Вопрос: Как избежать распространенных ошибок в личной гигиене?

«Мне нечего надеть», «Эта юбка меня полнит» — давайте будем честны, такие мысли периодически посещают каждую девушку. Одежда — это очень важная часть образа, и любой недостаток будет заметен, особенно когда вы встречаетесь с человеком впервые. К счастью, существуют простые советы, которые могут решить «кризис нарядов» и сделать вас более стильной..
.
Другие видео, которые могут вас заинтересовать:
14 Правил в Одежде, Которые Каждый Должен Запомнить Раз и Навсегда https://www.youtube.com/watch?v=uFPQlQ-ejgM;.
12 Ошибок, из-за Которых мы Выглядим Неряшливо https://www.youtube.com/watch?v=saWoKEDlMyk;.
Что парни думают о вашем стиле? https://www.youtube.com/watch?v=O3LQiHJNx0s;.
Тайм-коды:
Не покупайтесь на низкие цены 0:25.
Создайте собственный капсульный гардероб 0:57.
Берегитесь пятен от макияжа и дезодоранта 1:57.
Будьте готовы к неожиданностям 2:25.
Слишком много аксессуаров? В этом нет нужды 2:58.
Приобретите себе «вау»-вещицу 3:45.
Убедитесь, что металлы друг с другом сочетаются 4:08.
Научитесь работать с цветовым кругом 4:27.
Нижнее белье — это важно 5:17.
Будьте осторожны с узорами и структурой 6:10.
Попробуйте заправлять вещи 6:44.
Вертикальные полоски — ваш новый лучший друг 7:23.
Не показывайте слишком много кожи 7:43.
Выжмите из джинсов максимум 8:02.
.
Содержание:
Быстрая мода и импульсивные покупки забивают ваш шкаф некачественными вещами, которые вы вряд ли будете носить..
Вечная классика, например тренч, кожа, джинсовая куртка, качественные джинсы, белая блузка на пуговицах и юбка-карандаш, идет всем, и ее можно сочетать с чем угодно..
Держите в офисе запасную одежду, чтобы не пришлось весь день ходить с пятном..
В гардеробе должно быть минимум три сумки разных размеров: маленькая, средняя и большая..
Здорово иметь практичный капсульный гардероб и все такое, но вам не помешает своя «фишка». Это могут быть винтажные леопардовые туфли, сумочка в форме часов или что угодно еще..
Прекрасно, если вам нравится играть с цветом, но не заходите слишком далеко. Совмещайте в наряде максимум 3 цвета..
Белье — это очень важно. Выбирайте корректирующее белье, которое делает вас стройнее, или кружевные трусики, которые не считаются корректирующими, но незаметны под любой одеждой..
Помните, что принт — это уже заявление, и если вы хотите выглядеть по-настоящему стильно, не стоит делать слишком громкие или непонятные заявления..
Это может показаться чем-то незначительным, но, заправив вещь, можно полностью изменить свой образ, и это целая наука..
Небольшая загадка — это признак хорошего стиля. Так что не пытайтесь показать свое привлекательное тело, оголяя большую его часть..
Если джинсы прекрасно сидят на талии, но вам не подходит длина, отнесите их к швее, только сначала дважды постирайте..
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.
—
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/….
Это жизнь! на Youtube: https://bit.ly/2tKobHX.
Бери и делай Дети https://bit.ly/2H5MVlY.
—
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

►Подпишитесь на канал «О самом главном» https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1.
Проблемы с сердцем, остеопороз, камни в почках и другие заболевания могут возникнуть из-за недостатка магния: какие продукты помогут его избежать. Симптомы-обманщики о чем на самом деле могут предупреждать тошнота, сухость во рту и другие известные симптомы. Что делать, если в человека ударила молния. Первая помощь при поражении электрическим током. Правила безопасности в грозу..
�� Все выпуски «О самом главном»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGvE4MuzvqTB6u9knLoNKwH.
�� Доктор Мясников: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VE2Cs5DhL6uTYoTN363LXkw.
.
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез..
Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения,.
развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье..
Наши ресурсы:
►ВК: https://vk.com/life.and.health.
►ОК: https://www.ok.ru/osamomglavnomtv.
►Twitter: https://twitter.com/osamomglavnom.
Категории видео:
�� Общая информация: врачи, поликлиники, бесплатное лечение https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGMTqzMWXhOvqS4BvFfHJKa.
�� Всё о профилактике, симптомах, лечении заболеваний https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?shelf_id=23&view=50&sort=dd.
�� Вся правда о… https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGbTRk3McW2zwgMenyGQNnp.
�� Первая помощь https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VG7ytaKEZZHZL7RaUdmuLMa.
�� Как выбрать…? https://www.youtube.com/playlist?list=PLnb-y8hbA9VGhXycpb6lQGbUNhNPB_IVM.
�� Здоровое питание и рецепты https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=25.
�� Как похудеть, секреты красоты и молодости https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=24.
�� Советы по дому и огороду https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=30.
�� Домашние животные https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=26.
�� Познавательные фильмы https://www.youtube.com/channel/UCexLb_KVDZ_seMFrl6geJsA/playlists?sort=dd&view=50&shelf_id=21

█ ПОДПИШИСЬ на канал и получай ежедневную порцию здоровой информации: http://goo.gl/WGruQw █.
Реанимация. Неотложная помощь. «Школа Доктора Комаровского».
Сегодня речь пойдет действительно об очень серьезной ситуации, которую в медицине называют критической: пострадавший не подает признаков жизни..
Какие действия необходимо предпринять? Как делать массаж сердца и искусственное дыхание? Каковы особенности реанимации младенцев?.
Самые распространенные ОШИБКИ. Действия после реанимации. Это должен знать и уметь каждый!
▼ ГЛАВНЫЕ ПРИЗНАКИ КРИТИЧЕСКОЙ СИТУАЦИИ:
1. Отсутствие реакции на окружающее;.
2. Отсутствие дыхания;.
3. Отсутствия пульса..
ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО:
► Вакцинация детей http://goo.gl/4nQgyg.
► Лекарства http://goo.gl/vjtDHs.
► Здоровье, болезни, лечение ребенка http://goo.gl/nS3WJP.
► Образ жизни вашего ребенка http://goo.gl/d4aSM3.
► Начало жизни вашего ребенка http://goo.gl/EYrWN0.
► До рождения ребенка http://goo.gl/EPWswq.
Доктор Комаровский детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей..
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:.
■ Доктор Комаровский на Google+: http://goo.gl/K825zP.
■ Доктор Комаровский в Facebook: http://goo.gl/bCjWFG.
■ Доктор Комаровский в Вконтакте: http://goo.gl/CmVHM.
■ Официальный сайт: http://goo.gl/KxbfFE

Здоровье стоп: мозоли, вросшие ногти, грибок.
Подписаться на канал «Доктор»: https://www.youtube.com/channel/UCBjaOmblz9HLLjVcMtR4Qpw?sub_confirmation=1.
Сегодня поговорим о здоровье стоп, обсудим проблему мозолей, вросших ногтей и грибковых заболеваний. На вопросы в студии телеканала «Доктор» отвечает врач-подолог Надежда Чиркова..
Телеканал «Доктор» — первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории – программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний..
Телеканал «Доктор» это:
Ведущие специалисты России и мира;.
Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины;.
Инновационные методы диагностики и лечения.
заболеваний;.
Современные технологии и медицинское оборудование..
Тема здоровья касается каждого!
Смотрите также:
�� Вопрос выживания: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TsKKLwHgVvm2EK4WzYHls4W.
�� Врачи-герои: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TtG7fhu0MmftZBfcYXer-Sz.
�� Еда. Правильное питание: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5Tu6ISbWf2ilG9iCBDztBzwA.
�� Здоровый образ жизни: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TvD59jHBraVr8bxqF3cXIeE.
�� Клиники России: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5Tu_9MWBKBGfrApztNHPD7fj.
�� Медицина будущего: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TsmHEcX85rV-5Mzzk9XGIZr.
�� Медицинский квест: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TtVAKAaV-qJOFgMQDIxiXxh.
�� Метод исследования: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TsAXx7ZKTgTGa5zZkFfBfHp.
�� На приёме у доктор Бокерия: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TsLTECE69UHPtVZxNfDix15.
�� На приёме у доктора Каприна: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5Tu8D64Mnsflxt2F9H_bg5Dc.
�� На приёме у доктор Ороса: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TunRh6Kezf9M6RCq-QWVJ_2.
�� На приёме у доктора Тахчиди: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TvI3yxdFoqEfD1vTRXrDiHY.
�� Психология: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TsDHRlYL5DIGcKUiv0dRjHN.
�� Рецепт победы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TvVeIAYF8Yrf13xPshfwRDs.
�� Симптомы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TuTebKyJPvTmhHAN1jqZh30

Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.
—
Существуют такие мелочи в нашем внешнем виде, которые незаметно для нас самих придают образу неряшливый вид. Давайте узнаем, какие незначительные детали могут полностью разрушить наш образ….
Не важно, темные у вас волосы или светлые, если при виде ваших корней становится очевидно, что вы уже очень давно не красились, то ваш образ будет разрушен. Пусть на ваших запястьях красуются только стильные аксессуары, а не резинка для волос. Неопрятно собранные волосы хороши для дома или похода в спортзал, но вряд ли подойдут для работы. Даже безупречный образ будет испорчен неухоженными ногтями. Холщовая авоська хороша только для того, чтобы донести покупки из магазина до дома. Вместе с ней ваш образ выглядит несобранным. Если из-под одежды постоянно торчит бретелька бюстгальтера, а из-под пояса — утягивающее белье, шарма это не добавляет..
Мы все знаем, что кожа должна быть увлажнена. И не только из-за того, что на пересохшей коже быстрее появляются морщины, но и потому, что сухость и шелушение лица и рук выглядят неаккуратно. Если вы отращиваете волосы, это не значит, что их не нужно периодически подравнивать. Постоянные попытки поправить одежду раздражают всех — и вас, и окружающих. Людям вокруг может показаться, что вы не знаете, как выбрать себе удобную одежду. Яркая помада на потрескавшихся губах привлекает к вашей проблеме еще больше внимания..
Музыка: «Life of Riley» Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Источник:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1400054..
Художник:http://incompetech.com/.
Тайм-коды:
Отросшие корни 0:32.
Резинка для волос на запястье 1:03.
Волосы, полусобранные на затылке 1:39.
Необработанная кутикула и заусенцы 2:18.
Неправильно подобранный оттенок пудры или тональника 2:56.
Ношение двух объемных сумок сразу 3:33.
Выглядывающее из-под одежды нижнее белье 4:11.
Сухая кожа 4:42.
Секущиеся кончики волос 5:18.
Постоянное одергивание и подтягивание одежды 5:47.
Потрескавшиеся губы 6:26.
Шерсть кошки или собаки на одежде 7:00.
Краткое содержание:.
— Если вы радикально изменили цвет волос, не забывайте регулярно подкрашивать корни..
— Резинка для волос — это не браслет или часы, ей место на волосах или в сумке..
— Вместо того чтобы не глядя собирать волосы на затылке, выделите время на укладку..
— Регулярно следите за состоянием своих ногтей, чтобы выглядеть на все сто..
— Чтобы правильно подобрать оттенок тонального средства, нанесите его вдоль линии подбородка, он должен совпасть с цветом кожи на вашей шее..
— Носите в сумке только то, что вам действительно необходимо..
— Нижнее белье должно оставаться нижним, а не высовываться из-под одежды..
— Если у вас сухая кожа или склонная к сухости, носите с собой увлажняющий крем или сыворотку..
— Когда у вас секущиеся кончики волос, вы выглядите неопрятно. Поэтому попросите своего стилиста регулярно подравнивать вам волосы..
— Выбирайте одежду, в которой вам комфортно и которая подчеркивает преимущества вашей фигуры..
— Не используйте яркую помаду на потрескавшихся губах..
— Проверяйте свою одежду на наличие на ней шерсти животных перед выходом..
—
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/….
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC.
—
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Как улучшить состояние кожи лица? Вы умываетесь перед сном, используете крем против морщин и покупаете так много средств по уходу за кожей, что, пожалуй, можете открыть собственный магазин косметики? Однако вам ничего не помогает. Что если проблема заключается в том, что вы неправильно ухаживаете за своей кожей? Возможно, вы и не догадываетесь, что в течение многих лет успели приобрести вредные для кожи привычки. В этом видео мы составили список самых распространенных ошибок, которые вам нужно срочно начать исправлять, чтобы сохранить свою кожу молодой и здоровой надолго..
Тайм-коды:.
Вы слишком часто используете скраб. 1:25.
Вы используете только крем против морщин. 2:38.
После умывания вы вытираете лицо полотенцем. 3:44.
Вы спите с распущенными волосами. 5:03.
Вы не обращаете внимания на свою подушку и наволочку. 5:50.
Вы не используете глиняные маски. 6:57.
Вы едите вредную для кожи еду. 7:59.
Вы прячете свои проблемы, а не решаете их. 9:13.
Музыка: https://www.youtube.com/audiolibrary/music.
Краткое содержание:
Вместо обычных скрабов лучше использовать химические — они мягко удалят омертвевшие клетки и очистят поры..
Антивозрастные кремы могут творить чудеса, уменьшая морщины и пигментные пятна. Но, к сожалению, избавить вас от морщин полностью может только пластический хирург..
Не нужно растирать лицо полотенцем, так как это может навредить вашей коже: вызвать раздражение и спровоцировать появление прыщиков, так как бактерии проникнут внутрь пор..
Убирайте волосы на ночь таким образом, чтобы они не касались вашего лица. Старайтесь не использовать резинки, потому что они могут испортить вам волосы..
Не важно, из какой ткани сделана ваша наволочка: хлопка, шелка или сатина, — она все равно собирает на себе остатки косметики, грязь и пот..
Для чувствительной кожи подойдет розовая глина. Она увлажняет кожу, а также удаляет грязь и жир. А при жирной коже лучше использовать французскую зеленую глину, так как она впитывает излишки кожного сала, оставляя кожу здоровой и гладкой..
Темный шоколад помогает коже быть более плотной и увлажненной, а также обладает тем же действием, что и средства от загара..
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.
—
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/….
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC.
—
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Как сохранить здоровье кожи? Мы относимся к своему лицу бережно, поэтому умываемся каждый день, а иногда и по несколько раз на дню. Но возможно ли, что лицо после умывания стало даже грязнее, чем до него? Да! И что еще хуже, некоторые наши уходовые процедуры могут даже навредить коже. Посмотрите это видео, чтобы узнать, каких ошибок нужно избегать при умывании и как их исправить!
Необходимо помнить, что для полного обновления коже требуется 28 дней. Поэтому, если вы только сегодня начали следовать этим советам, не ждите мгновенных результатов. Также если вы хотите, чтобы ваша кожа сияла здоровьем и красотой, пейте больше воды и ешьте полезную еду. Для начала сократите потребление сахара, натрия и жареного..
Тайм-коды:.
Вы используете косметические продукты, не предназначенные для вашего типа кожи 0:43.
Вы не моете руки перед умыванием 1:39.
Вы умываетесь водой неправильной температуры 2:29.
Вы умываетесь, не снимая макияж 3:25.
Вы слишком часто используете скраб 4:03.
Вы вытираете лицо полотенцем 5:11.
Вы используете спиртовой тоник 6:35.
Вы не используете увлажняющую сыворотку 7:15.
Вы не наносите солнцезащитные средства 7:59.
Вы не обращаете внимания на состав косметического средства 8:41.
#кожалица #здороваякожа #уходзакожей.
Музыка Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/.
Краткое содержание:
При уходе за лицом первое, что вам нужно знать, какой у вас тип кожи. Кожа бывает нормальная, сухая, жирная, комбинированная и чувствительная. Это очень важно, так как в противном случае вы можете только навредить..
Если вы не хотите, чтобы микробы оказались у вас на лице, тщательно мойте руки с мылом перед умыванием..
Существует расхожее мнение, что лицо нужно умывать горячей водой, потому что таким образом поры открываются, и их проще очистить от загрязнений. Однако в действительности все, что вам достанется, это красные пятна и раздражение..
Перед умыванием макияж нужно снять с помощью мицеллярной воды и ватного тампона. На снятие макияжа с глаз нужно потратить хотя бы 20 секунд..
Наша кожа — очень умный орган, и она прекрасно справляется самостоятельно, сбрасывая примерно 35 000 отмерших клеток в час! Слишком частое скрабирование приводит к раздражению на коже, воспалению и даже преждевременному старению..
Вместо полотенца используйте салфетки, бумажные полотенца или даже туалетную бумагу. Вам нужно вытирать лицо той стороной бумажной ленты, которая смотрит внутрь рулона..
Спиртовые тоники обезвоживают кожу и могут вызвать раздражение. Даже если у вас жирная кожа, не стоит использовать такой тоник..
Сыворотка — это просто волшебное средство для здоровья вашей кожи, а все потому, что в ней содержатся активные компоненты..
Кожу обязательно нужно защищать от воздействия ультрафиолетовых лучей. И даже если вас не пугают такие проблемы, как преждевременное старение и гиперпигментация, то риск заболеть раком кожи точно должен..
При выборе увлажняющего средства вам нужно избегать таких продуктов, в чьем составе есть масло. Также лучше всего отдавать предпочтение некомедогенным кремам..
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.
—
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/….
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC.
—
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/