Вопрос: Как справиться с месячными?

Как пережить ЭТИ ДНИ в школе? / ЛАЙФХАКИ / Часть 2.
***Наш новый канал, на котором мы снимаем ЛЕТСПЛЕИ по играм.
https://www.youtube.com/channel/UCka7xEpLDIN0X3ubA9MbuTA.
+++Канал на котором мы готовим.
https://www.youtube.com/channel/UC19ya-uZencRfAD3CzFBhrg.
\\\\\\Канал нашей семьи https://www.youtube.com/channel/UCkOKP_oewhKPRcegXmotjZw.
=Канал моей сестры https://www.youtube.com/channel/UCkGLsn9WDIBhjbocONe5aKg?view_as=subscriber.
Мой инстаграм.
https://www.instagram.com/lika_life16.
Наш инстаграм.
https://www.instagram.com/sweet_family15.
По вопросам сотрудничества/ Business e-mail: likachibisova@gmail.com

Привет, котик❤️.
Меня зовут Вика и мне 14 лет.
▪️Мой канал создан для помощи девчонкам разного возраста.
▪️Я покупаю новые средства гигиены, и мы вместе обсуждаем их на канале.
▪️Если тебе нужен совет, помощь в трудной ситуации, то пиши в комментариях. Тебе ответят и помогут✨.
▪️Задавай любые вопросы, которые тебя интересуют(ограничений НЕТ!).
▪️Смотри новые видео 4-5 раз в неделю.Чтобы не пропускать мои видео, нажми на колокольчик и подпишись.
▪️Запрещён пиар своего канала в комментариях, все комментарии с пиаром будут удалены! Это не рекламное агентство, а канал, где мы общаемся на женские темы!.
▪️Также я провожу прямые эфиры, где ты можешь задать вопрос, и я сразу же на него отвечу!.
▪️Мой инстаграмм, созданный для канала ohhh_yeasssss.
Там моя жизнь и новости.
Рада, что ты зашла на мой канал��.
Милые Девочки, это канал только для девочек, здесь уютная атмосфера и все видео посвещены женским штучкам✨.
Моя цель 5k девчонок❤️.
Надеюсь тебе понравится☺️.
Ваша Виктория и канал Милые Девочки ��.
#месячные #прокладки

Боишься, что месячные начнутся в школе? Ты не одинока! Каждая девушка хоть раз в жизни испытывала такой страх. Саманта рассказывает, что делать, если начало менструации все же застало тебя врасплох..
5 советов и 1 лайфхак для месячных от канала Секреты юной леди..
Узнай, как вести себя, если в школе внезапно начались месячные. Советы от канала Секреты юной леди помогут тебе!
#анимация.
#секретыюнойледи.
#месячные.
#вшколе.
#советыюнойледи

Менструация это естественный процесс в организме каждой девочки… С другой стороны она доставляет иногда много хлопот и неприятных ощущений, а иногда и боль..
Поэтому мы с девчёнками решили поделиться с тобой своими советами и лайфхаками что же делать и как облегчить боль при месячных..
ЛАЙФХАКИ ДЛЯ МЕСЯЧНЫХ.
Канал Саблиной: https://www.youtube.com/channel/UCoWi….
��Аля в инстаграм: https://www.instagram.com/allya.lay.
Ира в инстаграм: https://www.instagram.com/iri_rri.
Саблина в инстаграм: https://www.instagram.com/sablina.beauty.
Мы в Вконтакте https://vk.com/be.women.
Наш инстаграм https://www.instagram.com/be.women.
А еще запустились в Telegram, так что заходи https://t.me/salon_be_woman.
ЛАЙФХАКИ ДЛЯ МЕСЯЧНЫХ.
Обязательно посмотри:��.
95% ДЕВУШЕК СОВЕРШАЮТ ЭТИ ОШИБКИ.
https://www.youtube.com/watch?v=vg_1W66gN2M&t=1s.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СКУЧНО? ТОП ИДЕИ.
https://www.youtube.com/watch?v=0-A6afM8RDE&t=97s.
БЕЗУМНЫЕ ЛАЙФХАКИ ДЕВУШЕК / ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТИКИ.
https://www.youtube.com/watch?v=Z8x8q….
ЛАЙФХАКИ: КАК УБРАТЬ ЗАПАХ ПОТА.
https://www.youtube.com/watch?v=Oxhzs….
КАК ОТРАСТИТЬ ДЛИННЫЕ НОГТИ ЗА НЕДЕЛЮ.
https://www.youtube.com/watch?v=sM3gO….
.
Всем всем привет! Я Аля, а ты на канале Салон Красоты!
Если ты видишь меня впервые, то приятно познакомиться).
Я очень люблю косметику, шмотки и классную музыку..
Не люблю читать, но с удовольствием слушаю аудио-книги).
Люблю всегда узнавать что-то новое, и с удовольствием поделюсь этим с тобой..
Надеюсь мы подружимся и мои советы будут для тебя полезны!
Говорить о месячных, между нами девочками, это нормально ) Надеемся ты узнаешь для себя много нового и полезного..
Приятного просмотра!
INSTAGRAM.
https://www.instagram.com/allya.lay.
Твоя Аля ��

Боль во время менструации может быть нормой, а может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. С чем может быть связана болезненная менструация, как избавиться от боли и в каком случае нужно обратиться к врачу? Отвечает гинеколог, профессор Центра акушерства, гинекологии и перинатологии им. Кулакова Сергей Мартынов..
Полный выпуск смотрите здесь:
https://youtu.be/0lGFO4ZzRLQ.
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA.
Жить здорово! Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc.
Жить здорово! Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH.
Жить здорово! Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP.
Жить здо́рово! Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP.
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t.
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ.
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH.
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ.
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc.
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV.
Жить здорово! Рубрика «Три теста» https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3.
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

СОВЕТЫ ДЛЯ МЕСЯЧНЫХ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ДЕВУШКА.
Месячные это сложный период для каждой девушки. Болит живот, поясница, голова девушки поймут. Смотрите это видео, чтобы узнать лайфхаки, которые обрадуют каждую. Если вы страдаете от менструальных болей, у нас есть идеальный рецепт: возьмите чашку, добавьте немного петрушки и залейте ее кипятком, добавьте вишневый сок и выпейте. В вишневом соке содержатся магний и эллаговая кислота, которые являются прекрасными релаксантами, а петрушка это источник витамина К, С и бета-каротина, который ослабляет боль..
Гадаете, как быстро устранить пятна крови? У нас есть идеальное решение: залейте пятно колой и подождите 30 минут, а затем постирайте. Если у вас нет пакетика, но вам нужно где-то хранить прокладки, сделайте кармашек прямо на нижнем белье. Страдаете от головной боли во время месячных? Возьмите глубокую тарелку, налейте в нее кокосовое масло, добавьте несколько капель эфирных масел лаванды, мяты и ладана, перемешайте и поставьте в морозилку. Используйте мазь, когда у вас болит голова. Сделайте «горячий» носок с солью. Приложите его к животу, и вы удивитесь, сколько комфорта это вам принесет. А еще вы можете заполнить носок любыми злаками и поставить на пару минут в микроволновку..
У вас ПМС? Ромашковый чай это идеальное решение. Вам понадобится ромашка, мята и лимон. А еще нужно есть шоколад, бананы и пить красное вино. Темный шоколад повышает настроение, калий в бананах уменьшает задержку жидкости и вздутие. Вино поможет расслабиться и избавиться от неприятных ощущений..
Тайм-коды:
00:21 Вишня от менструальных болей.
01:02 Как убрать пятна крови.
01:47 Лечение головной боли.
02:48 Горячий носок с солью.
05:42 Шоколад во время ПМС.
Мы в социальных сетях:
Facebook: http://facebook.com/delai.club/.
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.
Бери и делай Дети https://www.youtube.com/channel/UCGSDJpG1YyXuOZ5lnt68LiA.
Это жизнь! https://www.youtube.com/channel/UCvEhAiKoDmHOPo9LuZbwnug.
123 GO! https://www.youtube.com/channel/UCMZKCZ23VTy_D743H56iuJw.
—
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/.
Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

СТАВЬ ПАЛЕЦ ВВЕРХ И ПОДПИСЫВАЙСЯ! (´｡• ω •｡`) ♡.
✿МОИ СОЦ.СЕТИ✿:.
♥TWITTER: https://twitter.com/RoZmro.
♥ВК: https://vk.com/maryanaro99.
♥ИНСТАГРАМ:http://instagram.com/maryana_ro.
♥ГРУППА ВК:http://vk.com/itsmaryanaro.
Спасибо за просмотр и подписку ♥.
КУ КУ (☞ﾟヮﾟ)☞ ☜(ﾟヮﾟ☜)