Вопрос: Как отрастить красивые волосы?

Привет! это видео я записала 14 февраля, заметив, что ровно 3 месяца назад )после крайней стрижки) мои волосы были гораздо, прям гораздо короче. Решила рассказать всю свою историю отращивания волос за долгие годы и самые эффективные меры, которые в этом помогают. Ну и, конечно, про самые эффективные средства, которые эффективны и по отдельности, но в комплексе дают вау-эффект:
сбалансированное питание (диеты плохо влияют на волосы).
витамины: Биотин https://fas.st/E2zjMG биотин в желатине https://lite.lc/x-zt_I.
и рыбий жир, например, https://lite.lc/kA6Cd.
массажи.
ментоловые маски для роста.
Основа основ Lush Маска для кожи головы https://lushrussia.ru/catalog/uhod/osnova-osnov.html.
маски из натуральных масел с экстрактом перца для улучшения кровообращения и роста.
скрабы для кожи головы, без них невозможен хороший рост.
лучший Philip Martins PURIFYING SCRUB http://philipmartinsrussia.ru/catalog/perkhot/purifying-scrub/.
шампуни-пилинги раз в 2-3 недели для того, чтобы избавиться от остатков предыдущих силиконов.
Океан Lush Шампунь для волос https://lushrussia.ru/catalog/hair/shampoo/okean1.html.
Шамнунь для роста охлаждающий антиоксидантный (Lebel IAU Lycomint Cleansing Icy Shampoo) https://fas.st/1Tu5E.
ТОТ САМЫЙ ШАМПУНЬ ДЛЯ РОСТА С ПЕПТИДАМИ Pelo Baum.
Hair Revitalizing Shampoo Восстанавливающий шампунь https://www.profcosmetology.ru/catalog/pelo_baum/pelo_baum/prod-2810/.
Из салонны процедур:
«(абсолютное) счастье для волос» на продуктах Lebel делаю в салоне Калифорния на Белорусской.
«ботокс для волос» на продуктах Honma Tokio делаю сама дома с подружками, так как умею выполнять процедуру правильно. Советую искать хорошего мастера именно через знакомых по отзывам, неправильное проведение процедуры может не дать эффекта или даже заставить волосы у корней обламываться =((( будьте внимательны в выборе специалиста..
Всем красивых волос =*

В видео я поделюсь с Вами своими секретами, которые позволили мне быстро отрастить волосы моей мечты ��.
Рада видеть Вас на своем канале ��.
❤ Instagram: https://www.instagram.com/leradanko/.
❤ Группа VK: https://vk.com/lerazhuk.
❤ VK: https://vk.com/id85751411.
❤ LiveLib: https://www.livelib.ru/reader/Lasconia