десерты 3:51.
Скажите «нет» жирной сметане 4:28.
Пейте правильный кофе 5:10.
Общайтесь в спортзале 5:40.
Перед походами в ресторан перекусите дома 6:15.
Попробуйте ароматерапию 6:52.
Съешьте легкий суп вместо тяжелой еды 7:24.
Краткое содержание:
– Замените консервированные овощи замороженными, и вы сразу заметите разницу. Замороженные овощи значительно полезнее, потому что в них сохраняются все полезные вещества и нет никаких добавок..
– Замените шоколадки и конфеты сухофруктами и орехами..
– Персики, авокадо и сливы помогут снизить уровень холестерина, так что они должны всегда быть в вашем доме, если вы хотите вернуть себе форму..
– Если у вас нет времени ходить в спортзал, просто поднимайтесь по лестнице! Так вы увеличите расход калорий и обеспечите своим ногам и ягодицам отличную нагрузку..
– Заменяйте закуски упражнениями каждый раз, когда вы смотрите телевизор. А покрутить обруч во время просмотра новостей по-настоящему весело..
– Даже высококалорийным десертам есть полезная альтернатива, которая поможет вам похудеть. Это фруктовые салаты и замороженные десерты на основе йогурта. В начале следовать такой замене будет непросто, но со временем вы привыкнете..
– Йогурт вместо сметаны позволит быстро избавиться от лишнего веса, к тому же в нем содержится йод, который необходим для здорового пищеварения..
– Необязательно полностью отказываться от кофе, просто следите, сколько калорий находится в вашем любимом напитке..
– Организовывайте встречи с друзьями и коллегами в спортзале вместо бара..
– Если вы съедите легкий суп или салат перед тем, как пойти в ресторан, вы сможете сократить потребление калорий на 20–30 %..
– Запах бананов, груш и яблок снижает аппетит и избавляет от желания съесть что-нибудь сладкое..
– Если в свой обед или ужин вы будете есть нежирное мясо или овощной суп, то вы с легкостью избавитесь от лишних килограммов!
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.
—
%desc%.
—
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/….
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC.
—
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Первый Парень или как Вести себя в Первых Отношениях! Появился парень, который тебе очень понравился и ты не знаешь что делать? Смотри мой видос! ))).
Жду тебя везде у себя!
Instagram: grishagregoryshow; vk: Grisha Gregory.
https://vk.com/grishagregoryshow мой паблик.
Periscope Grishagregory.
Советы девушкам в отношениях с парнями. Главное в отношениях быть настоящей, не строить из себя ту, которой ты не являешься. Получайте наслаждение от первых отношений, набирайтесь опыта и не принимайте особо близко к сердцу!

Как начать встречаться с парнем? Конечно, мы все хотим верить, что любовь нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь (прямо как в той комедии), но в реальности все не так просто. Мы подготовили десять советов, как начать встречаться с парнем. Счастливые отношения и ваш единственный могут ждать вас прямо за углом, позвольте им войти в вашу жизнь с помощью этих простых приемов..
Найти парня своей мечты не так просто, так что не торопитесь. Вы заслуживаете настоящего мужчину, который будет ценить вас и моменты, проведенные рядом с вами. Не стоит держаться за отношения, если в них много сложностей, и ваше лицо не светится от счастья. Будьте верной себе, оставайтесь собой и идите к своим мечтам, а все остальное приложится!
Таймкоды:
Любите и принимайте себя такой, какая вы есть. 0:59.
Общайтесь с людьми. 1:57.
Используйте социальные сети. 2:54.
Узнайте парня получше. 3:47.
Будьте дружелюбной. 4:47.
Не спешите. 5:36.
Покажите лучшие черты своего характера. 6:30.
Сделайте первый шаг. 7:20.
Пусть рядом с вами он станет лучше. 8:10.
Будьте лучшей версией себя. 9:13.
Музыка: Bongo Madness Quincas Moreira.
https://www.youtube.com/audiolibrary/music.
Краткое содержание:
Вы не сможете построить отношения с кем-то еще, если вы не знаете себя и не принимаете такой, какая вы есть..
Чем больше людей вы знаете, тем выше шансы встретить своего единственного..
В наши дни существует куча разных приложений и вебсайтов для людей, которые ищут свою вторую половину. Главное, будьте осмотрительны, любой может создать поддельный профиль в интернете..
Постарайтесь выяснить у людей вокруг, что он из себя представляет и кто ему нравится..
Делайте все возможное, чтобы встречаться с ним глазами, не скрещивайте руки на груди, будьте дружелюбной и открытой..
Пусть парень тоже узнает вас лучше. Чем больше вы проводите времени вместе, тем лучше узнаете друг друга..
Позвольте ему увидеть лучшие черты вашего характера и посмотреть на вас под другим углом..
Если вы тоже не самый смелый человек на свете, чтобы сделать первый шаг, прощупайте почву, обратив внимание на язык его тела..
Вдохновляйте его быть верным самому себе, развивать свои навыки, будь то работа или хобби, и никогда не сдаваться..
Будьте хорошим партнером, но не жертвуйте своими желаниями и мечтами в угоду своей второй половине. У вас обоих должны быть свои собственные интересы и увлечения..
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.
—
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/….
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC.
—
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

БОЛЬШЕ ВИДЕО ПО ПСИХОЛОГИИ СМОТРИТЕ ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ:
=
► Психолог Михаил Лабковский https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9CQJEkjBOkXEuknPx6u8KUk.
► Вебинары По ПСИХОЛОГИИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9C4jIUWlz44HB44KWWhNQfc.
► Психология отношений мужчины и женщины https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9CxMx-N0BLa6v_GwrLa5ICJ.
► Про любовь и брак https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BYe2dmp_nZIAiSBWIqyVQQ.
► Психология мужчин https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9D6Iw-8UBycvJr8w5Q-yWJb.
► Психология женщин https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9B3XuqxiOzpvhNCm8skw4cq.
=
Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UChUrod2dgrO1D_KPOxyyGew.
=
#психология #Лабковский #Нашапсихология

Правда ли у вас есть лишний вес? Возможно, вы гораздо стройнее, чем вам кажется! Что угодно — вздутие живота, ваша одежда и даже психологические факторы — может заставить вас поверить, что вы полнее, чем на самом деле. Оставайтесь с нами, чтобы узнать, в чем может крыться истинная причина вашей кажущейся полноты при здоровом весе..
Согласно результатам исследования, проведенного в Университетском колледже Лондона в 2010 году, наше восприятие размеров собственного тела часто искажено. Наш мозг обычно видит наше тело на 2/3 больше, чем оно есть на самом деле! Так что лучше опираться на факты, знать свой идеальный вес и не притрагиваться к продуктам, из-за которых у вас бывает отечность..
.
Тайм-коды:
Пищевая аллергия или непереносимость 0:40.
Одежда 2:07.
Дисморфофобия 3:47.
Задержка жидкости 4:23.
Вздутие живота 5:32.
.
#здоровыйвес #лишнийвес #задержкажидкости.
Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/.
.
Обзор:
— Пищевая аллергия может приводить к высыпаниям на коже, отеку дыхательных путей и экстренной госпитализации..
— Пищевая непереносимость вызывает похожий, но менее радикальный ответ организма. Ее симптомы довольно легкие, и их можно игнорировать. Среди них — несварение, боль в животе, вздутие и головная боль..
— Если в вашем гардеробе много больших вещей, а также вещей с рисунками или из материалов, которые добавляют объема, вы можете воспринимать себя полнее, чем есть..
— Мужчинам следует избегать костюмов не по размеру, мешковатых штанов и больших свитеров с яркими рисунками..
— Человек, страдающий дисморфофобией, зацикливается на мнимых несовершенствах своего тела, тогда как в реальности они могут быть совсем незначительными или даже несуществующими..
— Жидкость чаще всего задерживается в икрах, ступнях и ногах в целом, но также может создавать отеки и на лице. Если у вас выдаются щеки, тогда как вы надеялись на подчеркнутые скулы или точеную линию подбородка, виной тому может быть избыток жидкости..
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.
—
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/….
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC.
—
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/