Моя ТРЕНИРОВКА на СИЛУ одна ИЗ под прицелом СПИНА
Моя ТРЕНИРОВКА на СИЛУ одна ИЗ под прицелом СПИНА.
ЗАКРЫТАЯ ГРУППА (вступление ПЛАТНОЕ) ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК https://vk.com/dailytraining получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы Мышечных Волокон! Читать далее… (нажмите «ЕЩЁ» чтобы развернуть описание).
Сейчас есть отличная возможность вступить в группу с пожизненным членством всего за 250$!
Вы получите грамотные программы тренировок, расписанные по всем правилам циклирования и периодизации на все типы мышечных волокон..
Не упустите свой шанс тренироваться грамотно и эффективно без привлечения безграмотных, горе-фитнес инструкторов..
Если вы живете с любимым человеком – то экономите больше денег, так как в группе расписаны программы как для М, так и для Ж! Так же вы экономите и время, которое потратили бы на изучение и составление программ самостоятельно..
О намерении вступить в группу пишите в личку.
http://vk.com/monstr13.
HeavyMetalGym.
Море БЕСПЛАТНОЙ и ПОЛЕЗНОЙ информации по тренингу и питанию вы можете найти здесь на моем сайте:
http://hmgym.ru и в группе vk.com/trainiforyou.
Мой инстаграм HMGYM https://www.instagram.com/hmgym.
ДРУЗЬЯ! Перед тем как задать вопрос, проверьте, нет ли на него ответа в моей группе или на моем канале! Также веду платные персональные тренировки и ОНЛАЙН консультации! В любом случае стараюсь ответить всем! 😉 ЕГОР РУБАНОВ, ТРЕНИРОВКИ, ПИТАНИЕ, ИНСУЛИН, ПРОГРАММЫ, ПОХУДЕНИЕ, ЖИРОСЖИГАНИЕ, спина, сила, тренировки на развитие силовых, как развивать силу,
Видео взято с канала: HeavyMetalGYM
Он под прицелом.Что думает, говорит, чувствует, сделает? On-line гадание на картах Таро
Заказать индивидуальный расклад на любую тему, прогноз на любой период, Вы можете, написав на почту: fortuna5657@gmail.com.
Мой адрес в Контакте https://vk.com/tianataro28.
Здесь Вы можете познакомится с правилами заказа консультации и программами обучения. Для быстрой связи со мной пишите только на почту, указанную выше..
Время.
Вступление -00:00.
Вариант 102:00.
Вариант 2 -06:57.
Вариант 3 11:36.
Вариант 4 -16:45
Видео взято с канала: ТИАНА ТАРО
КАК правильно выбрать для себя ПРИЦЕЛ? Его значение в игре. by trix
Крутой сайт где ты можешь поднять крутые скины: https://olimp.us.
Ссылка на группу трикса в ВК: https://vk.com/trixgoldgames.
Салют пипл! С вами трикс и сегодня я сделал ролик, о котором вы меня просили) Как выбрать для себя прицел. Приятного просмотра:).
—
Конфиг моего прицела:.
cl_crosshair_drawoutline «0».
cl_crosshair_dynamic_maxdist_splitratio «0.35».
cl_crosshair_dynamic_splitalpha_innermod «1».
cl_crosshair_dynamic_splitalpha_outermod «0.5».
cl_crosshair_dynamic_splitdist «7».
cl_crosshair_outlinethickness «1».
cl_crosshair_sniper_width «1».
cl_crosshairalpha «200».
cl_crosshaircolor «5».
cl_crosshaircolor_b «255».
cl_crosshaircolor_g «255».
cl_crosshaircolor_r «0».
cl_crosshairdot «0».
cl_crosshairgap «-1».
cl_crosshairgap_useweaponvalue «0».
cl_crosshairscale «0».
cl_crosshairsize «5».
cl_crosshairstyle «5».
cl_crosshairthickness «1».
cl_crosshairusealpha «1».
cl_fixedcrosshairgap «3»
Видео взято с канала: trixGoldGames
НАСТРОЙКА ИДЕАЛЬНОГО ПРИЦЕЛА В STANDOFF 2!
Хей, бро! Сегодня я тебе покажу НАСТРОЙКА ИДЕАЛЬНОГО ПРИЦЕЛА В STANDOFF 2! В этом ролик ты найдешь обучение по настройке прицела для стендофф 2 standoff 2 стандофф 2. Ты станешь про посмотрев этот ролик!
—
●Розыгрыш на нож: https://vk.com/wall-194034717_38.
● Мой ВК(сюда писать для прокачки): https://vk.com/nikitavasenkov.
● Группа ВК для поиска:.
https://vk.com/public194034717.
● Discord:.
https://discord.gg/7ZhrUS7.
—
Мой пк:
Процессор: Intel Core i9-9900K.
Разгоняем до 5000 МГц все 8 ядер..
Материнская плата: MSI Z390.
Оперативная память: 32 GB DDR4.
разгон до 4000 МГц.
Видеокарта: RTX 2080 Super от MSI.
Разгон видеокарты..
Жидкостная система охлаждения: Cooler Master MasterLiquid ML360P.
Трехсекционный монстр, охладит любой процессор..
M2 SSD: 256 GB со скоростью 2000 Мб.
HDD: 1000 GB.
Блок питания: Chieftec 750W (модульный).
Три дополнительных кулера: Thermaltake 12 ARGB.
С RGB подсветкой..
Корпус: Corsair Crystal 680X RGB.
—
Делаю прокачку инвентаря стандофф 2. Открываю кейсы стандофф 2..
Скачать стандофф 2, standoff 2 можете в маркете игр. Также показываю различные баги, делаю гайды, уроки, поэтому вам даже стэндофф 2 читы не понадобятся. Все это на канале!
Видео взято с канала: НЭКС
11 Секретов Выживания от Бывшего Тайного Агента
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.
—
Бывший секретный агент делится советами по выживанию в любой критической ситуации. Наблюдать за тем, как легко суперагенты в кино справляются с любой экстремальной ситуацией, очень здорово. Но в реальной жизни они, оказывается, еще круче!
Даже если вы самый аккуратный водитель в мире, не повредит запомнить, что делать в случае аварии. За рулем держите руки на позиции 9 и 3, а не 10 и 2, как учат в автошколе. К сожалению, нападения собак стали довольно частым явлением. Вам поможет смесь воды и аммиака, баллон со сжатым воздухом наподобие воздушных очистителей для клавиатуры, перцовый баллончик или моча другого животного. Если вы оказались в горящем здании, вам может понадобиться выбить дверь, чтобы спастись самому или спасти других. То, как это делают в кино, совершенно неправильно! Если вы с разбегу броситесь на дверь всем телом, то можете вывихнуть себе плечо или даже сломать что-нибудь..
Под влиянием момента может нахлынуть паника, но постарайтесь ее подавить и следовать нескольким важным правилам. Чтобы защититься во время стрельбы, найдите укрытие. Если на вас направлено оружие, ведите себя максимально осторожно, чтобы свести риск серьезных увечий к минимуму. Если вот-вот произойдет мощный взрыв, ваши действия должны быть быстрыми и точными. Важнее всего найти убежище. Если вас заперли в багажнике, попробуйте отпереть закрывающий механизм. Другой вариант — рискнуть пробраться через заднее сиденье..
Если на земле очень плотный снег, а рядом есть парочка хвойных деревьев — вы нашли идеальное место для постройки убежища, чтобы переждать бурю и немного согреться..
Музыка: Barge Gunnar Olsen.
Sci-Fi Swamp Chase — Sir Cubworth.
Тайм-коды:
Автомобильная авария 0:46.
Нападение собак 1:50.
Выбивание двери во время пожара 2:50.
Баррикада двери 3:37.
Стрельба 4:23.
Если вы под прицелом 5:19.
Взрыв 6:12.
Если вас заперли в багажнике 6:50.
Если ваши ноги и руки связаны 7:37.
Если вы в воде со связанными руками и ногами 8:21.
Строим убежище в снегу 9:11.
Бонус: обязательные атрибуты тайного агента 10:10.
Обзор:
— За рулем следует держать руки на позициях девять и три, а не десять и два, как учат в автошколах. Если вы едете на заднем сиденье, во время столкновения положите руки на затылок, прижмитесь лбом к переднему сиденью и согните колени под углом девяносто градусов..
— Смесь воды и аммиака — один из лучших способов отпугивания агрессивных собак. Самый эффективный метод — перцовый баллончик или моча другого животного..
— Точный и достаточно сильный удар каблуком выбьет почти любой замок..
— Установите резиновые стопоры вдоль всех щелей на двери или сделайте как в кино: навалите много тяжелых вещей перед дверью..
— Чтобы спастись во время стрельбы, найдите хорошее укрытие. Помните, что планшет или книга в твердом переплете может остановить пулю, так что используйте их как бронежилет..
— Если к вашей спине приставили оружие и приказывают идти вперед, поднимите руки и замедлитесь, чтобы дуло плотно прижималось к спине. Затем резко обернитесь, опустите одну руку, зажав оружие под мышкой, и атакуйте другой рукой..
— Важнее всего найти убежище. Скрестите ноги, откройте рот и зажмите уши руками..
— Найдите аварийный рычаг внутри багажника и потяните — багажник откроется..
— Освободите ноги, встав прямо и поставив носки в форме буквы V. Подпрыгните и в воздухе как можно резче разведите колени в стороны. Если ваши руки связаны за спиной, нужно, чтобы они оказались перед вами. Затем крепко прижмите их друг к дружке и резко дерните в разные стороны..
— Не паникуйте, вдыхайте глубоко и резко выдыхайте. Если вы плывете на животе, двигайтесь, сгибая и разгибая колени, при этом держа спину выгнутой, чтобы голова оставалась над водой..
— Найдите самое толстое хвойное дерево с низко свисающими ветвями и выройте яму в снегу вдоль ствола. Затем утрамбуйте снег по стенам вашего укрытия так плотно, как сможете..
— Наиболее расхожие предметы из сумок спецагентов — это ключи от наручников, фонарик, пистолет, ручка, компас, бритвенное лезвие, карманный нож, капа и несколько отмычек..
—
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/….
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC.
—
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
Видео взято с канала: AdMe.ru Сайт о творчестве
КОГДА ЗАКОН МУРА ПЕРЕСТАНЕТ РАБОТАТЬ?
Хороший изготовитель печатных плат за $5/10 шт.: https://www.pcbway.ru/?from=radio.
_
Промокод на скидку 250 р. при покупке от 320 р.: PQ9A45E5.
Большая распродажа на Али Экспресс: http://ali.pub/51trmf.
РАСПРОДАЖА ЭЛЕКТРОНИКИ: http://ali.pub/51ts01.
РАСПРОДАЖА СМАРТФОНОВ: http://ali.pub/51ts1e.
ИНСТРУМЕНТЫ И РАСХОДНИКИ: http://ali.pub/51tt43.
Лучшие магазины электронных компонентов на Али Экспресс:
Professional semiconductor suppliers: http://ali.pub/1x6j0c (куча радиоделатей, рассыпуха).
Great Wall: http://ali.pub/4oi9lu (много электронных модулей).
RobotDyn: http://ali.pub/4oi9p5 (для Ардуино и робототехники).
Хороший магазин электрики: http://ali.pub/4ro1gr.
Мини компьютер: http://ali.pub/51tr18.
* * * * * *.
Наш Telegram канал https://t.me/radiolubitelTV.
_
В этом выпуске вы узнаете: что такое закон Мура; как работает закон Мура и когда он перестанет действовать.
Группа в ВК: https://goo.gl/pE36V9.
Реклама на канале: https://goo.gl/r9jM6p.
Почта (для сотрудничества): daymon911@mail.ru.
_
Смотрите наши видео, в которых мы простым языком рассказываем о радиотехнике, электронике и радиоэлектронике, а также об ардуино и товарах из Китая для радиолюбителей!.
Наши уроки будут особенно полезны как для начинающих радиолюбителей и студентов радиотехнических ВУЗов, так и для опытных электронщиков, которые паяют каждый день!.
В видеороликах мы даём основы электроники: определения, описания, схемы и принцип работы различных элементов радиотехники..
На канале проводятся уроки по Ардуино / Arduino; разбираем программирование, подключение датчиков, модулей, дисплеев, двигателей; создаём различные проекты и устройства на ардуино.
Видео взято с канала: Радиолюбитель TV
Как пробить любой танк? Занимательная механика. Бронепробитие.
Как в World of Tanks работает бронепробитие? Чем отличаются снаряды разных видов? Какой тип снарядов выбирать в разных ситуациях?.
На эти и другие вопросы ответит новая «Занимательная механика»! Не пропустите! Мы расскажем о механике пробития в World of Tanks, чтобы вы реже слышали нелюбимое «Не пробил!».
Забирай подарки здесь �� https://redir.wargaming.net/to7kzi5x/.
Ищите нас в социальных сетях и общайтесь без преград:
✰ ВКонтакте: https://vk.com/worldoftanks.
✰ Facebook: https://www.facebook.com/WorldOfTanks.RU/.
✰ Twitter: https://twitter.com/worldoftanks_ru.
✰ Одноклассники: https://www.ok.ru/worldoftanks.
✰ Instagram: https://www.instagram.com/wot/.
✰ Viber chat: http://chats.viber.com/wot.
✰ Telegram: https://t.me/worldoftanks_ru.
Заходите и играйте с нами уже сегодня! http://worldoftanks.ru/
Видео взято с канала: World of Tanks. Официальный видеоканал
Нет похожих статей