Сегодня у нас не совсем обычная тема, но она очень важна для прекрасной половины населения нашей планеты. Менструальный цикл у девушек – абсолютно нормальное явление, которое повторяется каждый месяц. Многие девушки признаются, что это достаточно некомфортное и неприятное состояние, так как сопровождается болевыми симптомами. Боль в животе, ногах, спине, тошнота – это только часть того, с чем может столкнуться девушка в эти дни. И есть вещи, которые девушка не должна никогда делать в течение менструального периода. Если ты сделаешь то, о чем я сейчас расскажу тебе, это может привести к фатальным последствиям для твоего организма.
Месячные для множества женщин могут быть тяжелым испытанием. Вместе с ними при месячных приходят боль, спазмы, вздутие живота и резкие перепады настроения. Менструальный цикл примерно в 85% от всех менструирующих женщин сопровождается одним или большим количеством предменструальных симптомов (ПМС). Если эти 3-4 дня наполнены болью и страданиями, упадком сил, и по большей части подавленным настроением, пришло время пересмотреть свое питание. Смотрите наше очередное полезное видео и больше не мучайтесь в эти дни! Читайте статью по теме:. https://headinsider.net/2018/04/29/eda-mesjachnye/. Подписаться на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCW6uEmCIwjeS_ANhUcosKBA. Официальный сайт: https://headinsider.net/. Facebook: https://www.facebook.com/headinsider.net/
Beauty-эксперт Вера Shtukensia сегодня рассказывает о том, можно ли какать с тампоном или без тампона во время менструаций. ❤Красота и Отношения: http://Shtukensia.com. — Гильдия Красоты — это beauty канал обзоров и отзывов. Мы занимаемся поиском и тестированием современных средств красоты, чтобы вы, уважаемые зрители, могли сэкономить время и деньги. Приятного просмотра! Спасибо за подписку.. — Пишите кратко и по делу: Sonia.Kashirina (@) gmail.com
Менструальная кровь — это идеальная питательная среда для бактерий, поэтому в критические дни важно тщательно соблюдать гигиену. Еще больше информации: https://goo.gl/7UjVs. Посмотри также: 1. КАК МЕСЯЧНЫЕ ЗАВИСЯТ ОТ ВЕСА | СОВЕТЫ ГИНЕКОЛОГА. https://www.youtube.com/watch?v=u-3EOLLbTr8. 2. В КАКОМ ВОЗРАСТЕ НАЧИНАЮТСЯ МЕСЯЧНЫЕ | СОВЕТЫ ГИНЕКОЛОГА. https://www.youtube.com/watch?v=s-1jcqDMCEg. 3. ЧТО ТАКОЕ ПМС У ДЕВУШЕК: СИМПТОМЫ И ПРИЗНАКИ. https://www.youtube.com/watch?v=CrQTz8QqP8M. В дни менструации подмываться нужно при каждой смене прокладки или тампона, и не реже 3-4 раз в день под проточной водой с применением различных средств интимной гигиены. Об обычном мыле лучше забыть, так как щелочи, входящие в его состав, сушат кожу и слизистую наружных половых органов, и без того подверженных в этот период трению и пересыханию. Если же нет возможности купить интимный гель, можно воспользоваться обычным детским мылом — без красителей, аллергенов и отдушек. Ну а если ты находишься вне дома и возможности подмыться водой нет, можно просто воспользоваться влажными салфетками для интимной гигиены.. Скачай приложение календарь месячных от экспертов ALWAYS и TAMPAX! https://menstrualcalendarapp.com/. ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ ДЕВЧАТ: https://www.youtube.com/user/Devchatru?sub_confirmation=1. Сайт Девчат: http://www.devchat.ru/. Товары для девочек: https://www.devchat.ru/products. Тампоны TAMPAX: https://www.devchat.ru/brand/tampax. Гигиенические прокладки ALWAYS: https://www.devchat.ru/brand/always. Группа Девчат во ВКонтакте: http://vk.com/devchatru
Следующая часть: https://youtu.be/mAMrE2gZfTk. Можно ли принимать ванную во время месячных, ускорить или приостановить их, а также, почему во время месячных бывает понос? Узнайте ответы в выпуске 70 части 3 «За живе!» 3 сезон.. ↓ Больше полезного ниже! ↓. Подпишись на YouTube канал шоу За живе!: https://goo.gl/N4Mdi7. Сайт шоу За живе!: http://zazhyve.stb.ua/. Сайт Телеканала СТБ: http://www.stb.ua/. Шоу За живе! в Facebook: https://www.facebook.com/zazhyve. Шоу За живе! в Вконтакте: https://vk.com/zazhyve. Телеканал СТБ в Facebook: http://www.facebook.com/TVchannelSTB. Телеканал СТБ в Вконтакте: http://vk.com/tv_channel_stb. Телеканал СТБ в Twitter: https://twitter.com/TVchannelSTB
Beauty-эксперт Вера Shtukensia сегодня рассказывает, как правильно мыться во время месячных. ❤Красота и Отношения: http://Shtukensia.com. Гильдия Красоты — это beauty канал обзоров и отзывов. Мы занимаемся поиском и тестированием современных средств красоты, чтобы вы, уважаемые зрители, могли сэкономить время и деньги. Приятного просмотра! Спасибо за подписку.. — Пишите кратко и по делу: Sonia.Kashirina (@) gmail.com
